| ||||||
| ||||||
|
вход
|
На этот сайт я пришла в апреле с весом 76,5 кг при росте 167. Молодая девушка, студентка, но так себя запустила. Вообще мое похудание началось в 2009 году в июне месяце. Нет, я не весила 100 кг, но в 2008 году я была ужасной толстой. Потом летом в 2009 мне поставили брекеты и я похудела просто так на 5 кг. Затем за осень это все набрала. Зимой была сессия. В сессию у меня есть свои правила, чтобы успешно ее сдать и одним из этих правил было - есть все, что захочется. Вот за зиму я разъелась прилично. Помню, пошла в магазин за новыми джинсами и еле-еле с большими усилиями застегнула на себе 48 размер. Я приближалась к 50-му. Затем был период истерик и ночных слез. Помню смотрела тренинг Луизы Хей и она говорила, чтобы слушатели взяли зеркало и глядя в него сказали себе: “Я принимаю себя и люблю такой, какая я есть!“ И тут я разревелась. Я не могла успокоиться. Я вставала с кровати и подходила к зеркалу. Смотрела на свое тело и ревела еще сильнее. Жирная корова - это все что вертелось у меня в уме на тот момент! Настал февраль и близилась встреча выпускников на которую я идти не собиралась, но мне написал мальчик, в которого я была влюблена в школе. Тут начались истязания. Я не ела… У меня болел живот очень сильно от голода, но я не ела. Я похудела, но не сильно и всего на один вечер. Затем все вернулось с лихвой! В апреле я появилась тут. До мая месяца изучала сайт, статьи, форумы. Решила заниматься бодифлексом и разгрузками худеть. В итоге бодифлексом я занималась мало, но он помог мне скорректировать линию бедер! Разгрузки я устраивала раз в неделю или раз в 2 недели. Ничего сложного. Только самая первая разгрузка на зеленом чае, т.к. сил не было, чтобы ходить.. Легла раньше спать и о чудо - минус первые 1,5 кг, которые в течении недели обычного моего питания не вернулись! Я начала воспринимать разгрузки, как спосо Летом я почти не худела, пила и алкоголь и ела шашлыки, чипсы… и очень редко делала разгрузки, но я не поправилась! Не поправилась и от того наверное, что я убрала свое правило – есть все, что хочешь. Плюс в сессию я вообще не употребляю алкоголь - тоже пунктик! Набрала кг 2 с наступлением холодов и снова взялась за себя! Сейчас я занимаюсь йогой и делаю основной упор на зону живота и боков. Сегодня я одела пальто, которое носила год назад. Оно мне огромное! У меня был шок - насколько я была толстая! Маме оно впору, но маме моей 50 лет и она кстати тоже похудела благодаря мне. Я ее заразила таким образом жизни. Мой вес 66,5 кг! Многие могут сказать, что я все еще толстая, но мне даже девочки-язвы на работе говорят как я хорошо сдулась. Хочу сказать всем желающим похудеть… ЭТО РЕАЛЬНО! Причем это реально без истязаний! Лучше понемногу и дольше, чем сразу и много. Я научилась управлять своим весом. И кстати, я противница диет! И разгрузки у меня всегда были разные. А теперь вперед! Худеть дальше к своему истинному идеалу! Мое фото до: 
после: 
автор: vena167 |
начало
-
очень хороший результат!!! спортом занимаетесь?
-
поздровляю ты молодец
-
-
умничка, главное цель и желание!!!!!я тоже в сове время наааамного похудела!!!!!!и знаю, каково это!но и кайф тут есть)
я иногда задумываюсь о том, может снова растолстеть, чтобы кайфовать, что твоя фигура преображается))))как из кокона вырастает бабочка))))это чудо)))
удачки тебе))) -
Красотка! Так держать!
-
ОООО УМНИЧКА!!!!
Но ещё есть над чем работать ;) -
Ну молодчинка!!!!!! Так держать!!!!!
вход
- женат? сказал, что на месяц уедет по работе куда-то и связи там практически не
- вы впечатлительный человек? какое самое яркое в жизни и какое яркое из
- вас когда-нибудь обманывали при доставке суши, пиццы или другой еды на дом?
- тут есть те, кто покупает вещи на садоводе в москве? не была там с детства.
- музыкант не очень вариант? живёт в своей квартире, есть машина, стабильная
- подходит ли мне этот мужчина? сколько думаете ему лет?
- нормально ли хранить год и более тесты на беременность положительные?
- у вас были странные желания в быту? я мечтала выкупить комнату у
- чем заменить сыр? на него аллергия, а бутербродов по утрам хочется.
- кто ставил ботокс и коктейль монако в один прием? как оно? что-то я боюсь.
- если вас проигнорили, удаляете сообщение с обеих сторон в тг?
- мама боится ослепнуть после замены хрусталика глаза. от чего
- невеста павла как вам?
- муж смотрит на девушек с формами! сказал, что это на автомате все! правда ли это?
- какие мужские формы кажутся вам привлекательными? мне лично нравятся
- что бы вы посоветовали девушке, у которой не получается
- вам нравится парфюм том форд табак ваниль?
- если раздражает жена значит есть любовница? жена не так дышит, не так
- какие причины неприятного запаха изо рта? зубы вылечены все,.
- приглашать девушку на свидание поздно вечером или вообще ночью - в
- что бы вы выбрали: плоскую попу и идеальную грудь или идеальную попу и отвисшую
- что самое большое счастье в жизни?
- прибегают к поиску смысла жизни чаще те, кто не работает по найму, не
- оцените внешность по 10-балльной шкале
- много раз красили волосы в разные цвета? почему перекрашивались?
