вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню
Я никогда не была «худышкой». Весила я обычно 70-75 кг, для меня это было как раз нормально. Но после родов я увидела на весах страшную цифру 108,600 кг!

В течение года, пока был послеродовой период, кормление грудью, мой вес не менялся, несмотря на то, что после 20.00 я не ела вобще.

В начале 2010 года я приняла решение: «Сейчас или никогда!». 1 февраля 2010 года я взялась за себя конкретно!

Для начала я перестала кушать после 18.00 и начала ходить пешком по 2 часа перед сном.

15 февраля начался «Великий пост», я полностью исключила пищу животного происхождения и начала заниматься бодифлексом.

За 7 недель Поста ушло 7 кг. Сделала неделю перерыва и села на диету К ВЕСНЕ НИ ГРАММА ЖИРА!>>>, просидев на ней 14 дней ушло ещё 5 кг.

31 июня начался Петровский пост, я опять исключила пищу животного происхождения, но ушло у меня за 6 недель только 3 кг.


Сейчас я себе придумала план похудения, назвала эту систему: «Весна» + бодифлекс + обёр
тывания!


Он заключается в том, что питаюсь я строго по диете «К весне ни грамма жира», но не сажусь завтракать, пока не позанимаюсь бодифлексом!

Каждый вечер делаю волшебное обёртывание: смешиваю чайную ложку мёда, какао, белую и чёрную глину, водоросли, морскую соль + чайную ложку корицы и 3 таблетки мумиё.

Целлюлит разглаживается просто на глазах, растяжки стали намного меньше заметными, кожа стала красивее, а постоянные отвесы с каждым днём придают желания худеть и стройнеть дальше!



На сегодняшний день мой вес 84,800 кг, но я верю, что очень скоро увижу на весах заветную цифру 70 кг и я буду самой красивой мамой для своего сынульки!


Мое фото до:



после:



« все истории борьбы с весом »

автор: Самая любиммая

начало

  • «   irysik889 18.11.12 00:07
    »
    умница!
  • «   kissюлик 17.11.12 22:59
    »
    вот наша худышка
  • «   kaspiri 17.11.12 20:25
    »
    МОЛОДЕЦ, КРАСАВИЦА!!!!!!!
  • «   lilichca 17.11.12 20:08
    »
    Удачи, счастья и любви[*1163]
  • «   самая любиммая 17.11.12 19:27
    »

    ответ для: Life_IS_Life

    у моей мамы растяжки остались, я думала, что умнее и к меня не будет-ага, против природы не попрёшь
  • «   life_is_life 17.11.12 19:12
    »

    ответ для: Самая любиммая

    Я мазалась- всю беременность вторую...первую нет- а вторую- потому что уж возраст- 35 был...так вот мазалась- маслом косточек винограда....но я тебе скажу- что если ты не предрасположен- то хоть мажься- не мажься....у меня так и не было....
    Но просто сейчас я наверное перезашкалила свою дозу большого веса...поэтому смотрю..стали появляться...на ногах
  • «   самая любиммая 17.11.12 18:23
    »

    ответ для: Life_IS_Life

    я всю беременность мазала кремами и была уверена, что у меня их нету и не будет (у меня была зеркальная болезнь))) а потом как увидела-в шоке была-толстые, синие и так много. потом что могла, то с ними сделала, сейчас 34-35 неделя беременности, новые не появляются, но старые синеют обратно, но с синими легче справиться, чем с устаревшими белыми
  • «   life_is_life 17.11.12 17:42
    »

    ответ для: Самая любиммая

    блин...у меня после родов их не было...а сейчас...конечно я маху дала...и кожа не выдержала....начали появляться.
  • «   самая любиммая 17.11.12 17:36
    »

    ответ для: Life_IS_Life

    спасибо. мумиё, к сожалению, растяжки не убирает, но делает их намного тоньше, меньше и почти незаметными
  • «   life_is_life 17.11.12 17:17
    »
    Юля умница...про мумие надо взять на заметку
  • «   сила волны 17.11.12 16:52
    »
  • «   еnergy 17.11.12 16:23
    »
    Молодец!
смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru