| ||||||
| ||||||
|
вход
|
Зеленый чай появился на наших прилавках сравнительно недавно, но успел найти своих почитателей еще и потому, что его расписывают как кладезь полезных веществ и элексир здоровья. А что говорят специалисты с Востока, где этот чай традиционно выращивают? Эксперты Центра исследований рака в Японии в течении десяти лет обследовали 9 тысяч человек и обнаружили, что те, кто пил по 9-10 чашек зеленого чая в день, жили в среднем на пять - семь лет дольше тех, кто употреблял менее трех чашек. Кроме того, выяснилось, что среди любителей зеленого чая заболевших всеми видами рака было на 25-30% меньше. Японцы считают, что этот чай - панацея от рака и снижает рост опухоли. Профессор Чен Цикун из Института чая в Китае отмечает, что чай, особенно зеленый, - эффективное средство против лучевой болезни. А если вы подолгу смотрите цветной телевизор, то зеленый чай нейтрализует вредное воздействие излучения от телеэкрана. Зеленый чай заметно ускоряет разложение в крови холестерина и жиров (а это атеросклероз, болезни сердца); регулярное его употребление поддерживает эластичность сосудов, предотвращает ожирение печени, сдерживает общее старение организма. Кроме того, он снижает вес, давление, вымывает соли. Недаром Япония среди всех развитых стран занимает последнее место по гипертонии. Зеленый чай обладает большей физиологической активностью и помогает при гепатите и ревматизме, тонизирует мышцы сердца. В его составе йод, калий, медь, витамины С1, В1, В2, При заваривании в зеленом чае остается гораздо больше минеральных веществ, чем в черном, и, в частности, много цинка, что весьма полезно беременным женщинам. Цинк - очень важный элемент для развития плода и обладает к тому же антиканцерогенным свойством. При позывах тошноты беременным женщинам хорошо пожевать листья сухого зеленого чая, а также использовать это средство при укачивании и морской болезни. Однако и у зеленого чая есть свои отрицательные стороны. Например, большое количество пуринов, которые образуют в организме ядовитую мочевину. Обилие пуринов вызывает нарушение обменных процессов, мочевина плохо выходит из организма. Из ее солей образуются игольчатые кристаллы, которые затем вызывают подагру. Те, кто страдает от хронических болезней типа артрита и ревматизма, чувствуют себя лучше, когда прекращают пить чай или кофе. Возбуждающие вещества чая - кофеин, теобромин, теофилин - находятся в равной мере и в зеленом чае. Посему крепкий чай может быть неблагоприятен для сердца, возбуждает нервную систему. Кофеин коварен, ведь организм быстро привыкает к стимуляции и требует его во все больших дозах. Злоупотребление крепким чаем, в том числе зеленым, грозит бессонницей, утренней слабостью, повышенной раздражительностью, преждевременной усталостью. Кроме того, зеленый чай растет в дальних регионах, поэтому полезен не для каждого организма.
автор: mylene_f1 |
начало
-
сколько надо пить зелёный чай чтобы похудеть
-
Зеленый делается из того же "сена", что и черный ;) Способ обработки другой только.
-
никогда не воспринимала чай из "сена" :( уж извините за обидную формулировку, это я для себя так называю, больше в шутку... редко-редко вдруг возникает желание попить зеленого чаю - летом чаще, в жару. или вот недавно - после сауны специально поехала в кофейню пить чай. и вопреки всем своим убеждениям, выбрала и с удовольствием выпила цветочный чай. %)
так что организм сам иногда куда надо направляет. :))) -
В апрельском номере журнала шейп есть заметка о том, что оба чая полезны, и ни обному из них не стоит отдавать преимущество . Так что будем пить!!!
-
Ну не люблю я чай вообще. Для собственного успокоения купила себе в аптеке "Похудей-ка"
-
А я уже привыкла к зелен. чаю, другой, черный не могу пить - кажется каким-то тяжелым -(
-
У меня вообще странная психика. Воспринимает всё и приходится взывать к разуму. Вот почитала про зелёный чай- надо пить, полезно. Прочитала про топинамбур- надо есть, очень полезно. Прочитаешь про овсянку-ну очень полезна, надо есть, кефирный грибок-надо, и так всё . Так что мера нужна во всём. Они все имеют право быть съеденными, но не постоянно.
-
пить разные! и удовольствия много и полезности. Вот я сейчас буду пить зеленый чай Pickwick with the lemon touch. Очень осежающий и приятный вкус ))
-
Да и проблемы по-моему нет. Просто надо купить разных чаёв которые полезны и зелёный и каркаде и простой чёрный и ромашковый и сборы укрепляющие и женские и по разным своим проблемам полезные и пить когда какой захочется. А то ведь и зелёный и любой другой так обрыднет если насильно в себя вливать, что на всю оставшуюся жизнь отпадёт желание его пить.
-
Однозначно, пить!!! Хотя бы потому, что мне нравится его вкус. А спорить о его полезности/бесполезности можно до хрипоты и не придти к истине.
-
Насколько мне обьяснили, зеленый чай-тот же самый черный, но только до конца необработанный.Как ,например, коричневый сахар и белый(рафинированный).Нерафинированный такой же сладкий, но бурого цвета и гораздо полезней=))
вход
- вы бы смогли построить отношения с человеком, который любил бы вашу
- как вам эта пара? мне клип нравится, там он горячий и строит ей глазки
- как подтолкнуть подчиненного, чтобы он стал свидетелем измены его жены?
- выложили бы такую фотку в соцсети? или слишком?
- этот антидепрессант кто-нибудь принимал? знаете такой?
- какой размер рамки мне нужен? собрала алмазную мозаику
- стоит ли сказать сыну, что кошки больше нет? может меня обвинить в этом
- здорово, да? классный парень по общению?
- как ваши коты ложатся спать? один кот спит со мной, другой спит в другом месте
- кто-нибудь здесь еще худел при помощи интервального голодания?
- гуляла с парнем две недели, но резко разонравился. нормально разойтись? не
- я навязываюсь? пишу ей уточнить во сколько встретимся, она: знаешь, ты
- стали бы напоминать о долге годичной давности? отец не хотел выглядеть
- у мамы размножились голуби, вывелись 2 птенца
- верите,что есть хронически невезучие люди? или им находиться в
- казалось бы, все мы женщины, но всегда найдется, та которая осудит или
- знаете ли вы истории, когда поженились бывшие одноклассники? это
- как вы относитесь к джинсам на низкой посадке? я люблю их нежной любовью.
- георгий и юрий это одно и тоже имя?
- кто-нибудь заказывал на озоне товары из-за рубежа? почему они так дёшево
- как вам он? оставлять его или нет? я худеть собираюсь
- не бывает жадных мужчин, бывают не представляющие ценность женщины.
- куда лучше поехать? свекр продает квартиру и дарит деньги на курорт!
- вам все равно кому сдать квартиру? кому из этих претендентов сдали бы?
- что у вас сегодня на завтрак?
- вам нравится, когда за окном дождь и вам никуда не нужно? лежу, нюхаю и
- как думаете, помощь рода поможет пережить утрату близкого?
- не дала маме телефон, у меня там знакомство с двумя парнями! она обиделась.
- как вам это платье?
- с чего она взяла, что я на нее претендую? сказала, что ей не нужны сплетни и ее
- вы бы пошли к стоматологу, опыт которой 60 лет?
- клиентка начала истерику, сказала, что я плохой мастер и она хочет
- какой цвет волос лучше: рыжина или ближе к моему природному цвету?
- только в каких семьях и при каком отношении бывают дети-эгоисты?
- одна парочка специально занимается этим в подъезде! участковый
- яблоко от яблони недалеко падает. дети становятся такими же, как
- какое платье выбрать?
- обязывает ли днк вписать отца в свидетельство о рождении? не через суд.
- у кого зп 50000? как вы живете?
- к 30 годам не имею ничего, мной пользовались, а я осталась у разбитого
- вы бы стали общаться с таким мужчиной?
- куртка может еще подешеветь или надо брать пока есть?
- почему мне все дают 16 лет и знакомятся малолетки, что в моем лице не так?
- какой у вас секрет чистки варёных яиц? чтобы скорлупа отходила без яйца?
- бывает ли такое, что пцр не обнаруживает инфекцию, но она есть?
