вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню
Эта диета рассчитана на 7 дней и за эти 7 дней я похудела на 5 кг!

А дала мне эту диету моя бабушка, и я решила попробовать, так как она говорила мне, что можно похудеть за 7 дней от 4-7 кг!

Если не поможет через 2 недели можно повторить ее снова.



1 день

завтрак- кофе без сахара
обед - 2 яйца в крутую, 20 гр сыра
ужин - овощной салат


2 день

завтрак - кофе без сахара
обед -1 вареное яйцо и 1 яблоко
ужин -1 вареное яйцо


3 день


завтрак - чай несладкий
обед -150 гр творога
ужин - салат


4 день

завтрак - кофе без сахара
обед - яйцо, 8 штук чернослива или свежих слив
ужин - 1 яйцо


5 день

завтрак - чай несладкий
обед - 100 г гарнира из капусты или моркови (желательно свежих)
ужин -1 яйцо


6 день

завтрак - кофе без сахара
обед - 2 яблока или 2 апельсина
ужин - стакан простокваши или кефира


7 день

завтрак - кофе без сахара
обед - 30 г сыра, апельсин или яблоко
ужин - 2 яйца


« все истории борьбы с весом »

автор: Вика14

начало

  • «   ольгуша2582 07.08.09 10:17
    »

    ответ для: maslunka

    Дисфункция-это сбой менстр.цикла,бывает при похудении либо простудах.ну раз баловались,значит вероятность есть,купи тестик хуже тебе не будет,но буш знать.Када происходит омывание плода у женщины может появится кд буквально на 1день,не обильно, каждого по разному.У моей сестры такое было, в итоге вон племяшка-любимка растет)
  • «   ira280586 07.08.09 10:15
    »

    ответ для: maslunka

    Может может ты и добаловалась, купи обязательно тест.А груди у тебя как болят - соски или сама грудь?Хотя может банально просто простуда.
  • «   maslunka 07.08.09 10:11
    »

    ответ для: ira280586

    ну да. но у меня уже так было потом через неделю пошли нормально. щас уже грудь на бухает.
  • «   maslunka 07.08.09 10:09
    »

    ответ для: Ольгуша2582

    ой а чего такое дисконфузия. это чего можно идти тест покупать? чтоли уже? мы как раз в отпуске баловались не предохраняясь.
  • «   ira280586 07.08.09 10:08
    »

    ответ для: Ольгуша2582

    Такая же болезнь постигла и меня.Оч хочу быть стройной.Мне так вообще после 98кг и 70 кг за счастливку
  • «   ольгуша2582 07.08.09 10:06
    »

    ответ для: ira280586

    Да, я знаю))вообще по хорошему 5кг за неделю это даже много,диетологи говорят что нельзя так резко сбрасывать, а я вот уже не могу остановится....больно уж хочется стройной быть)
  • «   ira280586 07.08.09 10:06
    »

    ответ для: maslunka

    Так у тебя помазало и все сегодня нет ни чего.
  • «   ira280586 07.08.09 10:04
    »

    ответ для: Ольгуша2582

    5 кг за неделю-это супер Их и видно и заметно сразу
  • «   ольгуша2582 07.08.09 10:04
    »

    ответ для: Amorcitobaby

    Да, я тоже...салат я в столой схожу возьму, а вот с творогом проблемма,ну да ладно схожу ща в маг ,все равно у меня и сигареты закончились)
  • «   amorcitobaby 07.08.09 10:03
    »

    ответ для: Ольгуша2582

    Ой-ой...мне надо уйти на минутку Через пару минут вернусь...
  • «   ольгуша2582 07.08.09 10:02
    »

    ответ для: maslunka

    ого,у тебя либо дисфункция начинается...либо дорогая ты в положении)дисфункция из-за похудения((я через такое уже прошла
  • «   ira280586 07.08.09 10:02
    »

    ответ для: Amorcitobaby

    Так я “ Вы“ вас вместе с Ольгушей и имею в виду, я же вижу что вы вместе.Ну это хорошо что 3 день еще вместе маленько успеем посидеть.
смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru