начало

• «   olenka-polenka 15.01.15 11:07

  »
  ответ для: Annua

  еще хотела у тебя спросить, как у медика - нужно ли пить витамины во время диеты. Меня постоянно смущает то, что совсем нет фруктов и овощей целый месяц!
• «   annua 15.01.15 11:07

  »
  ответ для: Olenka-Polenka

  хочу зайти в остин или еще куда и выбрать, то что нравитться, а не то что налезет
• «   annua 15.01.15 11:06

  »
  ответ для: Olenka-Polenka

  мне без форума очень плохо худеется, потому что в реале меня никто не поддерживает, муж наровит накормить и пивом по вечерам напоить, еле отбиваюсь. причем хоть в открытую и не говорит. но хочет, чтоб я была худой. он у меня худющий, при росте 178- 61или 63 кг. вот у меня и мечта до 55 всхуднуть, чтоб рядом с ним пропорционально смотреться. а еще хочу кучу клевых шмоток.
• «   annua 15.01.15 11:04

  »
  ответ для: Olenka-Polenka

  вот давай худеть в месте. эх....черноглазой не хватает.но, видимо, в отличие от нас, жиртропопиков, ей не надо худеть
• «   olenka-polenka 15.01.15 10:59

  »
  ответ для: Annua

  Привет! Первый день прошел нормально. Капусту не пила - была куча дел, не успела сварить. Часа в 3 ночи проснулась, есть хотелось, нно сказала себе “ на другой бочек повернись и спи! нечего по ночам хомячить!“
  Утром отвесик -1кг.
  На весне раньше уже сидела. В то же время, что и ты, Сабира и Черноглазая. Начиталась вашей переписки - очень она меня вдохновила! Вы переписывались и худели , а я читала переписку, худела и мысленно была с вами. Вот так переписка поддерживает и вдохновляет, даже если ты в ней не учавствуешь. Очень я тогда постройнела, была 51кг! Уже не помню с какого веса начинала.
• «   annua 15.01.15 09:51

  »
  сегодня до 12 дня дома, поэтому буду много пить водички, а то на работе не предвидится пить и есть, а домой приду только после 20:00. сегодня что-то плоховато с самочувствием, слабость. но это понятно- гипую- т.е. упал уровень сахара в крови.
• «   annua 15.01.15 09:48

  »
  сегодня седьмой день- творог кефир.отчет за 6й день- покрутила педальки на 10 км( на больше сил не хватило), съела куры меньше чем надо( не успела до 19 слопать) и в итоге -300 гр, нынче я 82.7. итого за 6 дней -5,200 кг
• «   annua 14.01.15 21:51

  »
  ответ для: Olenka-Polenka

  Я тоже о 55мечтаю,может к маю
• «   annua 14.01.15 21:49

  »
  ответ для: Sabira76

  Что в сухофруктный день будешь есть? Я курага и годжи ягоды
• «   annua 14.01.15 21:48

  »
  ответ для: Sabira76

  У меня 11день на понедельник выходит, рада что на рабочий ден-будет легче, а сухофрукты на субботу-как раз поближе к туалету
• «   annua 14.01.15 21:46

  »
  Нежир в смысле
• «   annua 14.01.15 21:45

  »
  ответ для: Sabira76

  Так это ж нежирного, а вода. Я сегодня не нарушила, куры даже меньше съела, не успела 200гр до 19съесть.по планам велик 10-15км и ванная горячая

начало