вход
Да,есть такая диета чайную ложку черного чая залить 1л горячего молока и пить на протяжении дня.
Интересно а кормящей мамульке можно денёк посидеть на молокочае.
| ||||||
| ||||||
|
В детстве я всегда была худенькой девочкой, даже слишком, в период полового созревания я начала постепенно набирать вес, мне это очень нравилось по началу, но потом я поняла, что поправилась не на шутку, мои знакомые, которых я давно не видела меня не узнавали.
Я очень переживала по этому поводу, старалась не кушать после 6-7, исключила сладкое, мучное. Шло время, я по огромной любви вышла замуж, забеременела…и тут всё началось. После рождения малыша мой вес подпрыгнул до самой критической точки 110 кг, все меня успокаивали, говорили, что это всё временно и вес уйдёт. Шло время, а вес не уходил. И я решила взяться за себя конкретно. Для начала я урегулировала своё питание, начала с того, что раз в неделю у Кушаю только полезную еду, предпочтение отдаю овощам, пью только несладкие и негазированные напитки, после 18.00 вовсе отказываюсь от еды. Но это ещё не всё. 2 раза в день я пользуюсь антицелюллитным кремом, наношу его при помощи специального массажера, каждый день я выполняю простые физические упражнения: качаю пресс, прыгаю на скакалке, кручу обруч с насадками, занимаюсь на велотренажере, а во время упражнений делаю обёртывания и одеваюсь потеплее. После физнагрузок принимаю контрастный душ. Я молодая мама, выделяю себе в день всего лишь час времени, и вот за последние 2 месяца мой вес упал до 102, я сбросила 8 кг! Но это же только начало, я уверенна в том, что до весны мой вес придет в норму, ведь я уже начинаю себе нравиться!
автор: Anonymous |
начало
-
-
Я ничего не слышала еще о молокочае, если у кого- то есть информация на этот счет, то поделитесь, пожалуйста! буду очень вам благодарна!!!
А героиня статьи молодец!!! Главное это желание!!!Держись, у тебя все обязательно получится!!! -
-
умничка
-
Молодец! Так держать!!!
Скоро будешь карсивой и молодой мамой... главное не отступай от намеченной цели... -
молодец!!!! удачи тебе!!!
-
Давай вперед!!! ТЫ СУПЕР!!!
твой настрой меня покорил -
Молодец!!!!!читала о молокочае, столько хороших отзывов Думаю тоже попробывать Удачи в дальнейших похудениях!!!
-
молодец!
-
-
Молодчинка 5
-
Молодец! Своим примером ты других вдохновляешь!
вход
- хорошо принимать себя когда ты красив, а что же делать некрасивым?
- бывает, что вы чего-то очень хотите, а когда получаете, то и не
- в таких платьях будет удобно танцевать на корпоративе?
- сейчас многие мужчины не едят мясо. ваш мужчина может жить без мяса? моему
- как забыть человека, если я его люблю, но не можем быть вместе никак?
- какой профессии мужчина самый щедрый? есть ли взаимосвязь?
- вы любили ходить в школу? не скучаете по школьным временам?
- я так и не поняла - это стёб такой или люди на полном серьёзе? это же лесть!
- вы верите в то, что мир - это симуляция?
- очень полная? фигура плохая?
- какие у вас есть плохие привычки?
- андрей пока не вызывает прям ярких эмоций, не зажглась. продолжать общение?
- не вызывает ли смех, когда мужчина несёт сумочку женщины? какие
- баттл моих мужчин! бывший на др подарил 5 пожухлых роз. поклонник 2 - нифига не
- какой цвет волос вам не нравится? мне жёлтый блонд и чернушные волосы как у ведьмы
- какое белье вам нравится больше?
- вы устаёте в течении дня?
- если удалить у себя переписку, а потом удалить у двоих, часть переписки
- знаете людей, у кого есть во, но по профессии им работать надоело?
- меня с казашкой перепутали. правда похожа?
- смогли бы сейчас быстро решить уравнение или логарифм? или уже всё позабыли?
- что для вас мужчина мечты? опишите!
- закинула удочку! и он скинул мне деньги на исполнение моего желания!
- вас врачи провожали после приема? гинеколог проводил и сказал:
- чем плохи в купе места за стенкой у туалета? запаха в купе же не будет?
- вы были в стамбуле? хотели бы там пожить?
- какая реальная зп у мастеров по наращиванию ресниц?
- что у вас на завтрак воскресенья? у меня запеканка рыбная, чай и финиковая
- если бы мужчину при первой проведенной вместе ночи прошиб понос, как бы
- вы ревнуете своего мужа в таких случаях? вместе гуляем и ходят
- как вам такой комплект белья? нравится?
- вы бы рассказали мужчине о болезни такого плана, которая перешла в
- правда, что искренне любят просто так? если говорят, за что любят, значит не любят?
- вас били ваши родители? оказало ли это какое-то влияние на вашу
- если вы решаете прекратить общение с кем-либо, то это навсегда?
- что подарили бы другу на днюху? у него нет особо интересов. праздновать не
- покажите, что у вас в корзине вб? сделайте скриншот.
- как вы делили квартиру, находящуюся в ипотеке, когда с мужем
- может я злая бабка? в автобусе девушка начала наезжать. я
- вы мечтательная особа? а раньше были мечтательной? до какого возраста?
- вы бы согласились на работу, если будете получать меньше, чем коллеги?
- как понимаете фразу: муж познаётся в богатстве?
- везение - 80 успеха и только 20 - собственные усилия? вы согласны с этим?
- какая женщина отпугнёт больше кандидатов на серьезные отношения?
- вам бы понравилось если бы вам так отвечали? в знакомства я захожу один раз за
- как вы относитесь к советам посетить бабку-ведунью? никак не придем с
- обидно читать, как кого-то любили. меня никто никогда не любил,
- мужчина с сз попросил мой тг и сразу же начал просить голосовое, а потом и
- вчера поплавали супер! симпатичные диванчики внутри, музыка.
- куда ходите на первое свидание? в кафе и рестораны сразу?
- почему когда набираю до 75 становится тяжело ходить и быстро устаю? я же
- если бы соседка флиртовала с вашим мужем, бесились бы, ревновали,
- сильно похожа с этой актрисой? мне часто говорят, что очень похожи. это лили
- стейк рибай ели? понравился? я не мясоед, но глядя на фото потекли слюнки.
- кто из вас сладости ест каждый день? что это обычно: конфеты, печенье, выпечка?
- какая у вас помада на каждый день? матовая? подскажите какую купить
- что из последнего вы купили?
- приемы нлп. знаете что это? я начала применять не свиданиях с
- мужчина должен уметь готовить на минимальном уровне? отец ни разу не
- все чаще вижу заочные дистанционные колледжи! почему их никто не
- был ли у вашего мужа кризис среднего возраста? он тяжело его пережил или
- как вам такой лук? одеваетесь так?
- ваши бабушки и дедушки пользовались духами? приятными или
- как вы считаете, у людей всегда есть выбор в личном как поступить?
- на фото узкая талия и широкие бедра?
- что бы вы выбрали: любовника, который хорошо обеспечивает или
- у вас бывает такое, что вы очень чего-то хотите, но есть страх, что не получится?
- у вас также? стоит надеть вещь, которая идёт, как тут же парни начинают
- вы когда-нибудь бежали за уходящим мужчиной, умоляя вернуться? чем
- не кажется ли слишком откровенным образ для юной актрисы?
- вам кажется она красивой?
- сможете абстрагироваться и получить удовольствие от еды, если
- вы бы согласились на гипноз во время психотерапии? что в вашем
- поздравьте меня, я прошла медосмотр! целая морока, чтобы поставили допуск.
- кто профессионально занимается графическим дизайном? какими
- мужчины все же непостоянны. параллельно нашёл замужнюю даму,
- одна женщина дала мне совет, как избавиться от рубцов и прыщей! что
- классная такая фотка?
- какие у меня густые волосы раньше были, эх! правда же густые?
- переписывалась с одним мужчиной с сз, всё было хорошо, пока не пришло
- все темы» новые темы»
- - 23 кг! мой вес до похудения 93 кг, после 70! сбросила лишние килограммы к лету
- я на пути к совершенному облику! мое отражение в зеркале больше не похоже на тол
- - 20 кг! я восхищаюсь собой! обновляю гардероб! уберу животик и бока - и модель!
- - 26 кг! хватит носить на себе жир! я вылепила тонкую талию! выгляжу как модель!
- как я спасла свою талию! сбросила 21 кг без срыва! теперь мой вес не преграда в
- - 10 кг! великолепная фигура! я убрала жир с боков! фото!
- моя фигурка - изюминка! сбросив 25 кг за два месяца, я осознала свое совершенств
- - 22 кг и 10 см! выглядела как шарик! посмотрела на себя в зеркало и поняла - та
- - 7 кг! я вылепила из тушки фигуру мечты! долой дряблое тело! фото!
- - 24 кг! я скульптор своего тела! моим ножкам позавидует даже модель! мое фото!
- - 14 кг! все завидуют моей фигурке! а ножки - просто мечта! избавилась от компле
- - 15 кг! я уничтожила жирную тушку и целлюлит! тело богини без капли жира! мое ф
- - 6 кг! вперед к идеальному телу! суперйога: сантиметры тают на глазах! мое фото
- я сказала стоп, хватит толстеть! - 19 кг! теперь мужчины оборачиваются мне в сле
- - 19 кг! из пампушки в красавицу! так клево покупать классные вещи! ловлю восхищ
- я сбросила 9 кг без диет! мой лишний вес растаял на глазах! фото!
- как я избавилась от лишнего сальца! любовь помогла мне похудеть на 15 кг за полг
- - 24 кг! день х настал: от пышечки к тростиночке! теперь фигура вызывает зависть
- конец булимии! я слишком себя люблю, чтобы убивать!
- фигурка шик! за 2 месяца минус 12 кг! выгляжу супер! стала другим человеком!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|