| ||||||
| ||||||
|
вход
|
С 8-ми лет я упорно занималась волейболом, дошла даже до 2-го юношеского разряда, но травмы и проблемы с сердцем заставили уйти из спорта. За 1,5 года, испробовав всё ранее запрещенное, моё тело стало походить на что-то среднее между пончиком и желе. Однажды к нам в гости приехала мамина бывшая коллега по команде (мама у меня в прошлом профессиональная баскетболистка). Не смотря на свои 55 лет, выглядела она просто потрясающе, а фигуре могли позавидовать многие. Узнав у мамы секреты фигуры, я начала “активное худение“: по началу ежедневный курс аэробики на кассете, полный отказ от пищи после 6 вечера и пробежки. Тем же летом мы поехали на море, где к старым принципам я добавила многочасовые занятия в воде+степ аэробику в гостинице. Приехав, домой началось глобальное похудение. Я разработала программу упражнений, в которой каждый день прорабатывала определенные группы мышц, по прежнему не ела после 6 и ограничивала себя практически во всем (при всём при этом мне тогда было 15 лет). Главной целью тогда было очаровать всех на пляже у подруги на даче. К лету я добилась своего: подтянутые мышцы, тонко очерченный рельеф, вот только блеска в глазах у меня не было. Решив, что добилась всего, о чём мечтала, я начала есть с девчонками за компанию после 12-ти ночи, постоянные плюшечки - ватрушечки, шоколадки и газировка и домой я приехала чуть округлившимся пуза Дальше началось самое страшное - я не смогла взять себя обратно в руки и спустя 2 года поправилась до 85 кг! Каждое воскресенье я наедалась “вредных“ продуктов, обещая себе и близким, что с понедельника (с 1-го числа, с нового года) я на диете, но, как ни странно, в понедельник (1-го числа и т.п) я срывалась, объясняя это тем, что с понедельника худеть нельзя. и снова воскресенье, и снова я даю маме лист А4, где написано, что “я обещая с 12.03.. сесть н диету.....“. Неким толчком стало резкое похудение жены брата, с помощью золотой иголки, но как не трудно догадаться цели я, так и достигла. Потом знакомство с девчонкой, которая также как и я спала и видела себя стройной и сексуальной, бегущей по пляжу в обалденном купальнике. За год, который мы проработали вместе, мы похудели на 0,5кг каждая, но этим летом случилось необъяснимое: резко килограмм за килограммом я начала сбрасывать вес, в итоге потеряв 10кг. На вопросы “как?“ я отвечала - “не знаю!“. Думаю это знак, что надо взять в себя в руки. Уже 2 месяца я почти регулярно хожу на аэробику, с каждым занятием получая всё больше и больше положительных эмоций. Хотя, честно признаюсь, на праздниках я распустилась, но обещаю, что с 8-9 числа возьму себя в руки и добьюсь своей цели! А Вам желаю успехов, здоровья, а главное добиться всего желаемого! ВЕРЬТЕ И У ВАС ВСЁ ПОЛУЧИТСЯ!
автор: qwertys |
вход
- какие вещи из ссср у вас остались?
- как вам такая фигура? на какой тип похожа?
- какие фрукты планируете сегодня есть?
- каких женщин содержат деньгами мужчины?
- после кипячения воды из чайника стал доноситься запах жжёного
- какие планы на день? меня пригласили сегодня на футбол сходить.
- сопливый официант во время подачи блюда чихнул! как бы вы поступили?
- стоит предложить встретиться? остались друг у друга в соцсетях, но почти не
- страшно идти с мужем на мероприятие, там будет его босс! буду в тунике
- стоит идти на др? сестра передала приглашение через отца! могла и
- у кого начали появляться брыли и старческие пятна на шее уже в 35 лет?
- лето в нашем городе дождливое! друзья живут в 40-70 км от меня и у них нет дождя!
- нравится парень, но он мне не подходит. как перестать думать о нем?
- хотели бы вы сидеть на шее у мужчины и не работать?
- оставила свои вещи у мамы, а она их испортила! справедливо попросить
- а такой как вам комплект? только остался 44 размер. боюсь, что будет большой.
- как сдерживать себя и не вестись на конфликт, если провоцируют?
- такой трэш. у вас были похожие истории? и что будет с клубникой?
- что послужило причиной вашего развода? сколько лет были в браке?
- вы спрашивали у своих мужчин, какие женщины им нравятся? вы
- у вас есть желание переехать в другой город?
- до какого возраста вы жили с родителями? куда и почему уехали от них?
- классно! мы в казани! ещё попадаем на главный праздник - сабантуй!
- это плохой звоночек, если мужчина изначально про финансы разговор
- у кого-нибудь была такая ситуация? после ботокса волос ушла с серыми
- любите плавать? где? на море? в бассейне? как часто плаваете летом или круглый
- что готовите, когда совсем лень готовить, тереть, шинковать, а семью надо
- арбузы сейчас можно есть? вы едите? купила и вот мне сказали не стоит.
- у вас когда-нибудь возникали конфликты с таксистами и по какому
- почему мужчины не хотят платить алименты? какие они вам давали ответы?
- в каком городе вы живёте? в каком хотели бы жить?
- я заболела? поела мороженого, теперь болит горло! как лечиться?