- стали бы связывать свою жизнь с мужчиной, у которого есть проблемы с
- автолюбительницы, у вас механика или автомат. если автомат,
- вы носите халат после душа?
- мне так грустно, что уходит лето! до его конца осталось меньше 3 часов!
- а вы на творческой встрече каких-то писателей были или хотели бы побывать?
- какие кислоты, пилинги используете ?
- если бы подросток не хотел ходить ни на какие секции, стали бы настаивать?
- какой вид деятельности мне бы подошёл, если бы пришлось работать?
- как от вас отказывался мужчина? при своих знакомых говорил что-то вам?
- это сладенькая мужская внешность? или смазливенькая?
- вы бы расценили это как знак о парне? включаю телевизор - там первое слово иван!
- вы с годами стали увереннее в себе? в чем именно?
- вам нравится такая талия у девушки? сколько такая см на вид? красиво или нет?
- какое блюдо вам нравится последнее время? мне фаршированные перцы
- а вы бы смогли жить со своей свекровью?
- ваши котики любят чаевничать? мой кот вчера решил почаевничать из
- с удовольствием идете на первое свидание или с волнением?
- вы когда-нибудь краснели от стыда? или всегда краснеете? у меня никогда не
- говорит, что ему не нужны извинения и с каждым сообщением делаешь
- прилично ли в офис носить джинсы, футболки, кеды?
- посоветуйте швабру с ведром и отжимом, которой можно мыть нестерильный
- это помогло бы кардинал грайс с эмоциональным выгорание? и как он вам?
- правда ли, что хорошие мужчины хотят видеть свою спутницу помоложе?
- выберите мужчину мечты! склонен к изменам, с лёгкими
- если вы поймали мужчину на лживых фактах его о самом себе, сообщите ему,
- согласились бы работать 5/2, вставать в 5 утра, ехать на автобусе и 12 часов на
- 220 тысяч рублей зарплата в москве. деньги или нет? при этом своего жилья нет.
- в вашей жизни были сложные разговоры? как к ним готовились?
- у меня похож типаж с этой девушкой?
- как думаете, отталкивают ли мужчин растяжки у девушек? у вас они есть?
- какой ваш любимый кофе?
- судя по вашим наблюдениям, я простой человек или нет? со мной легко
- хочу найти свой цвет. какой лучше всего идет? у меня теплая или холодная внешность?
- нужен ли смартфон первокласснику? подскажите модель
- удобными должны быть трусы, матрас и обувь, а не я - согласны?
- вам кто-то когда-нибудь портил ваши вещи? прокарябили машину, залили
- что для вас королевский завтрак? что сегодня ели? у меня скромно - омлет, ветчина.
- кем можно устроиться на 2 часа в день? думаю пойти на подработку
- серьёзные чувства не сразу появляются? или всё индивидуально? как у
- когда для здоровья встречались, мч с пустыми руками приходил или с
- кто работает по 8 часов в день в офисе, вам не кажется, что это очень много?
- парень считает меня страшной? сказал, что девушка выглядит на 19, а я - на 30!
- посоветуйте хорошие лаки для ногтей, чтобы ложились ровно, быстро
- вам говорили, что вы ему не нужны? и порядочность ему не нужна?
- у кого есть в ванной зеркало косметическое? с подсветкой? какой масштаб
- такое фото уместно для группы про еду? эстетично?
- ваш мужчина проверяет надеты ли на вас трусы? пришла домой без трусов -
- у вас с вашим мужчиной хороший интим, страсть и всё такое?
- вы романтик и фантазерка? я - да! и это круто!
- какие салаты готовили с морепродуктами? стоит ли
- нравится ли вам новое кольцо подруги криштиано роналдо? по оценкам, это
- можно ли фен направлять в корни внутрь?
- вы считаете свою внешность миловидной или стервозной? а у меня какая из этих?
- дочка решила сделать ремонт в комнате. купили обои однотонные, старые
- тот самый программист женат, кольцо на пальце сегодня увидела!
- все темы» новые темы»
- я была колобком-бочкой с маленькими глазками! сменив 52 размер на 48 и сбросив 1
- 3 года pol dance! качает пресс, сжигает жир, снимает стресс! как я похудела, не
- момент настал! минус 18 кг и толстушка в зеркале исчезла! до сих пор держу вес!
- - 20 кг! как я сбросила ненавистный жирок! мое фото!
- - 45 см и 30 кг! я худею без таблеток! плоский животик без липосакции! фото!
- пора худеть! я так решила! потеряла 21 кг без срывов и мучений - ушли объемы и ц
- я вовремя поняла - это нужно только мне! похудела на 10 кг! обрела уверенность в
- к весне ни грамма жира! потеря до 15 кг за 25 дней! хватит завидовать худеньким
- одна битва выиграна! я верю, что в войне с лишним весом одержу победу!
- - 32 кг! мой секрет: фантастическое перевоплощение толстушки! мое фото!
- кушать можно все! как я похудела! мой опыт!
- не бойтесь мечтать - мечты сбываются! у меня появилась толпа поклонников, я дово
- я похудела на 13 кг! избавилась от некрасивых боков и живота! мое фото!
- моё чудесное перевоплощение! я победила дряхлое тело! фото!
- минус 20 кг! перепробовав все диеты - сменила два размера! получила стройную оса
- минус 33 кг! фантастический результат без операции! сделала животик плоским! заб
- - 30 кг! мое невероятное похудение! талия супер и красивая попка! фото!
- моя точеная фигурка! спасибо galya.ru! прорисовался рельеф! у меня стройные ножк
- - 30 кг! история толстушки: я победила жирдяйку! прощай безобразная туша! мое фо
- я похудела! - 32 см и 11 кг! растопила жир на животе! фото до и после!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|