Я с детства была очень подвижным ребенком. Поэтому до 20 лет я была очень высокой и худой, доской, как меня дразнили. Но теперь бы сказали, модельной внешности. Кстати, был шанс пойти в модели, но у меня был принцип, что зарабатывать деньги на внешности, когда есть мозги, значит похоронить себя. Я всегда много ела, при чем много сладостей. Когда поступила в Институт, практически только батончиками и питалась, и все поражались, как я столько ем и не поправляюсь. Но всему приходит конец, через пару лет такого рациона, у меня нарушился обмен веществ, я начала набирать вес, набирала медленно но упорно. Все меня предупреждали, что нужно ограничить себя в питании. Сначала, я сопротивлялась, но потом поняла, что зря. Потом пошли диеты.... много диет.... разгрузки, когда за три дня я не ела, ничего, кроме воды и бананов. Кружилась голова, и подкашивались ноги. За неделю сбрасывала 4 кг, потом же их и набирала. А вес с каждым годом увеличивался. С 60 кг за четыре года я поправилась до 74, с 44 размера на 48/50. К тому времени, я плюнула на диеты, не смотрела за собой, жалела деньги на одежду ил А потом... потом я влюбилась… И вес стал потихоньку уменьшаться, стала меньше есть, начала пить гормональные, и несмотря на предупреждения моей подруги, что я располнею и стану похожа на волосатого мужика, у меня наоборот восстановился обмен веществ, а волос стало совсем мало. Единственный минус, я стала плакать, всех жалеть. Начало было положено обмен веществ пришел в норму. Я уже весила 68 кг, и даже не хотела больше худеть. Я больше думала о здоровье. Я исключила из рациона вредные продукты: чипсы, булки, газировку и многое другое. Вместе с моим любимым мы много где бывали, постоянно в движении. Мне нравилось мое отражение в зеркале, я постоянно покупала себе обновки, стала следить за модой, маникюры, педикюры, косметика. Вес падал - расходы росли. Каждодневная зарядка по утрам и вечером, бассейн, аэробика, куда я только не ходила. Сейчас мой вес 63, казалось бы идеально. Но мне было уже этого мало. Борьба продолжается. И не только за красоту, за здоровье, за самоудовлетворение, за гармонию души и тела.
автор: grazhina 4.9 |
- скоро начнется моя защита диплома и внутри меня сидит паника. бывает ли вообще такое, что люди не
- сменила за 6 лет 4 работы, везде попросили уйти! медлительность, опоздания. пробовала брать себя в
- при ведение данных в корпоративную почту пишет: введено неправильное имя пользователя или пароль.
- сейчас хотя бы кто-нибудь оформляет подписку печатной продукции газет журналов через почту?
- как вы считаете присутствует ли здесь на видео видеошоп? зашла и удивилась талии
- я не узнаю свое тело! ни одной жирной складочки! секрет моей стройности! фото!
- тест: у тебя отличная память или она нуждается в тренировке?
- ужин: 200 г вареных креветок, салат из огурцов и помидоров (заправка — греческий йогурт).
начало
-
Браво
-
прикольно....молодчинка....
-
Хорошо когда все гармонично, в здоровом теле-здоровый дух.А я при спокойной обстановке расслабляюсь, набираю вес.Когда нервотрепка, проблемы - вес начинает уходить.Я тогда пользуюсь моментом и добавляю физические нагрузки, а рацион урезаю.Но когда все устаканивается, через некоторое время опять жор нападает, веселюсь и объедаюсь.Никак не могу себя заставить меньше есть
- какие бренды из одежды масс маркета вы предпочитаете? вот мои любимые.
- нужно сдать анализ на гормоны щитовидки. если пью антибиотики, анализ будет неинформативным? или на
- как не бояться перемен? многое не нравится в своей жизни, но я терплю. вы готовы к переменам, или
- биарриц. нравится что-нибудь?
- девушки, отучившиеся на мастера маникюра, вам пригодились эти знания, работаете по данной
- на 20 сантиметров талия стала меньше! - 22 кг! испугалась цифры на весах!
- тест: ты очень устала или все так же интересны вечеринки?
- всем приветик!
-
-
-
-
-
умничка какая! Вот что с людьми делает любовь!!!!!
-
молодец!!!!!
-
так держать
-
умничка!
-
молодец
- в какой момент вы поняли, что разлюбили мужчину? какой был первый признак?
- вам нравятся вытянутые колени на штанах?
