| ||||||
| ||||||
|
вход
|
Сама не знаю почему, но вдруг решила в июле похудеть. Цель себе поставила - сбросить килограммы до 65. От природы расположена к полноте. На диетах не сидела никогда, ела раньше не настолько много, но вдоволь. Не комплексовала. Считала - хорошей девушки должно быть много, чтоб было за что парню ухватиться. Проблем в общении никаких, никто не считал толстой, некрасивой и тому подобное. И резкие мысли - просто интересно посмотреть на себе в ином весе. Эти мысли явились чётко поставленным стимулом. Решилась на диету. Чисто свою. Фотографии не дадут соврать. Рост - 170 см. Вес на первой - 77 кг, параметры бывшие - 106-83-106 (ляжка 60). 
На этой диете начала таять на глазах, никакого спорта, фитнеса и вспомогательных таблеток. Просто еда определённая и режим. Через 2,5 месяца вес - 52, параметры 92-58-88 (ляжка 48). Родные, друзья и подруги удивились не на шутку! Теперь знакомые смутно узнают. Достигла своего идеала.  Решила остановиться, а теперь стимул - дойти до 60. Не мой это вес 52. Не приквыкла жить в новом теле. Размер одежды с 48-50 усох до 42. Пришлось гардероб обновлять! Благодарна самой себе и вам, девочки! Секрет диеты прост: Можно есть ВСЁ - жирное, солёное, острое, кислое, мясо в умеренных количествах. Только наполовину меньше, чем раньше. Нельзя: хлеб ( всех сортов) и сладкое (одну конфетку в день для поддержания организма. маленькую, если сильно хочется, либо витаминки попить, аскорбинка приветствуется! Я не ела ВООБЩЕ всё это время после 18.00. В воде, кофе и чае с лимоном себя не ограничивала, даже на ночь. Алкоголь в малых дозах можно. Похудела без затрат, особые или дорогие продукты вроде ананасов, мюсли и тому подобное не имели надобности! УДАЧИ! Самое важное - Сила Воли. И.. Перетерпеть первые 5 дней, не сорваться, “укротить аппетит“, а дальнейшем намного проще. Здоровье не шалит, никаких печальных последствий не было. У меня получилось и у вас получится! Знаю. Верю.
автор: Раз_Очарованная |
начало
-
И я 52 хочу!!!!!!!!!!!!!!!!! Вы умничка!
-
-
Супер, я в шоке. А сколько Вам лет?
-
Здорово!!!
-
Молодчинка!!!!Есть с кого брать пример!!!
-
умничка.Просто супер
-
Умничка!!! Красотка стала какая!!!!!
-
-
-
Потрясающий результат!!!
-
а грудь мне кажется еще шикарней стала
-
t@ realn@y premer dlya menya...maladec...i mne b@ takoy sil@ voli...
вход
- почему большинство мужиков предлагают интим без обязательств и
- сколько сантиметров тут талия? как думаете?
- как относитесь к людям, которые постоянно просят в долг? считаю это
- не могу научиться танцевать. у меня просто начинает кружиться
- как вам фигура и стиль девушки?
- у вас бы изменилось отношение к другу мужа, если бы его жена с ним
- кто-нибудь пьёт пептиды для поддержания молодости организма?
- вы нового человека видите в хорошем свете или в плохом?
- почему женытый с 4я детьми на меня смотрел горящими глазами? видел во мне
- когда простываете, лечитесь таблетками или народными
- что для вас антисекс в мужчине? мне не нравится, когда толстые ляхи у мужчины
- обязательно ли писать отказ от наследства или просто не вступать в него?
- мне 26 и я не ощущаю себя старой, никаких признаков старения, ни седины
- у кого был опыт долгих отношений на уровне встреч? чем закончилось все?
- встречались 5 месяцев и он стал реже писать, игнорил мои сообщения, в итоге
- а у вас такой мужчина, что сам будет без штанов ходить, но купит вам подарок?
- какого браслета не хватает посередине? хочется себя
- ваши мамы следят за собой? хорошо выглядят? я никак не могу разгадать её
- что любят и не любят мужчины в отношениях? какой нужно быть, чтобы мужчине
- кто-нибудь ещё пользуется проводными наушниками? беспроводные не
- как вам это платье? нравится или нет? носили бы такое?
- что делать от отёков? стараюсь не есть солёное и есть овощи, в итоге лицо прям спало.
- вы когда-нибудь дружили со своими мастерами? у меня всё всегда
- спрашивать о бывшей работе это лезть в личные дела? зачем это знать?
- где храните папки с документами, в каком шкафу? искала папку, все
- как вам такой стиль? блузка chloe.
- вы зарабатываете на недвижимость детям или им достанется то, что
- ваши мамы критикуют вашу внешность? мама сказала, что ей стыдно со мной
- как думаете, муж дает мне много денег на красоту?
- почему люди осуждают безработных?
- как вам кажется, неприлично ли после пробежки идти к косметологу?
- ненавижу бестактных врачей! парню 14 лет стало плохо с сердцем, а на скорой
- почему девушки связываются с уголовниками? причём красивые,
- сколько килограммов на фото?
- если здесь такие изольды? не женщина! огонь! на абордаж берёт мужчин не самых робких!
- сколько кг?
- сколько кг судя по фото?
- какой портрет самый удачный?
- зависить от мужа и дальше или идти на работу с очень низкой зарплатой?
- как вам подход к выбору женщин? звонит в агенство, где ее пробивают не летала ли
- как вам эти сумки? какая лучше?
- мужчина назвал меня боевой машиной. как это понимать?
- парень разделся на совместной фотосессии перед подругой! как бы вы
- как вам цветы на 8 марта и др? как вам праздничный торт?
- со скольких лет можно приучать ребёнка чистить рыбу? моя дочь в 6 свободно чистит
- работаю в суде, просто уже тошнит от таких, кто носит презервативы в
- зачем он так? после свадьбы продолжил изменять! и любовницы разных
- конизация шейки матки. больно ли это? дают ли больничный хотя бы на 3 дня?
- кто пользуется spf для лица? какой можете посоветовать?
- как часто вы готовите? и что? вопрос к незамужним женщинам
- не получается красиво, по-женски разговаривать с мужем, начинаю
- почему девочки тяжелее переносят разлуку с матерью, чем
- я приехала с алтая! со мной познакомились 2 мужчины! один попросил
- вы когда-нибудь ходили с очень длинными ногтями? понравилось? или
- откуда появилась эта навязчивая фраза, что самолёт - самый безопасный
- коллега смеялась так, будто это самая, фатальная ошибка! говорит, что я
- что бы вы делали, если бы у вашего спутника висела сопля из носа?
- как можно использовать пространство между окном и решёткой? 1 этаж.
- кто ставил зубные импланты на нижней челюсти, больно или нет? был ли отёк?
- может от отсутствия кофе болеть голова? выпила морковный сок и болит
- есть ли удачное фото?
- какая киска красивее? или обе писаные красавицы?
- кто-нибудь выращивал на балконе салаты, имбирь, тархун и укроп? как урожай?
- парень не помнит со мной, но помнит с бывшей. сказал это вслух. стало обидно.
- вы бы обиделись на такое, если бы парень кинул в ванну дохлого ужа, когда вы в ней
- нормально выглядит колье или бабушкин вариант? подарили недавно.
- а вам нравилось в детстве ездить на дачу, в деревню к бабушке? вашим детям
- у вас есть маломобильные люди в роду? с какими сложностями они чаще
- ну как, стало лучше? покрасила деко, был испорчен.
- чем беднее, тем чище любовь - в какой ситуации эта фраза работает?
- что пьёте в жару? просто воду?
- как думаете, сколько весит эта девушка на фото?
- вы пробовали готовить какие-то сложные блюда? получилось?
- форсаж: женская версия! узнали себя в этих персонажах?
- какой здесь может быть вес?
- как думаете, существует ли кризис среднего возраста? когда и как он
- с кем из родственников не хотите общаться? и почему? я - со своей тёткой.
- люди ничего не запоминают о мужчине, кроме того, насколько
- можно ли доверять конторам, которые занимаются
- кто, по-вашему, белая ворона? опишите её!
- все темы» новые темы»
- - 49 кг! мое волшебное превращение из пышки в худышку! спасибо галя.ру за поддер
- фантастический результат! сбросив десять кило я избавилась от ненависти к себе!
- я больше не волнуюсь за свою фигуру! потрясающий жиросжигающий эффект - уменьшен
- минус 34 кг! похудеть к новому году? легко!
- - 8 кг без голодовок гипноза! и талия супер! подтянутые ягодицы без жира! мое фо
- я была в шоке от фото: толстая и безобразная! избавилась от 19 кг почти за год -
- я дала бой своим кг! похудела за два месяца на 10 кг! смогла влезть в свои вещи!
- хватит, мне надоело быть колобком на ножках! смогла сбросить 10 кг и 35 см в объ
- я уже сбросила килограммы! не собираюсь тормозить! моя цель - минус 10 кг к лету
- - 10 кг! на меня говорили - жирная и толстая! только теперь я поняла - красота с
- мой секрет сброса веса! сила воли и огромное желание помогли мне стать стройняшк
- - 30 кг! из толстухи в стройняшку! я похудела с 54 размера до 44! мое фото!
- мой результат в борьбе за стройность: минус 35 кг за 10 месяцев позволили мне за
- я похудела на два размера! дала себе пинок и сбросила 17 кг! сделала тело для би
- как я похудела на сайте! перешла с 50 размера на 46! фото!
- переломный момент: как я захотела и похудела! поставила себе цель - и я добьюсь
- талия 70 см! - 9 кг! фигура и талия богини! бока мой главный враг! фото!
- точеная талия к 8 марта! пресс рельефным не бывает, если жиром заплывает! за сем
- выход – есть! мы с любимым перешли на диетическое питание!
- - 22 кг! я вышла на тропу войны! расправа над жиром! фигура богини к лету! мое ф
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|