| ||||||
| ||||||
|
Я всегда была полненькой, но когда увидела на весах цифру 77 кг, то пришла в ужас. Поняла, что надо что-то делать! Мой вес уходил постепенно! Может для кого-то это покажется долго - два года, но мое тело с благодарностью восприняло мое похудение, нет растяжек и целлюлита. Бывают дни, когда я ем все, что хочу, но из-за того, что все обменные процессы в порядке, вес не увеличивается! Самое главное - успеть вовремя остановиться. На данный момент мой план такой: На неделю я ограничиваю себя в сладком, жирном и мучном, а в выходные ем все. Эта маленькая уловка позволяет мне не набирая вес, есть то, что очень хочется. Спорт: 4 раза в неделю - 2 раза тренажерный зал, 2 раза групповые тренировки. Но бывает, что всего пару раз в неделю удается позаниматься. Обязательно: сауна, обертывания, нравятся кофейные и с голубой глиной (спасибо девоч Не ем после шести, но опять же на выходных ем. Сейчас мой вес 57 кг, хочу 54-55 кг, хотя для меня это сейчас не главное ,важнее - подтянутое тело и хорошая кожа! Для меня огромная мотивация - это Галя, когда читаешь и видишь всех девочек, которые так сильно меняются, сразу поднимается настроение и хочется дальше двигаться к идеалу! Мое фото до: ![]() после: ![]()
автор: Orsana |
начало
-
ответ для: Orsana
АБАЛДЕННО выглядишь , молодчинка. Успехов тебе в намеченной цели -
ответ для: Orsana
Сасибо :) Сначала спросила, а только потом догадалась в анкете посмотреть -
красотища
-
Супер!!! Красотка!!! Выглядишь сногсшибательно!!!
И можно вопросик: какой рост у тебя? -
-
Молодец! Выглядите отлично Прям красотка
-
-
как приятно чувствовать себя стройной!!! Завидую!!!
-
ответ для: Orsana
хорошо очень выглядишь -
- как выйти на работу, если лень?
- как вам невеста 2025? и ее образ?
- уже достали обогреватели? практически осень. в домах и квартирах
- чем питались сегодня?
- короткая стрижка мне лучше? хочу опять ассиметричную стрижку, но длинную.
- после 25 - старая?
- вы говорите типа или типо? почему-то часто встречаю, когда пишут типо.
- что-то едите перед сном? что именно?
- парень на расстоянии не дарит подарки! хочет, чтобы мы вместе жили. вот так вот
- в чем в вашем городе ходят почти все? хиты прошлого года представлены на
- как вам такие образы? нравятся?
- это что за фигня? вб хотел списать 3 тысячи с карты, хотя забирала только
- заметили, что к воспитателям часто относятся слишком лояльно?
- это очень сексуальный наряд? на лапах кроксы.
- покажите свою косметичку: помаду, блеск, тушь. давайте с фото.
- пригласила сестру в акионариум, а ей муж денег не дал! вы бы обиделись? не с кем
- курьер выкрикнул оскорбительную фразу возле двери. вы бы оставили
- у вас задалось утро? у меня не очень: голова болит, а соседи сверлят
- разве похоже на нарощенные волосы? в последнее время трижды
- что последнее купили импульсивно, на эмоциях? я кухонной фигнёй
- вы устраивали своему мужу проверки на верность? а он вам?
- списали деньги за возврат! у вас такое было? получается товар у них? надо
- вы добавляли бывших в чёрный список?
- правильно ли старшим детям воспитывать младших детей? как относитесь к
- как вам актриса нуми рапас? нравится? какие фильмы с ее участием?
- для сайта знакомств это вульгарные фото?
- в каком веке хотели бы очутиться, чтобы пожить там неделю? что взяли бы с собой?
- стоит ли устраиваться? в вакансии одни обязанности, а на
- муж пожилой, у него начались старческие моменты, ведёт себя странно. что
- тут есть те, у кого грудь меньше 1? какие бюстгальтеры вы носите?
- было и стало! типа детская. еще не все, гирлянда еще будет и белый светильник.
- хочу жить с парнем в общаге, но вдруг меня поселят с другим факультетом! как
- родители отобрали ключи, девочка ждёт их в подъезде 4-5 часов. это
- не знаю что делать. буду красить волосы и наращивать, но хочу ботокс ещё сделать
- у вас были ситуации с автоподставами? что делать кроме как быть
- на сз опять столкнулась с негативом! ставил себя выше, поугорал с меня.
- мастер начала вытворять детский сад и не могла найти время! оеа не хотела
- вообще нет энергии ни на что! в 9-30 уже ложусь спать и не высыпаюсь!
- можно ли приводить ребенка в сад с признаками орви?
- вы когда-нибудь дрались из-за мужчины? или знаете таких женщин, которые
- это унизительно, когда не хватает денег на лечение зубов и приходится
- как вам платье?
- у кого варикоз, реально ли его полностью вылечить? замучили уже отеки
- почему бедность вызывает чувство уюта?
- какое ваше любимое время года?
- вы заказываете что-нибудь на ламоде? как считаете, это колхозно?
- как считаете, на каких женщинах не женятся или женятся крайне редко?
- не хочу дружить со старой подружкой! какой у неё мотив тащить меня везде за
- щедрый мужчина может быть психически не здоров? дядя андрей интересную
- должна ли девушка дарить подарки по цене тех, что дарит мужчина?
- у вас были какие-то из этих парфюмов? хочу прикупить себе что-то из этого.
- кто-нибудь знает как работает этот фонтан? может у вас есть такие в городе?
- вы ходили с 4-недельным маникюром? либо считаете, что это уже плохо?
- почему мужчины общаются с посторонними женщинами, хотя
- вам известны ситуации, когда женщины тайно беременели? как
- с вами переставали общаться подруги потому что ревновали
- можете с уверенностью сказать, что не измените своему мужчине или
- я главная по финансам? муж всегда звонит и спрашивает, можно ли совершить
- как считаете, какая причина измен у женщин на первом месте? мне кажется
- да или нет, скажите просто
- аватаркой можно ставить?
- кого вы посчитали бы сильной личностью? в чём для вас сила человека?
- у вас заполнена память в телефоне или вы сразу все удаляете? я не удаляю
- что у кого на завтрак? у меня - ничего, а семье приготовила оладьи из
- как вы понимаете словосочетание наивный циник? разве это не
- замечали ли вы за женщинами 60+? поддерживают идею, чтобы 20-летние
- холостяки, которые моются в душе с фейри. неужели это не шутки?
- почему некоторые мамы отыгрываются на своих детях? мама
- а зачем вообще люди выносят друг другу мозги? в чем прикол от этого?
- он начал трогать меня за кроссовок, делал с таким лицом возбужденным
- у кого ребенок с аутизмом? занимаетесь, когда на улице дождь? как
- с вами часто знакомятся? нравится или раздражает? этот год был богат на
- как туфли? к платьям, если взять, подойдут?
- я очень большой смотрюсь? кисти рук с мужем одного размера почти!
- белая ворона - это как? знаете таких женщин? почему их считаете
- я недоразвита на свой возраст! боюсь всяких взрослых дел, ненавижу быт и живу в
- как быстро у вас случилась притирка с вашим мужчиной в быту?
- отдых с 1,5-годовалым ребенком. ваш опыт? у нас одни капризы и истерики
- ваши соседи не вывешивают объявления о сборе денег?
- ваши одноклассники и однокурсники сильно изменились внешне? есть те,
- все темы» новые темы»
- - 21 кг! я стала стройной! не стесняюсь ходить на пляже в купальнике! фото!
- - 27 кг! мой секрет: суперсжигатель жира! роскошное тело без целлюлита! фото!
- я победила вечерний жор! считая калории скинула пять кило и 46 см со всего тела!
- чудеса случаются, мечты сбываются! я смогла, дорогие галчата! сможете и вы! пр
- за этот месяц я похудела на 20 кг! ушли ненавистные килограммы!
- не смешивайте продукты! за 2 недели минус 5 кг!
- из толстушечки в стройняшку! минус 23 кг и 129,5 см в объемах за год! мои коллег
- мои чудесные изменения! раньше я была похожа на хомячка! теперь я - красотка с п
- встречай лето с осиной талией и без галифе! - 7 кг и 10 см в талии! диета творит
- я верну своему телу прежние размеры! минус 4 кг и 10 см в объеме за две недели!
- как я сбросила 10 кг за 2 месяца! моя война с жиром!
- - 51 кг! 90х60х90! я больше не жирная бочка! сказала “нет!“ насмешкам и комплекс
- убрать жир с проблемных зон за 5 дней!
- моя мечта сбылась: минус 52,5 кг за полтора года! я больше не буду “жирдяйкой“!
- жизнь до гали. похудела на 20 кг. надеюсь, с галей похудею еще больше!
- - 27 кг! талия 60 см к лету! я сменила размер xxl на m! с галя.ру худеть легко!
- прощай толстый животик! минус 20 кг! сменила 52 размер на 44-й! теперь ношу толь
- за 2 месяца я похудела на 10 кг. только в талии у меня ушло 12 см!
- мой путь к новой фигуре: за год минус 22 кг и 40 см со всего тела! я больше не с
- за 2 месяца сбросила 16 кг! а спасла меня всего-навсего вода!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|