| ||||||
| ||||||
|
Недавно прочитала такую диету: Завтрак 8.00: 1 чашка чая или кофе без сахара. 2 завтрак 11:00: 1 яблоко 1варёное яйцо. Вечером - стакан кефира. У меня пока 1 день и есть не очень хочется. Надо продержаться ещё 9 дней!
автор: капочка |
начало
-
а я попробую. вот!
-
экстремальная диета сидела я на такой, только с кефиром, потом наелась так что вернулись те кг что сбросила и еще плюс парочка я аж в шоке была
-
я с тобой... иначе никак не могу убрать объёмы, сейчас наверное тоже все отдалабы чтоб одеть купальник (и не оборачиваться если ктото рядом вдруг хихикнул например).
А совет врачей - чистить после еды зубы. И зубы здоровее и нет привкуса еды во рту и от жтого есть меньше хочеться. Но еслибы были такие условия на работе.... в общем, я в панике... -
да девушки это так а больше никак нельзя похудеть ну не возможно есть граммами я этого не понимаю кусочек и все я не могу остановиться. разве не так даже мяса или рыбы это лишнее. лично я готова на все лишбы быть худой чувствовать себя легкой в конкретном смысле этого слова.
-
главное после 10 дней не наесться за месяц сразу иначе разнесет моментально
-
я на такой сидела. Только?
Завтрак: чай или кофе
2 Завтрак: яйцо и 10 черносливин
Обед: рыба+салат+яблоко (апельсин)
Полдник: сыр+фрукт
Ужин: кефир
Только на 10 кг за 10 дней - вряд ли... правда, если у тебя потенциал 150 кг живой красоты, то давай -
Верный путь к анорексии, девчонки, опомнитесь! Оно вам надо????
-
только не 10 дней, канеш, а хотя б 5... а?
-
Это быстрее подойдёт для разгрузки на один день...
-
Суровая диета девчонки !однозначно! витаминов мало:( а сейчас же весна! Лучше капустку, морковку, зелень включить и орешки с сухофруктами! Только сухофрукты и орешки умерено кушать! И спортом заниматься! И про контрастный душ не забывать! Водички 2 литра! И будете куколками скоро:) Вот как раз пойду пресс покачаю!
-
нибудь сидит на этой диете. мне кажется это какая то экстремальная диета, даже скорее рразгрузочный день.
-
А что сулит эта диета? какой результат?
В ней, судя по всему, не больше 300 ккал. в день.
По-моему, лучше сидеть на лечебном голодании. Или поститься 40 дней, но придерживаться меры в объеме углеводов.
- всё быстро надоедает, хочется куда-то бежать, ехать. что с этим делать?
- муж не заметил губы, даже при чмоках удалось скрыть! но утром заметит точно
- вы кого-нибудь ненавидели в своей жизни? я соседку, она плохо себя вела.
- вам нравятся мужчины с такой странной и нестандартной красотой?
- что бы вы подумали про такие фотографии в профиле у человека?
- кого увозят в психбольницу по скорой? какие случаи знаете?
- кухня зарубежных стран. какие блюда нравятся? мне - немецкий айнтопф,
- хочу переехать в крупный город, но влюбилась и мозги плывут. боюсь упустить всё
- можно ли официально работать сразу в двух местах?
- можно ли доверять конторам, которые занимаются
- прошел год, сильно изменилась?
- как вам преображение кристины агилеры? сейчас она стала такая же, как
- кто знает, можно ли за раз сделать 4 пластических вмешательства?
- рассказывать близким о неудачном интимном опыте?
- как вам внешность этого мужчины? отрывок из какого-то фильма
- неужели реально существуют мужчины, которые готовы платить за это?
- как вам мужчина?
- влюбляюсь во всех врачей, кто лечит родителей и помогает. каждый месяц
- погода в июне. холодно. а у вас как?
- почему мне не попадаются мужчины со средним темпераментом? либо
- обсуждаете с мужем дичь-темы и чтобы вы сделали, если бы такое произошло у
- сказала брату, что знаю, чем они занимались, когда я была маленькая,
- чего вы сейчас очень хотите из еды? я дико хочу жареную куриную ножку!
- я заболела? поела мороженого, теперь болит горло! как лечиться?
- прохладительные напитки в жару. что любите? я - чай, воду, клубничную
- дарсонваль для лица. пользовались? увидели улучшения?
- сколько стоит самая дорогая вещь в вашем гардеробе?
- это норма быть такой? хочу быть женой богатого мужа и бегать по полю,
- есть ли в вашей личной жизни что-то, чего бы вы очень хотели? что это?
- работодатель оплачивает 50 % обучения для нового работника. это
- устала от одиночества, как встретить парня? в городе неликвиды, никто не
- начальник мужа на мне помешался, клеится ко мне! как отвадить? мужу не
- как вам такой лайфхак?
- какие планы на длинные выходные? я сегодня иду на концерт и театральный
- какой комментарий вам не даёт покоя?
- не дала маме телефон, у меня там знакомство с двумя парнями! она обиделась.
- какая ваша любимая марка обуви? на что обращаете внимание при
- я поймала вертолёт. давление подскочило до 160. почему? как облегчить
- я худая, стройная или все-таки в теле? сколько кг дадите при росте 165?
- кто разбирается в хэштегах? они работают без текста?
- в каком городе вы живёте? в каком хотели бы жить?
- возвращаться к бывшим это пустая трата времени?
- вы носите такую челку? в пятницу иду обновлять стрижку. что думаете?
- занимаетесь ли вы благотворительностью? кому именно?
- сильный человек - это какой для вас? что для вас сила?
- спрашивать о бывшей работе это лезть в личные дела? зачем это знать?
- вы ревновали своих мужчин? а вас они ревновали?
- на гв кто-нибудь колол ботокс? отпишитесь
- мне 25 и не хочется взрослеть. мать переживает, что я останусь до конца жизни
- как думаете , почему парень не удаляет мой номер телефона? не
- вам очень нужно общение в реальной жизни? или вы молчунья и живое общение
- как вам такая фигура?
- что делать с нарушителями тишины на улице в ночное время?
- две полоски. куда идти? какой анализ сдать или узи?
- мч спросил хочу ли я его увидеть. ответила: да, а в ответ тишина! зачем так
- почему у меня впадины на бедрах по бокам? там ямки, хотя в этом месте должен
- как вам эта сумочка? нравится или нет?
- какие три предмета вы бы взяли с собой, если бы застряли на необитаемом
- мне идёт такая борода и усы? может бороду покороче или вообще убрать? усы
- из-за чего вы в последний раз поругались со своими близкими? мы из-за сыра
- у кого мужья по командировкам? тоскливо? муж уехал на три недели
- какие способы достать пробку из стеклянной бутылки, не разбивая ее?
- у кого-нибудь появляется тревожность из-за темноты и короткого дня?
- кажется, что я плохо помыла овощи. пришла перемыть, а ребенок уже съел их.
- какой шампунь используете для волос? какой нравится?
- какой здесь может быть вес?
- вы или ваши знакомые отправляли пожилых родственников в пансионат
- вам когда-нибудь мерещилось будто по вам что-то ползает? что это может быть?
- вас били родители в детстве? меня мама все детство порола. обида и агрессия
- кто пробовал фотоэпиляцию на подмышки? через сколько сеансов
- может по-женски проявляться зудом и зелеными выделениями?
- вы делаете перерыв в приеме витаминов и бадов? или пьете
- ваши мужья скрывали от вас своих бывших? как вычисляли? мой имени и фио не
- есть ли у вас реальная табличка размеров женской одежды? дайте пожалуйста
- я сегодня устала! покосила газон, постирала обувь, помыла посуду
- многие хотят меня в любовницы, а ничего предложить не могут. любовник
- не понимаю почему растет вес? съела 2 йогурта и 2 бутерброда с
- ужас! на улице 2 июля, а я замерзаю в кровати под тёплым одеялом!
- есть ли среди присутствующих, столкнувшиеся с насилием? как это
- как вам пара, наряды и все остальное?
- все темы» новые темы»
- - 10 кг! моя потрясающе тонкая талия! фигура до и после! фото!
- - 17 кг! я горжусь своей фигуркой! мой вес 50 кг! знакомые не перестают мной вос
- надоело носить на себе жир! - 13 килограмм и долой щечки хомяка! моя цель - 57 к
- моя мечта сбылась: минус 52,5 кг за полтора года! я больше не буду “жирдяйкой“!
- моя борьба за тонкую талию! иду уверенно к своей цели - буду весить 50! пусть вс
- я похудела на 30 кг! прощайте бабьи балахоны! больше не стесняюсь своего тела! ф
- я похудела на 15 кг! надоело быть кабанчиком! сжигаю килограммы!
- я сделала из себя конфетку! сексапильное тело и осиная талия!
- - 88 см и 35 кг! я вернула молодость и красоту! доказала всем, что могу преобр
- - 13 кг! мне надоело быть толстой! устала видеть в зеркале бегемота! мое фото!
- вуаля минус 20 кг сбросила за полгода! просто я мало ела!
- - 40 кг и шесть размеров! я избавилась от глыбы жира! моя цель - талия в 60 см!
- похудеть в 39 лет? легко! минус 15 кг за короткий срок!
- - 21 кг! я решила - хватит жиреть! теперь на моих ягодицах нет и капли целлюлита
- - 12 кг! я фантастически похудела! было 115, стало 103! мое фото!
- мой путь к совершенству! минус 10 кг! как я добилась тонкой талии!
- я убрала живот-мешок! - 9 см в бедрах! похудела на 10 кг! фото!
- - 25 кг! жир растаял на глазах! тело богини без капли жира! сделала рельефным пр
- - 15 кг и 12 см в талии! мне надоело быть толстухой в 18 лет! уничтожила 52 разм
- -32 кг! жир откачан и удален! ради фигуры я не жалела себя! мое фото!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|