вход
Умничка
Красавица
Мололец
| ||||||
| ||||||
|
|
Да, путь действительно был очень долгим. Я всегда была пухляшкой, но в меру. После первой беременности начала округляться, хотя и уделяла время спортивным занятиям. Прошло время и глядя на весы я пришла в дикий ужас, зловещая цифра в 116 кг замигала на дисплее. И началось...Сколько диет я перепробовала, никакие бег и аэробика не помогали. Слезы, жалость к себе. Ко второй беременности мне удалось избавиться от 14 кг. Пока пузик, кормление, от диет пришлось отказаться, спасибо моему доктору - набрала я за беременность всего 5 кг. И вот в феврале нарисовался остеохондроз - это и послужило толчком в голове к нахождению подхода к своему организму. Две недели я себя уговаривала и начала потихоньку. Убрала для начала жареное, потом мучное, сладкое. Вес стал уходить, медленно, но мы в шли вперед. Потом я перестала есть соленое, поливая все лимоном. Не ела после 18-00. Итог - общий сброс лишнего больше 4 Сейчас я ем сладкое, в основном зефир, мармелад, с утра с кофе. Так же не ем соленое (мне и раньше не очень нравилась соль). Это не диета, это система питания. Я не морю себя голодом, довольно много ем мясного и овощей с фруктами. Мне легко и хорошо. Девочки, главное очень сильная мотивация и все получится. Мое фото до: 
после: 
автор: ириска-лариска |
начало
-
-
СУПЕР!!
-
ты просто умница,теперь главное держаться и не набрать снова,вот если бы побольше таких достижений было на этом сайте-сколько бы счастья добавилось в этой жизни!!!!!
-
Такая красотка пряталась за жирком )))
-
-
-
Очень уважаю таких девушек!!! Просто умница!!! Такие фото и есть мотивация для худеющих!!!
-
Умничка!!!
-
просто невероятно! молодец. так я не поняла, за какой срок, все сбросилось? и второй вопрос, не обвисла ли кожа.
-
-
Супер! Уважаю за выдержку и целеустремленность!
вход
- хотели бы вы сидеть на шее у мужчины и не работать?
- вот так погода! за 2 часа что гуляю, дождь 3 раз льёт. неужели лето будет дождливое?
- парень зовет в первый день знакомства к себе домой! отказалась, но он
- что на ужин у вас сегодня? у меня - блюда высокой кухни.
- нормально писать девушке что она нормальная? простые не нужны, подавай им
- когда человек больше любит животных, чем людей, это нормально? как
- кто быстро худеет? может у меня глисты? вроде ем много, а за 10 дней - 600 грамм!
- вы сидите на мужских форумах? какие интересные темы там вычитали?
- купила помаду. оцените!
- как вы переживаете позор в своей жизни? какая случалась самая
- ненавижу бестактных врачей! парню 14 лет стало плохо с сердцем, а на скорой
- караул: трещины на пятках и даже на пальце! кто что посоветует?
- на ваш взгляд, это полное телосложение?
- удаленка полная. кто так работает? какие вообще плюсы/минусы,
- купила тональный крем, так и должно быть? кажется темнее тон и без него лучше?
- какое бы выбрали варенье: яблочное, абрикосовое или
- к вам когда-нибудь приходили на свидание женихи без зубов?
- если мужчина обещает, что в отношениях у него появится стимул, то
- какие наушники из этих вы бы купили: sony или jbl? заказала и те, и другие.
- я избалованная и у меня кривая логика? для меня отношения и близость
- психиатр курит в кабинете, трясет ногой при разговоре и мрачный как
- посоветуйте блогера-повара, чтоб мужик мимими. решила
- чем освежаете лицо в жару? у нас +35 в тени, задумываюсь о покупке
- парень подарил на др только цветы, хотя присылала ссылку на украшение! как
- ко мне клинья стал подбивать друг. сказать ему что-то или просто игнорить?
- какой характер у этого мужика?
- 150 р в час - это смешная оплата? работа физическая, ушатаю внешние данные
- почему запах любимого мужчины самый вкусный, даже если он не мылся?
- есть ли у ваших родителей дети от других браков? если да, то какие у вас
- что мешает вложиться в свою женщину? живет с серой мышью, денег жмотит, а
- что для вас значит заниматься ребенком, возраст которого 0-2 месяца?
- у неё есть талия?
- что вы с собой берёте в отпуск, в путешествие?
- на первое свидание вы всегда наряжаетесь, краситесь?
- а ваши родители вас стыдят за то, что долго спите? я проснулась в 14-30 под вой
- дружба. где вы нашли друзей?
- что в вашем понимании лакшери жизнь? что в себя включает?
- откуда повелось собак на цепь сажать? действительно они так охраняют двор и дом?
- как считаете, мне лучше с таким макияжем или более ярким? лучше без ресниц?
- если парень считает девушку звёздочкой, это как понимать? они не в
- какой оттенок волос идёт к ореховым глазам? помогите определиться
- вас доводил какой-нибудь мужчина, что вы влепляли ему пощечину?
- чем вы укрываетесь в жару? я всегда только одеялом.
- какой костюм выбрать? хочу заказать такой на лето.
- вы спрашивали у своих мужчин, какие женщины им нравятся? вы
- у меня сейчас длинные волосы?
- девочки, как думаете, выхухоль - моя судьба или нет? будем мы вместе?
- ради каких пособий рожают о которых кругом говорят?
- вы работаете со своей тенью? она обладает качествами, которых мы
- пара получает 50 тысяч и почти ни в чём себе не отказывают? как так?
- хамство или нет? как вам кажется - это хамство? подруга в лоб сказала, что лучше
- люди ничего не запоминают о мужчине, кроме того, насколько
- вам нравятся мужчины с небольшим животиком? учитывая, что мужчина
- если спустя 20 лет вместе целуются при встрече и расставании, разве это не
- ваши мамы следят за собой? хорошо выглядят? я никак не могу разгадать её
- почему могут отменить заказ в озоне? можно ли обратно с карты озон
- почему мужчины такие ранимые и мстительные?
- считаю его самым красивым красивым мужчиной, которого я когда-либо
- нормально ли не общаться с матерью? тем более, если постоянно
- зачем люди врут? попросила брата передать подарок для папы, а он сказал,
- отредактировала сообщение в whatsapp, но оно недоставлено! что это
- вы учите своих сыновей выбирать девочек с кем и как можно общаться?
- почему решил такие позы выбрать? я была 6 лет замужем, но такой дичи мы не
- есть живот или нет?
- вы бы стали шпица в коляске возить? такое для вас дичь или норм?
- всё быстро надоедает, хочется куда-то бежать, ехать. что с этим делать?
- вы живёте спокойно или каждый день какие-то приключения?
- удалят ли мне ретинированные зубы мудрости в бесплатной
- кто пользуется spf для лица? какой можете посоветовать?
- без чего не представляете своей квартиры? я без ванной комнаты и чтобы там
- почему пишут, что хороший муж на работу не погонит? вы тоже так
- как вам такой типаж, как вилле вало?
- как думаете, что во мне хорошего?
- как понять, что в себе необходимо изменить? не клеятся отношения ни с кем и
- вам нравится обмен голосовыми сообщениями? ваши за и против
- вас не раздражают люди, которые плачут на камеру и жалуются? сейчас
- мне идёт такая борода и усы? может бороду покороче или вообще убрать? усы
- боль при этом. как справиться?
- как в вордовском документе сделать одну из страниц альбомной, а остальные в
- кто слышал про лазерное лечение зубов? сами лечили так зубы?
- все темы» новые темы»
- - 41 кг! я худею ради свадьбы! не хочу быть невестой-толстушкой! мое фото!
- я сбросила 9 кг без диет! мой лишний вес растаял на глазах! фото!
- спасибо сайту и всем от моего мужа! он рад, когда ему приходится тратиться на мо
- мой путь к новой фигуре: за год минус 22 кг и 40 см со всего тела! я больше не с
- у меня вновь появилась талия! ни один мужчина не мог устоять перед эротически дв
- - 40 кг! история моего преображения! я оформила роскошный пузик в стройный живот
- мой эксперимент удался! минус 45 кг! уничтожено бесформенное жирное тело! я стал
- - 30 кг! из толстухи в стройняшку! я похудела с 54 размера до 44! мое фото!
- не чувствовать голода и худеть! диета уменьшит ваш желудок!
- шок! - 21 кг! я это сделала: закрыла талию на замок! убрала жир с бедер и ляжек!
- мне было неуютно в своем теле! сбросила 15 кг за шесть месяцев! я чувствую себя
- а мне нравится быть полной! колышущиеся складки очень секси!
- - 30 кг! моя талия 65 см! фигура стала потрясающей! идеальные ножки! фото!
- со мной случилось чудо! я легко достигла своего идеального веса! как вернуть сво
- - 15 кг и 12 см в талии! мне надоело быть толстухой в 18 лет! уничтожила 52 разм
- я супер стройняшка! - 12 кг за 2 месяца! фигурка обалденной стала! фото!
- я похудела без запретов! объемы исчезали на глазах: за три месяца избавилась от
- я похудела! - 32 см и 11 кг! растопила жир на животе! фото до и после!
- буду худеть на 25 кг. вместе мы сила! присоединяйтесь!
- я знаю, что смогу добиться цели! "галя“ мне помогает, я смотрю, как худеют други
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|