| ||||||
| ||||||
|
Просидела я на этой диете 4 дня и бросила. Ну не подходит она мне. Вот в чем секрет. Едите только гречку, распареную в кипятке и 1% кефир. (+) Плюсы в том, что не бываешь голодой. Гречка очень сытная, кефир тоже. (-) Минусы - однообразность меню. Подходит тем, кто живет один, то есть покупая еду, расчитывает только на себя. Потому что Если вы всегда чем то заняты и нет времени нормально поесть, берите с собой гречку и кефир. Есть можно в любое время и неограничено (это не значит. что вы будете только и делать, что есть). Короче, если кому то понравилось, попробуйте. Ничем не рискуете.
автор: безнадежная |
начало
-
девочки) я на гречку с понедельника..очень хочется
-
А у меня сейчас вес стоит на монодиете Как думаете, гречка поможет?
-
oi devochki... nachitalas ja... chto reshila s ponedelni toze na grechu... seichas ne mogu, obstojatelstva ne pozvoljajut... a tak ja s vami!!!
-
действует безотказно! а вот если и без кефира то вообще каждый день по 1 кг уходит
-
я вот только с завтра буду пробовать эту диетку.посмотрим на результаты...
-
ответ для: хорь
Вчера у меня был последний день этой диеты.10 день.Главное в этой диете суметь себя чем-то занять,чтобы думать о ней поменьше.Я вот ,например,в это время экзамены сдавала.+В басссейн ходила,так что она меня особо не парила,хотя,надо сказать,что на 9ый день меня от нее уже тошнило.Но вобщем,высидеть возможно.Но лучше с подругой сидеть. -
а кто нибудь выдержал 10 дней на этой диете?
-
а томатный сок можно стаканчик?
-
стакан гречки заливаешь на ночь 2мя стаканами кипятка. вот и все...
я на ней 4 дня просидела - результатов - 0(( -
ja pervij denj na grecke! Poka nravitsa,nadejusj tak budet i dalse! Vsem udacki!
-
Voy y menya yzhe 2oi den' grechki,, pravda segodnya chyt'-chyt' podsolila.
Poka nravica. Sdavaca ne sobiraus'. Yzhe -2 kg, no, dymau, et preimyshestvenno voda:)
Zhdem bol'shih rezyl'tatov! -
ответ для: *Рыжая*
я тут новенькая, вот пока 2 день сидим с мужем на луковом супчике, а я уже о гречке мечтаю. только все не пойму ... ґречку варить таки можно(без соли естественно) ? А потом кефирчиком запивать. .????? Помоґите розобраться, а то после супчика хочу сразу на ґречку сесть на 2-3 дня...
- сегодня была на педикюре и уже дома заметила, что на одном пальце
- красивые черты лица? ответьте в опросе или в теме.
- не смогла сказать психологу, что мне скучно и не понравилась её активная
- а ко мне сегодня с органов опеки приходили. бывший пытается
- дети нас видят старыми? подружки племянницы подумали, что мне
- может быть дружба между мужчиной и женщиной? нравится зайти к нему и о чем-то
- стали жить вместе и он никогда не спрашивает что купить! приходит пустым, ест
- девочки, как мне избежать ипотеки?
- такой комплект юбка - топ? да или нет?
- вы помните свой лучший интим в жизни? мой лучший в жизни интим был сегодня.
- отдали спатифиллум, он уже месяца 4 в непонятном состоянии. чего ему
- сколько максимум роз вам дарили? именно в период ухаживаний. как часто
- вы когда-нибудь ходили на мужской стриптиз?
- как вам такой стиль? блузка chloe.
- реально ли с помощью спорта и диеты уменьшить грудь? устала от
- у курьера не все дома? каждый раз барабанит в дверь! указываю, чтоб оставляли у
- я на внешность прям обычная?
- у девушки слева широкие плечи? и у меня тоже широкие?
- какой костюм вам больше нравится?
- у кого был опыт работы уборщицей, вам попадалось неадекватное начальство?
- сильно ли уставшие глаза? и какое впечатление?
- а тут кроме меня есть приемные дети? в каком возрасте вы узнали?
- закончила университет и выросли все зубы мудрости! что за
- вы были когда-нибудь настолько злы на человека, что временно не хотели
- проколола язык, на какой день прокола я смогу целоваться?
- я его не люблю и снова начнет меня бесить? вроде хороший мужик, но устала.
- стала подумывать о блефаро! кажется, что веки стали слегка нависать.
- 23 года и 36 - сильно изменилась?
- девушка просит у мужчины любви, подарков а он говорит, что она
- разругались с мужем в пух и прах. это был самый хреновый мой др
- можно ли доверять конторам, которые занимаются
- у вас тоже надо записываться дней за 10? на лазерную эпиляцию вечно нет мест!
- вам все равно кому сдать квартиру? кому из этих претендентов сдали бы?
- в каком банке лучше всего кешбеки возвращаются на карту?
- можете ли вы спустя 5-6 лет после расставания питать чувства любви и
- кто пробовал криолиполиз? плиз фото результата и за сколько дней?
- кешбек не пришёл, это развод банка, чтобы карты открывали? обман?
- как думаете, муж дает мне много денег на красоту?
- посоветуйте смывку для стойкого макияжа. мицелярка не хочет тушь
- как понять, что мужчина жмот?
- как прошёл ваш первый рабочий день после длинных выходных? мне тяжело
- подскажите, как взять себя в руки и не закрываться? ощущаю себя
- у вас бывает такое, что умиляет затылок любимого мужчины? не имею в
- кто-нибудь делал сам себе внутримышечные уколы? это очень сложно?
- любите абрикосы? готовите что-то из них?
- с чёлкой или без? измучилась, помогите
- дарсонваль для лица. пользовались? увидели улучшения?
- что делаете, когда ваши питомцы проглатывают муху?
- какие вещи из ссср у вас остались?
- к этой груди идут эти губы? мне кажется, очень.
- это норма быть такой? хочу быть женой богатого мужа и бегать по полю,
- сколько лет ему, а сколько ей?
- кто делал кт зубов? там показано, в каких зубах удалены нервы?
- думаю насчёт этого комплекта топ - юбка в лимоном цвете. сейчас это вроде тренд
- какой цвет волос лучше: рыжина или ближе к моему природному цвету?
- вы когда-нибудь ходили на скачки? мы сегодня вечер проводим на
- сегодня ветрено, но наконец-то солнечно!
- эстетичная ли вышла?
- сталкивались с агрессивными таксистами? что предпринимаете? я
- я заболела? поела мороженого, теперь болит горло! как лечиться?
- нормально выглядит колье или бабушкин вариант? подарили недавно.
- муж так и не заметил шикарное творение косметолога. есть разница до и
- кратко о сегодняшнем дне.
- я в шоке с друга. подарил телефон бывшей, а сам читает теперь ее
- почему мужик 2 года не разводился?
- этого мужчину можно назвать состоятельным и кем он может работать?
- что ответить мужчине, если он уже второй раз сливается перед нашей встречей?
- что вам сегодня приснилось? мне приснилось, что я подружилась с высокой
- вы бы заказали косметичку со своим именем? или для вас это слишком?
- в чем бы вы пошли на первое свидание с парнем, чтобы его сразу покорить?
- почему когда сильно влюбляю все мужчины кроме него, вызывают
- до какого возраста вы жили с родителями? куда и почему уехали от них?
- совсем обленилась! неохота идти на праздник, но схожу все равно. а вы чем
- нравится ли вам это юное дарование?
- переписываюсь с новыми людьми не больше месяца, развилась
- купались уже в этом году? любите ездить на пляж, загорать,
- что у вас вчера было на ужин? мы, как обычно, в столовку ходили.
- как вам эта сумочка? нравится или нет?
- кто знает приложение биго лайф? как вам оно?
- кто-то знает этот препарат? назначили на месяц вместе с ад.
- все темы» новые темы»
- - 22 кг! я вышла на тропу войны! расправа над жиром! фигура богини к лету! мое ф
- - 27 кг! я больше не толстая бабища! стала счастливой обладательницей тонкой тал
- - 21 кг! мое новое тело без пластики и таблеток! моя цель - выглядеть супер! мое
- мой секрет успеха: как я похудела на 12 кг! я изменила свою жизнь - стань красив
- я похудела на 31 кг. кому нужна толстая тетка с 3-мя детьми?! после 54 размера 4
- минус 12 кг за 12 дней! мне надоело быть большой и толстой! фото!
- - 14 кг! я избавилась от живота-мешка! осиная талия к новому году! мое фото!
- я больше не слон в юбке! похудела врагам на зло - минус 14 кг и 39 см! обрела ув
- - 41 кг! я худею ради свадьбы! не хочу быть невестой-толстушкой! мое фото!
- - 26 кг! я смогла вытащить из толстухи стройную красавицу! больше не ношу мерзки
- голод - заблуждение? главный критерий истинного чувства голода!
- минус 38 кг за год! я спасла себя от жира! с каждым сброшенным кг жизнь круто ме
- - 36 кг к идеальному телу! отправила в нокаут свои килограммы! отвесы каждый ден
- -20 кг! нет ничего невозможного! моя мечта - джинсы 25 размера - сбылась!
- я доказала, что можно и после родов быть в прекрасной форме! минус 10 кг - и я б
- разгрузочная диета! результат не заставит себя долго ждать!
- похудеть в 39 лет? легко! минус 15 кг за короткий срок!
- с 82 кг до 56 кг! за год я скинула 26 кг! талия тонкая! рельефный пресс! не хочу
- я прекратила обжираловку ради стройной фигуры! цель достигнута: -10 кг и парамет
- посмотри, как ты разъелась! скоро в дверь не пролезешь! жопа больше, чем у матер
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|