вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню
Недавно прочитала такую диету:


Завтрак 8.00: 1 чашка чая или кофе без сахара.

2 завтрак 11:00: 1 яблоко 1варёное яйцо.


Обед 14:00
-30г сыра кусочек варёного мяса или рыбы.

Вечером - стакан кефира.



У меня пока 1 день и есть не очень хочется. Надо продержаться ещё 9 дней!


« все истории борьбы с весом »

автор: капочка

начало

  • «   kavaii 13.03.06 11:07
    »
    а я попробую. вот!
  • «   girly 10.03.06 21:22
    »
    экстремальная диета сидела я на такой, только с кефиром, потом наелась так что вернулись те кг что сбросила и еще плюс парочка я аж в шоке была
  • «   anila 10.03.06 13:39
    »
    я с тобой... иначе никак не могу убрать объёмы, сейчас наверное тоже все отдалабы чтоб одеть купальник (и не оборачиваться если ктото рядом вдруг хихикнул например).
    А совет врачей - чистить после еды зубы. И зубы здоровее и нет привкуса еды во рту и от жтого есть меньше хочеться. Но еслибы были такие условия на работе.... в общем, я в панике...
  • «   botochka 09.03.06 21:27
    »
    да девушки это так а больше никак нельзя похудеть ну не возможно есть граммами я этого не понимаю кусочек и все я не могу остановиться. разве не так даже мяса или рыбы это лишнее. лично я готова на все лишбы быть худой чувствовать себя легкой в конкретном смысле этого слова.
  • «   оксана555 09.03.06 17:30
    »
    главное после 10 дней не наесться за месяц сразу иначе разнесет моментально
  • «   australia 09.03.06 14:36
    »
    я на такой сидела. Только?
    Завтрак: чай или кофе
    2 Завтрак: яйцо и 10 черносливин
    Обед: рыба+салат+яблоко (апельсин)
    Полдник: сыр+фрукт
    Ужин: кефир
    Только на 10 кг за 10 дней - вряд ли... правда, если у тебя потенциал 150 кг живой красоты, то давай
  • «   simma 08.03.06 21:08
    »
    Верный путь к анорексии, девчонки, опомнитесь! Оно вам надо????
  • «   i_love_sweets 08.03.06 02:51
    »
    только не 10 дней, канеш, а хотя б 5... а?
  • «   смайлик! 07.03.06 21:46
    »
    Это быстрее подойдёт для разгрузки на один день...
  • «   @хорошая@ 07.03.06 19:25
    »
    Суровая диета девчонки !однозначно! витаминов мало:( а сейчас же весна! Лучше капустку, морковку, зелень включить и орешки с сухофруктами! Только сухофрукты и орешки умерено кушать! И спортом заниматься! И про контрастный душ не забывать! Водички 2 литра! И будете куколками скоро:) Вот как раз пойду пресс покачаю!
  • «   mariyabs 07.03.06 18:55
    »
    нибудь сидит на этой диете. мне кажется это какая то экстремальная диета, даже скорее рразгрузочный день.
  • «   dj lena 07.03.06 14:08
    »
    А что сулит эта диета? какой результат?
    В ней, судя по всему, не больше 300 ккал. в день.
    По-моему, лучше сидеть на лечебном голодании. Или поститься 40 дней, но придерживаться меры в объеме углеводов.
смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru