| ||||||
| ||||||
|
вход
|
Эта диета рассчитана на 7 дней и за эти 7 дней я похудела на 5 кг! А дала мне эту диету моя бабушка, и я решила попробовать, так как она говорила мне, что можно похудеть за 7 дней от 4-7 кг! Если не поможет через 2 недели можно повторить ее снова. 1 день завтрак- кофе без сахара обед - 2 яйца в крутую, 20 гр сыра ужин - овощной салат 2 день завтрак - кофе без сахара обед -1 вареное яйцо и 1 яблоко ужин -1 вареное яйцо 3 день обед -150 гр творога ужин - салат 4 день завтрак - кофе без сахара обед - яйцо, 8 штук чернослива или свежих слив ужин - 1 яйцо 5 день завтрак - чай несладкий обед - 100 г гарнира из капусты или моркови (желательно свежих) ужин -1 яйцо 6 день завтрак - кофе без сахара обед - 2 яблока или 2 апельсина ужин - стакан простокваши или кефира 7 день завтрак - кофе без сахара обед - 30 г сыра, апельсин или яблоко ужин - 2 яйца
автор: Вика14 |
начало
-
ответ для: Ольгуша2582
Ну ты уж сильно на тортик то не налегай,Я вечно от этих тортов отмазываюсь.Вечно занята потом съем..... -
ответ для: ira280586
У меня все хорошо,на весы тожа не вставала)сеня вот принесла с собой арбузик и рагу из кабачков))а тут днюха у коллеги.... -
ответ для: Ольгуша2582
Настроение нормальное, отвесик не мерила-завтра буду что то как то боязно вдруг еще нет.Как у тебя? -
Всем приветик!Как настроенице?Какие отвесики?
-
ответ для: maslunka
Приветик, Maslunka!Спасибо за дельный совет тока вот мне вчерась так и не привезли велотренажер и сеня походу не привезут((я мобилу дома забыла -
ответ для: maslunka
А я все на своем чае “Похудей“,заварю пакетов 6 выносит только так, но тоже после отпуска начала пить,я дня 2 пью, потом недели 2 перерыв. -
ответ для: ira280586
я же вообще весь отпуск даже чай не пила, все нормалек было. а вчера выпила свой турбослимчик, чего то даже он не помог. вот что значит организм борется. ну ничего, мы их победим все равно. -
ответ для: maslunka
Ну чего чего Я подумала что ты путаешь, что она 10 дней.Да сейчас пока организм настроится на похудание минимум 5 дней надо.Будет сейчас по капле жир с нас капать -
ответ для: ira280586
угу, так и есть с 10 августа, а ты чего думала? -
ответ для: maslunka
Слушай, мы же на бабулю потом собирались а она вроде 7 дней? -
ответ для: ira280586
да в первый день редко отвес, так как организм в шоке, нифига скажет 3недели ели пили, а теперь на тебе стакан гречки. завтра точно будет отвес, а после завтра еще отвес.я уже жду не дождусь понедельника.кажется гости не приедут, посидим в двоем справим годовщину, так что может воскресенье тоже на гречку отсижу. хотя если я уже загадала что до пятницы, чувствую что не получится. а вот на 10 отличный настрой. -
ответ для: maslunka
Почему дома есть интернет, я зашла уже позно, никого нет.А взвеситься боюсь,завтра думаю уж точно отвес будет
вход
- вам говорили когда-нибудь, что вы агрессивны? вы так говорили? что такое
- дорогие девочки, просто хочу поделиться своей маленькой женской
- как понять, что не понравилась мужчине внешне или по общению?
- это настоящая девушка или фотография сгенерирована
- парню пофиг на меня или нет? отвечает редко, но пишет, что я красивая и
- я снова меньше 70 кг. правда миленькая опять?
- муж подруги подкатывал ко мне. вы бы рассказали подруге об этом?
- со скольки лет оставляли детей одних дома?
- ради любви вы готовы на все? сможете всё простить любимому?
- похожи? нос, губы, глаза
- есть ли тут метеозависимые? принимаете ли вы какие-нибудь
- если бы вы влюбились в врача, то пошли бы ради этого работать санитаркой в
- мне 25 и не хочется взрослеть. мать переживает, что я останусь до конца жизни
- вы знаете, что такое воспитание королевского седла? практикуете?
- вы делаете дома какие-нибудь упражнения: приседания, отжимания?
- считаете ли вы это логичным? я скидываю такую же сумму, как кто-то за троих!
- с днем семьи, любви и верности!
- без путешествий и поездок жизнь жалкая?
- уместно ли невесте, которой ближе к 45 лет надевать свадебное платье и фату?
- у кого-нибудь вырезали аневризму из головы? родственник никого не
- а вы замечали такое поведение за людьми? сами выбирают, кто им
- вам нравится ваша работа, когда вы пальцами по клавиатуре бьете?
- вы встречали людей, которые ни разу не были в музее и даже не знают, как там
- декоративные крысы неприятно пахнут, даже при правильном
- я с хорошей новостью: все-таки удалось найти новых хозяев для кота!
- ну и страшная же я была! узнали бы меня?
- мне идет белый? очень часто хожу в белом, несмотря на то, что марко и может полнить
- парень уехал на вахту. первое время очень мучилась и страдала, а теперь мне
- жили у неё, она содержала, а он сидел и переписывался и однажды
- вам нравятся такие вещи? носите подобное: блестящее в пайетках?
- счастье человека должно заключаться только в базовых
- что стоит покупать в маркете? говорят, лучше покупать только сладости
- из-за вас когда-нибудь дрались мужчины?
- могут ли бухгалтеры или приставы удержать алименты сверх положенной
- вас раздражает, когда вам начинают рассказывать одни и те же истории?
- как вам макияж для девушки - гостьи на свадьбе?
- выйти замуж и сбежать из общаги - хороший вариант? или терпеть общагу?
- я поймала вертолёт. давление подскочило до 160. почему? как облегчить
- каждый день целуетесь со своим мужчиной? каждый день говорите друг другу: я
- какой цвет глаз видите?
- вы бы носили такие широкие джинсы?
- какие планы на июль?
- как ваше настроение сегодня?
- я в их глазах выгляжу посмешищем? мужчина с женщиной смеялись из-за
- добавляют ли в чс, если несвободны или появилась дама на горизонте?
- какой размер рамки мне нужен? собрала алмазную мозаику
- вы бы пошли с 5-летним ребенком на море купаться, если бы вы сами не умели
- как относитесь к откровенным фото в соцсетях?
- на кого похож ребёнок?
- что у вас на обед в субботу? я планирую заказать роллы.
- действительно ли настолько хороши салфетки для интимной гигиены?
- кто у вас в семье моет унитаз: вы или ваш муж?
- почему на гале так много завистливых женщин? женщины стали настолько
- вы боитесь такого, что паразиты могут пойти через горло? я очень боюсь
- как бы к такому отнеслись? хотела забронировать услугу и меня
- в чем секрет успеха этой певицы? умение доносить по особенному чувства в
- если я понравилась парню, то это моя заслуга или мужа? я думаю 80% заслуга
- решила фотку с собой сюда загрузить! надеюсь, меня видно за этим кустом.
- у вас есть знакомые рыжие? какой у них характер? ожидания от поведения есть?
- а вы на 100% уверены, что ваш муж вам не изменяет или бывали сомнения?
- где найти такой кошелёк? уже старый, там, где покупала, уже нет
- могу с уверенностью сказать: самая лучшая подушка безопасности - это своя
- если в 35 и более нет отношений, то и не появяться? мужчины почему
- как вы относитесь, когда в какой-то компании выделяют кого-то, но не вас?
- кто молодец? я молодец. у меня месяц без сигарет, алкоголя и кофе!
- какой ваш любимый фильм с лео? мои любимые титаник и полное затмение
- девочки я почти месяц без интима и мне отлично! даже не хочется
- почему в измене мужчины винят любовницу? вы правда не понимаете
- мужчины не верят в дружбу с женщиной, потому что сами не умеют дружить без
- ваши мужья тоже едят всякую фигню и их не заставишь её бросить? мне жаль его печень!
- почему парень с алтая перестал писать?
- у кого-нибудь есть сумка от майкл корс или это слишком колхозная и недорогая для
- мне кажется я влюбляюсь, а я не хочу этого. что делать?
- вы верите в теорию заговоров? бодров младший и цой живут в одной деревне
- что значит дата рождения 13 числа? давайте сравним, совпадает ли
- парень лайкнул картинку со словами: лицо красивой девушки
- почему коллега постоянно со мной болтает? у него есть девушка.
- как вам фотосессия в купальнике на фоне водопада? красивая и стройная
- кто летает авиакомпанией победа, какие места у окна, где хорошо всё
- чей голос вам нравится из актеров, ведущих?
- все темы» новые темы»
- мое кардинальное преображение: сбросила 27 кг и сменила 54 размер на 42! обновил
- - 17 кг! мой секрет: чудо-диета помогла уничтожить ненавистные кг! фото!
- - 22 кг! точеная фигура за полгода! я взяла себя в руки! эффект потрясающий! фот
- минус 2,5 размера и минус 25 кг! я похудела! мой опыт проб, ошибок и верного пут
- не расслабляйся! береги фигуру с молодости, чтобы не пожалеть в старости!
- талия 60 см! - 16 кг! история похудения розового поросенка! фото!
- как я похудела на 22 килограмма! достичь своего идеала просто! я перестала мучит
- мое чудесное преображение: сбросила 20 кг и 53 см в объемах! сайт вернул меня к
- что делать, когда нападает жор! почему мы толстеем?
- я похудела на 12 кг! жирок растаял! исчез целлюлит! мое фото!
- - 10 кг! я победила обжорство и стала красавицей - без голодовки, срывов и табле
- - 10 кг! моя потрясающе тонкая талия! фигура до и после! фото!
- я сделала свою фигуру! благодаря галя.ру избавилась от 13 кг и мешковатых балахо
- я горжусь своей фигурой! секрет тонкой талии! потеряла вес и уменьшила объемы!
- - 23 кг! мой жир уходил - живот становился меньше! никакой пластики! фото!
- - 20 кг! моя точеная талия! я подтянула тело!
- я попрощалась с 15 кг! ради него захотела стать стройной! теперь я красотка, а н
- мне очень помог этот сайт: решила взяться за себя! моя история успеха, как я дос
- тело богини без капли жира! я стала красоткой! супер ножки и тонкая талия!
- минус 30 кг! я изменила себя: под жирком пряталась восхитительная фигура!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|