| ||||||
| ||||||
|
вход
|
Добрый день уважаемые участники Галя.ру! Очень рад, что у меня появилась возможность поделиться своим опытом с вами. Моя история началась еще со школьной парты. Я всегда любил есть и ел в огромных количествах. Я ел все, что видел и мешал все вместе. Когда меня ругала за это бабушка, я на нее обижался. Я не понимал, как можно ругать за то, что доставляет мне удовольствие? Таким образом я очень скоро стал стремительно набирать вес. Еще в классе 8-м мне ставили диагноз ожирение. Родители то ли специально, то ли жалея меня поддерживали и говорили, что это возможно какая-то болячка и меня надо просто вылечить. Т.е на мое обжорство никто внимания не обращал, дабы просто меня не обижать. Я ел и жирнел. Тело покрылось стриями (растяжками) и на пляже я уже стеснялся не только своего бесформенного тела, но и тех ужасных растяжек, что делали мой живот и бока безобразными. Время шло, а я продолжал есть. Замыкался в себе из-за того, что были проблемы с девушками, они во мне видели друга, а меня это обижало и я в качестве утешений съедал пару тарелок жареной картошки полностью залитых кетчупом и майонезом. После чего брался за сладкое и играл в пк. Других удовольствий я не получал. Случилось так, что я очень сильно в себе замкнулся. Я полностью ушел в игры и еду, для меня не существовало ничего, кроме моего виртуального мира и пьянящих сладостей, от которых были ужаснейшие изжоги, похожие на ёжика в животе. Меня ложили в эндокринологическое отделение в лучший центр в краснодарском крае из-за возникшего гипаталомического синдрома, который настолько отравлял мою жизнь, что для меня было проблемой встать на ноги, если я сел на корточки. Я стал терять сознание и задыхаться. Мир казался адом, а я в нем узник. Ни врачи, ни диетологи - никто не мог мне помочь. Одни хаяли других, другие обратно первых. Получался замкнутый круг. Врачи ставили на мне крест считая, что мне уже запрещено заниматься спортом и худеть. Мои органы изменились, у меня был опущен желудок, проблемы с клапанами и из одного отдела в другой переливалась пища. Это ужасно, если честно, чтобы я ни ел - я испытыва В общем я практически себя убил в свои 19 лет. Я дошел до такой точки, когда я просто не мог уже мериться со своим весом. Меня переполняла боль, я просто страдал. Я страдал из-за того, что я есть тот кем я стал. Я просто стал зависимой свиньей, все мое настроение определяла еда. Это сущий кошмар. И как это ни странно именно в момент самого настоящего внутреннего катарсиса, я смог найти в себе силы чтобы поклясться - Я СМОГУ! И я смог. Мне пришлось попотеть. Лет 7 я играл в игры, а до них увлекался только едой. Я был туп как бревно, хотя оно наверно было умнее! Четко понимая, что мне нужно что-то менять в жизни, зная, что никто кроме меня мне не поможет - ЭТО МОМЕНТ САМЫЙ ВАЖНЫЙ ИЗ ВСЕГО, ЧТО Я КОГДА-ЛИБО ПОНЯЛ - “НИКТО КРОМЕ МЕНЯ МНЕ НЕ ПОМОЖЕТ“. Я стал искать и читать все, что я мог найти по похудению. Абсолютно все, я почти год изучал все книги. Я читал Поля Брега, Шелтона, Малахова. Читал Аткинсона, изучал диеты: кремлевскую, монодиеты, фруктовые, методики питания, системы питания. Обратился в спорт, стал изучать диеты из единоборств, фитнеса и бодибилдинга. И все стало на свои места. Я просто понял от А до Я что и как делать. Мое фото до: 
после: 
Вот так я выглядел в 2009 году: 
автор: Евгений Карташов |
начало
-
молодчинка!!
-
молодец!!!
-
Вау!!!красава
-
Супер!!! Умничка!!!
-
Вот это да!
Жалко, что мы, девочки, не обладаем такой железной силой воли
Поздравляю с таким замечательным результатом!
Только больше уже не худейте - итак рёбра уже проступают -
А мне оч нравиться, и результат на лицо!!!
