| ||||||
| ||||||
|
вход
|
Сколько я себя помню - всегда была полненькой, но лет с 15 начала набирать со страшной силой. Садилась на диету, срывалась, набирала да еще и с плюсом. Замкнутый круг какой-то... Случайно наткнулась на статью про раздельное питание, решила попробовать, так как в свои 19 лет весила 75 кг. И я начала, сначала не сильно придерживаясь, но с каждым днем я все более убеждалась в том, что данная система питания для меня идеально подходит. Самое главное: я начала худеть с головы - поняла, что нельзя ставить себе цели: сижу на диете два месяца, похудеть к празднику, и т.д.! Мое фото до: 
после: 
автор: sery90 |
начало
-
да, изменения на лицо и внутренние тоже. Молодец! Вдохновляешь на успех
-
Привет! Молодец!
Сейчас ты 62кг весишь? А как с фитнесом - дружишь? Или только раздельное питание и всё? -
Здорово, а какими средствами тебе удалось так похудеть?
-
-
-
умничка! красотка!
-
-
умничка просто!!!!!!!!!!
-
красотка)))) и вес вообще не набираешь?
-
Супер просто!!! Выглядишь отлично, молодец! Спасибо за вдошновляющий пример!
вход
- не могу простить маму. я её ненавижу, не могу простить, но она помогает с
- я пошла пить кофе с ароматом миндаля и с белой шоколадкой карамель. вы чем
- зеланд. кто-то читал? может я что-то не понимаю, но по мне - муть редкостная!
- муж не понимает, что часто его шутки имеют неуважительный характер. что с этим
- кто больше любит ваших детей? ваша мама или ваша свекровь? как это
- как понимаете выражение юбка скроена по косой? в чём эффект от
- в школе какое у вас было прозвище и почему?
- привидите пример насыщенной жизни!
- 5 фраз, которые меняют мышление. со всеми согласны?
- я для нищеброда вкусненькая, но меня обеспечивает муж! не понимает,
- говорит, что ему не нужны извинения и с каждым сообщением делаешь
- парень говорит: ты не самая красивая девушка. это является причиной
- как вы относитесь к алкоголю? не хочу выглядеть как отекшая вонючая
- вы часто жалеете о своём прошлом? о чём конкретно? что хотели бы в нём
- какую посоветуете краску для стены на кухне? не могу подобрать.
- вы такое почувствовали бы? муж обеспечивает, но раз в месяц изменяет!
- высыпаюсь и не устаю, но в последнее время стала наблюдать подглазины.
- что способно растрогать вас до слез?
- наступило время тазиков: грею воду, чтобы голову помыть.
- вы в отношениях гнете свою линию или компромисс важнее?
- у вас было тревожное расстройство? как проявлялось? удалось ли вам с ним
- москва - для каких людей? а питер?
- забрала ноут! он супер, сижу в нем полдня, но думала, он будет больше!
- а вы общаетесь с другими мужчинами, кроме своего? почему
- отдых в сочи в конце сентября. можно ли будет купаться или не стоит
- как начать карьеру? мне 24, диплом уже на руках год, а с работой не
- как бы вы провели свой отпуск при ограниченном бюджете? чем бы вы занимались
- раз встретились, и он уже на что-то рассчитывал! спросила: а что ты для этого сделал?
- вы верите в судьбу, роковые встречи? с выхухолем у меня роковая
- вы можете назвать себя уравновешенным человеком?
- мама постоянно лезет к моему ребенку! обижается, когда
- вы человек гордый или нет? если обиделись, то до победного?
- пригрозила стриптизеру, что опозорю его, если придет! больше не звонил и не
- что в вашем понимании презентабельный вид?
- любите ли вы ходить по торговым центрам, вообще по магазинам?
- как относитесь к видеонаблюдению в детском саду? это не понравилось
- вас не раздражает, что на вб очень много сексуализации женщин?
- что вам лучше всего помогает от кашля? снова простыла от
- вы действительно считаете нормальным, что парень на первое свидание
- дом или квартира? почему такой выбор? плюсы и минусы.
- как принять ситуацию, которая тебе не нравится и которую ты не сможешь
- не знаю что делать. буду красить волосы и наращивать, но хочу ботокс ещё сделать
- сегодня изучаю новые районы владимира! ещё, оказывается, не везде
- скоро очень сильно подорожает кофе, как-то готовитесь к этому? или нечего
- завидуете девушкам с такой осиной талией?
- когда отказываетесь от ужина, при сбросе веса, у вас тоже
- верите ли в беременные приметы? сбывалось у вас? девочка забирает
- как вы представляли себя 30-40-ка летнего, когда вам было 14-15? совпало?
- что вы пьете и кушаете в жару летом?
- ребенок не ест ничего, кроме колбасы и наггетсов с макаронами.
- вчера сделала брови! хочу подколоть губы, но страшно.
- как вести себя с мужчиной, который постоянно исчезает, а потом
- встретила на курорте мужчину, за тысячи километров, спустя более 25
- как справиться с чувством стыда, неловкости? вспоминаю моменты и злюсь,
- ваш партнёр покладистый и подстраивается под вас или нет? это хорошо или
- тут было холодно, а сейчас здесь горячие парни, то есть мы. как понять слова парня?
- как с мужем дарите друг другу подарки? договариваетесь о том, что
- в вашей квартире есть кладовка или гардеробная? считаете ли это
- вы когда-нибудь тонули? как это было? сына за этот год несколько раз в воде ловила!
- что делать: парень хочет в отпуск в москву и питер, а я - в сочи?
- какой ваш идеальный город для жизни? и почему?
- бывшая жена сказала, что оторвет мне волосы и вцепилась кулаками в
- как вечер? мы на футбол ходили, не много скучновато, но в целом понравилось
- пошли бы на такую работу? нужно обходить кабинеты после занятий и
- как найти подругу? у меня ее нет!
- сколько разрядок нужно за месяц для хорошего кровообращения? что бы не
- как вы боретесь с медведкой? она сьела всю мою картошку, за компанию со слизнями
- во сколько планируете ложиться спать?
- начала полнеть! могу за сутки набрать полкило. в туалет хожу редко.
- считаете это показухой или, наоборот, радуетесь за людей?
- как часто вы готовите уху или рыбные супы? из какой рыбы уха вкуснее?
- как похудеть? после вторых родов вес никак не уходит. расскажите ваши
- какой самый ужасный для вас знак зодиака? почему?
- день второй, я все еще не бросила заниматься! одежда на мне уже висит!
- муж за все лето не отвёз детей на речку! так и сидим дома 5 лет!
- как начать отказываться от таких заманчивых предложений?
- кто должен покупать для женщины шубу в семье: она сама или это обязанность ее
- можете прислать фото сумочки, с которой вы были на последней ночной
- вы используете знания по психологии в построении собственных
- действительно ли мисты увлажняют кожу? я вижу только временный эффект.
- все темы» новые темы»
- моя гонка за красивым телом! надоело быть колобком на ножках с ужасным целлюлито
- - 31 кг! моя история: я кардинально изменила фигуру! стала как девочка! фото!
- я больше не хочу быть поросенком! похудела на 21 кг за 6 месяцев! я буду красави
- я похудела от любви! мой организм обезумел, он начал худеть!
- не чувствовать голода и худеть! диета уменьшит ваш желудок!
- минус 13 кг! я больше не ходячее сало! больше нет насмешек и издевательств! мое
- я взяла себя в ежовые рукавицы и сбросила 17 кг! держу вес уже два года! мое фот
- сменила размер с 52 на 46! после рыдания какая я жирная и уродливая я сбросила 2
- стань девушкой с обложки или как я избавилась от ненавистного жира! ушел объем и
- я устала слушать насмешки! сбросила лишний вес - пришел мой звездный час! долой
- похудеть к лету! за 6 дней исчезает живот!
- - 26 кг! мое чудесное превращение: я больше не бегемотик! спасибо галя.ру за поб
- как достигнуть идеала - 90х60х90! делаем талию!
- я похудела без диет! занимаясь ежедневно добилась успеха: минус 9 кг за три меся
- я стремительно теряю объемы без диет! - 7 см в бедрах всего за две недели! мое ф
- на старт к сезону мини! мое превращение: из 94 кг в 81! сделала живот без жира!
- без цели ничего не получится! зависть дает нам толчок к тому, чтобы быть лучше!
- - 20 кг! объемы тают! мне было тяжело жить в шкуре толстушки! фото!
- - 18 кг! я победила жир! от мужчин нет отбоя! нашла новую любовь! фото!
- - 21 кг! я стала стройной! не стесняюсь ходить на пляже в купальнике! фото!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|