МОЙ ЭКСПЕРИМЕНТ УДАЛСЯ! МИНУС 45 КГ! УНИЧТОЖЕНО БЕСФОРМЕННОЕ ЖИРНОЕ ТЕЛО! Я СТАЛ ПРИВЛЕКАТЕЛЬНЫМ ПАРНЕМ! МОЕ ФОТО!
Добрый день уважаемые участники Галя.ру! Очень рад, что у меня появилась возможность поделиться своим опытом с вами. Моя история началась еще со школьной парты. Я всегда любил есть и ел в огромных количествах. Я ел все, что видел и мешал все вместе. Когда меня ругала за это бабушка, я на нее обижался. Я не понимал, как можно ругать за то, что доставляет мне удовольствие? Таким образом я очень скоро стал стремительно набирать вес. Еще в классе 8-м мне ставили диагноз ожирение. Родители то ли специально, то ли жалея меня поддерживали и говорили, что это возможно какая-то болячка и меня надо просто вылечить. Т.е на мое обжорство никто внимания не обращал, дабы просто меня не обижать. Я ел и жирнел. Тело покрылось стриями (растяжками) и на пляже я уже стеснялся не только своего бесформенного тела, но и тех ужасных растяжек, что делали мой живот и бока безобразными. Время шло, а я продолжал есть. Замыкался в себе из-за того, что были проблемы с девушками, они во мне видели друга, а меня это обижало и я в качестве утешений съедал пару тарелок жареной картошки полностью залитых кетчупом и майонезом. После чего брался за сладкое и играл в пк. Других удовольствий я не получал. Случилось так, что я очень сильно в себе замкнулся. Я полностью ушел в игры и еду, для меня не существовало ничего, кроме моего виртуального мира и пьянящих сладостей, от которых были ужаснейшие изжоги, похожие на ёжика в животе. Меня ложили в эндокринологическое отделение в лучший центр в краснодарском крае из-за возникшего гипаталомического синдрома, который настолько отравлял мою жизнь, что для меня было проблемой встать на ноги, если я сел на корточки. Я стал терять сознание и задыхаться. Мир казался адом, а я в нем узник. Ни врачи, ни диетологи - никто не мог мне помочь. Одни хаяли других, другие обратно первых. Получался замкнутый круг. Врачи ставили на мне крест считая, что мне уже запрещено заниматься спортом и худеть. Мои органы изменились, у меня был опущен желудок, проблемы с клапанами и из одного отдела в другой переливалась пища. Это ужасно, если честно, чтобы я ни ел - я испытыва В общем я практически себя убил в свои 19 лет. Я дошел до такой точки, когда я просто не мог уже мериться со своим весом. Меня переполняла боль, я просто страдал. Я страдал из-за того, что я есть тот кем я стал. Я просто стал зависимой свиньей, все мое настроение определяла еда. Это сущий кошмар. И как это ни странно именно в момент самого настоящего внутреннего катарсиса, я смог найти в себе силы чтобы поклясться - Я СМОГУ! И я смог. Мне пришлось попотеть. Лет 7 я играл в игры, а до них увлекался только едой. Я был туп как бревно, хотя оно наверно было умнее! Четко понимая, что мне нужно что-то менять в жизни, зная, что никто кроме меня мне не поможет - ЭТО МОМЕНТ САМЫЙ ВАЖНЫЙ ИЗ ВСЕГО, ЧТО Я КОГДА-ЛИБО ПОНЯЛ - “НИКТО КРОМЕ МЕНЯ МНЕ НЕ ПОМОЖЕТ“. Я стал искать и читать все, что я мог найти по похудению. Абсолютно все, я почти год изучал все книги. Я читал Поля Брега, Шелтона, Малахова. Читал Аткинсона, изучал диеты: кремлевскую, монодиеты, фруктовые, методики питания, системы питания. Обратился в спорт, стал изучать диеты из единоборств, фитнеса и бодибилдинга. И все стало на свои места. Я просто понял от А до Я что и как делать. Мое фото до: после: Вот так я выглядел в 2009 году:
автор: Евгений Карташов 5.0 |
- сегодня посмотрела фильм чернобыль. кто смотрел? понравилось, что реалистично, правдоподобно.
