| ||||||
| ||||||
|
Я похудела на 32 кг! Размер одежды сменился с 54 на 46! С чего надо начинать? К ненависти к себе. Когда ты смотришь на себя в зеркало и НЕНАВИДИШЬ СЕБЯ! Жестоко? Зато правда! У меня так и было. Я весила 100 кг и это в возрасте 24 года! Я помню, как выходила от врача с предположительным диагнозом “предожирение“. В ушах: “я корова, я корова, я корова“ и в доказательство - бутерброд на ночь. Прекрасно! И ведь понимала все, а все равно не садилась на диету. Страдала сидя на попе ровно. Стало стыдно. Очень. Я похудела за год на 32 кг. Основные 20 кг ушли в период с сентября по январь. Первое - организм надо толкнуть. Мой вариант - монодиета на неделю. Сложно, особенно морально. Поэтому растягиваем недельную диету на 2 недели, ибо в первые дни по-любому сорвемся и натрескаемся всякой бяки. Не отчаиваемся, не бросаем диету. Станет стыдно и ты найдешь в себе силы продолжать диету нормально! Затем берем в руки овес, овощи (я брала замороженные), куриную грудку, рыбку и кушаем это или завариваем холодной водой гречку на ночь - бяка на вкус. Первые недели две - потом вкуснее этого ничего нет на свете. Пирожок - можно, конфетку - можно. Съела - молодец, завтра не плачь, что на весах нет минуса. Сама виновата! Хочешь есть - съешь яблоко. Не хочешь яблок Ешь меньше и килограммы от тебя потянутся! На ночь кушать хочется - попей водички. Купи массажер и крем любой жирный и делай массаж живота. Делай, а не ленись! Нет возможности ходить на фитнес - не ходи. Иди пешком домой с работы - отличный вариант! Больше физической нагрузки. Хоть дома каждый день полы мой до седьмого пота. ДЕЛАЙ! Мне очень помогал бывший муж, но он же мне и понизил самооценку, загнобил. Да, я сейчас хорошо выгляжу, красивая, работаю в банке, живу в подмосковье, но я неделю назад развелась и у меня жуткий депресняк, чувство одиночества, мне очень плохо. Я знаю, что понравлюсь подавляющему большинству мужчин, и это не хвастовство, а проверенный факт (извините, может и сама себя успокаиваю просто). Поэтому, девочки, я бы с удовольствием написала о том, как сильно я полюбила себя, как я стала уверенной в себе, но чуть позже, сейчас на душе плохо! А ведь все это было! Мое фото до и после: ![]() ![]()
автор: fiallo4ka21 |
начало
-
желаю вам и мужа вернуть и любовника найти прекрасного!чтоб на муже не заострять свое драгоценное внимание,он не достоин даже взгляда сильной очаровательной женщины!удачи и быстрого освобождения от душевной боли!
-
шикарна!!!!!!!!!!!!!!!
-
ответ для: VL@D@
Ну я понимаю, что ситуации бывают разные.
Когда жена похудела, вряд ли он ее продолжал оскорблять. Измена - дело серьезное, но вряд ли все мужья бывших толстушек изменяют , да и так открыто.
Алкоголиком тоже можно стать быстро, если раньше не пил. Случаев запить предостаточно. И это тоже часто из-за психологического подрыва здоровья. Из-за нарушений здоровья толстеют,да, но так же и худеют, если проявят нужное усердие.
Это относится не только к худобе, но и другим вещам, которые не устраивают друг друга. Например муж курит, жене это не нравится.Она просит бросить курить, а он не бросает. Тоже неправильные взаимоотношения.
Так вы в итоге и не похудели? А потому, что стимул не тот. Муж любит, все хорошо. А кто загнан в тупик мужем же, у того появляется мотивация, тот начинает что-то делать. И должны благодарить его с этой стороны. Это как строгий начальник в армии. Гоняет,гоняет. Все его ненавидят. А когда попадают на войну, благодарят, что его тренировку помогли солдатам выжить.
Есть предел и потолстению. Некоторых худым потолстеть и не помешает. А вы наберите еще кг 50. Может муж вам опять скажет, что любит..может так оно и будет, но заниматься с вами сексом он захочет намного реже/или не захочет. Плюс избыточный вес отнимает это лишний износ организма, смерть на 5-10 лет раньше.
Ситуации могут быть разными, но если у мужа какие-то негативные эмоции по поводу веса, то надо это тоже понимать, а не ждать, что он будет говорить “Нет,нет.Все красиво“ -
ответ для: Ole4kaaaa
А как вы худели,если не секрет? -
ответ для: Brigittka
Спасибо -
ответ для: VL@D@
Вы очень хорошо написали. А когда читала про вашу семью, даже прослезилась. Желаю, чтобы отношения у вас становились только крепче, правда, от души! Как хорошо, что есть такие мужчины! (постучала по дереву, чтобы не сглазить) -
ответ для: vejlivyyej
Алкоголиком не становятся по состоянию здоровья, а женщина может растолстеть, как и мужчина, из-за ряда причин, не зависящих от желания.
И почему так однобоко...Женщина вполне может довести мужика до алкоголизма, еще как, многие женщины гнобят мужиков, такое я тоже видала, но если причина была в ней, то он уйдет и бросит пить, а не будет продолжать. -
Вы молодец!!! Так похудели! Восхищаюсь
-
ответ для: vejlivyyej
Знаете как бывает... Работал со мной один мужчина. После рождения второго ребенка его жена поправилась на 30кг. Она тоже работала у нас приходящим бухгалтером, мы с ней иногда общались по работе и на корпоративах. Он постоянно говорил ей, что она корова, даже при посторонних не стеснялся подкалывать по поводу веса, лично мне даже говорил, чтоб я не рожала второго ребенка, потому что женщины становятся после этого необратимо страшными. Как же это было неприятно слушать...А каково было жене??? Правда он ей помогал, купил ей беговую дорожку, на которую у нее просто времени не хватало, купил ей ооочень красивое платье 40-го размера (она его показывала), чтоб она сремилась в него влезть.
То, что он ей изменяет, и даже с кем, знал весь офис, знала и жена. 2-е маленьких детей, работа, муж, не приходящий по вечерам, выглядела она и правда ужасно измученной, потухшей...
А потом она отдала младшего в садик, записалась в тренажерку и через полгода весила меньше, чем была до.... Стала стройная, похорошела...и развелась...
Потому что мужчина может унижать женщину только с низкой самооценкой, женщина уверенная в себе обидеть себя не даст и терпеть не будет.
Для сравнения, лично я из-за рождения второго сына набрала 20 кг, говорила мужу “Посмотри какая я корова, а вдруг не похудею...“ а муж подходил к зеркалу и говорил, что я все равно красивая и что он же любит меня, когда я болею, что это временно и я обязательно похудею, если захочу, он бежал с работы, чтоб занять детей, пока я занималась аэробикой, он перешел со мной на низкокаллорийную еду, а втихаря подъедал, чтоб я не видела. Поэтому мы вместе 11 лет и я его никому ни отдам и с удовольствием для него буду красавицей и умницей -
ответ для: Ole4kaaaa
Вот она политика двойных стандартов или Мы женщины- нам все можно.
Если бы мужчину-алкоголика пилила жена, чтобы он бросил пить, а то выглядет как алкаш. А он бросил пить,стал выглядеть нарядно, а потом ушел к другой за то, что его бывшая пилила его по поводу бросить пить и понизила его самооценку.
Все бы тут раскудахтались какой он падонок.
Понятно. Женсная логина - на то и женская. Правильно то, что нравится. -
Восхищена! Вы молодец! Уверена, что вы встретите достойного, любящего вас мужчину и будете вместе счастливы. Вы очень похорошели, а красивая женщина никогда одинокой не будет.
