вход
Умничка
Красавица
Мололец
| ||||||
| ||||||
|
|
Да, путь действительно был очень долгим. Я всегда была пухляшкой, но в меру. После первой беременности начала округляться, хотя и уделяла время спортивным занятиям. Прошло время и глядя на весы я пришла в дикий ужас, зловещая цифра в 116 кг замигала на дисплее. И началось...Сколько диет я перепробовала, никакие бег и аэробика не помогали. Слезы, жалость к себе. Ко второй беременности мне удалось избавиться от 14 кг. Пока пузик, кормление, от диет пришлось отказаться, спасибо моему доктору - набрала я за беременность всего 5 кг. И вот в феврале нарисовался остеохондроз - это и послужило толчком в голове к нахождению подхода к своему организму. Две недели я себя уговаривала и начала потихоньку. Убрала для начала жареное, потом мучное, сладкое. Вес стал уходить, медленно, но мы в шли вперед. Потом я перестала есть соленое, поливая все лимоном. Не ела после 18-00. Итог - общий сброс лишнего больше 4 Сейчас я ем сладкое, в основном зефир, мармелад, с утра с кофе. Так же не ем соленое (мне и раньше не очень нравилась соль). Это не диета, это система питания. Я не морю себя голодом, довольно много ем мясного и овощей с фруктами. Мне легко и хорошо. Девочки, главное очень сильная мотивация и все получится. Мое фото до: 
после: 
автор: ириска-лариска |
начало
-
-
СУПЕР!!
-
ты просто умница,теперь главное держаться и не набрать снова,вот если бы побольше таких достижений было на этом сайте-сколько бы счастья добавилось в этой жизни!!!!!
-
Такая красотка пряталась за жирком )))
-
-
-
Очень уважаю таких девушек!!! Просто умница!!! Такие фото и есть мотивация для худеющих!!!
-
Умничка!!!
-
просто невероятно! молодец. так я не поняла, за какой срок, все сбросилось? и второй вопрос, не обвисла ли кожа.
-
-
Супер! Уважаю за выдержку и целеустремленность!
вход
- у девушки справа намного лучше фигура моей?
- кто поправлялся от нейролептиков? как сбросили вес? весила 175/68, сейчас
- как вы считаете, мы похожи с сыном? я маленькая и он маленький. есть сходство?
- у вас хорошая финансовая грамотность? каким образом повышали?
- одна участница пишет, что я страшная, мужикоподобное существо с
- как стать лучшей версией себя? перебор с нецензурной речью, как себя отучить?
- чем занимаетесь? я решила повеселиться немного, в последний раз так
- на сколько лет тут выгляжу?
- как вам такой типаж внешности? нравится?
- пользуетесь спреем для тела? какой нравится?
- на сколько см объём вашей талии увеличивается к вечеру? у меня
- в каком возрасте купили ребенку первый смартфон? с интернетом,
- почему у женщин часто стала встречаться шизофрения?
- у вас бывает, что во время важного диалога выключаетесь и свои мысли
- вы обычно понимаете сказанное человеком с первого раза или
- вам приятно, что вы кому-то интересны кроме мужа? отвечаете на
- а с этим согласны? с философской точки зрения мысль нематериальна
- какое действие на вас оказывал атаракс?
- знакомый говорит, что не хотел бы со мной отношений, я слишком умная и
- какая из современных певиц больше нравится? какие песни у них?
- как долго вы отходили от предыдущих отношений? со временем обида
- ваши аккаунты в социальных сетях когда-нибудь банили насовсем? и
- коллеги мне неприятны и дружить с ними нет желания, а я их раздражаю. как
- согласны, что маленькие женщины - для любви, а большие - для работы?
- как вам диалог, в котором каждая говорит о своём, ни сочувствия, ни вопросов
- зеланд. кто-то читал? может я что-то не понимаю, но по мне - муть редкостная!
- какой вы были в начале знакомства: стервой, недотрогой, прилипалой,
- на какой максимальной скорости вы гоняли по трассе? а по городу?
- как пережить предательство? было у вас такое?
- кто ходит в спорт клуб, у вас клубная карта? что делаете? одна или с кем-то?
- подруга удивляется тому, что я ношу только платья. что в этом такого?
- кто вынимал спираль, с чем сравнить боль? как брать анализ щёткой?
- покупаю одежду очень дёшево! как остановиться?
- вы бы стали встречаться с мужчиной, который работает промоутером
- вы были одержимы мужчиной?
- сегодня у меня свидание - держим кулачки! а у вас тоже свидание?
- осторожно, жулики! ну, развод же?
- мужчины не способны любить женщину, а пользуют, с удовольствием и со
- считаете ли вы свою фигуру идеальной? у вас есть проблемные зоны? какие?
- почему озон доставка стала часто подводить? пришлось один заказ вообще
- на этих фотках ярко выраженная талия?
- какая из трех работ сложнее: физическая, умственная или творческая?
- как платье? должна ли я испытывать благодарность, что муж оплатил такси 1800
- как вам новые фото? критика принимается!
- вам нравится роб дуган? какой трек любимый?
- посоветуйте гостиницу в ярославле! где вы были и вам понравилось?
- как бы вы поступили? соседка лет 60 наглеет и пользуется мной!
- оплачиваются ли у вас переработки? даже не спрашивают
- вы или кто-нибудь из ваших близких были в реанимации, между жизнью и смертью? что
- что вам мешает в жизни? какое одно качество вы бы в себе убрали?
- ушла от мужа! сказал, что со мной жить невозможно, я взяла дочь и уехала с 3 тысячами
- кто самостоятельно сдавался психиатру. что рассказывали?
- норма ли то, что кол-во дней цикла отличается?
- у кого была депрессия, когда не было работы и некому было поддержать
- девушки, какая лучше голубая или серая?
- почему мужчина может одну женщину обхаживать, а для другой слов любви
- опишите свою внешность в трёх словах. какая она?
- какая черта мне присуща, если я зависима от постоянной езды на авто по
- что более обидно? корова или кобыла?
- вы учите уроки со своими детьми? проверяете сделали ли они домашнее
- на свадьбах, юбилеях, других праздниках ваш мужчина зажигательно
- что значит классная в постели женщина?
- вам легко сходиться? легко влюбляетесь? я без чувств не могу спать с мч!
- вы довольны своим домом? или он внешне похож на сарай
- не могу уснуть. как с этим бороться? просто ложусь спать и куча мыслей в голове
- у кого была похожая ситуация в жизни, как вы нашли в себе силы жить дальше?
- согласны? парень с сз сказал, что я тут как кукла для постели!
- не знаю что делать. буду красить волосы и наращивать, но хочу ботокс ещё сделать
- какие у вас сегодня ритуалы перед сном? я хотела включить музыку,
- у вас были странные желания в быту? я мечтала выкупить комнату у
- любите ли вы ходить по торговым центрам, вообще по магазинам?
- какой ваш любимый продукт? не блюдо
- какими доставками продуктов пользуетесь?
- как отреагировали бы, если бы подросток подписал вас в телефоне: crazy
- когда у вас было самое высокое либидо, а когда низкое? пишите и
- согласились бы сняться обнажённой в клипе у известного певца и
- какие планы на день? я дочитала роман мопассана: наше сердце. буду
- барахлишко новое на вб пришло, теперь и на озон еще беру. что вы там купили себе
- сняли квартиру за 8 тысяч без ванной. моюсь в тазике, девушка бесится и
- большинству нужен официальный брак, но не нужны деньги мужчины. в чём
- все темы» новые темы»
- моя цель достигнута! я преобразила свою фигурку: минус 20 кг за 9 месяцев! мужчи
- мой секрет успеха: как я похудела на 12 кг! я изменила свою жизнь - стань красив
- - 55 кг за год! я избавилась от глыбы жира! сгорел лишний вес! фото!
- моя фигурка - изюминка! сбросив 25 кг за два месяца, я осознала свое совершенств
- - 20 кг и 10 см в талии! я вернула фигуру к лету! с 46 размера перешла на 40! фо
- я похудела на 17 кг за восемь месяцев! подруги в шоке! теперь ничто меня не оста
- - 60 кг и 5 размеров! из тушки я превратилась в дюймовочку! муж носит на руках!
- я добилась модельных параметров! теперь ношу одежду, которая нравится и ловлю во
- прощайте 30 кг! сбросила лишнее сальцо ради мужчины! хочу весить 55! все в шоке!
- из любой дурнушки можно сделать конфетку! я сделала это год назад!
- - 20 кг! моя диета победила противный жирок! я вернула талию на место и держу ве
- - 10 кг! хватит толстеть! я меняю себя! моя цель - красивое тело! фото!
- моя история! минус 20 кг счастья! я не выгляжу монстром! мужу нравлюсь! фото!
- моя победа! исчезли 9 кг! уменьшились объемы! вперед к тонкой талии!
- - семь кг за два месяца! я знаю как сжечь жир и вернуть талию! супер эффект! фот
- фантастика! я заставила себя похудеть! вместо рыхлых ляжек у меня появился релье
- я объявила войну лишнему весу! сбросила 14 кг! лучший способ сжигания жира!
- - 54 кг! превращение из тетки в хрупкую девушку! смотрю в зеркало и даже не вери
- - 18 кг! я уничтожила толстое тело! избавилась от вещей-палаток! фото!
- хватит расслабляться! я уничтожила разжиревшую фигуру! потеряла 26 кг за полгода
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|