| ||||||
| ||||||
|
вход
|
Эта диета как нельзя лучше подходит женщинам, которые хотят быстро избавиться от лишнего веса. На этой диете можно сидеть не больше недели, повторить диету можно только через месяц. Желательно купить рис неочищенный. ЗАВТРАК: 50 грамм отварного риса без масла смешать с нежирным йогуртом (100 грамм) или простокваши, добавить 1 чайную ложку меда. ОБЕД: 100 грамм отварного риса, 100 грамм постного мяса (варить или готовить на пару) или 100 грамм рыбы (варить) УЖИН: 50 грамм риса с овощами, можно добавить 1 ч. ложку растительного масла. И еще, То есть практически, вся соль вымывается. Да, как опыт показывает и рыбу, и мясо можно тоже есть без соли. Эта диета поможет избавиться не только от лишних килограммов, но и выведет всю лишнюю жидкость из организма. В день надо выпивать не меньше 2 литров обычной воды. Можно также заварить зеленый чай, добавить 1 ст. ложку меда и пить целый день.
автор: Anonymous |
начало
-
очень вкусный. По-моему его вообще солить не надо, он сам по себе получается соленый.
-
ja dumajo sto mozna poprobavat. Idinsvenij potom tolka nada sto to takze prodolzat,stobi nebila kg abratna:)
-
Если за неделю столько кг. сбрасывается, значит, они потом опять вернутся. Интересно, когда? Я бы попробовала разгрузочный день на рисе устроить.
-
Только меня немного смущает завтрак - рис для меня сладкий не существует. Надеюсь можно отдельно - 50г риса и йогурт? :)
вход
- сильно ли уставшие глаза? и какое впечатление?
- дружба. где вы нашли друзей?
- сколько живут с гастритом, если пить алкоголь и иногда курить?
- как вам мужчина?
- если парень считает девушку звёздочкой, это как понимать? они не в
- вы бы повесили серые шторы в спальне?
- женщина меня рассматривала, внезапно обгоняет и почти
- вы когда-нибудь становились жертвой домашнего насилия со стороны
- многие пишут, что просто спят. вас не беспокоит жара, холод?
- вы влюблялись невзаимно? почему ничего не вышло?
- знакомая что-то да найдет во мне плохое. что это? у нее самой образования нет
- такая обувь достойна женщины со стабильной самооценкой?
- кому ставили катетер перед родами? помог он вам? через какое время?
- верите в удачу? можете назвать себя удачливой?
- вас нравятся блондинки от природы с голубыми глазами? это редкий
- стоит идти на др? сестра передала приглашение через отца! могла и
- есть ли у ваших родителей дети от других браков? если да, то какие у вас
- сколько тысяч шагов вы ходите в день? у меня в среднем 15-20
- могут ли появиться брыли от похудения?
- у вас бы изменилось отношение к другу мужа, если бы его жена с ним
- что лучше на ноги: фотоэпиляция или лазерная эпиляция?
- я в шоке с друга. подарил телефон бывшей, а сам читает теперь ее
- вас бы обидело такое отношение молодого человека? на др не
- как вам парень? мне безумно нравится.
- приготовила устрицы, но они пересохли. что делать?
- пьете ли дополнительно поддерживающие добавки при активном
- вы всегда записываетесь к одному и тому же мастеру по лазерной
- как отойти от созависимых отношений? хочется вернуться безумно и все
- что вам сегодня приснилось? мне приснилось, что я подружилась с высокой
- сестра попросилась перекантоваться , но я отказала. она обиделась
- я вышла замуж. буквально неделю назад, он мне написал, что я ценна для него.
- я в шоке от старшего поколения! подруга моей мамы обозвала моего
- как такое возможно? весы дома показывают 77, а у бабушки 74! как так?
- мужчина овен, родившийся в год быка. что скажете? какой у него характер?
- кто прав, я или муж? устроила вой, муж хочет второго ребенка после погашения
- если вы уже отказались от участия в новой группе у тренера, а он снова
- почему не печатает принтер? обновила драйвера, но даже не
- сколько вы были одни? самый долгий срок?
- что даёт вам официальный брак, штамп в паспорте? серьезность отношений?
- как вам макияж для выпускницы? админ влезла и сказала, что стала как женщина
- вам нравится внешность этой девушки? красивая на ваш взгляд?
- как вы понимаете, что от одежды пора избавляться? куда деваете?
- купила бюстгальтер, который нужно клеить. невредно в нем ходить?
- почему многие девушки не позволяют себе близость на первой встрече?