- с подругой ходили в магазин! купила себе шляпу! подруга сказала,
- подруга сплетничала про меня. я перестала с ней общаться. и вот общая
- девочки, мне не верится, я 14 лет на сайте. поздравляйте!
- короткое платье как обычно забраковали! надеюсь платье - пиджак
- как вам этот образ?
- какая может быть причина неприязни? говорит, что меня боится! отсел
- вам нравится евгения феофилактова?
- ищу небольшую, лаконичную сумку на весну-лето под белые, бежевые вещи.
- какое фото лучше вписывается в ленту?
- какая из этих пар обуви вам нравится?
- вам важно самой нормально зарабатывать? влияет ли это на самооценку?
- чем занимаетесь? я чай с тортиком пью! на ночь вредно, но я поздно ложусь.
- почему пятидневка отдыхает 4 дня подряд, а у шестидневок всего один
- отправила фото и мне пишет: класс! если человек так реагирует на фото,
- с наступлением весны сильно потянуло на фрукты! хотя довольно
- что вы никогда не дадите на время подруге? я - любимые книги,
- жених опять пробил стену, после суточного выноса мозга! могу
- знакомой подарили огромный букет цветов и золотой браслет. это норма
- допустимо, чтобы рукава кофты шанель сильно обтягивали? во всем по
- считаете её красивой?
- мне идёт этот цвет? так оставить или лучше в один цвет покрасить волосы?
- назовите самых красивых российских актрис? мне больше нравятся
- мама неправильно питается! доширак, пюре быстрого
- рано ли идти за тестом? кололо внизу живота, на следующее утро тянуло.
- мама пошла в офис, чтобы ей заменили симку. ей отказали бесплатно
- вы учились в юности в пту, где учатся на простые профессии типа повара, маляра?
- как настроиться на операцию? врач в подробностях рассказала, как будет
- ну прямо светофор, а не завтрак!
- девушки без любимого и детей, вы ощущаете себя счастливой? не
- на меня напала его жена сумасшедшая хабалка. схватила меня за горло и
- какие качества в мужчине вы считаете важными? я ищу: доброту,
- уверенность в себе и наглость решают? такого человека охотнее возьмут
- в жизни бы не легла под него, но сама езжу к нему, он пользуется и я еду обратно!
- вам нравится английский стиль или бомж-стиль, небрежный?
- вы любите чтобы лифчик сидел как бронежилет или любите невесомые?
- почему после покраски волос, когда сходит краска, волосы
- красивая, умная, весёлая, добрая. это всё про меня. но не везёт в личной жизни!
- у кого рост 170 или около того, вам это придает уверенности в себе? часто
- нормальные фото?
- стали бы спорить за свои деньги? не сняли оплату за склад и через пару дней выписали
- вряд ли беременность? тест бы уже показал? сегодня 24 день цикла, тянет низ живота.
- куда пойти работать необщительному, неуверенному в себе
- страшненькие с лишним весом считают себя нереальными красотками.
- упор был только на интим, сейчас пропал с сз и не пишет, и объявляется только на
- стащила 2 пакета луковиц тюльпанов. приехала на дачу, все взошли.
- зашла посмотреть ребёнку новую куклу в инет-магазине. думаю: возьму барби,
- хочу носить моносерьгу, одну. пойдёт ли такого плана под общий образ?
- как относитесь к челкам? делали себе?
- зачем бывший смотрит сторисы? я его заблокировала и он меня тоже,
- кто переезжал в большой город? как найти работу? если есть квартира и
- люди, которые не едят сладкое, если вы существуете, что для вас лакомство? к
- мой уход за руками и маникюр
- и вот вернулась. пытаюсь со всем разобраться. сложно без форума за столько лет.
- мужик приложил карточку, а там недостаточно средств. как бы вы поступили на
- приняла окончательное решение не возвращаться к нему. больше не хочу
- кто из современных певиц вам нравится по голосу и внешне? мне зиверт нравится,
- какое фото лучше из этих трех?
- мы сегодня кровать купили в комнату и увлажнитель воздуха. а вы чем
- как лучше, с волосами по плечи или с длинными?
- оцените, как сидит куртка!
- какое фото органичнее смотрится в ленте?
- брат всех друзей развозит, помогает с ремонтом. из-за этого у него ссоры с
- сегодня весь день провела на тренинге для риелторов. устала! а завтра снова
- а вы верите в соционику? я, например, есенин по ней! а вы?
- как вам фигура этой девушки? какой это тип фигуры? фигура редкая или обычная?
