| ||||||
| ||||||
|
вход
|
Начну с того, почему я здесь. Как ни банально это звучит, здесь я потому, что хочу похудеть, или правильнее - обрести красивую и женственную фигуру. Ведь сейчас наступила весна - пора любви и романтики, так хочется нравиться всем вокруг!!! Тем более, что одним из моих отличительных качеств является желание, чтобы мной постоянно восхищались - моими успехами, моей внешностью! Да-да я эгоист;)) Даже не отрицаю! Но при всем при этом критично подхожу к себе постоянно стремлюсь к самосовершенствованию! Недавно я решила, как советуют сейчас везде задуматься над тем, откуда у меня взялся лишний вес, и вот к чему пришла. Лет до 12 проблема веса меня не волновала абсолютно. Я ела все, что хотела в больших количествах. Но вот в 2000 году ,когда мне было 12, съездила в лагерь первый раз в жизни – кормили нас там на убой, даже моей бабушке еще далеко до такого закармливания, плюс постоянные ночные посиделки с печенюшками –сушками + приезд родителей с гостинцами! Короче, к концу смены я уже с трудом пролезала между тремя березками, росшими на территории лагеря. Потом я вернулась -довольная, с кучей впечатлений, но привычка вдоволь и вкусно питаться у меня осталась. В то лето моя бабуля приучила меня пить чай с булочкой, намазанной маслицем -вареньицем! Аааа! Ненавижу себя за это! Я думаю с тех пор, мучное - это мой враг! Причем, я знаю, что многие девушки едят много сладкого и толстеют, а я именно мучное -булки, пироги... Ну а потом – ш Надо сказать, что класса до 9-го у меня была очень размеренная и пассивная жизнь. Практически все время сидела дома и либо делала уроки, либо смотрела телевизор и ЕЛА. Это потом у же годом позже у меня произошла переоценка ценностей, появились новые друзья, компания, интересы, я начала заниматься спортом. Только тогда я поняла, что хочу нравиться противоположному полу, для которого фигура - это немаловажный критерий. Сейчас я не знаю точно сколько я вешу - но думаю где-то 67 кг при росте 172. Не могу сказать, что я толстая - объективно было бы это назвать - крупным телосложением! Моя любовь к булочкам привела к тому, что у меня широкие бедра (самая проблемная зона) при этом достаточно плоский живот, и небольшая грудь. Выглядит, не очень мило. Самый главный мотив, который побуждает меня заняться собой - это желание не выделяться столь сильно из среды подружек - стройняшек, да и еще слова моего лучшего друга - Даш, ты классная девчонка! Симпатичная, веселая, умная, но, блин, если бы ты немного похудела, тебе бы вообще цены не было! Слова его, меня зацепили! Захотелось, поразить всех , показать, что я могу изменить себя! Но моя извечная проблема -ооооооочень слабая сила воли! (и отсутствие столь необходимой поддержки). Надеюсь, что здесь на этом сайте я обрету ее, и у меня все получится, и я совершу еще одну победу такую важную для меня!
автор: ДАШИКО |
начало
-
ответ для: ДАШИКО
меня такая же фигня:(Че делать то будем? -
ответ для: ДАШИКО
Правда,мой парень считает наоборот,просто я курить бросила!А как борюсь!?Да не знаю я...Просто когда я соберусь,то достигаю целей,например недавно дошла до 56 кг,а потом набрала,потому что сорвалась!:(Не знаю,может вместе нам легче будет? -
ответ для: ДАШИКО
У меня история точно такая же!!!И фигуры похожи:) -
а может просто заняться если не спортом, то хотябы физ.упражнениями. В таком возрасте можно и без диет обойтись.... без поддержки тяжело!!!.. НО для СЕБЯ...можно и постараться.
-
удачи тебе солнышко, я знаю что ты справишься!!!
-
a esho polezno delat reskie vtyagivaniya popi, to est' nado naprigat mishci popkii srazu je rasslablyat.- v techenii minuti bez ostanivok, a v obshem 3 minuti.
to est - delaesh 1 min potom 2 minuti otdihaesh, potom opyat 1 min uprajneniy i potom opyat' otdihaesh 2 minuti i poslednuyu 3-yu minutku uprajneniy - potom uje otdihay sebe skoka hochesh
ochen horosho delat tak v techenii dnya 3 raza v period kogda hudeesh -
Надо же) у меня та же проблема, тот же рост, тот же вес. Тоже любовь к еде и мучному привела меня к лишнему весу)) Тоже нет никакой силы воли! Рассказ прямо про меня! Я желаю тебе успехов! Пусть у тебя все получится! В конце-концов булочка с чаем и идеальная фигура ни в какое сравнение не идут и рядом не стояли) Я тоже буду стараться...надо выбираться из рутины жировых складок
-
Удачи тебе Дашуль.
вход
- проблемы в отношениях с мамой. эффективно ли будет пойти на
- как минимизировать общение с мамой? оно вызывает тревогу, слишком
- отдали спатифиллум, он уже месяца 4 в непонятном состоянии. чего ему
- почему не воспринимают депрессию серьезно? считают, что депрессия
- на этих с скринах с видео выгляжу на 80-90 кг?
- вам странно, когда мужчин 30-40 лет называют мальчиками? прям слух режет!
- вам нравится обмен голосовыми сообщениями? ваши за и против
- верите в удачу? можете назвать себя удачливой?
- какие теневые качества у вас есть? можете признать это в себе?
- закончила университет и выросли все зубы мудрости! что за
- вы пробовали готовить какие-то сложные блюда? получилось?
- обезбаливающий крем перед электроэпиляцией и после,
- возможно ли как-то повлиять на парня, чтобы он судился с сестрами за свое
- кто делал рф лифтинг? слышали ли вы про аппаратные методики?
- сколько килограммов на фото?
- к нам на день молодёжи приезжал жгучий мужчина!
- не хочу никем работать! что делать?
- если бы ваш характер был напитком, то каким? с каким напитком вы себя
- чей голос вам нравится из актеров, ведущих?
- казалось бы, все мы женщины, но всегда найдется, та которая осудит или
- какие конфеты любите? фаворит?
- почему турецкие актеры все такие секси-мэны?
- ужас у нас погода. швалистый ветер 20-25 мс, деревья гнёт, поливает
- если бы вам ежемесячно давалось 30 к на салоны, то на что бы тратили?
- какой цвет костюма лучше? ищу форму для работы в клининге, уборщицей то бишь.
- у девушки слева широкие плечи? и у меня тоже широкие?
- какие брендовые купальники вы предпочитаете?
- вы ревновали своих мужчин? а вас они ревновали?
- сели в поезд, но ваше место заняли и не хотят уступать. как вы поступите?
- только в каких семьях и при каком отношении бывают дети-эгоисты?
- эта девушка лучше меня внешне?
- поддержка передаст таксисту мою жалобу на него? вдруг он разозлится и будет
- я не зря ждала! ура, парень в моем вагоне! он понял все?
- сестра попросилась перекантоваться , но я отказала. она обиделась
- следите ли вы за модными тенденциями? смотрите модных блогеров,
- каждый раз просила заплатить за неё, но в итоге приходилось чуть ли не
- раньше я покупала платье для танцев в одном магазине, звонила в туда, но
- зависить от мужа и дальше или идти на работу с очень низкой зарплатой?
- кто делал кт зубов? там показано, в каких зубах удалены нервы?
- как вы считаете, какая это фигура: крупная, миниатюрная или обычная?
- как получилась на этом фото? хорошая фотка или нет?
- если беременная рисковала жизнью своего ребенка в утробе, она
- завидуете девушкам с яркой, сексуальной, сочной,
- завтра театральный фестиваль, но обещают ливни и грозы. обидно будет,
- какой цвет глаз красивее?
- какие процедуры делаете у косметолога? я пилинги, чистки,
- такие бюджетные массажеры дают эффект?
- как получилась? норм фото?
- любая информация, которая поможет увидеть тебя ещё раз? как считаете,
- какова вероятность найти мужчину, который полностью
- вы согласны с тем,что отношения это про отдавать, а не про получать?
- вы когда-нибудь ходили на мужской стриптиз?
- хочу изменить комнату! какие шторы лучше по цвету: серые или бежевые?
- решила фотку с собой сюда загрузить! надеюсь, меня видно за этим кустом.
- вы считаете 30 лет взрослым возрастом?
- хуже когда парень алкоголик или игроман? алкоголик не потратит
- деменция после инсульта. это состояние необратимо? страшно оставлять
- почему такие лица считаются красивыми ?
- сегодня была на педикюре и уже дома заметила, что на одном пальце
- вы многих блокируете или нет? по каким причинам?
- у кого есть зубы мудрости, за сколько они у вас прорезались?
- как вам такая фигура?
- как часто вы едите кальмары? это пища для зажиточных?
- вы сидите на мужских форумах? какие интересные темы там вычитали?
- ходили на концерт сегодня в своем городе? мы неожиданно с подружкой и
- психиатр курит в кабинете, трясет ногой при разговоре и мрачный как
- в салоне, где работаю, сделали мне уход и тонирование. как вам итог?
- как вернуть бывшего?
- почему папа так не хочет осознать, что я сама писала дипломную работу?
- как планируете провести выходные? у нас впереди 3 знойных дня!
- у вас бывают заломы на лице после сна? как быстро они проходят?
- красивые черты лица? ответьте в опросе или в теме.
- чем сегодня занимались? я проснулась в 12, покормила сына и весь день
- хотела сегодня картину по номерам начать. акриловые краски
- чем беднее, тем чище любовь - в какой ситуации эта фраза работает?
- хватит ли 1,5 часа для похода налево? мне кажется, этого мало.
- есть здесь те, у кого тяжелый характер? как вы живёте?
- через сколько после начала отношений у вас с вашим мужчиной случился
- верите, что от чужой зависти, злости человека могут начать
- мужчина предложил свой старый телефон, а себе купит айфон! как бы вы
- все темы» новые темы»
- - 25 см и 13 кг! моя победа! противный жир - не приговор! фото!
- - 21 кг за 5 месяцев! - 68 см в объемах! ушёл жир с живота и бёдер! считаю калор
- я стройная как супермодель! минус 15 кг! моя диета сработала! внутри толстухи жи
- -30 кг! я выгляжу как супермодель! жирок растаял с поразительной скоростью! мое
- диета жиросжигающая! за 7 дней минус 6 кг жира!
- - 35 кг! я спасла свое тело от жира! закрыла талию на замок! влезла в любимые дж
- мой вес 50 кг! дряблость и рыхлость моментально исчезли! фото!
- твоя эффектная фигурка к лету! - 17 кг за два месяца! блистай на пляже! покажи в
- - 18 кг! уничтожила бесформенное жирное тело! хватит жрать! выбросила лишнее на
- моя история похудения! мой любимый от меня нынешней просто в отпаде! фото!
- - 25 кг за полгода! подруги в шоке! готовь фигуру к откровенному бикини! мое фот
- - 90 см и 40 кг! меня бесило отражение в зеркале! я больше не толстая тетка! мое
- - 30 кг! из толстухи в стройняшку! я похудела с 54 размера до 44! мое фото!
- я знаю трудно, но я смогла и вы сможете! я похудела на 15 кг!
- я победила свою любовь к жратве! нашла галя.ру: вес тает, меняются объемы: минус
- как я сбросила больше 15 кг! спор с мужем - мой пинок к похудению! я смогла и до
- теперь мой вес 50 кг! попа подтянулась, животик стал плоским: минус 10 см в тали
- точеная фигурка 90х60х90! моя супердиета для плоского животика! выгляжу обалденн
- история моего превращения! - 12 кг! диета сделала мою талию тонкой!
- я уже сбросила килограммы! не собираюсь тормозить! моя цель - минус 10 кг к лету
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|