- боюсь мужчин. например, врачей. будто они злые дяди заумные, а я никто!
- а ваши родители вас стыдят за то, что долго спите? я проснулась в 14-30 под вой
- кто обращался к риэлторам для продажи квартиры? каков у них
- помимо того, что эти платья короткие, какое из них лучше?
- как относитесь к мужчинам, которые считают, что ничего не должны
- хорошая женская фигура - редкость? или нет?
- неужели существуют такие люди, которые занимаются интимом
- почему пешеходы так безответственны? перебегают в
- мужчина записывает тебя в салон, отвозит, оплачивает, потому
- был сегодня на твоей работе, ваша директриса красивая! он младше на 30 лет.
- вы бы поехали куда-нибудь, если обещают период дождей? уже неохота ехать в
- вы бы согласились на интим ради карьеры или совесть и честь дороже?
- вы тоже засыпаете под фильм или сериал? редкий вечер когда могу
- роковые красавцы - холодные любовники и в постели не могут
- какая должна быть разница в возрасте между детьми, чтобы не замучаться?
- как вам фото? нравится или нет?
- ваш муж делится с вами своими проблемами и переживаниями или из
- живу в москве, почему такая погода холодная, постоянно дожди? когда
- какие планы на длинные выходные? я сегодня иду на концерт и театральный
- почему мужчины мстят? взыскала с бывшего судебные издержки, а вчера ко
- есть у кого дети-погодки? расскажите
- какое поколение самое злое? для меня - лет 60-70.
- у мч реальные проблемы с головой! подумал, что я угараю над ним и унизила его!
- является ли изменой занятие интимом по веб камере?
- любят ли вас за вашу доброту? в реальной жизни у вас репутация доброго
- стало грустно, меня накрыло, что время летит быстро. как вы переживали
- как вам образы? какой посоветуете в клуб?
- я на внешность прям обычная?
- сколько живут с гастритом, если пить алкоголь и иногда курить?
- пользовался ли кто-то сыворотками для роста ресниц или бровей?
- ваши мамы следят за собой? хорошо выглядят? я никак не могу разгадать её
- чем вкусненьким баловали себя на обед? у меня шаурма и сочные абрикосы
- не буду ли я ханжой, если запрещу? спрятала его в комнаты, а соседский
- дочь впервые едет в лагерь на 21 день! пришло осознание, что она когда-то выйдет
- страшно идти с мужем на мероприятие, там будет его босс! буду в тунике
- все темы» новые темы»
- точеная фигурка 90х60х90! моя супердиета для плоского животика! выгляжу обалденн
- - 38 кг и - 4 размера! талия была 100 см, стала 78 см! наладились отношени с муж
- галя меня вдохновила и чудо свершилось! результат потрясающий: за месяц минус 10
- мои чудесные изменения! раньше я была похожа на хомячка! теперь я - красотка с п
- за месяц я похудела на 20 кг! ушли ненавистные килограммы!
- сделать талию просто! минус 10 кг за 2 недели!
- прекрасная фигура! из тетки в складках я превратилась в стройную девушку! фото!
- секрет тонкой талии! фигура модели к пляжному сезону! минус 12 кг!
- - 18 см и 10 кг! диета - мое спасение! холодильник мне больше не друг! фото!
- - 23 кг! я сдулась в талии на три размера! у меня роскошное тело без строгих дие
- хватит расслабляться! я уничтожила разжиревшую фигуру! потеряла 26 кг за полгода
- минус 10 кг за три месяца! я победила пышку! новая жизнь без диет и мучений! мое
- нет слабых женщин! я добилась своего, и как на крыльях летаю
- моя победа над собой! стыдно быть жирной! позади 3 месяца и минус 17 кг! фото!
- я похудела на 28 кг! работаю над подтяжкой живота! фото!
- - 17 кг! стала просто красоткой! потрясающе стройное тело! фото!
- тело богини без капли жира! я стала красоткой! супер ножки и тонкая талия!
- - 12 см и 8 кг! я достигла 50 кг! долой ненавистный вес! мое фото!
- не бойтесь мечтать - мечты сбываются! у меня появилась толпа поклонников, я дово
- похудеть к лету! за 6 дней исчезает живот!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|