- как вам такой костюм для стрип-пластики? нравится?
- вы бы стали пересдавать тройки перед дипломом? заморочиться с этим или нет?
- кто такие энергетические вампиры? были ли у вас такие мужчины?
- телеграмм почему на андроид и айфоне отличается?
- высказал, что я напилась, высадил из машины и сказал, чтобы больше к нему в
- хочу купить попугая какаду, но уживется ли он с моей собакой и кошкой?
- у вас выявляли заболевания, которые протекали бессимптомно? в
- вы работаете во время своего отпуска? имею в виду добровольно, по
- не могу написать человеку в вк и одноклассниках! я не в чёрном списке.
- страх, что вернётся косоглазие! с момента операции прошло 10 лет. чувствую как
- будет запах пота, если купаться каждый день с мочалкой и гелем, и каждый день
- как вы ощущаете высокое давление? что испытываете?
- у кого в плане интима было 10 парней и больше? у меня до мужа было 7 партнёров!
- все темы» новые темы»
- супер эффект! за 13 дней минус 4,5 кг! объемы ушли! ношу вещи в облипон! мое фот
- внешность, как визитная карточка! пора встать на тропу войны со своим весом
- шикарная фигурка за неделю! я объявила бой лишнему весу! стану стройняшкой! фото
- я подстегнула свой жирок! сразу фигурка точеная стала! спасибо галя.ру! фото!
- - 32 кг! я против жира! вылепила фигуру мечты! фото!
- шок! - 50 кг! я всегда была жиром! теперь 46-48 мой размер! фото!
- талия 60 см! - 16 кг! история похудения розового поросенка! фото!
- мое кардинальное изменение! похудела на 10 кг! мое фото до и после!
- точеная фигурка к лету! - 10 кг! уничтожила пузо! у целлюлита нет шанса! фото!
- - 41 кг! жировые складки испарились! пышка превратилась в подтянутую красотку! ф
- 2 недели подвига! избавиться от 5 килограммов и трех сантиметров на талии!
- моя борьба за тонкую талию! иду уверенно к своей цели - буду весить 50! пусть вс
- мне нравится, как я сейчас выгляжу! все окружающие просто в восторге!
- я уменьшила свою броню из жира! избавилась от жутких комплексов и обидных обзыва
- на 20 сантиметров талия стала меньше! - 22 кг! испугалась цифры на весах!
- моя цель достигнута! я преобразила свою фигурку: минус 20 кг за 9 месяцев! мужчи
- минус 30 кг! я изменила себя: под жирком пряталась восхитительная фигура!
- моя мечта осуществилась! - 36 кг и 5 размеров! я вылезла из шкурки хрюши! фото!
- 18 кг позади! я стала горячей штучкой! назад ходу нет! готова добить последние к
- мое превращение из тушки в фигурку! минус 22 кг и я обрела душевный покой!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- всем доброго утра! вес мой на фоне стреса за несколько дней увеличился до 95 кг.
- у нас всё так же холодно, пока дожди не пройдут, теплоты не будет. и
- ужинала вчера мало, съела кусок запечёной вырезки свиной, порцию
- какая у нас жара вчера была и не передать. в кабинетах тоже не
- вечером поела салат из помидор и огурцов с маслом и видимо
- с утра сделала бодифлекс. замерить свои габариты не успела, сделаю это
- доброго утречка! сегодня взвесилась, немного прибавила, но ничего
- вчера снова выполнила норму шагов и прошла 1050.в обед такая жарюка у нас
- всём доброе утро! ура и наконец-то наступила пятница. сегодня хорошо так
- сегодня без отвесика, но и без прибавки веса, что очень радует!
- все дневники»
- ликвидация жира без липосакции! - 15 кг! бедра уменьшились на 10 см!
- я сбросила семь кг! мое секретное меню!
- гороскоп на 2020 год: скорпион
- - 49 кг! я была толстой клушей 56 размера! теперь не узнают даже подруги!
- минус пять кг в месяц! секрет в моей эффективной диете!
- избавление от лишнего веса! быстро получишь желаемый результат!
- все диеты»
- у тебя завышенная самооценка или ты собой недовольна?»
- энергии у тебя хоть отбавляй или ты слишком устала?»
- тебе судьба постоянно преподносит неприятности или они не выбивают тебя из колеи?»
- ты так и не повзрослела или детство далеко позади?»
- тебя нельзя назвать модницей или мода в твоей жизни занимает главное место?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |