| ||||||
| ||||||
|
вход
|
Жила-была я! Милая красивая девочка со своими тараканами в голове и с ростом 170 см. Блондинистая вся такая, зеленоглазая и от поклонников отбоя не было. Не жизнь, а сказка. Но сказке свойственно рано или поздно заканчиваться. И вот, встаю я в очередной раз на весы и... «О, боги! Что это? Весы сломались? Не может быть!“ - подумала я. Но цифра для меня была ужасающей - 77 кг! «Это же почти 80!» - подумала я. У меня мама 84 весит, я что уже почти как она? И страшно стало. И я заплакала. Но, к сожалению, слезами горю не поможешь. Решила взять себя в руки. 1. Завела дневник худеющей тушки! Где подробно описывала, что именно мне не нравится в моей фигуре, и ругала себя за это всеми плохими словами, чтобы при следующем прочтении стыдно стало. И это помогало! Не бойтесь называть себя толстыми коровами, у которых, как писала я, только рука как талия старшей сестры! Это оскорбляло, но тем самым закаляло держаться до последнего. 2. Прочитала книгу Алена Карра «Легкий способ сбросить вес». Я никогда не верила в подобного рода психологические штуки. Ну, думаю, попытка не пытка. Читала я долго, потому как не шибко интересно, но заставляет задуматься о многом. И вот дошла я до главы «Мясо». При этом, начав читать эту главу, я ела смачный поджаренный косок мяса. Дочитав главу, я увидела, что мясо не доела и больше не хотела. Представляете, это действует! Поэтому не говорите, типа я жуткий мясоед я так не смогу. Вы просто не представля 3. Далее я села на диету Протасова. Поскольку от мяса я уже отказалась (спасибо Алену Карру), то протасовка переносилась уже легко. Что помогло мне сбросить еще 4 кг. 4. Когда Ваш организм придет в себя после всех перенесенных стрессов, он подумает, что тот образ жизни, который вы ведете уже несколько месяцев – и есть правильный. И ваш организм поможет вам, сбросить еще парочку кг) Сейчас я вешу 63 кг. Это, конечно, еще не тот результат о котором я мечтаю (55 кг), но тем не менее, я знаю как помочь себе быть стройняшкой, как любить себя и больше не прятать свою фигурку под слоем ненавистного жира! Всем удачи! И у вас все получится! Я в вас верю! Мое фото до: 
после: 
автор: Аняка |
вход
- вы завидуете молодым девушкам, которые стройнее, выглядят лучше?
- почему сейчас до сих пор любят блюда, которые готовили ещё наши мамы и
- как думаете , почему парень не удаляет мой номер телефона? не
- вы бы взяли на себя кредит за другого? за близкого родственника или лучшего
- какой цвет сумки для хранения средств и инструментов для укладки волос вам больше
- что готовите, когда совсем лень готовить, тереть, шинковать, а семью надо
- у мамы размножились голуби, вывелись 2 птенца
- к нам на день молодёжи приезжал жгучий мужчина!
- мужчины не верят в дружбу с женщиной, потому что сами не умеют дружить без
- как пережить предательство родного человека? были отношения,
- как исправить положение с челкой? помыла голову и чёлка совсем
- просто не отвечать на сообщения знакомой, если я с ней не хочу общаться,
- с какого возраста вы стали давать детям мясное? и в каком виде?
- сколько раз в неделю вы выходите в свет? кино, театры, клубы.
- если человек постоянно жалуется, что ему не везет по жизни, это синдром
- сестра попросилась перекантоваться , но я отказала. она обиделась
- что ответить мужчине, если он уже второй раз сливается перед нашей встречей?
- как поступить, если просят фотографии для портфолио, но вы ещё пока их не
- какой тур лучше взять? первый тур 17 тысяч, второй - 30. долг на кредитке 70 тысяч.
- а у вас такой мужчина, что сам будет без штанов ходить, но купит вам подарок?
- опрашивала парней как им такая фигура , многие писали что им нравится! я
- вам нравится внешность этого актёра?
- вас достают окружающие странными вопросами? и какими? какая
- следите ли вы за модными тенденциями? смотрите модных блогеров,
- какая киска красивее? или обе писаные красавицы?
- почему рыбы такие нерешительные?
- был красавчик, теперь кг 150 потного лысого мужика. неужели про меня также
- чем занимаетесь? я смотрю по каналу мир игра в кино
- верите ли в эффект бумеранга? я нет, считаю это чушью в утешение обиженным
- что нужно знать человеку перед первым полетом?
- чем можно приклеить крепления к зеркалу? чтобы оно держалось?
- можно ли получить направление на операцию к конкретному врачу по омс?
- нравится ли вам это юное дарование?
- знаете мужчин, которые готовы на все ради друзей и ни на что ради семьи?
- сказала визажистке, что за год были с мужем в 27 местах, она офигела!
- подозреваю, что муж с кем-то встречается и возит на машине! можно что-то
- кто из нас прав? предупредил, что ничего делать не буду, но заставили резать
- если ваш ребёнок отказывается есть одно блюдо, вы готовите ему
- я была в ванной, отчетливо послышалось, что кто-то крикнул, возглас. что это
- замечали, что при ежедневном употреблении воды и меда кожа
- на какой подушке спите? посоветуйте хорошую ортопедическую в
- вы согласны с тем,что отношения это про отдавать, а не про получать?
- многие пишут, что просто спят. вас не беспокоит жара, холод?
- меня сливают? сегодня 4-й день моей стажировки. случился небольшой
- какие красивые поступки мужчины совершали ради вас? какие
- как решиться на поступок? несколько месяцев не могу решиться что-то сделать.
- какие стандарты красоты были лучше: 90-х, нулевых или сегодняшние?
- боль после удаления жевательного зуба с кистой не проходит, оставили
- какой цвет глаз видите?
- вы отмечаете годовщины брака и как-то резюмируете прошедший
- носите такие туфли? очень удобные, но что-то сомневаюсь в покупке.
- коллега смеялась так, будто это самая, фатальная ошибка! говорит, что я
- вы из какого колхоза? придумайте самый остроумный ответ
- знакомая думает, что у меня своя квартира и напрашивается пожить!
- чисто хвастаюсь: огонек расцвел!
- кто какое принимал железо? как на вас действует? напишите плюсы и
- как часто вы выпиваете? что? пару раз в месяц могу себе позволить 2-3
- две крайности! что хуже: когда мужик жадный или когда пьёт пиво каждый день?
- какая должна быть разница в возрасте между детьми, чтобы не замучаться?
- сказал, что хочет свозить меня на море как приедет с вахты. о чем это говорит?
- сильно страшные штаны? куплены 5 лет назад. пойдёт на природе гонять?
- у вас так же? родственники смотрят на меня как на ненормальную, когда говорю им,
- к 30 годам не имею ничего, мной пользовались, а я осталась у разбитого
- кто летал в начале ноября, можно купаться или купальный сезон закрыт?
- какие вещи из ссср у вас остались?
- вы бы встретились и будь что будет? или нет? не в лучшей форме, выгляжу не на все
- если парень считает девушку звёздочкой, это как понимать? они не в
- вы бы обиделись на такое, если бы парень кинул в ванну дохлого ужа, когда вы в ней
- поможет ли работа физическая похудеть? вес сбрасывается до 69 и опять до 86
- удалят ли мне ретинированные зубы мудрости в бесплатной
- расстраиваетесь, когда все идёт не по плану? или относитесь по-философски?
- стоит ли сказать сыну, что кошки больше нет? может меня обвинить в этом
- своя ли талия была у мерелин монро? или удаляли ей рёбра?
- совсем обленилась! неохота идти на праздник, но схожу все равно. а вы чем
- какой ваш любимый праздник? любите свой др?
- вы бы могли жить с таким? пьет каждые выходные, бьёт, мало зарабатывает
- как вам такой типаж? немецкий актер макс римельт.
- есть ли сейчас карта с платежной системой золотая корона?
- как выселить мужа из квартиры? угрожает, что никого не пустит, что
- со скольки лет оставляли детей одних дома?
- все темы» новые темы»
- не путай голод с аппетитом! самое тяжелое начать! как я это преодолела!
- - 17 кг! секрет моей стройности! я победила свои комплексы! фото!
- минус 25 кг! мой секрет плоского и упругого животика! я решила - хватит жрать! м
- меня любимый поднимает одной рукой! история моего похудения! - 32 кг! фото!
- - 16 см и 9 кг! моя талия стала тоньше на 10 см! все завидуют! фото!
- я начинаю влазить в любимые вещи! сбросила 13 кг, но хочется стать еще стройнее!
- - 26 кг и 48 см за полгода! муж носит на руках! мое фото!
- я сбросила 7 кг за шесть месяцев! без диет и ограничений! теперь удерживаю вес!
- - 27 кг! я больше не толстая бабища! стала счастливой обладательницей тонкой тал
- - 32 кг и 60 см со всего тела! я убрала живот и сделала талию! мое фото!
- - 40 кг! история моего преображения! я оформила роскошный пузик в стройный живот
- моя победа над собой! стыдно быть жирной! позади 3 месяца и минус 17 кг! фото!
- - 13 кг! мне надоело быть толстой! устала видеть в зеркале бегемота! мое фото!
- я решила изменить свою жизнь! не сдаваться и продолжать худеть!
- минус 60 см и 20 кг за 3 месяца! по 20 см ушло с брюха, попы и груди! вес стал т
- худею всерьез и надолго! большая часть работы сделана - за 7 месяцев я сбросила
- - 41 кг! я расплавила сальцо - сменила 54 размер на 44-й! мне стало легче жить!
- супер - пресс! как привести в порядок талию!
- - 25 кг! диета - ловушка для жира! результат потрясающий: весь гардероб пришлось
- минус 61,5 см в объемах и 14 кг! носила бесформенную, бабскую одежду! я выгляжу
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|