| ||||||
| ||||||
|
вход
|
день первый - 1кг варенного картофеля. день второй - 1кг сырой капусты. день треий - 1кг варенной свеклы. день четвертый - 1кг сырой морковки. день пятый - 1кг яблок. день шестой - 1кг огурцов. день седьмой - 1кг яблок. день восьмой - 1л молока. день девятый - 1л кислого молока или кефира. день десятый - 100гр варенного рисса. - Обязательно пить в день минимум 2 литра минеральной воды. Можно зеленый чай (без сахара). - Запрещается кофе, сахар, соль. - Диету можно повторить только через две недели.
автор: Anonymous |
начало
-
ответ для: mutnaya
Понятно а в дневнике это где то отражается что ты присоединилась к диете? -
ответ для: *Вэл♥
неее, уж лучше морковка!
вообще не понимаю, почему картошка включена в меню диеты: обычно ее наоборот исключают наряду с макаронами, сладким и мучным..
а к диете я уже присоединилась! -
ответ для: mutnaya
Нажми сверху странички кнопку сесть на диету! -
ответ для: mutnaya
Да ладно картошка это еще нормально а вот морковь сырая -
ответ для: *Вэл♥
думай, и, если надумаешь, присоединяйся!
у меня сегодня картошка, однако она так отвратительна без соли, что я только одну пока смогла съесть!
может, к вечеру я ее осилю все-таки.. -
Я начинаю с завтрашнего дня! Сколько смогу столько просижу.
-
Может тоже попробывать сесть?
-
смотрю, в последнее время диета популярностью не пользуется..
жаль, что “соратниц“ у меня не будет ((
а я начинаю с сегодняшнего дня - уже принесла на работу отварную картошку!
не знаю,сколько выдержу - но попробую продержаться как можно дольше.
итак, исходные параметры:
рост 1.62
вес около 59 (весов дома нет)
грудь 90
талия 74
живот 83
бедра 100
буду ориентироваться по замерам, а вес измерять по возможности.
удачи мне и всем, пожелавшим присоединиться! -
Диетка мне нравится!!!
-
ответ для: Шопоголик-Д
Диета хорошая, если ты ее выдержишь то действительно похудеешь. Впринцип килограм в день это не много, особенно если разделить на небольшие порции в течении дня. В тот момент я спортом не занималась, но теперь хожу в спорт зал. Удачи тебе! -
ответ для: kiri-kiri
а ты съедала все что написано, или все же ограничивала! А спорт??? Молодец, поздравляю с отвесом! -
ответ для: kiri-kiri
А сырую капусту ты как ела. И расскажи про начальный вес
вход
- было ли такое впечатление от мужской машины при знакомстве или в начале
- друзья ваших детей-дошколят часто могут толкнуть их или ударить до боли?
- считаете ли вы женские усы сексуальными? что думаете, когда
- если другой покупатель начинает приставать к вам с разговорами,
- стали бы здороваться с соседкой 86 лет, которая рассказала, что была
- вы ленитесь пережёвывать пищу? бывает что заглядывает
- галчата! кто в тренде? выкладываем?
- стали бы вы встречаться с мужчиной? женат, говорит жена ему уже приелась
- добавить в чёрный список телефонный номер, это бесплатная услуга?
- считаете их привлекательными и модными мужчинами?
- знакомая проигнорировала мой приезд в город, а теперь смотрит сторис!
- какие казусы у вас случались на свиданиях?
- покупаю одежду очень дёшево! как остановиться?
- для вас такая фигура естественная?
- вы ждёте благодарность за помощь? за какую помощь приняли бы деньги?
- очень долго висит статус на вб, в пути на пункт выдачи. у вас бывает такое?
- у вас есть няня, помощница по дому? кто готовит? у нас няня постоянная,
- бывший муж ужасно жадный, когда дело касается его! человек себя не любит?
- как бы вы поступили? позвонила начальница из банка с просьбой изменить
- почему достойный мужчина не найдет себе пару? зарплата 400к.
- как бы вы отреагировали на то, что вы пожаловались и подруга
- у вас торчат волосы из носа? а у вашего мужа? чем-то убираете?
- 60 кг при моём росте - это много? как сбросить 5 кг? после 40 набрала в зоне талии
- как часто вы заказываете еду? отдаете предпочтение домашней еде
- вам нравится серкан болат? что думаете по поводу этой истории?
- у нас сегодня с утра +7, посвежело!
- наблюдали такое? красивые мужчины и женщины высокомерны и
- поработала 3 дня, на огороде, рвала сорняк руками, фигура
- что думаете о феминитивах? какие используете?
- давайте вспомним лучшие и красивейшие свидания нашей жизни. как они
- сильно разница видна? у меня плечи шире бёдер.
- какая мужская улыбка вам нравится больше? широкая или узкая?
- парень сказал, что думал, что это я. правда похожа на меня?
- почему по внешнему виду худею, а на весах все так же?
- какие замечания делали вам бывшие?
