| ||||||
| ||||||
|
вход
|
Эта диета рассчитана на 7 дней и за эти 7 дней я похудела на 5 кг! А дала мне эту диету моя бабушка, и я решила попробовать, так как она говорила мне, что можно похудеть за 7 дней от 4-7 кг! Если не поможет через 2 недели можно повторить ее снова. 1 день завтрак- кофе без сахара обед - 2 яйца в крутую, 20 гр сыра ужин - овощной салат 2 день завтрак - кофе без сахара обед -1 вареное яйцо и 1 яблоко ужин -1 вареное яйцо 3 день обед -150 гр творога ужин - салат 4 день завтрак - кофе без сахара обед - яйцо, 8 штук чернослива или свежих слив ужин - 1 яйцо 5 день завтрак - чай несладкий обед - 100 г гарнира из капусты или моркови (желательно свежих) ужин -1 яйцо 6 день завтрак - кофе без сахара обед - 2 яблока или 2 апельсина ужин - стакан простокваши или кефира 7 день завтрак - кофе без сахара обед - 30 г сыра, апельсин или яблоко ужин - 2 яйца
автор: Вика14 |
начало
-
ответ для: maslunka
Приветик Как у тебя?У меня почти сбросился привес.Завтра думаю уже основной пойдет......Ой тяжковато, но ни чего пробьемся -
ответ для: maslunka
Ну все пока Я домой, до завтра -
ответ для: ira280586
буду терпеть, а творога я всего 50гр съела.
ладненько до завтра. отвесов тебе хороших. -
ответ для: maslunka
Терпи сливы ешь, они сейчас вкусные и отвес от них будет.Тем более там же яйцо есть одно по моему со сливами -
ответ для: ira280586
ой завтра сливы, а я яйца хочу. че делать? -
ответ для: maslunka
Я тоже светлая везде,брови тоже карандашом малость рисую, когда краска смывается.А мне этой гадостью еще 6 дней обьедаться. -
ответ для: ira280586
я больше не буду эту гадость есть. тьфу блин. -
ответ для: ira280586
я бровки тоже завтра на рисую, хотя у меня они не держатся как то. сама тенями потом крашу. блондинка везде -
ответ для: maslunka
Я меллируюсь.Пока еще не надо, а вот брови подкрасить и подстричься пора.Пойду смеси выпью.И все на сегодня, хватит.А то привес ни как не уходит. -
ответ для: ira280586
конечно надо. завтра красочку куплю покрашусь еще. хотя у меня никто не замечает что я стригусь и крашусь -
ответ для: maslunka
Ой мне тоже надо перед отпуском,а то концы уже не так ложаться.Ну в субботу наверно схожу. -
ответ для: ira280586
да нет, она нормальная, я чуть чуть стриглась, что то отрастила и сильно жалко подстрегать, по см 2 убрала и пчелку подстригла.
вход
- как сходить на просмотр к бывшему работодателю? так страшно. идти или
- вы заканчивали какую-то бьюти процедуру потому что мастер грубо
- есть ли тут метеозависимые? принимаете ли вы какие-нибудь
- кто-нибудь выращивал на балконе салаты, имбирь, тархун и укроп? как урожай?
- когда плохо в личной жизни вес уходит, когда хорошо, он растёт. качели по 5 раз
- почему я не умею готовить? даже элементарные блюда есть невозможно.
- я ему признавалась в любви! потом узнала, что он женат. как понимать
- нормально ли, когда человек со знакомств мне указывает, что делать? фото не
- какой у вас секрет чистки варёных яиц? чтобы скорлупа отходила без яйца?
- идти в скорую 2 числа и врать там или платно удалить зубы за 10 тысяч?
- вчера сделала брови! хочу подколоть губы, но страшно.
- влюбилась в мужчину, который работает в универе, где я учусь. стоит к нему
- есть ли удачное фото?
- есть ли сейчас карта с платежной системой золотая корона?
- кто сейчас худеет? как вы худеете? не могу сбросить 2 дурацких
- почему парень перестал писать? 2 дня как я уехала с алтая.
- в чем разница между достойным мужчиной и негодяем?
- этот цвет похож на натуральную брюнетку?
- эта девушка лучше меня внешне?
- что подарить человеку, у которого есть всё? приходилось ли вам
- почему на гале так много завистливых женщин? женщины стали настолько
- вы легко меняете смартфоны? со своим хожу три года, начал выпадать экран
- начал выкладывать истории с новой девушкой. внесла в чс сразу, но не
- листья у авкода поджарились на балконе на солнце. можно ли его как-то
- что вам нравилось делать в детстве с родителями? мне нравилось как мама мне
- какая профессия подходит безработной с дипломом инженера? 10 лет не
- новый человек говорит, что у него ощущение, что вас давно знает. как бы
- вы ещё пользуетесь ежедневниками, блокнотами? или у вас всё уже в телефоне?
- вам было бы стыдно перед соседями, если бы они вас прозвали итальянской
- пост чтобы поныть. дождь меня задолбал. редкий день когда прихожу с прогулки
- из-за чего вы в последний раз поругались со своими близкими? мы из-за сыра
- если бы вы расстались с парнем перед отпуском, вы бы поехали одна? или остались
- кешбек не пришёл, это развод банка, чтобы карты открывали? обман?