- неужели и правда сейчас такие талии не редкость? писали, что на пляже таких
- кто вам больше нравится - шарлиз терон или шерон стоун?
- на каком фото я сексуальная кошечка с зажигательной харизмой?
- гинеколог является половым партнёром? замужние приходят, для них
- как часто вы встречаетесь с друзьями? как часто вы принимаете гостей?
- фото в цветах. норм или стрем? как всегда собираю все живое цветение.
- как вы считаете, это красный флаг или норма? бежать надо? общаемся только 2
- какие подарки вам дарят на работе от фирмы? деньги, сертификаты,
- может ли такая фигура считаться красивой? какие недостатки вы в ней видите?
- в какой продуктовый магазин ходите чаще всего? почему именно в этот и
- что ответить мужчине, если он уже второй раз сливается перед нашей встречей?
- кто больше подходит по совместимости он - рак: она - лев или она - телец?
- а ко мне сегодня с органов опеки приходили. бывший пытается
- вы боитесь медуз? держали когда-нибудь их в руках? я брала в руки огромных!
- как быть? маме нужно делать операцию в июле, а мне - как можно быстрее!
- это большое, среднее или маленькое пузико? парню 18 лет.
- доброе утро! всем классного настроения!
- почему считается, что в библиотеке спокойно, как на кладбище? люди там
- какова вероятность найти мужчину, который полностью
- три месяца прошло после расставания, просыпаюсь с сильной тревогой,
- совсем обленилась! неохота идти на праздник, но схожу все равно. а вы чем
- оцените фото. нравится ли на них внешность или нет?
- что растет у вас на даче? какие овощи, фрукты, цветы? каким образом
- на сз встретила идеального мужчину, если бы не муж влюбилась бы! такая
- вязаные шапочки в моде! носят и совсем молодые, и постарше. а вам
- какое платье выбрать?
- если здесь такие изольды? не женщина! огонь! на абордаж берёт мужчин не самых робких!
- сколько кг? рост 164.
- вам нравится менструальная чаша? удобно?
- вы согласны? они любят лишь ваше тело, которые вы выставили напоказ
- вы когда-нибудь становились жертвой домашнего насилия со стороны
- что себе последнее время покупали из масс маркета на лето?
- этого мужчину можно назвать состоятельным и кем он может работать?
- влюбилась в мужчину, который работает в универе, где я учусь. стоит к нему
- путешествовали по стране? где были? кого встречали?
- грубо? вы свою жизнь уже прожили, а у молодых все впереди: здоровье нужно
- перестало получаться на любимой работе. увольняться? очень не
- психолог предлагает повторную встречу, но я не потяну финансово. как ей
- вы отмечаете годовщины брака и как-то резюмируете прошедший
- когда трое и более детей от одного мужа, чувствуете, что мужчина
- хочу погладить по голове парня, который очень нравится. почему он
- кто-нибудь смог избавиться от установки мне все должны? как у вас получилось?
- парень женился на бывшей, хотя говорил о ней плохо. стоит ей написать в
- вас раздражает, когда мужчины просят фото очень часто, особенно с лицом?
- почему в моде некрасивые носы? курносые, с выгнутой спинкой, как трамплин!
- кто готовил облепиховый чай? по какому рецепту? что добавляли
- практически ничего не читала из литературы. и до сих пор не могу. как
- как бороться с неадекватными людьми и их собаками? собака прыгнула на
- все темы» новые темы»
- отпадная фигурка ко дню влюбленных! произведешь фурор среди мужчин! поразишь под
- - 61 кг за год! я влюбилась в свое тело! спасибо моему любимому! мое фото!
- - 12 кг! мой животик исчез! худела ради свадебного платья! потрясающе выгляжу! ф
- я сбросила 23 кг: тренажерный зал + диета! мне пришлось менять весь гардероб! в
- - 41 кг ради мужчины! я сменила фигуру-глыбу на потрясные формы! мое фото!
- -20 кг: мое чудесное преображение! уничтожила жир и сдулась как шарик! мое фото!
- потрясающе! - 22 кг! под жиром скрывалась обалденная талия! мое фото!
- мне удалось привести себя в форму! сбросив 19 кг - я начала новую жизнь! мое фот
- - 20 кг! моя диета победила противный жирок! я вернула талию на место и держу ве
- - 30 кг! история толстушки: я победила жирдяйку! прощай безобразная туша! мое фо
- стоп, пора худеть! я смогла это сделать с galya.ru: минус семь кг за два месяца!
- - 35 кг! я больше не завидую худеньким подружкам! мой секрет - правильное питани
- за год я потеряла 24 кг! никто не верил в мои силы! теперь купаюсь в комплимента
- - 21 кг! я стала стройной! не стесняюсь ходить на пляже в купальнике! фото!
- я достигла идеала! за 15 дней избавилась от 46 см и 13 кг лишнего жира, вылепила
- эксперимент удался! я похудела без липосакции - минус 10 см в талии! превратилас
- - 75 кг! моя сокрушительная победа над целлюлитом и жирными складками! фото!
- - 50 кг! сантиметры на талии испарились! я избавилась от мужа и начала новую жиз
- невозможное возможно! я доказала - достигла своего идеала! как я похудела с 71 д
- - 58 см и 18 кг! день х настал: от пончика к тростиночке! мое фото!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|