| ||||||
| ||||||
|
вход
|
Эта диета рассчитана на 7 дней и за эти 7 дней я похудела на 5 кг! А дала мне эту диету моя бабушка, и я решила попробовать, так как она говорила мне, что можно похудеть за 7 дней от 4-7 кг! Если не поможет через 2 недели можно повторить ее снова. 1 день завтрак- кофе без сахара обед - 2 яйца в крутую, 20 гр сыра ужин - овощной салат 2 день завтрак - кофе без сахара обед -1 вареное яйцо и 1 яблоко ужин -1 вареное яйцо 3 день обед -150 гр творога ужин - салат 4 день завтрак - кофе без сахара обед - яйцо, 8 штук чернослива или свежих слив ужин - 1 яйцо 5 день завтрак - чай несладкий обед - 100 г гарнира из капусты или моркови (желательно свежих) ужин -1 яйцо 6 день завтрак - кофе без сахара обед - 2 яблока или 2 апельсина ужин - стакан простокваши или кефира 7 день завтрак - кофе без сахара обед - 30 г сыра, апельсин или яблоко ужин - 2 яйца
автор: Вика14 |
начало
-
с завтрашнего дня я с вами! хотелось бы сбросить 5 кг гденибуть=) сама вешу 73=((
-
ответ для: maslunka
Собралась на диету, тренер по фитнесу запретила, сказала нельзя так много сбрасывать, скинешь7 наберешь14.Теперь блин я вся в трансе -
Всем прривет! Долго думала и решила,что с понедельника к вам присоединюсь
-
ответ для: maslunka
да хочу наверное присоединюсь, будем стройняшками -
ответ для: mamochka3
давай присоединяйся после выходных. -
ответ для: ira280586
Встретимся не применно. Хорошего тебе отдыха, красивого загара. а 27 с новыми силами будим добиваться своего идеального весика. Уже скучаю, чет аж слезы подкатывают, во привыклата. -
ответ для: maslunka
Счастливо тебе отдохнуть Хорошой поездки Встретимся 27 числа.Надеюсь на маленький привесик -
ответ для: maslunka
А я все отложила после отпуска.Нет сил уже работать... -
ответ для: maslunka
очень хочу попробывать,но теперь наверное только после выходных, 11 у мужа днюха, 12 у доченьки средней.Наерное нажрусь ой пардон наемся -
ответ для: ira280586
ой а у меня работу, я как всегда все на последний день оставила. вот сколько зарекалась, нет все как всегда. -
ответ для: maslunka
Как бы сегодня последний рабочий день уже досидеть, уже все мысли там -
ответ для: maslunka
Не говори глазами вроде бы все сьела, а не лезет уже много.
вход
- почему я не умею готовить? даже элементарные блюда есть невозможно.
- рассказала подруге про истерику мужу. что бы вы ответили на такое?
- у вас от соседей какие-нибудь запахи доносятся? заменили вытяжку,
- у моих парней были девушки с именами, как в фильмах для взрослых!
- какой ваш любимый фильм с лео? мои любимые титаник и полное затмение
- вас возбуждает приход денег в онлайн банк?
- а к вам приходят гости без приглашения? перестала открывать дверь, если
- позвала мужчину погулять с нами в парке, с ребенком буду, а он
- часто думаю о разводе, я вечно уставшая, меня всё раздражает, это конец
- кто ещё может кусать дома, кроме клопов и комаров?
- как думаете, из-за чего после интима регулярно появляется
- не могу себя заставить заниматься административными делами,
- какой режим у ваших младенцев?
- есть здесь те, у кого тяжелый характер? как вы живёте?
- у меня муж опять в командировку свалил. вы бы смогли так жить?
- что у вас вкусного на сегодня? у меня - торт шоколадный с карамелью и
- учавствовали в фитнес бикини? дорого обошлось?
- как выглядит содержанка? смогли бы вы ее отличить за столиком в ресторане?
- второй ребёнок всегда менее способный и менее красивый первого?
- купила дом, но сосед устроил напротив дома автосервис, что с ним делать?
- кешбек не пришёл, это развод банка, чтобы карты открывали? обман?
- что доминирует в умах большинства людей: сексуальные отношения или
- когда возможен психоз со здоровой психикой? во время отхождения от
- как вернуть форму, которая была 2 года назад?
- договорилась с работодателем, что приеду в его город. сказать, что я
- вы бы пошли к стоматологу, опыт которой 60 лет?
- как вам такой макияж глаз?
- вы знаете, что такое воспитание королевского седла? практикуете?
- поздняя девственница - сколько лет для вас?
- я похожа на нее? кто красивей?
- какие плюсы у премиум? много функций функций для конфиденциальности
- как вам такая прелесть? мама и детка возле нашего дома.
- почему могут отменить заказ в озоне? можно ли обратно с карты озон
- этот цвет похож на натуральную брюнетку?
- вы подружились с ленью? самое опасное не лень, а когда с ней подружился и начал
- у кого есть упрямые дети? виноваты звезды в зодиаке или поведение
- я старею! печально это осознавать. дочь, кажется, только шла в 1 класс, а сейчас
- а если бы на первое свидание мужчина пришёл в рваных ободранных кроссовках?
- кто вы по темпераменту? кем точнее вы себя считаете сами?
- нормально если человек скрывает 2 телефона?
- хочу забрать у женщины портрет, который я ей подарил! фальшивая
- как вам видится со стороны, у меня сильный характер или слабый?
- как вы познакомились со своим мужем, парнем? знакомлюсь только в
- а вы чувствуете и видите, когда человек в вас заинтересован?
- вы встречали мужчин-манипуляторов?
- выхухоль стал моделью - это знак? на фотосессии ходит
- кто-нибудь заказывал, находясь в москве, например, доставку продуктов в
- купила помаду. оцените!
- смогли бы променять стабильную жизнь на любовь с парнем без своего жилья?
- а вы покупаете витамины на вб или озоне? доверяете? купила, а там не
- кто живёт один с ребенком, какие у вас основные траты? куда сколько уходит?
- как понять, что заблокировали в тг, какие признаки?
- считаете ли вы, что густые, шикарные волосы это большой бонус к внешке
- пользуетесь микротоковым аппаратом?
- вы когда-нибудь дружили со своими мастерами? у меня всё всегда
- кто бросал курить, вы заметили изменения в своем внешнем виде?
- у вас есть маломобильные люди в роду? с какими сложностями они чаще
- решила поделиться красивыми фотками. ольхон.
- какое фото у меня лучше получилось?
- длинные волосы могут быть без секущихся концов? у вас есть специальные
- как вам мужчина?
- хватит ли 1,5 часа для похода налево? мне кажется, этого мало.
- как у вас в городе называется самая вкусная доставка пиццы? берете на
- почему, когда пишешь какой-то комментарий под видео, никто не лайкает?
- кто-то знает этот препарат? назначили на месяц вместе с ад.
- отмечаете сегодняшний праздник? 8 июля - день семьи, любви и верности!
- заметно ли, что сбросила 7 кг?
- сколько килограммов на фото?
- у вас есть знакомые, советы которых ведут к плохому? даже их помощь не
- откуда на отзывах на вб у всех почти такие фигуры и осиные талии?
- какой у вас вокзал? легко ли пройти к своему поезду? у нас раньше был просто
- глядя на большие семьи внутри всё щемит, в душе тоска. всегда мечтала о большой
- согласитесь, красиво?
- у ребёнка стоматит, пробовали мазать, но сразу истерика, что больно.
- кто в нашей паре жертва, а кто абьюзер? я как мазохист не могу быть абьюзером
- у кайли песочные часы или её фигура вообще на часы непохожа?
- подруга предложила старьё своего коллеги за кучу денег: я
- ваш мужчина - ваш идеал по внешности или нет?
- если вначале знакомства сразу тянет друг к другу, это всегда печальный конец?
- правда ли можно забеременеть проколов презерватив? мне кажется это
- все темы» новые темы»
- я сбросила 11 кг и уничтожила выпуклый живот! у меня самая стройная фигура во вс
- фантастика! минус 16 кг и 26 см в талии! я перешла с 54 на 48 размер! знакомые у
- - 34 кг! моя борьба с ненавистным жиром! я выгляжу моложе дочери! мое фото!
- жир под запретом! - 14 кг за 12 недель! я стала на 6 размеров меньше! мое фото!
- - 17 кг! тонкая талия! секрет моей стройности: подсчет калорий и спорт! фото!
- - 18 кг! я - стройная девушка, а не толстая тетка в 105 кило! фото до и после!
- я приказала себе “не жрать!“ - уже потеряно 13 кг! худею без жестких ограничений
- к весне ни грамма жира! потеря до 15 кг за 25 дней! хватит завидовать худеньким
- я стремительно теряю объемы без диет! - 7 см в бедрах всего за две недели! мое ф
- - 30 кг и 65 см! нет жирной бабищи и отвращения к зеркалу! муж называет меня лас
- мне открыли истину! как я похудела на 20 кг!
- - 18 кг! лишний вес я победила! с завистью смотрела на худеньких и превратилась
- день х настал! прощай безобразная туша и 16 кг жира! на старт к сезону мини! мое
- худеть легко! похудела на 15 кг! сплошные тренировки и строгая диета!
- - 14 кг! я избавилась от живота-мешка! осиная талия к новому году! мое фото!
- я похудела на 33 кг! мое тело обрело рельеф! появилась талия! мое фото!
- теперь мой вес 50 кг! попа подтянулась, животик стал плоским: минус 10 см в тали
- - 38 кг без фотошопа! стыдилась своей туши - мои чудесные изменения! удар по жир
- убрать жир с проблемных зон за 5 дней!
- обрести себя! вспоминая события ночи, меня охватывал ужас
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|