вход
Девочки, ну что? кто нибудь худеет на этой диете?
Что-то никого не слышно
Как результаты?
| ||||||
| ||||||
|
|
Как-то один раз решила попробовать бессолевую диету, практически сразу пропала отечность, ушла вся лишняя вода из организма. В общем, результат мне очень понравился. Диета рассчитана на 15 дней. Все продукты желательно ВАРИТЬ БЕЗ СОЛИ (рыбу, курицу)! А вот и сама диета: ** 3 дня курица без кожи и жира (лучше грудку) – за сутки можно съесть 500 грамм ** 3 дня рыба (не жирных сортов) – около 500 грамм можно съесть за 1 день ** 3 дня любая каша на воде (советую заварить геркулес, добавит 1 ч. ложку меда и чуть-чуть сока лимона или с ** 3 дня овощи, кроме картофеля (1-2 кг за 1 день) ** 3 дня фрукты, кроме бананов (1-2 кг за 1 день) Обязательно за день нужно выпивать минимум 1,5 литра минеральной воды, можно зеленый чай. Мой результат – минус 8 кг за 2 недели. После этой диеты, как и после любой другой, нужно строго следить за весом, считать калории (не больше 1300 калорий) или после 18.00 ничего не есть. Чтобы кг снова не вернулись!
автор: Anonymous |
начало
-
-
У меня почему-то не так быстро вес уходит...сижу сегодня уже четвертый день,результат=-800 грамм
-
С завтрашнего дня сажусь на эту диету!!! До моря осталось 2 недели, надо успеть привести себя в порядок
-
я сижу второй день. курочка без соли это очень вкусно. за вчера -2.
-
ну всё!!!!сажусь с завтра!!!!!!!
-
-
привет, всем а как нащет спиртных напитков например пива можно употреблять при этой диеты
-
Девчонки, кто-нибудь поделитесь результатами?))
Тоже хочу на нее сесть..)))) -
-
я с вами......... о результатах расскажу через две недели... это как раз будет 10 число
-
Я наконец исключила соль, полностью!! 3-й день держусь. Моя проблема в том что я даже когда пытаюсь исключить соль-чуток подсаливаю-и всё, на след день отекаю.. Почки.. А щас вообще убрала-даже сыр не ем потому что там соль-и еда на пару и свежае фрукты овощи ягоды. Ну и за 3 дня 2 кг летело, мелочь а приятно, и самочуствие супер, и давление сразу как у космонавта, а было пониженное всегда, ну не загадываю на сколько меня хватит-но соль однозначно надо сводить до минимума.
-
И я, я тоже хочу Пойду куплю сегодня курочку)))... Как раз, пока погода подпортилась и дает еще раз заняться своей фигурой
вход
- что вы делаете для подтягивания отвисшего живота? не хочу качать
- какая сумка лучше подходит к такой одежде?
- что вам больше нравится для отдыха, куба или тайланд, вьетнам?
- вы бы работали по 14 часов на ногах почти без выходных? что будет, если так
- дом или квартира? почему такой выбор? плюсы и минусы.
- у вас было так, что человек не нравился, всё в нём раздражало, но вы с ним общались?
- какие у вас планы на субботу? у меня в гости, к врачу, устроить чаепитие
- какой тип фигуры будет? может быть песочные часы?
- как вечер? мы на футбол ходили, не много скучновато, но в целом понравилось
- вы когда-нибудь выигрывали в лотерею? сколько?
- вы ждёте благодарность за помощь? за какую помощь приняли бы деньги?
- у вас были токсичные подруги, которые про внешность замечания делали?
- кому в бане станет лучше, кому хуже: людям с низким или высоким давлением?
- кого вы реально посылали?
- какие достоинства, недостатки вы видите в такой фигуре?
- как можно женщине жалеть денег на себя, свою красоту во благо семьи?
- завидую тем, кто не привязается к мужчинам. как забыть бывшего?
- у вас тоже при виде младенцев просыпается нежное чувство умиления и
- какой мужчина мне бы подошел? опишите его внешность и характер.
- как считаете, первый раз должен быть на кровати? или можно в укромном уголке?
- парень спрашивает, много ли у меня поклонников!!что ответить?
- прав мужчина или нет? у каждой хорошей девушки к 30 годам должен быть муж и дети!
- как думаете, почему некоторые люди безответственны даже в зрелом
- вы узнаёте меня на этих фотографиях?
- есть ли риск, что его привлекательность станет причиной измен? он не знает о моих
- 5 фраз, которые меняют мышление. со всеми согласны?
- кто-нибудь удалял папилломы на разных частях тела? как выглядит место
- какой ваш любимый продукт? не блюдо
- какие у вас отношения с сестрой или братом мужа? он решал когда-то их проблемы?
- если бы нашли косяк, за который могут уволить, признались бы сами или
- как вам такое платье? носили бы?
- кому из участниц не хватает интима на ваш взгляд?
- бывший названивал раз в месяц, хотел увидеть, поговорить а потом
- вы вкусно готовите? вам нравится то, что вы сами готовите?
- сколько стоит такси в вашем городе? часто пользуетесь? 2000 в одну
- любите пирожки с картошкой? готовите их? как считаете, сложно
- для вас эта девушка красивая, симпатичная, обычная или на любителя?
- почему мои родители должны тратиться на съем, а его мама нет?
- выселит ли хозяйка? вчера должна была заплатить за аренду жилья, живу 1,5
- при каких случаях стоит звонить в опеку? у нас соседка хочет звонить из-за
- как вы реагируете на новеньких? негативно или стараетесь
- некоторые мужчины душат зараз и потом сидят! стоит ли дальше с ним
- почему не работает швейная машинка? муж уронил и она полностью не
- должна ли я оплачивать мамины коммунальные платежи? у нее зп 9000 рублей в
- вас когда-нибудь обманывали при доставке суши, пиццы или другой еды на дом?
- какой бы участнице для отношений подошел бы кевин костнер?
- до какого возраста вы пользовались теорией: если сильно тянет к
- вы бы готовили мужу пищу с учётом его предпочтений или пусть готовит сам?
- что за мода такая? девушки лет до 20 поголовно одеты в широкие штаны или
- как вам аутфит? оделись бы так?
- мне кажется или горизонтальная ориентация на видео полнит?
- что было необычного в постели с мужчиной? по типу раздеваетесь, а он в
- делаю эко, 18 августа день пункции. надеюсь, забеременею с первой
- заметила, что бывший следит за моими публикациями в
- вы согласны с тем, что мужик никогда не уйдет просто так, а только к другой?
- если бы я была мужчиной, то мне бы нравились такие женщины! хороший вкус?
- если бы вам ночью приспичило съесть маринованные огурцы, а банка не
- вы романтик и фантазерка? я - да! и это круто!
- затопила соседей, она требует замены всего линолеума, хотя он не
- вы берёте трубки с незнакомых номеров?
- почему у женщин часто стала встречаться шизофрения?
- вам нравится эта порода кошек? хотели бы завести себе такую?
- приснился младенец мужского пола. к чему это снится?
- у вас были мужчины, которые причинили вам много боли? как стараетесь
- настоящая женственность в работах ричарда джонсона. ну очень нравятся его
- девочки, я спать, завтра зайду, всем добрых снов. какие планы на выходные?
- вы бы стали встречаться с мужчиной, который работает промоутером
- какая мужская улыбка вам нравится больше? широкая или узкая?
- когда сильно хочешь отношений, ничего не получается, а когда не
- можете ли вы по таким фото определить обеспеченные эти девушки или нет?
- какая из современных певиц больше нравится? какие песни у них?
- было ли такое, что вас все осуждали? говорили: ты же взрослый человек, сама
- любила бы приняла бы таким какой есть? женщина говорит мужчине о том, что ее не
- как понимать, если говоришь мужчине хочу цветочков, а он: сорви в огороде?
- какой ваш любимый фильм с этим актёром?
- в чем прикол в такой одежде тренироваться?
- презервативы должна покупать женщина? нужно о себе самой
- зачем беречь свой хинкаль до 35 лет, а потом разбрасываться и давать его на
- вы жадный человек или любите делиться? или гребете всё под себя, идёте по
- как бы вы поступили, если бы воспитывали не своего ребёнка?
- все темы» новые темы»
- - 55 кг! я больше не поросенок! услышала – ты обалденная, секси! мне все завидую
- минус 10 кг! чудодейственная диета! я готова идти в бой с лишними см! объемы тая
- - 10 кг! я победила обжорство и стала красавицей - без голодовки, срывов и табле
- точеная талия к 8 марта! пресс рельефным не бывает, если жиром заплывает! за сем
- я вовремя поняла - это нужно только мне! похудела на 10 кг! обрела уверенность в
- я похудела! минус 15 кг и 11 см в талии! мое фото! больше не стесняюсь своего те
- - 23 кг! стала скульптором своего тела! добью последние килограммы и буду девушк
- стоп, пора худеть! - 14 кг! избавилась от жутких складок! выгляжу лучше, чем в 1
- - 20 кг и 10 см в талии! я вернула фигуру к лету! с 46 размера перешла на 40! фо
- из плюшки в стройняшку! стала легче на 18 кг! новый размер, новый гардероб! меня
- однажды я сказала себе: “ все, хватит! сажусь на диету!“ у меня получилось - мин
- - 20 кг и 25 см в талии! чудесное превращение толстушки! ношу сексуальные вещи!
- я знаю трудно, но я смогла и вы сможете! я похудела на 15 кг!
- - 30 кг! фигура богини к новому году! я была пышкой - стала потрясающей худышкой
- - 70 кило за год! расправа над жиром! фигура богини без липосакции, таблеток и г
- конец булимии! я слишком себя люблю, чтобы убивать!
- мой успех: от насмешек к комплиментам! стремлюсь к короткой юбочке и красивому п
- моя мечта осуществилась! я похудела с 64 до 55 кг! началом моих похуделок была г
- - 47 кг! я сама себе скульптор! вылепила из тушки фигуру своей мечты! мое фото!
- сменила размер с 52 на 46! после рыдания какая я жирная и уродливая я сбросила 2
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|