Молодец!!! -
Супер. Нет слов. Красавчик!!
-
да ну....до похудения лучше..
-
45 НЕ МОЖЕТ БЫТЬ!ЯВНО НЕ БОЛЬШЕ 15 КГ!НА ФОТО “ДО“ТОЖЕ ОТЛИЧНО ВЫГЛЯДИШЬ,НЕ ВИЖУ “СВИНЬИ“!
-
-
А ты мне до похудения больше нравишься!
евгений карташов
вход
- у вас есть ник в телеграм? он у вас постоянно или меняете?
- сколько в норме варят кальмары, чтобы они не стали жёсткими?
- как пережить позор, если не хочу верить? лучше вспомнить или делать вид, что не
- переписываюсь с новыми людьми не больше месяца, развилась
- мужчина издевается или псих? я хотел проверить какая ты алчная и падкая на
- какие подарки вам дарят на работе от фирмы? деньги, сертификаты,
- что значит если парень смотрит все истории и поставил лайк на фото?
- ко мне на тренировке стал клеиться мужчина! что нужно сделать, чтобы он
- фраза : нравится на тебя смотреть? вам когда-нибудь говорили?
- есть ли у ваших родителей дети от других браков? если да, то какие у вас
- грустно и одиноко, но общаться могу только с мамой. когда ее нет рядом, полная
- идеальный мужчина дома не бывает, денег дает?
- зачем люди так делают? шла на занятия и вдруг кто-то крикнул прямо в ухо, а потом
- к какому возрасту проходит привычка, когда о тебя ноги вытирают?
- хочу взять консультации, но не все способы оплаты подходят. сразу
- что используете для уборки дома за полом? какими средствами, шваброй?
- полнят ли белые джинсы?
- пью много сладкого кофе. могут ли из-за этого быть подкожные прыщи на лице?
- бежите ли вы с работы? коллега бежит только пятки сверкают: ты что, домой
- хочу погладить по голове парня, который очень нравится. почему он
- тратит на своего ребёнка много денег, а мне ничего не дарит. дарит кому-то
- как вам преображение девушки?
- не понимаю мотивов мужчины. в 47 лет зовёт на свидание и исчезает,
- как вам образы? какой посоветуете в клуб?
- кого увозят в психбольницу по скорой? какие случаи знаете?
- есть ли тут те, кто отказался от сахара? как это повлияло на внешность и
- почему некоторые люди радуются чужим неудачам? если даже
- что из лета вспоминаете? я вспоминаю как выглядывала в окно с утра и все
- что придает вашей жизни вкус? что ее украшает и вас радует?
- что будет, если не забрать заказ с вб?
- мне все говорят, что выгляжу моложе своих лет. молодой парень сказал, что мне 25
- вы бы обиделись на такое, если бы парень кинул в ванну дохлого ужа, когда вы в ней
- может, возложение на себя чужой миссии и ухудшает здоровье?
- удалят ли мне ретинированные зубы мудрости в бесплатной
- что самое вкусное вы ели за последние дни? я приготовила сердечки в сливках!
- можно ли оставаться женственной, манкой, кокетливой, работая 5/2? или
- как узнать, есть ли у мужа скрытая от супруги недвижимость? мы на грани развода.
- мне 22 года, но я выгляжу моложе своего возраста. глаза округляются от
- как простить себя за аномально позднее лишение девственности? и это было
- допустимо ли так ходить по улицам города при 30? лифчик один и я его постирала.
- у это девушки ярко-выраженная талия?
- стали бы встречаться с некрасивым парнем? было ли у вас так, когда парень
- а вы заказываете гору обуви на вб, чтобы купить одну?
- я, как яркое пятно теперь, пойти что ли к косметологу? брови хоть сделать
- оцените фото! удачные или нет?
- парень доказывал, что девушкам только деньги нужны и ноги умеют
- идет ли мне загар? я от природы очень светлая, кожа с веснушками. сразу сгораю!
- почему среди психиатров много картавых? 2 врача на скорой картавые и
- жду результаты гистологии и схожу с ума. как вы себя держали в руках?