- мужчин смущает, что я бьюти-мастер в сфере депиляции! они стесняются меня. неужели моя сфера
- в 15 лет была дурка и диагноз. каждый день все хуже - долбит кашель, задыхаюсь.деньги на
- натали портман развелась из-за измены мужа с 25-летней! чем мужики думают? почему изменяют шикарным
- надоело мужское внимание! каждый день ко мне подкатывают на работе! хочу уволиться. только кем потом
- - 20 кг! как я сбросила ненавистный жирок! мое фото!
- тест: ты очень рассудительный человек или страстная натура?
- сегодня разбираю вещи, надо посмотреть что из летнего у меня ещё можно носить, что можно смело
начало
-
molodez
-
Худею.Твоя история-дополнительный стимул.Не хочу дойти до таких болячек.Спасибо за пример!
-
здорово.. у меня кстати тоже гипоталамический синдром. незнаю как уже с этим можно бороться...
- я все в раздумьях: брать это платье или все же нет? дайте совет!
- как часто посещаете косметолога? какие процедуры делаете?
- вам врали мужчины когда-нибудь про свой возраст? мне как-то наврал, что ему 29, я поверила. в итоге
- надо поменять цвет объекта на фото, помогите, пожалуйста!
- у нас с женихом почти одинаковые джоггеры! какие на мне выглядят лучше? вторые тоже прикарманила.
- прекрасная фигура! из тетки в складках я превратилась в стройную девушку! фото!
- тест: ты требовательна к себе или высоко ценишь себя?
- великий пост 39/48.только поздно вечером сюда попадаю и вообще нет сил никаких. возможно от того,
-
45 кг? я не вижу, что тебя на первой фотке и на последней разделяют 45 кг =) у каждого, конечно, по разному. БЫвает смотришь на девушку, вроде скину 10 кг, а как-будто 30, у тебя же наоброт. В любом случае молодуц, здорово выглядишь
-
+++++
-
МОЛОДЕЦ!
-
-
Молодец! вот проявление настоящей силы воли!
-
А мне ты понравился ДО намного больше....
-
-
Мои авации!!!
-
- можно ли в продуктовых магазинах купить флорентини или они только в
- как эта вам косметика? насчет кремов косметолог сказала: ужасный состав.
- у моего мужа даже не спросили и уже решили, что он бесплатно соберет им
- надо поменять цвет объекта на фото, помогите, пожалуйста!
- мне кажется это странным! раньше он всегда меня с собой водил на встречи с
- хочу попросить добрую девушку купить мне куртку в инет магазине
- кто должен запариваться вопросом оплаты арендной квартиры в паре? если
- считаете её красивой?
- гуманно ли приучаю котенка к корму? оставила миску с сухим кормом. просит
- парень не каждый раз может закончить. что конкретно делать мне?
- как ребенок должен обращаться к старшим? сын сестры мне и маме тыкает!
- почему камера 50 мг фоткает не столь хорошо и не тянет на 50 пикселей? на моем
- опять месяц прошел как виделись. я все еще очень злая и не хочу мирится с ним. он
- как вы относитесь к графику 3/3 с 20-00 до 8-00? наверное, трудно по ночам
- как вам это фото и образ? красиво и необычно, как считаете?
- чем занимаетесь? я чай с тортиком пью! на ночь вредно, но я поздно ложусь.
- прикинула такую стрижку и стала похожа на кудрявцеву. идёт?
- чего вы боитесь больше всего? я, например, боюсь заболеть неизлечимой
- как вам такая внешность? красивая? сколько думаете лет?
- мне идут голубые стрелки?
- такая фигура для вас естественная?
- мама пошла в офис, чтобы ей заменили симку. ей отказали бесплатно
- держит ли тепло дверца в двери для животных? с приходом весны и до морозов
- вырвали бы хрупкий зуб с пломбой ради белоснежного импланта?
- бывает, что вы увидите что-то на ком-либо, и вам потом такое хочется? увидела у
- преследуют меня люди, которые меня обидели сильно. что делать? как
- у вас был мужчина-абьюзер? как он себя вёл?
- мне эти фото очень нравятся. можно их выложить в соцсеть? если нет - то почему?
- пересматриваю упоротые летние фотки с прошлого года!
- как вам посадка этих брюк? на виде сзади нет ощущения, что в штанах подлива из
- когда говорят, что у девушки хорошая фигура, что имеется ввиду? что она не
- вы сравниваете себя с другими девушками по внешности, успехам,
- чем вас бесят таксисты? сегодня села к одному, он трещал без умолку,
- мужчина младше женщины на 15 лет! это слишком много по вашему? или это все
- недавно спросила друга про отношения с девушкой – он ее никогда не
- если заказать лаваш из мяса курицы считется ли такая еда вредной?
- что из перечисленного вы считаете изменой? как поступили бы в
- красивая, умная, весёлая, добрая. это всё про меня. но не везёт в личной жизни!
- влюбилась так сильно, что малейшую разлуку воспринимаю очень
- красивый, маленький нос? можно его назвать кнопочкой?
- какие иностранные певицы вам нравятся? мне - шакира и бритни спирс.
- можно ли измельчить мясо говядины в блендере? не испортится оно?
- почему тошнит от сильных парфюмов? особенно в жару. попробовала
- есть ли такие ароматы, от которых вам дурно до тошноты?
- как вы ощущаете высокое давление? что испытываете?
- чем заменяете тампоны? если море и критические дни! многие
- как вам фото? нормальное или нет?
- как думаете, сколько весит мама при росте 170 см? ей 42, она психует после весов!
- я лежала полумертвая от токсикоза, а он пытался к моей подруге
- измена и беременность! есть ли у вас истории, где муж принял ребенка от
- как бороться с келоидными рубцами? после пилинга шрама уже год
- у вас портится настроение, если подумаете о чем-то неприятном для
- какие бренды из одежды масс маркета вы предпочитаете? вот мои любимые.
- девушки с длинными тонким ногами и ростом от 168 выглядят эффектнее? а
- можно ли делать ринопластику при всд, панических атаках и неврозе?
- арендатор платит за воду полную стоимость по тарифу или с учётом льготы? вы
- кто выходил замуж больше двух раз? три года вместе и уже надоели друг другу. муж
- наконец-то вышел поговорить, но был злой, что я пришла на работу! может и
- где искать мужчину? у меня нет талантов, достижений. мои интересы:
- как по мне, это идеальная фигура! шикарная талия, узкие плечи, широкие бёдра,
- как вы определяете, что человек ваш и возникла химия? у меня - если
- после алкоголя вас грызут муки совести и стыда? при этом необязательно
- хочу иметь внешность и жизнь этой певицы! мне кажется, это идеальная жизнь во всем.
- хочу работать фитнес-тренером. хожу на тренировки несколько раз в неделю.
- хорошо ли сидит платье, на ваш взгляд?
- хотели с парнем пойти на каток, а его мама сказала: если упадешь и как-то
- не могу написать человеку в вк и одноклассниках! я не в чёрном списке.
- как вам такой сарафан? нравится? носили бы такой летом?
- когда самая теплая температура воды в финском заливе?
- начальник выходит и зовёт моего мужчину посреди разговора!
- как вам это свадебное платье?
- сладкоежки, что ели сегодня? я две конфеты птица дивная.
- как вам платья? можно дополнить лентой со стразами.
- как быстро у мужчин проходит чувство влюбленности? знакомый признался в
- что в вашем понимании значит самодостаточный человек?
- сосед мажор. считает себя очень крутым! с соседями не здоровается, со
- как вы относитесь к искусственным волосам? когда прицепляют себе
- 5 месяцев болит ягодица после укола! покраснения и шишки нет. из-за чего
- если сходить в солярий 1-2 раза, вреда коже не будет? у меня много родинок
- уехала в отпуск. шеф впервые начал лайкать мои посты! скучает, небось. раньше всегда
- все темы» новые темы»
- - 22 кг! атака на жир! сменила 54 размер на 48-й! услышала от мужа – ты обалденн
- прощайте 30 кг! сбросила лишнее сальцо ради мужчины! хочу весить 55! все в шоке!
- мой мужчина будет восхищаться моей фигурой! у меня есть сила воли!
- супер тело без липосакции! я - красивая мамочка, а не толстуха с брюхом! мое фот
- талия 70 см! - 9 кг! фигура и талия богини! бока мой главный враг! фото!
- я - красивая и стройная мама! исполнила свою мечту: минус 24 кг - влезла в вещи
- мне надоело быть толстухой! - 16 кг и три размера! хватит есть! фото!
- как я вернулась к былым формам после беременности
- я просто сногсшибательная красотка! - 11 кг! без строгой диеты, голода и интенси
- - 35 кг! я больше не завидую худеньким подружкам! мой секрет - правильное питани
- стоп! хватит! я уничтожила 27 кг! раньше говорили: “смотри, какая жирная!“, тепе
- убрать жир с проблемных зон за 5 дней!
- лишний вес после беременности и родов можно победить! всё в наших руках!
- моя история стройности! объемы ушли шикарно! - 36 см в объемах! - 16 кг!
- я похудела! - 32 см и 11 кг! растопила жир на животе! фото до и после!
- диета всех диет! за 7 дней реально сбросить 5 кг!
- -51 см и 16 кг! встречу новый год в новом красивом теле! фото!
- - 13 кг! здоровое питание - мой образ жизни! в этом весе мне комфортно! мое фото
- я похудела без диет! занимаясь ежедневно добилась успеха: минус 9 кг за три меся
- -20 кг: мое чудесное преображение! уничтожила жир и сдулась как шарик! мое фото!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- 02.04.2024 показания: ожирение, артериальная гипертензия,
- 02.04.2024 всего на день - 1,5 кг свежих или 240 г сухих фруктов, 50 г риса, 120
- 02.04.2024750 г овсяной каши из 20 г овсяной крупы на воде, 2 стакана отвара
- захотелось мне салат из свеклы с чесноком и майонезом, но решила
- надо менять мыслительный процес. на первом этапе надо купить календарь с
- добрый вечер! ну совсем маленький отвес, хотя активность вчера была очень
- утром пробежка в лёгком темпе 30 минут 10 минут ходьбы 10 минут растяжка. на
- 02.04.2024я не в форме
- дела на утро: встать перед зеркалом, расправить плечи, поднять голову,
- у меня вчера день был спа-день, я так хорошо полежала в ваной, чуть не уснула, масел
- все дневники»
- я похудела и контролирую аппетит! диета сработала!
- - 35 кг! чудеса бывают! я обошлась без операции! подруги в шоке!
- самая действенная диета! вес быстро уходит! 14 дней к стройности!
- возвращаем фигуре стройность! килограммы уходят!
- я сбросила вес без мучений! это самая эффективная диета!
- результаты не заставят себя ждать! диета эффективная!
- все диеты»
- ты не любишь возиться с уборкой и готовкой или ты отличная хозяйка?»
- ты невоспитанный человек или никогда не ударишь в грязь лицом?»
- ты слишком правильная? тебя вряд ли можно обмануть на улице?»
- твоя интуиция крепко спит или ты всецело ей доверяешь?»
- ты считаешь свое тело идеальным или не любишь себя?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |