| ||||||
| ||||||
|
вход
|
Сама не знаю почему, но вдруг решила в июле похудеть. Цель себе поставила - сбросить килограммы до 65. От природы расположена к полноте. На диетах не сидела никогда, ела раньше не настолько много, но вдоволь. Не комплексовала. Считала - хорошей девушки должно быть много, чтоб было за что парню ухватиться. Проблем в общении никаких, никто не считал толстой, некрасивой и тому подобное. И резкие мысли - просто интересно посмотреть на себе в ином весе. Эти мысли явились чётко поставленным стимулом. Решилась на диету. Чисто свою. Фотографии не дадут соврать. Рост - 170 см. Вес на первой - 77 кг, параметры бывшие - 106-83-106 (ляжка 60). 
На этой диете начала таять на глазах, никакого спорта, фитнеса и вспомогательных таблеток. Просто еда определённая и режим. Через 2,5 месяца вес - 52, параметры 92-58-88 (ляжка 48). Родные, друзья и подруги удивились не на шутку! Теперь знакомые смутно узнают. Достигла своего идеала.  Решила остановиться, а теперь стимул - дойти до 60. Не мой это вес 52. Не приквыкла жить в новом теле. Размер одежды с 48-50 усох до 42. Пришлось гардероб обновлять! Благодарна самой себе и вам, девочки! Секрет диеты прост: Можно есть ВСЁ - жирное, солёное, острое, кислое, мясо в умеренных количествах. Только наполовину меньше, чем раньше. Нельзя: хлеб ( всех сортов) и сладкое (одну конфетку в день для поддержания организма. маленькую, если сильно хочется, либо витаминки попить, аскорбинка приветствуется! Я не ела ВООБЩЕ всё это время после 18.00. В воде, кофе и чае с лимоном себя не ограничивала, даже на ночь. Алкоголь в малых дозах можно. Похудела без затрат, особые или дорогие продукты вроде ананасов, мюсли и тому подобное не имели надобности! УДАЧИ! Самое важное - Сила Воли. И.. Перетерпеть первые 5 дней, не сорваться, “укротить аппетит“, а дальнейшем намного проще. Здоровье не шалит, никаких печальных последствий не было. У меня получилось и у вас получится! Знаю. Верю.
автор: Раз_Очарованная |
начало
-
я не понимаю, почему вы так отрицательно против всех настроены ? одно дело , когда слишком высокая самооценка или фотошоп используют, но здесь , вроде бы как очевидно, что девушка одна и та же
-
красавица!!! молодец!! а глаза , это потому что фото в разном освещении и качестве делали!!!!
-
О Ф И Г Е Е Е Т Ь!!!!!!!!!!!!!! супер вообще, вы молодец!!!
-
Классно!
-
А глаза от чего цвет поменяли.,.от недостатка пищи
-
ответ для: baranki23
Абсолют согласна,ничего личного.но.... -
Офигеть! вот это результат!! я в шоке! так классно и так быстро! я все тоже самое делаю и плюс на скакалке как одуревшая каждый день прыгаю , а результат не такой колоссальный конечно.... в общем - вы образец для подражания! Молодец!
-
худеть надо на 2,5% в месяц от массы тела тогда и последствий не будет! что то я мало автору верю!
-
ответ для: Svet@82
Вот вот! нас обманывают ! -
ответ для: baranki23
Полностью согласна, брови и цвет глаз разные, если кончно не линзы.Два разных человека -
увы для меня самое сложное не есть после 18.00, все так просто и сложно одновременно..., но вы умничка!!!
-
Умничка, молодец!
вход
- как думаете, в чем смысл этой картины? линн беллчембер надежда
- у вас был интим с бывшим партнёром? не жалели? это был один раз или сошлись?
- в магазине появились огурчики по 130руб. а у вас сколько стоят?
- как пережить предательство родного человека? были отношения,
- у вас уже продают черешню?
- если бы ваша мама сказала, что ваш муж достоин жены получше, что бы вы
- купила набор кремов и патчи, написано держать от 10 до 30 минут. много как-то?
- вы влюблялись невзаимно? почему ничего не вышло?
- дочь впервые едет в лагерь на 21 день! пришло осознание, что она когда-то выйдет
- подозреваю, что муж с кем-то встречается и возит на машине! можно что-то
- что бы вы посоветовали посмотреть в казани?
- мне 26 и я не ощущаю себя старой, никаких признаков старения, ни седины
- гинеколог является половым партнёром? замужние приходят, для них
- айфон 16 лучше фотографирует по сравнению с 12? подскажите
- какая помада вам нравится? чтобы стойкая была и полосок на губах не
- кого из них считаете самыми красивыми? какой типаж больше
- вопрос к тем, кто живёт один, сколько денег в месяц у вас уходит на еду?
- без путешествий и поездок жизнь жалкая?
- с какой целью человек объявляет себя банкротом? кто-нибудь из ваших
- что быстро помогает вам расслабиться и успокоиться? мне либо кофе,
- женщины, пережившие изнасилование, удалось ли вам избавиться от
- нормально выглядит колье или бабушкин вариант? подарили недавно.
- у кого-то ещё командует босс по дивану? а жена, между прочим, вкалывает на
- девочки я почти месяц без интима и мне отлично! даже не хочется
- вы боитесь медуз? держали когда-нибудь их в руках? я брала в руки огромных!
- а тут кроме меня есть приемные дети? в каком возрасте вы узнали?
- девушки-папы карло вы говорили мужчинам, что они получили что-то из-за
- а вы замечали, что сейчас прям восхваляют воспитателей? как
- вас не напрягает, когда человек вдруг начинает рассказывать о себе всё
- вы легко отпускаете людей из своей жизни? подруг или бывших? две любили
- у вас было такое, что вы чему-то хотели научиться, но у вас никак не получалось?
- какие шторы выбрать для комнаты?серые или бежевые?
- как вам это платье? нравится или нет? носили бы такое?
- а вы как берёте обувь? чуть палец подпирает, а на размер больше совсем большие
- когда у вас плохое настроение, упадок сил, деньги спасают положение?
- какая это талия: узкая, стандартная средняя, широкая? что бы вы поменяли в
- как вам такие брюки? выглядят несовременно?
- как понять, что в себе необходимо изменить? не клеятся отношения ни с кем и
- был ли это пикапер? уверенно сказал привет и спросил, иду ли я с работы!
- как вам подарок для мч? брелок в машину.
- сколько вешу? по вашему сколько кг?
- стала замечать, что намечается лёгкая межбровка! кто ставил туда
- стоит ли отменить консультацию с первым специалистом, если нашла
- решила открыть сегодня загорательный сезон! а у вас какие планы?
- вас доводил какой-нибудь мужчина, что вы влепляли ему пощечину?
- была близость с начальником в сильном опьянении! делает вид, что ничего не
- подруга незаслуженно унизила меня! назвала меня девушкой
- что больше нравится: метро или автобус? мне метро
- какой сайт знакомств посоветуйте, чтобы найти мужа?
- разозлились бы, если бы мужчина записал вас в салон на покраску отросших
- здорово, да? классный парень по общению?
- насколько вы внимательны к своему здоровью? часто сдаёте анализы,
- в анкете у мужчины указано: парень с обычными потребностями. что это
- проколола язык. не понимаю, почему все говорят, что это не больно
- сильный человек - это какой для вас? что для вас сила?
- что делать от отёков? стараюсь не есть солёное и есть овощи, в итоге лицо прям спало.
- из-за чего вы переставали общаться с друзьями? какие были причины?
- какой у вас рост и вес? у меня 172 и 60
- как вам ещё одна футболка с мышаусом?
- в чём смысл фото со спины? хочется рассмотреть внешность, причёску. что хотят
- как вам это платье? есть такое же розовое но, думаю, розовое совсем для кукол барби
- они специально ворожат и порчу наводят. вы верите в такое?
- у кого так было? пригласили на работу. первая неделя не оплачивается.
- чувствую, меня используют! тупо гуляем по паркам, цветов и подарков не
- вы подружились с ленью? самое опасное не лень, а когда с ней подружился и начал
- вас раздражает когда очеловечивают животных и их
- разница поколений? во времена наших мам и пап было проще создать семью?
- вас часто просят перенести время в салоне? в день процедуры прийти на час
- сегодня самый длинный день в году! ждете с нетерпением, что ночь будет
- можно ли отмыть брызги цемента на кирпиче?
- как бы вы отреагировали? уже собиралась спать и мне пишут, что они едут на
- яблоко от яблони недалеко падает. дети становятся такими же, как
- работодатель оплачивает 50 % обучения для нового работника. это
- купила помаду. оцените!
- у кого была киста яичника? какие симптомы?
- вы любите самокат? я каждый день там что-нибудь заказываю!
- как планируете провести выходные? у нас впереди 3 знойных дня!
- а у вас морковка, прям, как у меня! как это понимать? он подкатывал раньше.
- а вы бы хотели съездить в заполярье? что бы хотели там увидеть?
- сколько девчонок тут голых себя постили? зачем?
- все темы» новые темы»
- надоело быть жирной свинюшкой! - 22 кг! похудела без липосакции и таблеток! спас
- я нашла правильную систему питания! поставила цель и похудела - на 12 кг за три
- моя точеная фигурка! спасибо galya.ru! прорисовался рельеф! у меня стройные ножк
- - 24 кг! я была 100 кг, а стала 76! толстая домохозяйка стала худышкой! фото!
- моя война с лишним жиром! я - победил: минус 30 кг за 13 недель! началась новая
- - 37 кг! я влюбилась и похудела! моя диета расщепляет жир! мое фото!
- великолепная фигура к новому году! потеря веса до минус 28 кг за один месяц! объ
- это сработало! я победила свои комплексы! похудела на 25 кг - получила потрясающ
- - 29 кг! супер фигура к лету 2014! я сменила размер l на xs! мое фото!
- - 10 кг ради любимого мужа! я похудела без труда и ограничений! избавилась от ко
- хватит расслабляться! я уничтожила разжиревшую фигуру! потеряла 26 кг за полгода
- - 22 кг и 10 см! выглядела как шарик! посмотрела на себя в зеркало и поняла - та
- я похудела с 75 до 54! сайт galya.ru - мой пинок к идеальному телу! фигура важне
- мне надоело таскать свою тушку! сбросила 16 кг - получила новое тело! начала обн
- я похудела на 12 кг! жирок растаял! исчез целлюлит! мое фото!
- обрести себя! вспоминая события ночи, меня охватывал ужас
- сушка тела! позади 15 кг! я стала стройной, как модель! сделала из себя конфетку
- - 15 кг и 12 см в талии! мне надоело быть толстухой в 18 лет! уничтожила 52 разм
- - 22 кг! вылепила тело подругам на зависть! ни грамма жировых отложений! мое фот
- скажи стоп лишнему весу! легко можно достигнуть заветные 90*60*90!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|