вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 8000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню



Диета для экстренного сброса веса.


Запрещается: сахар, хлеб, алкоголь, жирная пища.

Разрешено: пить зеленый чай б/с, минеральную воду без газа, пред сном стакан кефира.





1 день

500 гр отварно
го мяса и 500 гр овощного салата, заправленного сметаной.



2 день

2 вареных яйца, 500 гр нежирного сыра, 500 гр фруктов.


3 день

500 мл нежирного мясного бульона, 500 гр овощного салата со сметаной, 200 гр сухофруктов.


4 день

500 гр творога, 3 отварных картофелины, 400 г фруктов.


Пройдет 4 дня и 2-х кг как ни бывало!


автор: Anonymous

начало

  • «   natalain 02.02.10 19:42
    »
  • «   kolychka30 02.02.10 18:24
    »
  • «   sexelolli 02.02.10 17:37
    »
  • «   alienka80 02.02.10 16:03
    »
    посчитала по кремлевке - переборррр....
  • «   _ярче_ некуда_ 02.02.10 15:35
    »
  • «   vikylasa 02.02.10 14:11
    »
  • «   пареньlore-lane 02.02.10 13:28
    »
    не за что не смогу сьесть стока творога или сыра!!!
  • «   чертовка, 02.02.10 13:06
    »
    у меня после такого рациона 2 кг прибавится((((
    хотя если из 1-го дня убрать мясо, из 2-го сыр, на 3 не заправлять салат сметаной и из 4-го убрать картошку то может килограмм и уйдет
  • «   мaшутa 02.02.10 12:59
    »
    500 грамм сыра????????????????????????????????????????
  • «   elizzi 02.02.10 12:13
    »
  • «   tinbosa 02.02.10 11:59
    »
смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru