| ||||||
| ||||||
|
вход
|
Эта диета рассчитана на 7 дней и за эти 7 дней я похудела на 5 кг! А дала мне эту диету моя бабушка, и я решила попробовать, так как она говорила мне, что можно похудеть за 7 дней от 4-7 кг! Если не поможет через 2 недели можно повторить ее снова. 1 день завтрак- кофе без сахара обед - 2 яйца в крутую, 20 гр сыра ужин - овощной салат 2 день завтрак - кофе без сахара обед -1 вареное яйцо и 1 яблоко ужин -1 вареное яйцо 3 день обед -150 гр творога ужин - салат 4 день завтрак - кофе без сахара обед - яйцо, 8 штук чернослива или свежих слив ужин - 1 яйцо 5 день завтрак - чай несладкий обед - 100 г гарнира из капусты или моркови (желательно свежих) ужин -1 яйцо 6 день завтрак - кофе без сахара обед - 2 яблока или 2 апельсина ужин - стакан простокваши или кефира 7 день завтрак - кофе без сахара обед - 30 г сыра, апельсин или яблоко ужин - 2 яйца
автор: Вика14 |
начало
-
ответ для: Lady_KaKa
не тогда ТАН не надо пить, тут все без соли. у меня КД чтото начинаются и весик чуток только ушел. ну ничего не каждый же день по -1кг. я тебя поздравляю с новыми весами. пиши вечерком какой точно вес твой. а то 43кг прикольно показывают. -
ответ для: maslunka
Ой не говори, ну поди за месяц то 5 я должна скинуть, хотя хочу больше. -
ответ для: maslunka
Я стараюсь! -
ответ для: maslunka
а что такое КД -
ответ для: ira280586
ну до осени -5кг то точно и плащ само то будет. я все джинсы на себя пялю, напялила но еще не застегиваются 63кг короче надо им. -
ответ для: Ольгуша2582
ну молодчинка ты просто супер!!! -
ответ для: maslunka
взвесилась но там все еще 43 кг показывают они)) сегодня новые куплю, уже купила всмысле привезут сегодня
а про тан - там в составе написано соль и на вкус он прилично так соленый.
как твоя диета? как настроение? -
ответ для: maslunka
А я сегодня плащ померила который купила 2 года назад и одну осень относила и все больше не вошла.ОН ЗАЛЕЗ НА МЕНЯ.Но в груди конечно маленько еще расходится, еще бы 5 кг и я его бы осенью носила.Я его когда брала 72 была -
ответ для: maslunka
да,все выдержала как положено...и даж алкоголь не пила,ничего не было не танцов-шманцев,ни секеса....просто гуляла с друзьями) -
ответ для: maslunka
Не я поела прям ложек 5 наверно, вечером только кофе.Я кефир вечером не пью.не могу меня потом тошнит от него тяжеловат он все равно,а сегодня вообще на работе на столе на ночь оставила,ну выпила вот жду начала вулкана. -
ответ для: Ольгуша2582
и чего даже вчера не нарушила? наверное танцы шманцы в ночнике и бурная ночь была раз такой отменный отвес? аааааааа нука колись. -
ответ для: maslunka
Да не,не могла потому что вчера так загуляла что домой в 4ре утра пришла))отсыпалась...))ну ты же вродя гововрила что должны прийти))
вход
- кто пробовал фотоэпиляцию на подмышки? через сколько сеансов
- доброе утро! всем классного настроения!
- каких знакомых женщин у вас больше? рабочих лошадок или у кого всё как в сказке?
- вы можете сказать, какие в вас минусы? или в своем глазу бревна не видно?
- что значит проработать травму? на все ситуации и неурядицы психологи
- как вечер? я после дороги отрубилась на 3 часа
- где можно купить ноутбук в интернете и какую фирму посоветуйте.
- как вам такие брюки? выглядят несовременно?
- завидуете девушкам с яркой, сексуальной, сочной,
- где живёте? что жуёте?
- у вас есть знакомые рыжие? какой у них характер? ожидания от поведения есть?
- влюбилась в мужчину, который работает в универе, где я учусь. стоит к нему
- кому важнее нравится себе или мужу? я специально худела. талия
- вы бы пошли к стоматологу, опыт которой 60 лет?
- что самое вкусное вы ели за последние дни? я приготовила сердечки в сливках!
- нужно ли написать рыжему выхухолю с сигаретой, который ехал со мной в
- девушки, которым парень отказал во взаимных чувствах, как с вами потом он
- посоветуйте маску для сухих пористых окрашенных волос.
- насколько вы внимательны к своему здоровью? часто сдаёте анализы,
- есть живот или нет?
- если в квартире сделана перепланировка за мат. капитал её нельзя
- часто встречаетесь с таким явлением, как подмена понятий на
- вы видите косоглазие у меня? подруга сказала, что у меня глаз косит
- если бы ваш автомобиль вышел из строя у опушки леса, вы вошли бы в красивый
- кто куда едет в июле?
- ваши близкие обижались на вас? почему люди любят манипулировать
- подруга считает, что через 10 лет брака быть влюбленным друг в друга - редкость!
- почему снизился рейтинг в такси? было 5 все время, а стало 4,92. почему так?
- я в среду на увеличение губ пойду. больно или нет? сколько держится отёк?
- у вас было, что запах тела мч повлиял на ваше решение о начале или отказе
- если здесь такие изольды? не женщина! огонь! на абордаж берёт мужчин не самых робких!
- антидепрессанты действительно дают сил?
- а этот аутфит как вам? это он считает нарядным!
- кого увозят в психбольницу по скорой? какие случаи знаете?
- как вам нравится проводить свободное время?
- отель вернул часть денег! мне прямо неудобно стало, я не просила!
- как вам, когда таксисты не подъезжаю, а стоят посреди дороги и ждут, когда вы
- в москве правда средняя зарплата 160 тысяч рублей? меньше никто не
- какие профессии подойдут для безработной с дипломом врача? готова
- хорошо устроилась? пока муж работает, я сижу на гале!
- работодатель оплачивает 50 % обучения для нового работника. это
- как ваши выходные? есть хорошие фотки, или мне 50 лет на всех?
- разделась перед доктором: я не смотрю, отношусь к пациенту как к
- сказал, что хочет свозить меня на море как приедет с вахты. о чем это говорит?
- ваша реакция, если бы мужчина сказал, что не только он должен тратиться на вас,
- ходите ли вы в спа или предпочитаете домашний уход? я хожу когда кто-то
- дети стали подростками, как изменить жизнь? с чего начать, что нормально, а что
- как вам такой макияж глаз?
- есть здесь те, у кого тяжелый характер? как вы живёте?
- как думаете, стоит ли идти на вручение диплома, если я ни с кем не общаюсь?
- что делать, у меня доход 17000 р в месяц? моя мама больше не будет сдавать квартиру
- идти на скорую? с ночи беспокоит очень сильный ком в горле от самой глотки к
- хочу погладить по голове парня, который очень нравится. почему он
- гинеколог сказал, что никогда не станет осматривать своих родственниц, маму
- вы мечтаете жить в доме с частичными удобствами? экология, выгребная
- верите ли вы в закон парных случаев? за последние 3 дня разбила 3 предмета!
- подскажите, сюда ли проходит пища у человека? посередине какая-то
- почему одним девушкам все, а другим - ничего? от чего зависит такое
- извращуга написал какой-то! давайте вместе придумаем
- как вам ее муж?
- вы когда-нибудь дружили со своими мастерами? у меня всё всегда
- звонят из стоматологии будто я их клиент! вас такое не раздражает? я один раз
- попался таксист-скунс. воняло грязными носками на весь салон. занизили
- как понять, что в себе необходимо изменить? не клеятся отношения ни с кем и
- устраивал эмоциональные качели, но не получается долгое время его
- как сделать себе укол внутримышечно? видео смотрю, но все равно боюсь.
- это симптомы отравления или обычная акклиматизация? проблема со
- можно ли официально работать сразу в двух местах?
- в чем разница между достойным мужчиной и негодяем?
- какой женский рост, по вашему мнению, идеален?
- завтра иду прокалывать язык! это очень больно?
- нужно скинуть 2-3 кг, с завтрашнего дня интервальное голодание или подсчет
- если забрала пижаму с пункта можно ли ее вернуть? забрала домой, а она
- немного меня! красивейшее платье просто супер подчеркивает мою фигуру.
- какой предмет в школе не любили?
- стоит украсить эту полку ночниками или будет аляписто? будут ещё шарики и
- как вам фото? какое самое удачное? что можно прикрепить на аватарку?
- у вас есть седые волосы? во сколько появились? переживали из-за этого?
- вы когда-нибудь занашивали обувь? до какого состояния?
- если бы появилась возможность замутить с кем-то из турецких актёров, то с кем бы
- все темы» новые темы»
- - 18 кг! мой супер результат! тонкая талия! я заставила жир исчезнуть! фото!
- ради отпуска я сбросила 13 кило! пришлось купить новое откровенное бикини! мое ф
- моя гонка за красивым телом! надоело быть колобком на ножках с ужасным целлюлито
- - 42 кг! я уничтожила жирное тельце! вернула стройность и осиную талию! мое фото
- - 36 кг! я выиграла битву с жиром! моя восхитительная фигура в мини! фото до и п
- минус 17 кг! моя диета творит чудеса! как изменилось мое тело, ушёл жир с живота
- я взяла свой вес под контроль! с 80 кг похудела до 50 кг! благодаря galya.ru уни
- мои успехи: исчезло пузо! животик стал плоским! за месяц похудела на 10 кг! фото
- -29 кг и пять размеров! волшебной таблетки нет! от колобка к тростиночке: у меня
- я похудела на 28 кг! работаю над подтяжкой живота! фото!
- супер-диета! формула идеальной фигуры! минус 11 кг!
- - 30 кг! мое невероятное похудение! талия супер и красивая попка! фото!
- мое ослепительное преображение: минус 23 кг за год! подтянутое тело без целлюлит
- я хотела доказать своему бывшему, что я красивая! я толстой боьше никогда не буд
- я приняла решение: худеть здесь и сейчас! сбросила 19 кг и 58 см в объемах! помо
- минус 14 кг! худеем к новому году! как я быстро похудела на интервальной диете!
- из толстушечки в стройняшку! минус 23 кг и 129,5 см в объемах за год! мои коллег
- я сделала себя неотразимой: минус 20 кг за 4 месяца! обновила гардероб, повысила
- моя неотразимая фигура - отличный результат! похудела на 17 кг за полгода! и это
- мое превращение в супермодель! точеная фигура позволяет мне носить наряды в обли
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|