- какой мужчина вам больше нравится?
- замечаю, как я бешу женщин! когда я расфуфыренная мне хотят нахамить,
- как можно женщине жалеть денег на себя, свою красоту во благо семьи?
- почему человек после разговора может что-то сказать вслед?
- на сколько вам хватит суммы 17000? мне на еду хватает их на неделю. я транжира?
- парень критикует внешность и мать: мать ненормальная, поэтому и ты такая. он
- когда мужчина снимает сапоги с женщины на входе - показуха или
- вы вешали игрушки своим детям в коляску? у меня теперь на прогулке
- какой мужчина мне подойдёт?
- у вас что-то стоит на кухонном подоконнике? что именно?
- вы довольны своей работой? какая у вас зарплата? почему выбрали именно
- в школе какое у вас было прозвище и почему?
- начала полнеть! могу за сутки набрать полкило. в туалет хожу редко.
- носите сарафаны без лифчика? я ношу, мужчины реагируют
- что хорошего с вами сегодня произошло? мне сказали, что я совсем
- прислали бы скриншот платежа, если бы просили доплатить за
- как вам такие шторки? купили бы?
- если бы вы рожали от любовника для себя, вы бы требовали с него алименты?
- по каким признакам определяете достаток человека? если нет
- подскажите простой рецепт капустной запеканки!
- когда приезжают к вам в гости дети родственников, чем угощаете? что
- зеланд. кто-то читал? может я что-то не понимаю, но по мне - муть редкостная!
- у кого была послеродовая депрессия? как справились? из-за чего было
- вам нравится внешне принц гарри? мне даже выйти замуж за принца захотелось
- сколько сеансов лазера или электро понадобилось для зоны бикини?
- как вам аутфит? оделись бы так?
- вы на работу с собой носите еду или питаетесь в столовой, или в магазине
- предложила где-то посидеть и, как думаете, где он предложил?! в машине!
- что бы вы выбрали? быть толстой, но богатой или быть худой с доходом ниже
- если бы можно было выбрать только одну бьюти-процедуру на 10 лет вперёд, что бы
- народ, реально кто просек эту фишку? с вк знакомств просят ник в телеге и
- согласились бы жить на севере, где почти круглый год очень холодно?
- как убедить мужа меньше на меня тратить? хочет купить кольцо с бриллиантом за
- как вам утро понедельника? идёте на работу разбитыми? у нас сегодня
- боюсь пробовать ретиноиды, так как уйма побочек! может кто-то принимал
- кто делал пластику груди? увеличивали? что теперь будете делать? в
- вам нравится такая фигура? такая мужчинам нравится? женственная?
- как думаете, нужно что-то посерьёзнее атаракса или это внушение?
- ждете осень? она уже очень скоро наступит!
- это очень большая грудь? ненавижу ее!
- какие планы на вечер? я буду писать о своих приключениях в дневнике и
- за последний год я очень сильно и резко поправилась! все пью, соблюдаю, но не худею
- вам нравится такая фигура по типу груша?
- не за горами 1 сентября! сколько денег потратили на сборы в первый класс?
- это средняя посадка? в описании в характеристиках написано, что
- все темы» новые темы»
- благодаря сайту галя.ру я решительно изменила свою жизнь! потеряв 17 кг - продол
- я не дала поблажек жиру! - 14 кг! осиная талия, роскошные бедра, упругая попа! м
- невозможное возможно! я доказала - достигла своего идеала! как я похудела с 71 д
- моя диета убила целлюлит! жир ушел сам! фигурка вызывает зависть! фото до и посл
- я привела свою фигуру в порядок! 20 кг уже позади! добилась того, о чем мечтала!
- секси-тело к лету! я похудела на 20 кг за полгода! обрела привлекательные формы!
- точеная фигурка к лету! ножки как с обложки и осиная талия! фото!
- шикарная фигурка за неделю! я объявила бой лишнему весу! стану стройняшкой! фото
- - 17 кг! тонкая талия! секрет моей стройности: подсчет калорий и спорт! фото!
- супер - пресс! как привести в порядок талию!
- за год я похудела на 18 кг! с 73 до 55! измена мужа - моя мотивация похудеть! мо
- - 26 кг и 48 см за полгода! муж носит на руках! мое фото!
- ради него я стала худеть! избавилась от 20 кг за три месяца! у меня получилось д
- моя война с лишним жиром! я - победил: минус 30 кг за 13 недель! началась новая
- как я похудела на 8,5 кг за месяц! соблюдайте правила!
- фигурка модели! - 20 кг и 111 см! подтянутое тело без целлюлита! мое фото!
- я сделала талию! моя эффективная диета! проверено на себе - минус 25 кг! произве
- почти год страданий и моя жизнь сильно изменилась! - 22 кг! никогда не говори се
- я попрощалась с 15 кг! ради него захотела стать стройной! теперь я красотка, а н
- - 23 кг! я добилась результата! стала обворожительной стройняшкой всем на завист
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|