| ||||||
| ||||||
|
Начну банально! Худенькой не была никогда, потом 2 беременности друг за другом, и в итоге после последних родов я стала весить 84 кг. Выписываясь из роддома, поняла, что не могу натянуть на себя джинсы и куртка застегивается с трудом. Приехала, взвесилась, ужасно расстроилась. Родила в декабре и сразу после Нового года села на диету. Отказалась от мучного, сладкого. Ела салаты, овощи, мясо и курицу варила на себя отдельно, без соли. Не ела после 6. На спорт у меня просто не было сил, ходила вечно усталая, но вес уходил и я терпела. К прошлому лету я весила 62 кг. Устраивала разгрузочные дни, сидела на диетах. Мне, например, в свое время помогла белково-витаминная диета. Суть в том, что кушать надо каждые 3 часа, чередуя белки и витамины. Допустим, с утра с Сейчас я вешу 54 кг. Хочу похудеть до 50, сейчас это дается мне с диким трудом. Но я надеюсь, все у меня получится! Мое фото до: ![]() после: ![]()
автор: Таф |
начало
-
Очень заметна разница....а что и правда выдержали 3 недели на гречке?????
-
ответ для: гласка
а как ваша мама питалась в течении дня и вечером? -
молодец!!!
-
Молодец!
-
Достойна восхищения!Выглядишь супер и доченька красотка =)
Здоровья Вам крепкого! -
супер!!! молодец!
-
Как классна!Ты проста умничка!
-
Вы просто молодчинка!!! Умничка !
-
супер!а какой у вас рост?
-
Молодец!Очень хороший результат.Стройная, юная, красивая..что еще нужно?Мне кажется, что вам до 50 не нужно уже худеть.Вы и так хороши.
-
Молодец!
-
молодцы.вами гордится надо.вы пишите.что родили в декабре.а потом вы сели на диету.а вы ребенка грудью кормили
- какие конфеты любите? фаворит?
- какие кадры норм? спонтанная фотосессия. фрагменты из лайф-фото и видео
- кто пользуется spf для лица? какой можете посоветовать?
- я не уверен почему ты такая неприятная, но хорошего вам дня. как бы вы
- завидует или что? знакомая раздувает масштаб из каждой моей мелкой
- как вам такой стиль? блузка chloe.
- как вам это платье? нравится или нет? носили бы такое?
- сдам двухкомнатную берлогу! кого может привлечь такое объявление?
- в каком весе лучше фигура у меня выглядит?
- зачем принижает? знакомый спросил: у тебя внимания мужского нет? а я
- ваш выбор: живёте одна на зп 40 тыс. или живёте с человеком, которого не
- если вы уже отказались от участия в новой группе у тренера, а он снова
- когда вам одиноко, как вы справляетесь с одиночеством?
- как вы относитесь к женской энергии? что нужно доверять миру и мужчинам
- если бы муж выбрал имя для дочери, которого нет в окружении, задали бы
- пользуетесь микротоковым аппаратом?
- влюбилась в мужчину, который работает в универе, где я учусь. стоит к нему
- поздравить бывшего со свадьбой? год не общались. моё эго убито, но держусь
- у кого-нибудь была такая ситуация? после ботокса волос ушла с серыми
- сколько вы тратите в месяц на развлечения, досуг, культурные выходы в свет?
- как бы вы отнеслись к такому сообщению: сначала спрашивает, как у вас
- расстались бы с мужчиной, если бы узнали, что он продолжает сидеть на сз?
- хочу похвастаться своим домиком с просторной комнатой-кухонькой и
- вас часто просят перенести время в салоне? в день процедуры прийти на час
- знакомая что-то да найдет во мне плохое. что это? у нее самой образования нет
- к какому врачу обратиться, если при повороте головы в шее будто что-то
- какая одежда сейчас в моде?
- у вас красивые пальцы ног? форма ногтей красивая?
- где храните папки с документами, в каком шкафу? искала папку, все
- что для вас значит заниматься ребенком, возраст которого 0-2 месяца?
- вы предпочитаете наличку или карту? я 50/50.
- ваш муж вам не мешает? у тебя есть личные, а тут все внимание сначала ему
- считаете ли вы это логичным? я скидываю такую же сумму, как кто-то за троих!
- девочки я почти месяц без интима и мне отлично! даже не хочется
- люди ничего не запоминают о мужчине, кроме того, насколько
- как выражается женская энергия через внешность? для мужчины быть
- если спросить врача о платном приеме, не буду я выглядеть глупо?
- сколько в норме варят кальмары, чтобы они не стали жёсткими?
- с кем из родственников не хотите общаться? и почему? я - со своей тёткой.
- женщина меня рассматривала, внезапно обгоняет и почти
- писала отзыв о компании 2 года назад, но сейчас его не нахожу.
- кто-нибудь делал сам себе внутримышечные уколы? это очень сложно?
- испачкала кровью стул, протекла в офисе. как можно оттереть?
- какой актёр вам нравится?
- кто ставил зубные импланты на нижней челюсти, больно или нет? был ли отёк?
- кто с каким дипломом стал инструктором йоги? обязательно, чтобы был со
- почему мужчины такие ранимые и мстительные?
- как вам такой макияж на женщине?
- если человеку что-то важно, он найдёт на это время? не будет игнорить по 5
- живу на первом этаже, ходят в туалет под окно. разнервничалась до спазмов
- такие сумки сейчас актуальны? это разве не винтаж? нравится модель?
- какой комплект красивее?
- к какому возрасту проходит привычка, когда о тебя ноги вытирают?
- опасно ли девочке бродить по таким местам? поругала, что я унизила, наорав
- две крайности! что хуже: когда мужик жадный или когда пьёт пиво каждый день?
- такой трэш. у вас были похожие истории? и что будет с клубникой?
- парень подарил айфон 16! правильно ли я поступила, что приняла
- вы даёте знать продавцу, что товар для вас слишком дорогой?
- вы влюблялись невзаимно? почему ничего не вышло?
- вас доводил какой-нибудь мужчина, что вы влепляли ему пощечину?
- у вас было такое, что путали одного человека с другим? я увидела их
- на кого она похожа?
- мужчина предложил свой старый телефон, а себе купит айфон! как бы вы
- вы заходите на пункты выдачи с животными? на меня сотрудница
- вы активный человек? любите узнавать что-то новое, не сидеть на месте, успевать
- что подарить подруге на др? бюджет до 4 тысяч. думала про красивую книгу.
- какие блага получает содержанка? салоны, рестораны, курорты,
- какой торт у вас был самым любимым в детстве? я обожала в детстве бисквитный.
- какой был самый унизительный инцидент, который когда-либо случался с
- как бороться с усталостью на лице? коллега сказала, что выгляжу
- у девушки ярко выраженная талия?
- шуба по скидке искусственная, подождать дешевле или дешевле не будет?
- вам для брака нужна любовь? могли бы выйти за хорошего, который ценит и
- после кс как долго у вас были болезненные ощущения в районе разреза?
- этот антидепрессант кто-нибудь принимал? знаете такой?
- вы всегда были счастливым человеком? или стали после определённых
- как объяснить девушке, что нужно чаще мыться, но чтобы она не обиделась?
- нам повезло с квартирантами! отдали им абонентскую книжку: в итоге нам
- морщины в зоне декольте и шее, возраст 30+. что делаете? как справляетесь?
- вас не раздражают люди, которые плачут на камеру и жалуются? сейчас
- все темы» новые темы»
- - 17 кг и 34 см! galya.ru - лучший сайт для быстрого похудения! мое фото!
- - 16 см и 9 кг! моя талия стала тоньше на 10 см! все завидуют! фото!
- я устала видеть в зеркале жирную корову и слышать: “вашего размера - нет!“ сброс
- я уничтожила отвратительную тушку в зеркале! минус 14 кг - похудела всем на зави
- твоя эффектная фигурка к лету! - 17 кг за два месяца! блистай на пляже! покажи в
- мой результат в борьбе за стройность: минус 35 кг за 10 месяцев позволили мне за
- - 30 кг за год! я была чемоданчиком - за горой лишней массы скрывалась худышка!
- - 18 кг! мне надоел обвисший живот и уродливые растяжки! моя цель - 50 кг! фото
- у меня вновь появилась талия! ни один мужчина не мог устоять перед эротически дв
- фантастика! минус 16 кг и 26 см в талии! я перешла с 54 на 48 размер! знакомые у
- я уже сбросила килограммы! не собираюсь тормозить! моя цель - минус 10 кг к лету
- - 15 кг к пляжному сезону! тело мечты за год! я раньше была ходячий жир! фото!
- худею всерьез и надолго! большая часть работы сделана - за 7 месяцев я сбросила
- -30 кг! остановила жор! сменила размер xl на m! больше не кормлю жировые клетки!
- я - красивая и стройная мама! исполнила свою мечту: минус 24 кг - влезла в вещи
- чудо-диета! - 7 кг и 15 см в объемах! за 20 дней я одержала победу над жиром! мо
- минус 20 кило к новому году! смени жир на точеную фигуру! превратись в супермоде
- я начинаю влазить в любимые вещи! сбросила 13 кг, но хочется стать еще стройнее!
- спорт по зодиаку! совершенствуй свое тело
- - 30 кг! фигура богини и осиная талия к лету! жир тает с поразительной скоростью
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|