- унылое состояние. как выйти из него?
- парень бросил, подруги далеко, устала везде ходить одна, очень тоскливо
- вы всегда чувствовали когда парень вас любит или разлюбил? всегда это верное
- смогли бы вы встречаться со страшным, даже уродливым парнем, но
- кто в нашей паре жертва, а кто абьюзер? я как мазохист не могу быть абьюзером
- хотел бы меня видеть в юбке, пригласил на свидание. как на такое
- вы знаете, что такое воспитание королевского седла? практикуете?
- у вас с вашим мужем-партнером душевная близость и физическое родство - или это все
- муж подруги подкатывал ко мне. вы бы рассказали подруге об этом?
- можно ли в найме работать не в токсичном коллективе?
- сейчас действительно много девушек-потребительниц или нас
- рискованная жизнь это про вас или вы осторожный человек?
- у парня нет настроения общаться. говорит: потерпи. я не знаю как быть.
- как справиться с гневом? боюсь, столкнусь с ним на улице и наговорю гадостей!
- что такое - перезревшая девушка? в отношении кого могут так сказать?
- какой цвет глаз видите?
- сколько ещё времени мой первый муж будет надеяться на восстановление
- почему одним девушкам все, а другим - ничего? от чего зависит такое
- какой айфон купить? у меня 13 mini, устраивает кроме того, что размер
- на первое свидание вы всегда наряжаетесь, краситесь?
- это очень выраженные скулы?
- мастер была недовольна, и не попрощалась со мной. как бы вы поступили на моём
- какой самый странный подарок вы когда-либо дарили или получали?
- сняла ногти. нашла лак, но он быстро слез. посоветуйте марку лака и
- кого как зовут? просто интересно. некоторых знаю, конечно, но мало кого.
- что это за маникюр? коричневый гель-лак и втирка. кто определит?
- вы когда-нибудь занашивали обувь? до какого состояния?
- стоит ли начинать новые отношения сразу после расставания? почему
- как вам диалог, в котором каждая говорит о своём, ни сочувствия, ни вопросов
- можно ли получить направление на операцию к конкретному врачу по омс?
- как вам фото? какое самое удачное? что можно прикрепить на аватарку?
- тоже делали преображение с коллегой! девушка хотела
- муж не хочет подстраиваться. как на море едем, у тебя месячные, задолбала!
- а вы бы хотели съездить в заполярье? что бы хотели там увидеть?
- как вы расслабляетесь?
- когда человек больше любит животных, чем людей, это нормально? как
- смотрю сторис её бывшего парня, а они там вместе! они меня где-то обманывают?
- как вам такая маленькая сумочка? нормальная? на сейчас подойдёт?
- если тебе причинили боль, нужно просто простить - согласны с этим
- почему родители предпочитают ни ограничители на окна, а
- как вам фото?
- обязательно ли писать отказ от наследства или просто не вступать в него?
- мужчины-пустозвоны с интернета. сначала говорят о какой-то
- кто-нибудь занимался фигурным катанием? очень сложно? решила
- вы поздравляете племянников с днем рождения? пишите им
- вы верите, что нужно искать партнёра с противоположным
- нормально если человек скрывает 2 телефона?
- все темы» новые темы»
- шок! -12 кг и 75 см со всего тела! мне не стыдно раздеться на пляже! муж в восто
- без строгих диет я успешно теряю вес и объемы! минус четыре кг за две недели! мо
- минус 8 кг! мне надоело быть теткой! в восторге от своего отражения в зеркале!
- я похудела на 21 кг! освободила фигуру от слоя жира! это так здорово быть худой!
- я устала слушать насмешки! сбросила лишний вес - пришел мой звездный час! долой
- - 20 кг! как я сбросила ненавистный жирок! мое фото!
- я помолодела на 10 лет: сбросила 19 кг и 58 см в объемах! обязательно добьюсь за
- яичная диета - шок для моей талии! проверено на себе! я похудела на 15 кг за 4 м
- - 25 кг! мое волшебное похудение! из увесистой тетки в худышку! мое фото!
- надоело носить на себе жир! - 13 килограмм и долой щечки хомяка! моя цель - 57 к
- фигурка шик! моя победа над собой! - 15 кг! я супер красотка! фото до и после!
- - 47 см и 12 кг! а раньше могла одеть только чехол для танка! мое фото!
- минус 10 кг за три месяца! я победила пышку! новая жизнь без диет и мучений! мое
- мне удалось привести себя в форму! сбросив 19 кг - я начала новую жизнь! мое фот
- - 30 кг! я похудела со 105 кг до 75! не стыдно выйти на пляж! фото!
- минус 11 кг! фантастика: я откачала мерзкий жир! суперфигурка без пластики! фото
- - 15 кг и 20 см в талии! мое чудесное превращение из размера l в xs! я стала кра
- - 40 кг и шесть размеров! я избавилась от глыбы жира! моя цель - талия в 60 см!
- жир под запретом! - 14 кг за 12 недель! я стала на 6 размеров меньше! мое фото!
- красота требует жертв, но не таких! надо следить за своей формой!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|