- готовите грибной суп? что добавляете помимо грибов?
- можно ли получить направление на операцию к конкретному врачу по омс?
- что бы вы купили из продуктов на неделю, если у вас только 1000 рублей?
- есть ли тут метеозависимые? принимаете ли вы какие-нибудь
- спрашивать о бывшей работе это лезть в личные дела? зачем это знать?
- а к вам приходят гости без приглашения? перестала открывать дверь, если
- психиатр курит в кабинете, трясет ногой при разговоре и мрачный как
- боль при этом. как справиться?
- как проходят ваши выходные? каждые выходные для меня праздник! а у вас?
- своя ли талия была у мерелин монро? или удаляли ей рёбра?
- у кого был опыт долгих отношений на уровне встреч? чем закончилось все?
- оставляете чаевые курьерам или когда ходите куда-нибудь с
- любимое приложение на телефоне? может развлекательное что-то?
- вам нравится обмен голосовыми сообщениями? ваши за и против
- подруга незаслуженно унизила меня! назвала меня девушкой
- роспись или свадьба за счёт невесты? жених потратил все сбережения на ремонт
- как думаете, стоит ли идти на вручение диплома, если я ни с кем не общаюсь?
- мама готовит вкусные блюда, чтобы угостить родственников, а мне не может
- поздравить бывшего со свадьбой? год не общались. моё эго убито, но держусь
- замечали, что красивые внешне люди часто бывают душевно пустыми? есть
- нужно ли запекать рыбные котлеты после жарки, чтобы они имели более
- у вас была в жизни сложная и тяжёлая ситуация? как вышли из нее?
- если бы жена друга пришла так на корпоратив, вы бы что подумали? что она
- вам от мужчин нужны были только деньги? часто им самим наплевать на женскую
- параметры 99/82/103 - это что за тип фигуры?
- без чего вы не сможете обойтись в жизни, не считая денег?
- сколько можно держать гречку в холодильнике? я варю на 5-7 дней вперёд
- что у человека должно быть в голове? у нас жара +40, а сосед открыл балкон и дверь!
- выставили серёжки, надетые один раз, по цене вдвое ниже, а предлагают ещё
- знаете ли вы таких, кто в 35 стал бабушкой? как сами бы на, такое
- они специально ворожат и порчу наводят. вы верите в такое?
- парень разделся на совместной фотосессии перед подругой! как бы вы
- как относитесь к представительницам древнейшей профессии?
- что бы вы делали, если бы у вашего спутника висела сопля из носа?
- почему в поликлиниках пациенты одни женщины? мужчины не
- какой макияж вам нравится больше?
- все темы» новые темы»
- - 17 кг за полгода! я избавилась от жира! сгорели объемы: ношу 42 размер! фото!
- моя борьба с весом: ради ребенка я похудела на 15 кг! фото до и после!
- я приняла решение: худеть здесь и сейчас! сбросила 19 кг и 58 см в объемах! помо
- ради него я стала худеть! избавилась от 20 кг за три месяца! у меня получилось д
- вылепила тело богини! 90х60х90! осиная талия и плоский животик! у подруг отвисла
- я горжусь своей фигурой! секрет тонкой талии! потеряла вес и уменьшила объемы!
- за 5 месяцев я сбросил 40 кг! надоели лишние килограммы и лишний вес!
- я стала очень популярной среди мужчин! как я похудела - моя история!
- - 18 кг! чудесный результат без липосакции! с 68 до 50! мой секрет - подсчет кал
- история моей красоты! избавилась от 12 кг, объемы тают: талия - минус 10 см, бед
- секси-формы к лету! я буду конфеткой! экспресс-диета для точеной фигуры! мое фот
- - 23 кг и 4 размера! шок! под слоем жира скрывалась такая красотка! фото до и по
- фантастика! минус четыре размера без таблеток и операции! теперь муж носит на ру
- я дала бой своим кг! похудела за два месяца на 10 кг! смогла влезть в свои вещи!
- минус 10 кг! чудодейственная диета! я готова идти в бой с лишними см! объемы тая
- скажи стоп лишнему весу! легко можно достигнуть заветные 90*60*90!
- из плюшки в стройняшку! стала легче на 18 кг! новый размер, новый гардероб! меня
- я похудела на 18 кг! меня не узнали на вечере встречи выпускников! мое фото!
- ушло 20 кг сала! мой секрет фигуры как у модели! ношу короткие юбочки и шортики!
- - 20 кг! я вернула добеременный вес! долой бабские наряды! наконец-то я чувствую
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|