начало

• «   beautifull757 16.01.10 14:40

  »
  ответ для: chocolate89

  А я яйца отварила седня..и наелась ими) Я вот только чуть чуть сбиваюсь с диеты, т.е. либо меньше ем либо чем то другим заменяю)А я себя не могу не измерять)мне надо видеть результаты..и как продвижение идет))))
• «   beautifull757 16.01.10 14:35

  »
  ответ для: Енотик)

  Я тоже с мамой сижу на диете..только она на другой))) Соревнуемся у кого диетка лучше)Ну посмотрим!)
  А я за собой заметила...что мне кушать вообще не хочется..попью кофе..и мне хватает..пью еще побольше воды, вообще голод утоляет, по крайней мене у меня)
• «   barbi437 16.01.10 14:35

  »
• «   енотик) 16.01.10 14:05

  »
  ответ для: beautifull757

  а У МЕНЯ ТОЖЕ 3 Й ДЕНЬ))Сегодня и мама села на диету)))БУдем вместе соревноватся, кто больше скинет кг)
• «   енотик) 16.01.10 14:03

  »
  ответ для: chocolate89

  бДИН!я ПОЙДУ И БУДУ ГЕРОИЧЕСКИ ДЕРАЖАТСЯ))прИВЕЗУТ МОРОЖЕННОЕ КАКОЕТО СУПЕР МЕГА ВКУСНОЕ- А Я СКАЖУ ЧТО ГОРЛО БОЛИТ...НО КАК БЫТЬ С ОТАЛЬНЫМИ ПРОДУКТАМИ- СРАЗУ ЗАПОДОЗРЯТ, ЧТО Я НА ДИЕТЕ.....а МНЕ ОЙ КАК НЕЛЬЗЯ РАСКРЫВАТЬ КАРТЫ......
• «   chocolate89 16.01.10 13:38

  »
  ответ для: beautifull757

  я сырые яйца тоже не ем и я вчера порезала морковь и залила ее яйцом и пожарила как яичницу, было оч сытно и довольно вкусно=)
  может конечно это считается нарушением, но я думаю незначительным!)
  а насчет объемов и веса, я не хочу взвешиваться и мерят себя до конца диеты хочу сразу увидеть итоговый результат)) а пока я просто замечаю что живот после новогодних праздником становится меньше и не так вываливается))))
• «   beautifull757 16.01.10 09:03

  »
  Девочки а у кого какие результаты раньше были? На сколько вы похудели? Вообще вы достигли того веса который вам нравится? И какой стимул...а то что то я иногда потухать начинаю))))
• «   beautifull757 16.01.10 09:01

  »
  Привет дорогие девочки!) Отписываюсь снова) Сегодня 3 день..вроде полегче..кушать особо не хочется) Но....я сделала очень плохо съела целый один мант)А потом так тяжело на желудке стало..такое чувство что не обдин съела...а штук 7 или 8..видимо отвык мой желудочек от обычной еды..правда от капусты уже подташнивает)))Но...сегодня взяла сантиметр и он мне показал хорошие результаты..минус 3 см в талии и 2 в животе!)Сколько то счастья!)))
  У меня сегдня на обед сырое яйцо..а я их сырые не люблю..и вот думаю можно ди обычным вареным заменить?
• «   стелла38 16.01.10 07:47

  »
  Кстати ем и вечером тоже, график такой, что до 18 не всегда успеваю поужинать! Собираюсь сбросить 10-12кг!!! Начало положено!!!
• «   стелла38 16.01.10 07:43

  »
  [/color Девочки, мне 40 лет, села на эту диету 5 дней назад, до этого ни на какие диеты не хватало воли. За эти дни сбросила 4,3 кг. В восторге. Голодной себя не чувствую!Конечно ем , то что раньше не было основным в рационе... Ощущение, что перед диетой что то в голове “щелкнуло“!
• «   chocolate89 16.01.10 01:45

  »
  ответ для: Енотик)

  да нет вроде сказали можно в любое время есть, у меня тоже ужин после 6!!!=)
  Сегодня сорвалась немного мама такой вкусный салат сделала и я не сдержалась и поела немного(((
  а ведь он с майонезом(((
  Так тяжело желудку сразу стало видно он уже привык мало есть и не такую тяжелую пищу!!!
  Но завтра я продолжаю свой бой!!!
  А насчет выходных даже не знаю, правда так охота расслабиться, но наверное все-таки никуда не поеду!!! буду стараться продержаться))
• «   енотик) 15.01.10 23:23

  »
  ответ для: chocolate89

  Что же делать......???)

начало