вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню
Я никогда не была обделена мужским вниманием,но фигура оставляла желать лучшего.

Со школы я боролась с лишним весом разными способами, но ничего не помогало! Вес возвращался обратно и в скоре еще больше увеличивался.

В итоге при росте 173 см я стала весить 79 кг! Я отчаялась и стеснялась своего тела - не могла раздеться ни на пляже, ни в спальне!

И вот я нашла этот сайт, он реально помог мне! Я увидела похожие истории и цели, которые были достигнутыми. Я сфотографировалась в тот же день и записала свои параметры.

С того дня я каждый день вела тетрадь, в которой указывала, что я съела за день и какие упражнения сделала, записывала свой вес, в точности до граммов.

Через 4 месяца я похудела на 20 кг, и из параметров 96-84-111 я перешла в 88-71-96! Стала весить 58 кг - последний раз я ввесила столько в классе 6-м наверное!

Теперь ни один мужчина не может спокойно пройти мимо меня!




Вот мой рецепт успеха:


- после 18-00 никакой еды

- исключаем: жареное мучное и сладкое

- но если хочется безумно, то только маленький кусочек, иначе, когда сорветесь будет хуже!

- каждый день физические нагрузки


Мое фото:



после:



« все истории борьбы с весом »

автор: Mускус

начало

  • «   deto4kaaa 07.09.10 12:23
    »
  • «   *a*n*n*e*t* 07.09.10 12:01
    »
    а каким спортом заниалась?что кушала? молодец...результат супер!!!!!
  • «   сама нежность,,, 07.09.10 11:49
    »
    ты просто молодец! У тебя хорошая сила воли.
  • «   irishkina 07.09.10 11:35
    »
    Супердевочка стала!
  • «   лорик85 07.09.10 11:33
    »
  • «   липисинка86 07.09.10 11:27
    »
    мне интересно а все таки это ваши фото а то все пишут типа грудь не ваша. мож ответите всем правду.есле этоистория правда то вы просто молодец фигура стала очень красивой
  • «   nusya33 07.09.10 11:17
    »
    Да, лучше бы было и наглядней - если бы “толстые фотки“ были с головой Зачем отрезали?? Стесняться надо было не лица отрезанного на фотках, а фигуры -той ещё, толстой. На странице автора - вроде она Там фотки есть - где она ещё полная. Поздравляю!! Молодчина!! Так держать!!!
  • «   *inna colada* 07.09.10 11:14
    »


  • «   мисти-твисти 07.09.10 11:04
    »
    Интересно, а почему грудь стала больше? Кажется она наоборот должна уменьшиться, т.к. состоит в основном из жировой ткани. Либо это и вправду другая девушка, либо грудь явно “подкачали“.
  • «   lizago 07.09.10 11:03
    »
    оу!!!
    Молодчинка!!!
    Преклоняюсь!!!
    Знаю как тяжело!
    И правильно ты написала, что если хочется, то маленький кусочек, иначе срыв!!!
  • «   vcxzvcxz 07.09.10 11:02
    »
    Молодчина очень хорошенькая
  • «   паренькатюфенчик 07.09.10 10:43
    »
    А я не поленилась и слазала на страничку автора. ЭТО ОНА!!! Ну и соответственно - мои поздравления!!!! Молодец. Блин, мне срочно надо худеть, хочу так же
смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru