| ||||||
| ||||||
|
вход
Эту диету мне посоветовала подруга и я вижу супер-результат: минус 10 кг. за две недели!ИТАК, ВОТ САМА ДИЕТА: 1-ый день: 2-3 яйца; фрукты и сырые овощи в неограниченном количестве 2-ой день: 400-500 гр. творога с нежирной сметаной, 1 литр кефира; 3-ий день: фрукты и овощи в неограниченном количестве, 1 л. кефира и 1 л. фруктового сока; 4-ый день: 500 гр. куриной грудки или рыбы, 1 литр кефира; 5-ый день: фрукты и сырые овощи в неограниченном количестве 6-ой день: 400-500 гр. творога с нежирной сметаной, 1 литр кефира; 8-ой день: 300 гр. курицы, 1 яйцо, салат из овощей в любом количестве; 9-ый день: фрукты в любом количестве, 150 гр. говядины, салат из помидоров и огурцов с растительным маслом в любом количестве; 10-ый день: 150 гр. рыбы, 2 куска ржаного хлеба, салат из помидоров и огурцов с растительным маслом в любом количестве; 0.5л. кефира; 11-ый день: 2 яйца, 150 гр. говядины, 4 куска ржаного хлеба, салат из овощей, 0.5 л. кефира; 12-ый день: 1 л. кефира, фрукты и овощи в любом количестве; 13-ый день: 300 гр. курицы, салат из овощей в любом количестве, 2 яйца; 14- ый день: 4 отварных картофеля, фрукты в любом количестве, 1 л. кефира. Во время диеты рекомендуется пить в любом количестве минеральную воду, зелённый чай. Желаю всем удачи!
автор: Viktoriaqueen89 |
вход
- сайт вк у вас нормально загружается? мне кажется, что его развитие
- он начал трогать меня за кроссовок, делал с таким лицом возбужденным
- что вкусненького готовили в воскресенье? или отдыхали?
- как прокомментируете это явление про недвигу? позади столько
- меня подруга назвала пословицей: сзади пионерка, спереди
- вы знаете к какому сословию принадлежали ваши предки? были ли из
- какой цвет холодильника подойдёт: белый, серый либо бежевый?
- какое хозяйственное мыло вам нравится? какое чаще всего берёте?
- мне лучше с распущенными или собранными волосами?
- через вас парни знакомились с вашими подругами? как вы чувствовали
- зима близко! какие тёплые колготки носите зимой?
- у вас бывает так, что под чьим-то взглядом чувствуете себя красивой,
- что вы сделали за лето? я гуляла каждый день, встретила рассвет.
- фотка вышла слишком тёмной?
- в браке 10 лет, а у мужа любовница 5 лет! обещает, что бросит, но ходит. что делать?
- вы бы занервничали? мужу звонит коллега поболтать в выходные по
- какого цвета вам нравится dyson? хотела купить обычный, но появился новый,
- почему хочется спать во время интима, если было орз?
- вы тоже замечали, что общество судит людей поверхностно и субьективно?
- заметили, что девушек под видео хвалят больше за красивое тело, чем за
- продаете ли вы что-нибудь на авито? я - каждую неделю. сейчас куртку забрали.
- почему если начальник недолюбливает, он цепляется? можно же
- у кого был гингивит? какие симптомы?
- хорошая норковая шуба может стоить 80 тысяч рублей или это подделка?
- как считаете, у моего мужа железные нервы?
- вы устраивали своему мужу проверки на верность? а он вам?
- вы бы смогли дружить с бывшей вашего партнёра?
- работа воспитателем 30-40 лет назад была легче, чем сейчас?
- какие планы на воскресенье? у меня домашние дела, сидеть с ребёнком,
- тот самый программист женат, кольцо на пальце сегодня увидела!
- место велика в вашей жизни! имеете в наличии? или берете в аренду?
- не сказала подруге, с которой видимся раз в год, что беременна. вы бы
- какие у вас отношения с мамой вашего партнера? когда вы с ней
- реагировать ли при просьбе родителей дать совет о разводе? сделать вид что
- какие планы на вечер? я буду писать о своих приключениях в дневнике и
- кто на даче у вас работает, а кто отдыхает?
- как бы поступили? уборщицы выкинули дорогую вещь, которую должен был
- кто по профессии был ваш первый парень, мужчина, с кем были отношения?
- а вы любите ужин при свечах? устраиваете такую романтику партнеру или
- звонит бывший спустя 4 года! специально не дает денег типа: а давай,
- каре сделать или лучше длинные?
- где купить розовый майонез для селедки под шубой? нигде не могу найти
- очень раздражает мама! что с ней делать? отправила фото парня и хочет чтобы я с
- прилично ли в офис носить джинсы, футболки, кеды?
- почему некоторые мамы отыгрываются на своих детях? мама
- как вы воспринимаете мужчин, которые зациклены на собственной
- предложила свекрови посетить душ, она ответила, что привыкла к бане!
- если бы ребёнок был отличником, вы разрешили бы покрасить волосы в 12
- парень сливается? не хочет со мной общаться? не хочет встречаться!
- какие самые дурацкие свидания у вас бывали? меня один пригласил на лавке
- зачем свободные девушки строят отношения с женатыми? какая
- как вам фигура это девушки? на обеих фотках одинаково выглядит?
- тот мужик почему-то убрал фото из альбома, остались только те, что на аватарке
- как думаете, это вредно? после антицеллюлитного массажа появились
- моя девушка познакомилась с другим во вьетнаме. что мне делать? я ей
- тут есть те, кто бросил курить? сколько времени у вас выходила мокрота из горла?
- бусинка с тату-рукавами! идет? теперь мы похожи!
- муж сказал: даже если изменишь, проглочу и не брошу, даже не надейся.
- крым или краснодарский край? где вам больше нравится? где отдых лучше?
- вы знаете такие работы, которые требует вложения? если выйти на
- чем занимаетесь? как настроение?
- сегодня в очереди в примерочную услышала громкий пук и смех двух девушек
- вы идёте вечером по улице, вас окружили люди уголовного вида. ваши
- тоже чувствуете по энергетике, когда люди любят друг друга? чувствую по
- когда последний раз готовили чебуреки? любите их? я сегодня на ужин их
- почему при ярком солнечном свете карие глаза приобретают
- радуетесь каждому дню? живете здесь и сейчас? или вы думают, что они будут
- как проходит вечер? я вышла погулять возле дома. у нас тут идут разборки
- ваш кот или кошка разговорчивые или молчаливые? мой кот всегда
- вы удаляли растяжки лазером? как вам эффект? стоило ли оно потраченных
- что ели сладкого сегодня? я баунти и подсела на конфетки с курагой и
- чувствуете приближение осени?
- стоит ли ехать в отпуск, если заболела орви? ехать завтра. билет невозвратный.
- такая фигура крупнее моей?
- вы разгадали эту загадку? женщины нигде не работают, но много
- отслеживаете окситоцин? как поднимали?
- выражение вкусный воздух смешное? переехали в среднюю полосу и тут
- перепутала контакты и случайно позвонила бывшему! бывало у
- кто полностью работает удаленно, какая у вас профессия? достойный ли
- какой размер обручального кольца у вас, а какой у вашего мужа?
- все темы» новые темы»
- - 38 кг! история моего превращения из тетки в девушку! мое фото!
- я похудела на 30 кг! прощайте бабьи балахоны! больше не стесняюсь своего тела! ф
- - 16 кг за четыре месяца! моя награда - осиная талия и супер ножки! влезла в джи
- я потеряла 35 кг! супер фигура без таблеток и растяжек! теперь балдею от своего
- диета - блокатор жира! я похудела на 34 килограмма! мое фото!
- - 50 кг! сантиметры на талии испарились! я избавилась от мужа и начала новую жиз
- раньше меня все оскорбляли! сбросив 19 кг я поразила своих друзей и знакомых! те
- минус 12 кг! чудо! из пампушки в красавицу! я повысила самооценку! фото!
- я похудела без диет! занимаясь ежедневно добилась успеха: минус 9 кг за три меся
- минус 20 кило к новому году! смени жир на точеную фигуру! превратись в супермоде
- час х настал! минус 39 кг! я сменила 62-й размер на 48! стала стройной, как дево
- что делать, когда нападает жор! почему мы толстеем?
- я победила свое обжорство: худела три раза по 25 кг! я считаю калории и никогда
- мой девиз - ничего лишнего! я заставила себя измениться: минус 30 кг и теперь вы
- моя осиная талия без жировых складок! минус 7 кг! я заставила тело стать стройне
- спорт по зодиаку! совершенствуй свое тело
- - 18 кг! к весне ни грамма жира! моя секси фигурка 90х60х90! фото!
- я больше не волнуюсь за свою фигуру! потрясающий жиросжигающий эффект - уменьшен
- - 22 кг! аквааэробика творит чудеса! прощай целлюлит! я все-таки одену мини-юбку
- подготовься к лету за 14 дней! фигура афродиты!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|