-
Вы молодчинка!) Я сама похудела на 30 кг, и я точно знаю как это когда ты худенькая и стройненькая) Вам опустил самооценку ваш бывший муж, мне бывший парень!(похожая ситуация)
И то что вы написали “(Я знаю, что понравлюсь подавляющему большинству мужчин, и это не хвастовство, а проверенный факт)“ былаб я мужчиной я б несмогла пройти мимо вас и не обернуться
- вам нравятся татуировки и пирсинг? у вас есть? что и где. у меня язык и две тату
- почему тут на сайте рост 173 и вес 69 много, а 165 и 58 - нормально?
- какой цвет глаз красивее?
- в салоне, где работаю, сделали мне уход и тонирование. как вам итог?
- привлекают ли вас такие мужские профессии?
- новый знакомый скрытный, не называет причину переезда, у меня
- я на внешность прям обычная?
- стоит ли брать рассрочку на путешествие? мне кажется, тут обман!
- как вам внешность турецкой актрисы берен саат? красивая?
- у кого так было? пригласили на работу. первая неделя не оплачивается.
- женщина меня рассматривала, внезапно обгоняет и почти
- как думаете, стоит ли идти на вручение диплома, если я ни с кем не общаюсь?
- а вы бы хотели съездить в заполярье? что бы хотели там увидеть?
- я худая, стройная или все-таки в теле? сколько кг дадите при росте 165?
- антидепрессанты снимают ощущение вселенской тоски? или они так не
- похоже на виниры? это мои настоящие зубы, даже брекеты не носила.
- посоветуйте смывку для стойкого макияжа. мицелярка не хочет тушь
- как вы относитесь к женской энергии? что нужно доверять миру и мужчинам
- не понимаю мотивов мужчины. в 47 лет зовёт на свидание и исчезает,
- есть у кого дети-погодки? расскажите
- как понять, что мужчина жмот?
- для вас лайки, огоньки и прочее - повод для ревности? подруга приревновала
- вы составляете список дел на день? записываете в блокнотик?
- как думаете, какой типаж мужчины смотрелся бы рядом со мной?
- я сегодня все таки удалила платно зуб, заплатила 8 тысяч! остальные удалю
- а вы заказываете гору обуви на вб, чтобы купить одну?
- влюбляюсь во всех врачей, кто лечит родителей и помогает. каждый месяц
- пост чтобы поныть. дождь меня задолбал. редкий день когда прихожу с прогулки
- это правда, что если спать на улице, то может в рот заползти змея?
- какое главное удовольствие вы получили за сегодня? психологи
- дочка принесла с летней площадки вшей! как эффективно избавиться? чем
- почему многие алиментоплательщики превращаются в жадных и
- как выявить дефицит цинка? сдаются ли анализы на такое?
- какие наушники из этих вы бы купили: sony или jbl? заказала и те, и другие.
- посоветуйте кафе в спб, где недорого и вкусно кормят, и не маленькими
- как вам моя киска? вторая кошка сбежала, так и не нашла. и решила взять себе новую
- сколько кг судя по фото?
- есть ли у ваших родителей дети от других браков? если да, то какие у вас
- мать выживает меня из дома, нет своей комнаты и шкафа, вещи в картонных
- назлвите любое число от 0 до 21.
- вы когда-нибудь дружили со своими мастерами? у меня всё всегда
- картошку в каком виде предпочитаете: пюре, жареная,
- до какого возраста женщине допустимо носить откровенные вещи?
- что придает вашей жизни вкус? что ее украшает и вас радует?
- много ли мужчин согласятся содержать и баловать женщину? она спит до обеда.
- сложно ли покрасить одежду в чёрный цвет? сумка из неопрена слегка выцвела.
- как вам такая девушка? как не бояться быть такой яркой?
- вы не встречали такого? женщина вышла замуж девственницей и хочет узнать,
- почему красивым мужчинам живётся легче, а красивым женщинам
- резко, когда засыпала, закружилась голова, я не могла
- какие профессии подойдут для безработной с дипломом врача? готова
- купила дорогой объектив для зеркалки, а он фотает так же, как китовый
- вы экономите? стали меньше экономить, когда начали хорошо
- как вам ещё одна футболка с мышаусом?
