| ||||||
| ||||||
|
вход
|
Сама не знаю почему, но вдруг решила в июле похудеть. Цель себе поставила - сбросить килограммы до 65. От природы расположена к полноте. На диетах не сидела никогда, ела раньше не настолько много, но вдоволь. Не комплексовала. Считала - хорошей девушки должно быть много, чтоб было за что парню ухватиться. Проблем в общении никаких, никто не считал толстой, некрасивой и тому подобное. И резкие мысли - просто интересно посмотреть на себе в ином весе. Эти мысли явились чётко поставленным стимулом. Решилась на диету. Чисто свою. Фотографии не дадут соврать. Рост - 170 см. Вес на первой - 77 кг, параметры бывшие - 106-83-106 (ляжка 60). 
На этой диете начала таять на глазах, никакого спорта, фитнеса и вспомогательных таблеток. Просто еда определённая и режим. Через 2,5 месяца вес - 52, параметры 92-58-88 (ляжка 48). Родные, друзья и подруги удивились не на шутку! Теперь знакомые смутно узнают. Достигла своего идеала.  Решила остановиться, а теперь стимул - дойти до 60. Не мой это вес 52. Не приквыкла жить в новом теле. Размер одежды с 48-50 усох до 42. Пришлось гардероб обновлять! Благодарна самой себе и вам, девочки! Секрет диеты прост: Можно есть ВСЁ - жирное, солёное, острое, кислое, мясо в умеренных количествах. Только наполовину меньше, чем раньше. Нельзя: хлеб ( всех сортов) и сладкое (одну конфетку в день для поддержания организма. маленькую, если сильно хочется, либо витаминки попить, аскорбинка приветствуется! Я не ела ВООБЩЕ всё это время после 18.00. В воде, кофе и чае с лимоном себя не ограничивала, даже на ночь. Алкоголь в малых дозах можно. Похудела без затрат, особые или дорогие продукты вроде ананасов, мюсли и тому подобное не имели надобности! УДАЧИ! Самое важное - Сила Воли. И.. Перетерпеть первые 5 дней, не сорваться, “укротить аппетит“, а дальнейшем намного проще. Здоровье не шалит, никаких печальных последствий не было. У меня получилось и у вас получится! Знаю. Верю.
автор: Раз_Очарованная |
начало
-
И я 52 хочу!!!!!!!!!!!!!!!!! Вы умничка!
-
-
Супер, я в шоке. А сколько Вам лет?
-
Здорово!!!
-
Молодчинка!!!!Есть с кого брать пример!!!
-
умничка.Просто супер
-
Умничка!!! Красотка стала какая!!!!!
-
-
-
Потрясающий результат!!!
-
а грудь мне кажется еще шикарней стала
-
t@ realn@y premer dlya menya...maladec...i mne b@ takoy sil@ voli...
вход
- у меня похож типаж с этой девушкой?
- ваши одноклассники и однокурсники сильно изменились внешне? есть те,
- почему некоторые люди любят разбрасываться на других
- про разделение домашних обязанностей. согласны?
- вам нравятся мужчины в очках? а когда у мужчины лёгкое косоглазие?
- сколько у вас вставных зубов?
- бывший обвинил в тунеядстве и живу на его алименты! почему все так
- что бы вы посоветовали девушке, у которой не получается
- чем занимаетесь 1 сентября? вот это цветочки мне подарили сегодня на
- получила втык от уборщицы! вы где были? у вас вечно в кабинетах пусто!
- кто не завтракает утром, как у вас получается с туалетом?
- за что можно любить утро? чем занимаются люди, которые просыпаются в 5
- по моим темам можно сказать, что мой муж инфантилен? почему да или нет?
- с какого возраста начали давать прикорм детям?
- познакомился симпатичный парень, купить ему айфон в подарок - это норм
- вы бы поехали на корпоратив, если бы там были только мужчины?
- у вас в городе проводится акция ночь кино? можно посмотреть бесплатное
- тут есть те, кто покупает вещи на садоводе в москве? не была там с детства.
- не могу простить маму за вспыльчивый характер! постоянно кричала на
- мне лучше с распущенными или собранными волосами?
- я слишком много ем? овсянка с фруктами, бутерброд со шпротами,
- у кого есть в ванной зеркало косметическое? с подсветкой? какой масштаб
- насколько я равнодушна к роллам, но этот онигири из самоката очень вкусный!
- сморите, что я купила! решила вспомнить детство. прикольная игрулька,
- делали отбеливание интимных зон?
- не чувствую себя счастливой. есть муж ребенок все хорошо, но всегда плохое
- вы бы занервничали? мужу звонит коллега поболтать в выходные по
- оцените фигуру. слишком толстая?
- вы выше ростом, чем ваши родители? а ваши дети выше вас?
- как устанавливаете цену на авито? если новое и если бу?
- вы бы смогли снимать жилье в доме на колоннах? купить в ипотеку квартиру?
- чисто внешне мой дедушка был интересный мужчина?
- котёнок умер. ребёнок придавил ничаянно дверью
- мастер начала вытворять детский сад и не могла найти время! оеа не хотела
- почему некоторые мамы отыгрываются на своих детях? мама
- на первое свидание свозил в аптеку с моим ребенком! хоть ребенок и уснул, не
- такой типаж внешности редко нравится женщинам? как вам?
- кто прав? я накупила сладости, а моя мама ребёнку выдает кусочками и
- кто на даче у вас работает, а кто отдыхает?
- какой подарок от мужчины вам бы не понравился?
- на вечеринке жена перебрала со спиртным и потеряла контроль!
- что вы не смогли бы простить мужчине? что для вас непреодолимое препятствия?
- сломалась машина. пробег 200 тыс км уже, кроссовер, печалюсь
- если после отказа в интиме, мужчина нашел другую, значит девушка ему
- у вас были мужчины с усами? щекотно с ними целоваться?
- я ку-ку? поймала себя на мысли, что на всех моих фотках разные женщины!
- я навалилась в автобусе на парня, который мне нравится в универе! он
- какое белье из этих двух наиболее комфортное и удобное?
- как бы вы отнеслись к такому: пришли чинить обувь, а мастер задает много личных
- вам доставляет удовольствие езда на велосипеде? если не умеете
- как вы думаете, интроверту легко общаться, жить с позитивными
- почему мужчины с сз скрывают, что у них есть дети? ничего серьезного не
- почему так мало хороших? мужик с сз хочет перейти в тг, но мне кажется, что он
- кто работает по 8 часов в день в офисе, вам не кажется, что это очень много?
- почему мужчина говорит какая девушка плохая, а потом снова хочет
- как бы вы восприняли слова коллеги, что если он поменяет работу, не
- как вы готовите суп харчо? любите его?
- меня подруга назвала пословицей: сзади пионерка, спереди
- бывший смотрит мои сторис и вижу надежду в его действиях, но прощать не хочу. в
- как у вас получаются тонкие блины? мечтаю научиться, всегда выходят
- женщины, которые годами живут без интима, им просто не с кем им
- ваши мужья носят кольца обручальные? если нет, то почему?
- стали бы рассказывать подруге курьезный случаи на работе, если долго
- женат? сказал, что на месяц уедет по работе куда-то и связи там практически не
- были ли вы в доме неблагополучной семьи? заметили что-то странное,
- у вас такое бывало, чтобы пмс сместился по времени? боюсь, что изменения по
- если у мужчины нет никаких хобби, означает ли это, что в будущем с ним
- в знакомствах меня один спросил: а где папа ребёнка? ты уже одну семью
- почему после интима многие мужчины отдаляются, пропадают,
- не вяжется образ участницы и поедание пельменей. верите в такое?
- удачно выйти замуж можно в любом возрасте? дело в везении?
- тут есть левши? умеете писать только левой или правой тоже? я - левша!
- что для вас подруга? моя ходит на мои концерты, правда, в основном, там ржет.
- кто из этих секс-символов отечественного кино вам больше нравится?
- мороженое с лавандовым сиропом - будет вкусно? а кофе вы с ним пили?
- бывает ли у вас такое, что вы на фотке в движении ужасно получились?
- вы больше любите свою родительскую семью или нынешнюю-собственную?
- как не кричать на ребёнка если он привык заказывать роллы и суши, а денег на них
- это хорошие результаты воспитательной деятельности мужа? мог
- что думаете? решила написать, что всё, так он мне написал, что он сейчас с
- все темы» новые темы»
- мои успехи: исчезло пузо! животик стал плоским! за месяц похудела на 10 кг! фото
- как я похудела на сайте! перешла с 50 размера на 46! фото!
- я похудела на 10 кг! это - закон! не выполнишь - не жди отвеса!
- я знаю, что смогу добиться цели! "галя“ мне помогает, я смотрю, как худеют други
- - 14 кг! бесформенное тело уничтожено! к новому году тело богини! мое фото!
- хватит быть воздушным шариком! теперь я горячая штучка! избавилась от жира! унич
- минус 10 см в талии! фото! моя диета - сжигатель жира! худею с невероятной скоро
- я готова к пляжному сезону! - 13 кг и 27 см! стройные ножки без целлюлита! фото!
- - 7 кг! я вылепила из тушки фигуру мечты! долой дряблое тело! фото!
- - 31 кг! моя история: я кардинально изменила фигуру! стала как девочка! фото!
- - 18 см и 10 кг! диета - мое спасение! холодильник мне больше не друг! фото!
- - 18 кг! я не хочу быть толстой! мой пинок к похудению! долой жир! фото!
- - 12 кг! я фантастически похудела! было 115, стало 103! мое фото!
- - 32 кг! уничтожив гору жира я стала девушкой с обложки! теперь мужчины оборачив
- -29 кг и пять размеров! волшебной таблетки нет! от колобка к тростиночке: у меня
- - 31 см и 20 кг к новому году! я избавилась от жировой прослойки! - 19 см в тали
- почти год страданий и моя жизнь сильно изменилась! - 22 кг! никогда не говори се
- ради мужа я сбросила 17 кг! получила внешность девушки с обложки! мое фото до и
- мой метод - от жира жир! минус 15 кг за два месяца! потрясена результатом! фото
- мой вес 50 кг! самый легкий способ похудеть - после шести рот на замок! мое фото
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|