| ||||||
| ||||||
|
вход
|
В 15 лет я весила 100 кг. Очень долго оправдывала себя тем, что вес из-за болезни и вколотых гормонов (менингит в 5 лет) т.к. совсем маленькая была худая, а потом разносить стало резко. Друзей не было, в школе дразнили и я проблемы просто заедала. Были ужасные проблемы со здоровьем. А в мае прошлого года врач прописал таблетки, помогло и я немного сбросила. Понравилось. Именно это меня и подтолкнуло. Честно, упражнений особо я никаких не делала. Осенью бегала с собакой, но с наступлением зимы бросила. Пытаюсь качать пресс. А на каникулах вплотную заняться тренировками. Моя диета: У меня всё просто. Элементарно меньше кушать. Избавилась от большинства вредных продуктов. Около месяца назад наконец рассталась с любимым мною майонезом. Не ужинаю. После 6 могу позволить себе йогурт или фрукт. Мой вес до похудения 100 кг, сейчас 79. Продолжаю в том же духе. Очень изменился объем в см: - в талии со 102 до 87, - в бёдрах со 120 до 111. 
автор: AluonaY |
начало
-
molodez
-
а я вешу 95 сижу на диете 4 день держусь .
-
молодец так держать .
-
молодец.так держать
-
а спорт появился в жизни?
-
молодец!
так держать!
-
Ты умничка! Сила воли+характер! :)
-
молодец
-
у девушки все данные! Очень красива! Это видно по фоткам даже ДО, умничка желаю тебе 55 кг) спарвишься
-
Красотка и умняшка - все правильно и без ущерба делаешь, молодец!
-
ответ для: yusubova-33
Это не моя история -
ответ для: ANUTOK2006
научите плиз
вход
- какой цвет глаз видите?
- клиентка начала истерику, сказала, что я плохой мастер и она хочет
- у кого зп 50000? как вы живете?
- как вам такая фигура? нравится?
- у парня вечно давление, сонливость, спит весь день, говорит: я никого не держу.
- вы стираете новые вещи до того, как их надеть? свитера, футболки, брюки.
- что быстро помогает вам расслабиться и успокоиться? мне либо кофе,
- предпочитаете телевизор или проектор?
- какая фотка самая удачная?
- в каких отношениях вы остались с родителями бывших? общаетесь или
- что у вас на вечерний летний ужин? у меня злаковый батончик, абрикос и
- я избалованная и у меня кривая логика? для меня отношения и близость
- что делать при гормональном сбое? за месяц набрала с 64 до 71! кд нет с апреля.
- почему красивым мужчинам живётся легче, а красивым женщинам
- следите ли вы за модными тенденциями? смотрите модных блогеров,
- в каком городе вы живёте? в каком хотели бы жить?
- решилась на цветастый купальник, зацените. на загаре вообще
- как часто вы бреете подмышки? я - каждый день!
- мне идёт такая борода и усы? может бороду покороче или вообще убрать? усы
- как думаете, у меня своя грудь или увеличенная?
- что значит проработать травму? на все ситуации и неурядицы психологи
- кто обращался к риэлторам для продажи квартиры? каков у них
- какой комплект красивее?
- полнят ли меня белые штаны? кажется, что я поправилась. или это эффект белых
- жадный, ленивый, ревнивый, выпивающий мужчина одновременно - это
- неприлично играть в бадминтон в парке рядом с уличным музыкантом?
- влезет ли чемодан размера l под нижнюю полку в купе?
- на сколько лет по состоянию здоровья вы себя ощущаете?
- на меня напали в интернете! вроде не хамила, просто написала
- выложили бы такую фотку в соцсети? или слишком?
- считаете ли вы это логичным? я скидываю такую же сумму, как кто-то за троих!
- хуже когда парень алкоголик или игроман? алкоголик не потратит
- жизнь прекрасна! а у вас? как дела?
- знакомая что-то да найдет во мне плохое. что это? у нее самой образования нет
- как вам кажется, неприлично ли после пробежки идти к косметологу?
- ужас у нас погода. швалистый ветер 20-25 мс, деревья гнёт, поливает
- вас не напрягает, когда человек вдруг начинает рассказывать о себе всё
- у вас из знакомых кто-то занимается трейдингом? насколько это прибыльно?
- почему мужчины не хотят платить алименты? какие они вам давали ответы?
- какие процедуры делаете у косметолога? я пилинги, чистки,
- грустно и одиноко, но общаться могу только с мамой. когда ее нет рядом, полная
- оцените фото! удачные или нет?
- привлекают ли вас такие мужские профессии?
- как жить, если ненавидит родная мама?
- что происходит? у меня дикий набор веса: с 64 я набрала за пару месяцев 13
- почему чаще всего называют причину расставания не сошлись
- сколько в вас лишних кг? во мне 2
- вы работаете со своей тенью? она обладает качествами, которых мы
- считаю его самым красивым красивым мужчиной, которого я когда-либо
- что нужно знать человеку перед первым полетом?
- замечали, что при ежедневном употреблении воды и меда кожа
- проколола язык, на какой день прокола я смогу целоваться?
- нравится ли мужчинам такой типаж внешности?
- как объяснить девушке, что нужно чаще мыться, но чтобы она не обиделась?
- инсеминацию в москве, где делали? как всё происходило и у кого
- вам нравится такой сарафан- платье? выглядит дорого, стильно?
- ваши мамы критикуют вашу внешность? мама сказала, что ей стыдно со мной
- ее муж с меня глаз не спускал, слюной брызгал и делал кучу комплиментов!
- вам нравится такое платье? носили бы летом?
- вам нравится опоссум? как по мне намного симпатичнее выхухоля и не
- вы были когда-нибудь настолько злы на человека, что временно не хотели
- верите,что есть хронически невезучие люди? или им находиться в
- как проведёте вечер пятницы? чем будете заниматься?
- хотите такую жаришку? вчера по новостям показывали что там
- есть тут храпящие люди, спящие вместе с супругами, как справляетесь с
- за знакомой приударил мч 24 лет, ей самой 36. в таких отношениях есть
- вы замечали, что в насадке блендера остается ржавчина? как тогда им
- что у человека должно быть в голове? у нас жара +40, а сосед открыл балкон и дверь!
- проблемы в отношениях с мамой. эффективно ли будет пойти на
- как думаете мне пойдет черный цвет волос?
- почему считается, что сейчас никто не ест пельмени с уксусом?
- в чем бы вы пошли на первое свидание с парнем, чтобы его сразу покорить?
- у парня нет настроения общаться. говорит: потерпи. я не знаю как быть.
- неужели существуют такие люди, которые занимаются интимом
- кто носит ультрадлинные ногти, долго привыкали к длине? я нарастила
- как повзрослеть? хочу вернуться в то время, когда он относился ко мне как к
- со скольки лет оставляли детей одних дома?
- какие красивые поступки мужчины совершали ради вас? какие
- чем молодых парней могут привлекать зрелые девушки? и могут ли?
- вот так погода! за 2 часа что гуляю, дождь 3 раз льёт. неужели лето будет дождливое?
- все темы» новые темы»
- из 127 в 90 кг! - 36 килограмм и это ещё не предел! наконец-то могу носить краси
- я избавилась от ненавистных складок! за два года минус 15 кг! у мужа горят глаза
- - 34 кг! меня бесило отражение в зеркале: надоело быть коровой и жирным пончиком
- прекрасная фигура! из тетки в складках я превратилась в стройную девушку! фото!
- - 14 кг! у целлюлита больше нет шанса! ушел жир с живота и боков! фото!
- внешность, как визитная карточка! пора встать на тропу войны со своим весом
- я сделала это! похудела на 20 кг и 4 размера! муж очень рад - рядом с ним красив
- - 30 см и 11 кг! я вступила в бой с лишними килограммами! фото!
- диета вместо липосакции! борьба с жиром: минус 8 кг! моя цель - 50 кг и ни грамм
- - 20 кг! моя точеная талия! я подтянула тело!
- я похудела без запретов! объемы исчезали на глазах: за три месяца избавилась от
- я смогла стать своей мечтой! за 4 месяца похудела на 15 кг!
- чудесное превращение! проверено на себе! сбросила с 66 до 57 кг! купаюсь в компл
- новая фигура - новый гардероб! моя борьба с весом: я сбросила 17 кг! перестала с
- - 60 кг! сменила размер xxxl на s! никогда не променяю тонкую талию на жир! мое
- фантастика! мое чудесное преображение! минус 4 размера! из 102 кг в красавицу! ф
- моя цель достигнута! благодаря галя.ру я легко потеряла 10 кг! фото до и после!
- - 62 кг к новому году! из жирной свинюшки в стройную красотку! моя победа над жи
- - 30 кг! из толстухи в стройняшку! я похудела с 54 размера до 44! мое фото!
- - 21 кг и 15 см в талии! моя грандиозная победа над жиром! фото до и после!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|