| ||||||
| ||||||
|
вход
В детстве я всегда была худенькой девочкой, даже слишком, в период полового созревания я начала постепенно набирать вес, мне это очень нравилось по началу, но потом я поняла, что поправилась не на шутку, мои знакомые, которых я давно не видела меня не узнавали.
Я очень переживала по этому поводу, старалась не кушать после 6-7, исключила сладкое, мучное. Шло время, я по огромной любви вышла замуж, забеременела…и тут всё началось. После рождения малыша мой вес подпрыгнул до самой критической точки 110 кг, все меня успокаивали, говорили, что это всё временно и вес уйдёт. Шло время, а вес не уходил. И я решила взяться за себя конкретно. Для начала я урегулировала своё питание, начала с того, что раз в неделю у Кушаю только полезную еду, предпочтение отдаю овощам, пью только несладкие и негазированные напитки, после 18.00 вовсе отказываюсь от еды. Но это ещё не всё. 2 раза в день я пользуюсь антицелюллитным кремом, наношу его при помощи специального массажера, каждый день я выполняю простые физические упражнения: качаю пресс, прыгаю на скакалке, кручу обруч с насадками, занимаюсь на велотренажере, а во время упражнений делаю обёртывания и одеваюсь потеплее. После физнагрузок принимаю контрастный душ. Я молодая мама, выделяю себе в день всего лишь час времени, и вот за последние 2 месяца мой вес упал до 102, я сбросила 8 кг! Но это же только начало, я уверенна в том, что до весны мой вес придет в норму, ведь я уже начинаю себе нравиться!
автор: Anonymous |
начало
-
Да,есть такая диета чайную ложку черного чая залить 1л горячего молока и пить на протяжении дня. Интересно а кормящей мамульке можно денёк посидеть на молокочае.
-
Я ничего не слышала еще о молокочае, если у кого- то есть информация на этот счет, то поделитесь, пожалуйста! буду очень вам благодарна!!!
А героиня статьи молодец!!! Главное это желание!!!Держись, у тебя все обязательно получится!!! -
-
умничка
-
Молодец! Так держать!!!
Скоро будешь карсивой и молодой мамой... главное не отступай от намеченной цели... -
молодец!!!! удачи тебе!!!
-
Давай вперед!!! ТЫ СУПЕР!!!
твой настрой меня покорил -
Молодец!!!!!читала о молокочае, столько хороших отзывов Думаю тоже попробывать Удачи в дальнейших похудениях!!!
-
молодец!
-
-
Молодчинка 5
-
Молодец! Своим примером ты других вдохновляешь!
вход
- парень приехал с вахты! приготовила борщ и пирог с яблоками, сейчас
- у вас есть няня, помощница по дому? кто готовит? у нас няня постоянная,
- вы носите трусы высокие или низкие?
- какие планы на сегодня? музыкант обещал приехать в мой город, я в роли гида
- у меня нагревается телефон во время использования. может из-за
- в 50 лет возможны проявления страсти и любви, если в браке 20 лет?
- ваша машина соответствует вам по характеру? какая марка?
- у вас зависит укладка от того, каким шампунем вымыли волосы?
- какое из этих фото лучше?
- считаете ли вы свою фигуру идеальной? у вас есть проблемные зоны? какие?
- вы слышали, что имущество, оформленное на родственников, считается
- у вас бывают срывы при похудении? как часто балуете себя
- если девушка не быстро соглашается на интим, у мужчины пропадает
- сколько процентов от дохода вы откладываете на вклад?
- катались на его машине, вчера он сам проявил желание проводить меня на
- хочу устроиться специалистом по взысканию задолженности?
- старомодный образ? на каблуках еще.
- татуировки с первого раза получаются или надо ходить несколько
- как поем тянет в сон. у вас также?
- вы довольны своим домом? или он внешне похож на сарай
- поздравьте меня, я вчера впервые сварила борщ! коллега сказал, что круче, чем у
- что вы носите летом? юбки, платья, шорты или джинсы? что вам нравится?
- как определить порядочность мужчины? вчера жена с ребёнком
- вы едите вчерашние роллы или выкидываете? слышала, что вчерашние
- кто чем занимается сейчас? я испекла хлебушек, потому что забыла
- хотели бы вы стать бессмертным? почему? зачем?
- вы с годами стали увереннее в себе? в чем именно?
- мужчины начали бы отношения либо вступили в брак с женщиной в
- вам нравятся мужчины с растительностью на теле или выбритые?
- как считаете, у моего мужа железные нервы?
- мне тут посоветовали. как думаете, нужная вещь?
- вы любите тушенную капусту? как часто её едите?
- стали бы вы встречаться с мужчиной, пьющим несколько дней подряд, но добрым и честным
- учитель биологии предположил, что станут длиннее пальцы из-за хлопанья по
- вы когда-нибудь выигрывали в лотерею? сколько?
- что за потребность скучать по тому, кто ушёл? не могу забыть бывшего, полгода
- в каких случаях вас долго может не быть в интернете?
- можно ли в 40 выглядеть на 20?
- десятки тысяч за спасение. как вам? операцию по спасению прекратили
- я не могу понять что происходит с мужчинами! ему уже 40 лет, мозги должны быть
- что делать, если парень хочет в москву, а я - на море? говорит: давай сама
- какой рост бы дали по фото?
- верите в такую психосоматику зубов? человек в свое время много
- как от вас отказывался мужчина? при своих знакомых говорил что-то вам?
- у вас тоже при съеме квартиры оплата агенту 50%-80% за месяц проживания?
- у кого пористые, сухие, ломкие волосы, как вы за ними ухаживаете?
- вы можете представить себя в 40 лет без мужа и детей?
- какие билеты надо сдать, чтобы получить компенсацую проезда к месту
- к чему снится беременность? приснилось, что у меня начинаются роды.
- когда можно сдать хгч для точного результата? не чувствую овуляция, это
- кто зарабатывает пассивный доход? от какого дела?
- вы лечили ковид медикаментами? что вам назначали? помогло?
- выселит ли хозяйка? вчера должна была заплатить за аренду жилья, живу 1,5
- стали бы связывать свою жизнь с мужчиной, у которого есть проблемы с
- мы расстались, я ей говорю: не хочешь подарки вернуть? она: а ты моё время и энергию?
- замершая беременность. когда лучше ложится в в больницу: в выходные
- моете ли вы на ночь полы? знакомые говорят это плохая примета, ссоры и
- откуда вы родом: деревня, село, маленький город, средний город,
- чей образ участниц соответствует лакшери-жизни?
- как часто вы делаете это? с какой периодичностью практикуете? не
- отпустили бы свою дочку 16 лет после 9 класса учиться в колледж в москве?
- кто нацелен на похудение на 10-20 кг? давайте создадим тему, где будем
- не хватает ни на что денег - это как? есть жилье, хватает на еду - это не хватает?
- не нравятся парни на сайтах знакомств, ищу недостатки. со мной что-то не так?
- вот что не так а? что бы вы понимали, этот парень первый написал!
- поговорила я сегодня с заведующей сада. надеялась на
- смогли бы вы трусы менять раз в неделю?
- какой шампунь предпочитаете для жирной кожи головы, чтобы на 2 дня
- если человек предлагает переночевать у него, чтобы помочь остаться в
- перепутала контакты и случайно позвонила бывшему! бывало у
- как вам такое описание женщины на сз? не разведенка с прицепом, а семья под ключ
- когда вы съехались с мужчиной, не было ли момента притирки? долго
- какой ваш любимый кофе?
- фото пошлое, на ваш взгляд, или нет?
- что со мной? мне никто не нравится! притупились чувства к парню из
- как вы считаете, почему мужчины в женском магазине смотрят прокладки,
- в вашем окружении выходил кто-то из комы и жил как прежде?
- что вы отвечали на вопрос: почему вы ушли с прошлой работы?
- что бы такое сказать на ресепшене, чтобы не записываться на следующий раз?
- как считаете, повезло мне или нет? за полгода похудела с 75 до 58!
- все темы» новые темы»
- - 17 кг и 34 см! galya.ru - лучший сайт для быстрого похудения! мое фото!
- я решила - хватит жрать! надоело быть жирным бегемотом - скинула 13 кг! мое фото
- - 8 кг! я отправила в нокаут лишний жир! - 7 см в бедрах и 5 см в талии! фото!
- мои чудесные изменения! раньше я была похожа на хомячка! теперь я - красотка с п
- ненависть к себе заставила меня уничтожить лишний жир! сбросила больше 10 кг за
- мужчина на диете! холодильник я обороняла не на жизнь, а на смерть!
- у меня всегда было за что ухватиться! попрощалась с 8 кг - получила комплименты:
- мне надоело быть толстой! похудев на 22 кг я преобразилась - меня не узнали, все
- - 12 кг и 22 см! я не тушка обросшая салом! моя талия уменьшилась на 10 см! фото
- весна - время худеть! я похудела на 23 кг!
- -14 кг и 2 размера! моя фигура вызывает зависть! я уже не могу остановиться!
- - 70 кило за год! расправа над жиром! фигура богини без липосакции, таблеток и г
- как я похудела на 14 кг за четыре месяца! ем все, что хочу!
- я просто сногсшибательная красотка! - 11 кг! без строгой диеты, голода и интенси
- за полгода минус 18 кг и 15 см в объемах! новый способ снижения веса!
- - 41 кг! мне надоело быть толстой! я худею без диет! мое фото!
- я придумала свой рацион - стала миниатюрной! красивая фигура для меня - это не п
- моя мечта осуществилась! я похудела с 64 до 55 кг! началом моих похуделок была г
- моя неотразимая фигура - отличный результат! похудела на 17 кг за полгода! и это
- как я сбросила 11 кг за 2 месяца, абсолютно не напрягаясь! фото!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|