| ||||||
| ||||||
|
вход
|
Все банально! После родов начала стремительно набирать в весе - со свих 55 доползла до 98 кг при росте 162. Не один год жила с таким весом, всё мечтала, как я похудею к НГ, к лету, ко дню рождения. А на самом деле сидела дома и боялась лишний раз выйти “в люди“! Лета вообще боялась как огня, друзья зовут купаться - нахожу 1000 причин не ехать, на любых мероприятиях - самый дальний темный угол. А покупка одежды - жуть. В молодости от поклонников отбоя не было, а тут думаю: “Ну хоть кому-нибудь бы понравиться“. Вобщем так страшно стало, что жизнь проходит мимо меня, и до такой степени такая злость даже к самой себе появилась. Проснулась как-то утром с таким рвением, азартом и полезла в интернет искать способы похудения и случайно забрела на этот сайт.>>> Сначала изменила питание, ничего мучного, жирного, сладкого. Первый месяц жестко кефир-гречка, потом начала мясо птицы добавлять. Все что можно отварить - варила. Ни о каком фитнесе или спортзале сразу и речи не было: 1. Стыдно было с такой “тушей“ туда ходить. 2. От такого веса, боли в спине были невыносимые. Сто ме Через 4 месяца - минус 18 кг и я начала летать. Появилось желание поменять прическу, купить пару-тройку обновок... жить захотелось. Затем включилась в фитнес, начала продолжать худеть и вот результат на фото. Огромное спасибо ГАЛЕ и участникам. Несколько раз чуть не срывалась, потом смотрела фото До и После и держалась. Если у кого-то есть вопросы - пишите, отвечу подробно! Мое фото до: 
после: 
автор: misak |
вход
- почему мама не может делать все сама? постоянно слышу от нее просьбы
- красивые черты лица? ответьте в опросе или в теме.
- какая у вас расческа?
- кто из нас прав? предупредил, что ничего делать не буду, но заставили резать
- как повзрослеть? хочу вернуться в то время, когда он относился ко мне как к
- тут есть девушки, с кем можно познакомиться для серьёзных отношений?
- парень говорит если я требую дорогие подарки, значит я его не люблю. как это
- нормально выглядит колье или бабушкин вариант? подарили недавно.
- люди нашли квартиру для съема, но новым хозяевам не с руки ждать
- кто удалял ратинирование зубы мудрости, расскажите
- вы когда-нибудь жили со знакомой? предлагает вместе снимать жильё из
- могут ли бухгалтеры или приставы удержать алименты сверх положенной
- из-за чего вы в последний раз поругались со своими близкими? мы из-за сыра
- муж подруги подкатывал ко мне. вы бы рассказали подруге об этом?
- мне почти 30, а я всё ещё слишком инфантильная, нет зрелости, веду себя как
- это очень длинные ногти, по-вашему? всегда была короткая или средняя длина.
- кто с каким дипломом стал инструктором йоги? обязательно, чтобы был со
- робот-пылесос убирается лучше, чем обычный пылесос?
- я в среду на увеличение губ пойду. больно или нет? сколько держится отёк?
- женщина некрасиво ест! почему одни едят красиво, скромно. а она нет?
- у кого холецистит? как вылечили? как беременеть и рожать?
- мужчина записывает тебя в салон, отвозит, оплачивает, потому
- может подстричься? не нравится эта шапка волос, привыкла к каре! или так лучше?
- могут ли начаться месячные сразу после овуляции? или это не месячные, а что-то
- бывшая перешла к оскорблениям в адрес вашего мужа. что вы делали бы?
- если бы ваша мама сказала, что ваш муж достоин жены получше, что бы вы
- вы живёте с ребёнком в одной комнате? не тесно? для меня это унижение, что в
- не жизнь, а сказка, завидую сама себе! курорты, шубы, бриллианты, муж холит
- расстались бы с мужчиной, если бы узнали, что пользовался услугами ночных
- как у вас распределяются обязанности по дому? я не убираюсь, готовит
- парень не помнит со мной, но помнит с бывшей. сказал это вслух. стало обидно.
- как вернуть радость в жизни?
- радостно выписалась, а к вечеру в ране появилась ямка! переться опять в
- зачем мать парня говорит его девушкам, что он лежал в психушке? она же его
- вы делаете дома перестановки? или у вас всё так, как было при переезде?
- как вам брюки и пиджак? с ними я точно не останусь незамеченной!
- почему пишут, что хороший муж на работу не погонит? вы тоже так
- как вам преображение с коллегой при моей помощи?
- какой костюм выбрать? хочу заказать такой на лето.
- кто-нибудь пил дюфастон при кистах яичника? помогло? как быстро? какого
- если девушка разочаровывалась в мужчинах много раз, она не сможет
- как вам платье? стоит 106 тысяч
- вот это танцовщица на пилоне. огонь
- как вам фотки? отдыхаю в казани. классные выдались выходные. вы как
- кто использует трекеры-маячки или часы для детей? в какой форме и куда
- как вам такое повседневное платье? и длина на мне?
- знаете семьи, где между родителями и детьми плохие отношения?
- вы крепко спите или что-то мешает?
- вы себе даже не представляете! этот французский поцелуй и не французский
- а если бы на первое свидание мужчина пришёл в рваных ободранных кроссовках?
- я сегодня защитила диплом! в магистратуре училась всего 2 года к
- хочу пойти на учебу и работу, но муж против. что делать, как избежать конфликта?
- сегодня ветрено, но наконец-то солнечно!
- мы уже час в дороге по направлению в казань.
- стала замечать, что намечается лёгкая межбровка! кто ставил туда
- какой цвет волос лучше: рыжина или ближе к моему природному цвету?
- закончилась моя стажировка, сказали, что нам не по пути! пойду на другой пункт
- крепкий большой женский бюст - это женщина с большой начитанностью!
- странные мужики с сз! одному ехать далеко, другой по росту выбирает!
- как наушники лучше взять: белые или розовые? какие симпатичнее?
- грубо? вы свою жизнь уже прожили, а у молодых все впереди: здоровье нужно
- неужели реально существуют мужчины, которые готовы платить за это?
- всё быстро надоедает, хочется куда-то бежать, ехать. что с этим делать?
- сильно страшные штаны? куплены 5 лет назад. пойдёт на природе гонять?
- тоже делали преображение с коллегой! девушка хотела
- у вас есть люди, которым вы можете позвонить в любое время суток? много?
- каждый день целуетесь со своим мужчиной? каждый день говорите друг другу: я
- сколько вешу? по вашему сколько кг?
- талия - единственное, что не полностью удовлетворяет меня в своей
- к 30 годам не имею ничего, мной пользовались, а я осталась у разбитого
- а у вас такой мужчина, что сам будет без штанов ходить, но купит вам подарок?
- какие гадости говорили о вас бывшие после расставания?
- что вы делаете, когда не можете заснуть, проснувшись среди ночи?
- плохо после негатива вк. мне там пишут, что я ненормальная, крупная и вешу кг 90.
- почему запах любимого мужчины самый вкусный, даже если он не мылся?
- вы считаете 30 лет взрослым возрастом?
- что вам нравилось делать в детстве с родителями? мне нравилось как мама мне
- как справиться с грустью? сменила место работы и скучаю по ним, скоро
- страшно идти с мужем на мероприятие, там будет его босс! буду в тунике
- что бы вы сделали с подарком для близкого человека, с которым
- все темы» новые темы»
- открою секрет чудесной диеты: минус 12 кг и 2,5 размера в одежде! моё фото!
- я это сделала! похудела за три месяца, получила клевые параметры и стала моделью
- минус 2,5 размера и минус 25 кг! я похудела! мой опыт проб, ошибок и верного пут
- спор с мужем стал толчком: я без труда потеряла 7 кг и выиграла! мое фото до и п
- мой способ, подтянуть животик и убрать бока!
- мой путь к совершенству! минус 10 кг! как я добилась тонкой талии!
- как я похудела на сайте! перешла с 50 размера на 46! фото!
- сушка тела! фигура мечты с кубиками пресса и потрясающим рельефом! фото!
- худеть нужно с головы! отказавшись от некоторых продуктов я похудела на 15 кг! с
- день х настал! прощай безобразная туша и 16 кг жира! на старт к сезону мини! мое
- худеть надо без ненависти к своему телу! как я похудела на 10 кг!
- - 42 см и 15 кг! я сделала фигуру красивой! галя.ру - супер сайт! фото до и посл
- - 26 см и 25 кг! мое превращение из пухляшки 87 кг в нормальное тело! фото!
- хочешь победить, начни с себя! в этом мире нет ничего не возможного! я смогла!
- минус 15 кг! я выгляжу на все 100 в любимом платье, джинсиках и мини-юбочке! мое
- худею к новому году! в талии ушло 12 см! минус два размера за два месяца! мое фо
- мое чудесное преображение: сбросила 20 кг и 53 см в объемах! сайт вернул меня к
- я сбросила 14 кг! сменила гардероб - покупаю только красивые вещи! мне все идет!
- -58 кг! я избавилась от глыбы жира! сайт galya.ru подарил мне новую фигуру! мое
- я получила красоту и сексуальность вместо целлюлита! - 10 кг! уничтожила выпираю
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|