- девушка просит у мужчины любви, подарков а он говорит, что она
- а вас бесит такое? нет времени ответить, но человек все равно продолжает
- чем поднимаете себе настроение, когда грустненько? как себя
- куда жаловаться на самокатчиков? когда вместе катят по тротуару
- слышали про такой вид заработка? люди специально в группах ищут
- вас не напрягает, когда человек вдруг начинает рассказывать о себе всё
- похожи на детских фотках между собой?
- сдать квартиру в аренду или жить самой? ипотеку будут платить квартиранты.
- к вам когда-нибудь приходили на свидание женихи без зубов?
- как думаете, что тайное и страшное в вашем бессознательном?
- идет ли мне головной убор? никогда не носила, но задумалась о
- вчера узнала, что бывший жениться собрался. второй день накрывает, гложет
- какие котлетки любите? сами готовите или покупаете? овощные
- вы боитесь такого, что паразиты могут пойти через горло? я очень боюсь
- муж так и не заметил шикарное творение косметолога. есть разница до и
- ура ура ура пришла жаришка! лету быть!
- расстались бы с мужчиной, если бы узнали, что он продолжает сидеть на сз?
- чтобы вы изменили в себе, если вернуться прошлое?
- какая талия и перепад талия-бёдра выглядит красивее?
- пара получает 50 тысяч и почти ни в чём себе не отказывают? как так?
- кто с каким дипломом стал инструктором йоги? обязательно, чтобы был со
- какой это тип фигуры? многие нахваливают фигуру этой девушки.
- почему сначала взяли деньги за чистку кондиционера, если она не
- если бы так случилось, что негде жить, что бы вы делали? денег лишних нет.
- вам от мужчин нужны были только деньги? часто им самим наплевать на женскую
- устала от одиночества, как встретить парня? в городе неликвиды, никто не
- все темы» новые темы»
- - 20 кг! моя диета - топка для калорий! я обрела желанные формы и получила новое
- с 82 кг до 56 кг! за год я скинула 26 кг! талия тонкая! рельефный пресс! не хочу
- за год я потеряла 24 кг! никто не верил в мои силы! теперь купаюсь в комплимента
- я сбросила 12 кг! плюшка похудела! мне надоело видеть в зеркале нечто! фото!
- я укротила свой вес! минус 25 кг ради мужа! поменяла 90 кило на желанные 65! мое
- - 32 кг! я сделала рельефным животик и убрала лишний жир с талии! мое фото до и
- за год я похудела на 18 кг! с 73 до 55! измена мужа - моя мотивация похудеть! мо
- мой вес 50 кг! чудо-фигурка без строгой диеты! я сделала плоский животик и избав
- - 57 см и 26 кг! мое избавление от 52 размера и бесформенного живота! мое фото!
- - 22 кг! я вышла на тропу войны! расправа над жиром! фигура богини к лету! мое ф
- достичь тонкой талии и легкости в теле! мой рецепт потери лишнего веса!
- жизнь до гали. похудела на 20 кг. надеюсь, с галей похудею еще больше!
- - 22 кг! аквааэробика творит чудеса! прощай целлюлит! я все-таки одену мини-юбку
- - 61 кг за год! я влюбилась в свое тело! спасибо моему любимому! мое фото!
- ради отпуска я сбросила 13 кило! пришлось купить новое откровенное бикини! мое ф
- - 20 кг! я восхищаюсь собой! обновляю гардероб! уберу животик и бока - и модель!
- я доказала себе, что смогу - сбросила уже 9 кг! муж мной доволен! к лету я дости
- конец булимии! я слишком себя люблю, чтобы убивать!
- я убрала живот-мешок! - 9 см в бедрах! похудела на 10 кг! фото!
- ушло 20 кг сала! мой секрет фигуры как у модели! ношу короткие юбочки и шортики!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|