| ||||||
| ||||||
|
вход
|
Моя мама поправилась во время беременности на 20 кг! Так они с ней и остались на всю жизнь. Я же в свою очередь, забеременев, была уверена, что так сильно не поправлюсь, потому что до беременности ела все и в больших количествах, не поправляясь. Но не тут то было! Сначала была нехватка веса, а затем вес стал стремительно расти и в 20 недель беременности вырос на 7 кг! Вы скажете, что это не много, я тогда тоже так считала и продолжала есть, есть все без разбора, в основном мучное и сладкое. При моем росте в 170 см и изначальном весе в 55 кг прибавка была не очень заметна, поэтому я не обращала на это внимания. В голове засела мысль, что у меня нехватка веса и нужно есть. А как известно, что с 20 недели беременности все, что съедает женщина влияет на ее вес. Да, я занималась фитнесом, 2 раза в неделю по часу, но толстела все равно. И в 38 недель мой вес был уже 75 кг! На последних неделях появились растяжки на боках, ягодицах, бедрах (которые, кстати, сейчас стали еще заметней). После родов я обнаружила, что похудела на 10 кг и я весила 65 кг. С этим весом я жила полгода и худеть не собиралась. Но потом поняла, что если хочу вернуть добеременные формы, надо что-то делать. А что тут сделаешь, если даже нет возможности пойти в зал? Выход был найден: диета! Но я продолжала кормить грудью и решила просто ограничить себя в питании. Не ела после 19, перестала трескать мучное и сладкое, жаренного и жирног Сейчас я хочу сбросить еще пару кг, что бы быть в форме к лету и не переживать по поводу фигуры. И моя мама, которая вечно твердит, что я слишком худая, тоже села на диету. Надо сказать, что стимулом к моему похудению стало то, что я хотела доказать, что и родив, можно остаться в прекрасной форме и поддерживать ее в дальнейшем. Планирую через несколько лет второго ребенка и не хочу допускать больше своих ошибок! Девушки, учитесь на чужих ошибках, ведь беременность и кормление грудью не должны негативно влиять на нашу фигуру, если подойти к этому вопросу с умом! На пути к совершенству не надо издеваться над собой, нужно слушать свой организм и верить в свои силы! Мое фото до: 
после: 
автор: Septembre |
вход
- сколько килограммов на фото?
- банкам не выгодно давать дешевые кредиты?
- а вы даете детям деньги? сыну 4 года, даю мелочевку типа 100-200 рублей.
- девушка приседала 16 дней по 100 раз. скрины с видео. как вам? по-моему, нет
- мне все говорят, что выгляжу моложе своих лет. молодой парень сказал, что мне 25
- чувствую, все лето придётся заниматься зубами! уже морально тяжело,
- кто заваривал черный чай с листьями мяты? получалось вкусно?
- как вам подарок для мужчины или врача - шапка такого фасона?
- как вам парень? реально красивый?
- кто-то знает этот препарат? назначили на месяц вместе с ад.
- верите, что от чужой зависти, злости человека могут начать
- без чего вы не сможете обойтись в жизни, не считая денег?
- зачем люди стыдят чужих детей? ребенку и так было больно, ещё и морально
- не бывает жадных мужчин, бывают не представляющие ценность женщины.
- могут ли появиться брыли от похудения?
- как вам такой топ и кофта?
- кто разбирается в хэштегах? они работают без текста?
- кто-нибудь арендовал частный дом в одиночестве? стоит ли? хочется отдохнуть
- как сделать, чтоб муж не заметил это безобразие? если одевать маску, он сразу
- не могу научиться танцевать. у меня просто начинает кружиться
- обезбаливающий крем перед электроэпиляцией и после,
- вам все равно кому сдать квартиру? кому из этих претендентов сдали бы?
- как вам кажется, неприлично ли после пробежки идти к косметологу?
- парень в шутку назвал меня его фамилией! ты что, никогда её не примеряла?
- вы считаете меня смешной?
- а как было в вашей семье? папа работал и обеспечивал всех или мама тоже
- сложно ли покрасить одежду в чёрный цвет? сумка из неопрена слегка выцвела.
- а к вам приходят гости без приглашения? перестала открывать дверь, если
- кто-нибудь пьёт пептиды для поддержания молодости организма?
- что для вас является поводом для расставания? что можете простить?
- это большое, среднее или маленькое пузико? парню 18 лет.
- сколько времени уходит на уборку и как часто наводите порядок?
- вы можете находиться с мужчиной 24 на 7? или нужно личное пространство? а ему?
- кто носит ультрадлинные ногти, долго привыкали к длине? я нарастила
- зачем мужчины врут про свой рост? говорит, что он 188, я прихожу, а там паренек
- нравится ли мужчинам такой типаж внешности?
- завидуете девушкам с яркой, сексуальной, сочной,
- завтра театральный фестиваль, но обещают ливни и грозы. обидно будет,
- одна парочка специально занимается этим в подъезде! участковый
- просто не отвечать на сообщения знакомой, если я с ней не хочу общаться,
- хочу пойти на учебу и работу, но муж против. что делать, как избежать конфликта?
- как поступить, если просят фотографии для портфолио, но вы ещё пока их не
- сколько тысяч шагов вы ходите в день? у меня в среднем 15-20
- как вам такой стиль?
- скунс или выхухоль? у скунса мордочка милее, но что делать с вонью?
- есть ли у вас реальная табличка размеров женской одежды? дайте пожалуйста
- если бы вы расстались с парнем перед отпуском, вы бы поехали одна? или остались
- почему мужчины так плохо выглядят после 30?
- какие гадости говорили о вас бывшие после расставания?
- на сколько хватает флакона гель-лака? на сколько маникюров и педикюров
- картошку в каком виде предпочитаете: пюре, жареная,
- ваши мамы следят за собой? хорошо выглядят? я никак не могу разгадать её
- почему некоторые платформы считают рейтинг в 4 звезды плохим? мне тут же
- какой тур взять лучше на алтай: на 3 дня или на 5 дней?
- почему мужчины такие ранимые и мстительные?
- может подстричься? не нравится эта шапка волос, привыкла к каре! или так лучше?
- как думаете, что во мне хорошего?
- сколько сантиметров тут талия? как думаете?
- ваше мнение о человеке меняется, если у него дома беспорядок?
- такие бюджетные массажеры дают эффект?
- как вы думаете, это объявление массажистки или девушки древней
- зачем женщины связываются с мужчинами, которые бросили своих
- как вам стиль королевы панка вивьен вествуд? на 3 фото знаменитые корсеты
- бывает ли такое, что пцр не обнаруживает инфекцию, но она есть?
- каждый день целуетесь со своим мужчиной? каждый день говорите друг другу: я
- что растет у вас на даче? какие овощи, фрукты, цветы? каким образом
- где работали или работают ваши родители?
- вам нравится внешность этой актрисы в молодости?
- завтра иду прокалывать язык! это очень больно?
- как бы вы отреагировали? уже собиралась спать и мне пишут, что они едут на
- костюм или жилет? не нравится жилет, вид какой не симпатичный
- любите абрикосы? готовите что-то из них?
- люди ничего не запоминают о мужчине, кроме того, насколько
- вам нравится внешность этого актёра?
- хуже когда парень алкоголик или игроман? алкоголик не потратит
- почему люди осуждают безработных?
- роспись или свадьба за счёт невесты? жених потратил все сбережения на ремонт
- как часто вы моете окна?
- купила бюстгальтер, который нужно клеить. невредно в нем ходить?
- сколько в норме варят кальмары, чтобы они не стали жёсткими?
- все темы» новые темы»
- моя мечта сбылась: минус 52,5 кг за полтора года! я больше не буду “жирдяйкой“!
- сбросила 30 кг считая калории! летала от счастья! продолжаю борьбу с проклятым ж
- мое превращение в супермодель! точеная фигура позволяет мне носить наряды в обли
- мне удалось привести себя в форму! сбросив 22,5 кг - я начала новую жизнь! мое ф
- - 30 кг! жир растаял на глазах! минус 20 см в талии! сменила 50 размер на 46-й!
- хватит, пора взять себя в руки! минус 19 кг за полгода! вернула телу красивый ре
- - 10 кг! на меня говорили - жирная и толстая! только теперь я поняла - красота с
- я на пути к совершенству: - 17 кг и 11 см в бедрах! поход в магазин больше не пы
- - 23 кг! я худею с невероятной скоростью! все в шоке от моего нового тела! уничт
- как я похудела с 80 до 68 кг за 3 месяца! самый большой пинок был от врача!
- моя цель - 55 кг! уже избавилась от 8 кг всего за один месяц! на достигнутом не
- я перестала стесняться своего тела! минус 15 кг - купаюсь в комплиментах! мое фо
- минус 33 кг! фантастический результат без операции! сделала животик плоским! заб
- как я худела, и что получилось. может это уже болезнь?
- - 14 кг! спасибо сайту галя.ру! я в шоке от результата! эффект сногсшибательный!
- кушать можно все! как я похудела! мой опыт!
- весна - время худеть! я похудела на 23 кг!
- тело-секси к 8 марта: превратись в суперзвезду за неделю до дня всех влюбленных!
- моя история! добилась веса 50 кг! минус жировые складки! плюс - поклонники и ком
- - 19 кг! из пампушки в красавицу! так клево покупать классные вещи! ловлю восхищ
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|