- вы слышали про беременность, если у женщины низкий амг и высокий уровень
- нормально ли, когда человек со знакомств мне указывает, что делать? фото не
- имеет ли право врач не пустить в кабинет мужа? он всегда ходит со мной, чтобы дать
- сопливый официант во время подачи блюда чихнул! как бы вы поступили?
- какие страшные вещи вы совершали? мне нравился муж подруги
- что даёт вам официальный брак, штамп в паспорте? серьезность отношений?
- удаленка полная. кто так работает? какие вообще плюсы/минусы,
- до какого возраста вы мыли своих деток?
- вы когда-нибудь жили со знакомой? предлагает вместе снимать жильё из
- вы когда-нибудь делали операции по гинекологии? смотрю, сейчас каждая
- вам нравится тренд на моду 80-90s? что покупали, использовали,
- вы бы носили такие широкие джинсы?
- резко, когда засыпала, закружилась голова, я не могла
- вам в отношениях нужно спокойствие? или иногда нужно подкреплять
- что из вкусного сегодня ели? у меня такая вот виктория, обожаю
- что вы стесняетесь спросить на форуме? кто мне цепляется из-за невроза
- неужели существуют такие люди, которые занимаются интимом
- ко мне клинья стал подбивать друг. сказать ему что-то или просто игнорить?
- почему снизился рейтинг в такси? было 5 все время, а стало 4,92. почему так?
- ваши дети будут летом подрабатывать? как вы на это смотрите? сами
- у кого-нибудь был такой парфюм? какие? понравились?
- такой трэш. у вас были похожие истории? и что будет с клубникой?
- хочу переехать в крупный город, но влюбилась и мозги плывут. боюсь упустить всё
- почему подходят знакомиться иногда сзади? так ведь невозможно
- человек одинаково чувствует счастье и в гараже с дузьями и в
- что бы вы купили из продуктов на неделю, если у вас только 1000 рублей?
- почему подруга при встрече не смотрит на меня? смотрит на меня спустя несколько
- сколько времени у вас заживал пирсинг языка?
- какой костюм выбрать? хочу заказать такой на лето.
- какой размер рамки мне нужен? собрала алмазную мозаику
- как реально обрести уверенность в себе? что лично вам помогло?
- все темы» новые темы»
- минус 14 кг! мое супер тело! я выкачала жир без липосакции! в новый год в новом
- - 15 кг! я теряю жир без таблеток! мое фото до и после!
- худеть нужно с головы! отказавшись от некоторых продуктов я похудела на 15 кг! с
- главное - не сдаваться! моя борьба с весом! пляжный сезон - выглядеть безупречно
- - 20 кг! я сбросила жир без таблеток! стать стройной - легко! мое фото до и посл
- мое кардинальное изменение! похудела на 10 кг! мое фото до и после!
- я не дала поблажек жиру! - 14 кг! осиная талия, роскошные бедра, упругая попа! м
- - семь кг за два месяца! я знаю как сжечь жир и вернуть талию! супер эффект! фот
- я уничтожила отвратительную тушку в зеркале! минус 14 кг - похудела всем на зави
- - 25 кг! я добила вес! был 52 размер - стал 44! все ради шмоток! фото!
- - 49 кг за полгода! мое преображение из толстой тетки в стройную девушку! мое фо
- как я похудела на 22 килограмма! достичь своего идеала просто! я перестала мучит
- мой красивый животик: стальной пресс и кубики! я покажу идеальное тело в открове
- я знаю трудно, но я смогла и вы сможете! я похудела на 15 кг!
- моя мечта сбылась: минус 52,5 кг за полтора года! я больше не буду “жирдяйкой“!
- - 22 кг! вылепила тело подругам на зависть! ни грамма жировых отложений! мое фот
- - 24 кг! я скульптор своего тела! моим ножкам позавидует даже модель! мое фото!
- минус 25 кг! мой секрет плоского и упругого животика! я решила - хватит жрать! м
- моя мечта осуществилась! я похудела с 64 до 55 кг! началом моих похуделок была г
- как я похудела на 30 кг! качайте попу! теперь я выгляжу лучше и жить стало легче
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|