начало

• «   виолкa,,, 29.01.06 15:18

  »
  ответ для: Salormoon

  с одной стороны я приветствую людей которые не комплексуют.
  А с другой стороны не буду врать, когда вижу что идёт девушка или женщина жирок вываливается.
  У меня почему то сразу встаёт вопрос неужели она не смотрелась в зеркало или неужели ей никто не подсказал как она выглядет.
  Вот такое у меня мышление насчёт этого почему то.
  А с другой стороны, а как же тогда быть таким, что им теперь совсем ничего не носить.
• «   виолкa,,, 29.01.06 15:14

  »
  ответ для: Трампампулина

  получается весы в тот день дурканули.
  У меня так и вышло 1кг. 200 гр.
  А разгружаюсь я теперь два раза в неделю
• «   salormoon 27.01.06 17:49

  »
  Виолочка, спасибо за совет....
  Но маечки я и так ножу, мне плевать что обо мне думают, кому не нравится пусть не смотрит....
  Ну, это я лукавлю, разумеется......но всё же ношу.....
• «   трампампулина 25.01.06 16:42

  »
  ответ для: Виолкa,,,

  Wiolochka!!!
  Миленький, волнуюсь за тебя!
  Не нужно так организм мучать...
  -3кг. за такой короткий срок..это плохо....
  советую медленно-медленно вес терять...не больше чем -1кг. в неделю!!!!!
  Это самое здоровое похудение...и гарантия долговечности результата!!!
• «   виолкa,,, 22.01.06 15:04

  »
  ответ для: Salormoon

  я же тоже ничего не могла.
  Ты почаще говори себе, посмотри все вокруг худенькие, носят маечки до пупка, и что то ещё в таком роде.
  То что ты хочешь одеть, но не можешь из-за своего вида. Главное почаще общайся с собой .
  Я в некоторых статьях писаа, что я с 22 лет до 28 лет ничего не получалась, значит я плохо хотела, что то изменить.
  А сейчас я всё могу - разгрузка так разгрузка, сахар не употреблять так сахар и всё в таком роде.
  Шоколад вообще не ем, видно в детстве обьелась.
  И ещё допустим ты решила сесть на разгрузку, главное продержаться один день, а потом очень легко.
  Если ты захочешь что то съесть, ты сама не станешь когда увидешь результат.
  Или сделай правильное питание.
  Правильное питание это на всю жизнь.
  Ты ешь всё, по чуть чуть и главное по грфику.
  Это не сложно. Привыкнешь быстро, даже не заметишь как.
• «   salormoon 22.01.06 02:35

  »
  Одна я никак не могу ни на что решиться! Воть.....так и живём.....жирными.......
• «   lukas 20.01.06 20:27

  »
  молодец класно когда теряешь лишние КГ
• «   виолкa,,, 20.01.06 17:32

  »
  Всю эту неделю питаюсь поочерёдно.
  В понедельник питалась
  Во вторник пила только минералку
  В среду питалась
  В четверг опять на минералке
  В пятницу питаюсь
  В субботу тоже на минералке.
  Думала не смогу, а оказалось очень даже могу.
  За три дня похудела на 2 кг.
  Результат радует.
  Если кто захочет, то можено не через день сидеть на минералке, а в неделю два раза.
  
• «   soboleva2 20.01.06 11:59

  »
  у тебя все получится
• «   206 20.01.06 09:40

  »
  ответ для: Vulpecula

  очень заинтересовалась, хочу присоединиться с 1 февраля. Мне скидывать надо много
• «   виолкa,,, 18.01.06 14:00

  »
  ответ для: Daby

  НАОБОРОТ, БРОСИЛА ВСЕ СВОИ ПЛОХИЕ ПРИВЫЧКИ
• «   виолкa,,, 18.01.06 13:58

  »
  ответ для: Daby

  Мне пришлось с собой общаться девять лет. Пока до того голову не задолбала, что проснувшись утром не бросила все плохие привычки. Я тоже не любила спорт, была ленивая. Я даже гулять не любила, всё дома, дома. Потом стала себя заставлять, ну а теперь всё это просто в привычке.
  Нет ни одного дня, чтобы я сказала: “Ох, неохота“
  И ещё раньше я никогда не могла себя заставить, чтобы не есть один день полностью(разгрузку). А сейчас после всех праздников поправилась на 3 кг. Так стала переживать, что вчера в прямом смысле слова пила только воду. Сегодня за три приёма поем винегрет(больше морковки и свёклы, картошки чуть-чуть и сол. огурцы)
  Завтра опять на воду.

начало