| ||||||
| ||||||
|
вход
|
Худеть решила давно, но рот не закрывался. Полнота не нравилась по многим причинам. Не устраивал внешний вид, невозможно было подобрать одежду. Болела спина и ноги, стало трудно по утрам вставать. Выглядела старше своего возраста. Как-то задумалась глядя на свое фото, что мне нет и 35, а я как старая развалюха! Решила все, хватит! Начала изучать литературу, интеренет и выписывать важные моменты, что может пригодиться. За первый месяц я потеряла 8 кг. Отказалась от автобуса и на работу 2 км хожу пешком. Оказывается это так здорово. Хотела пойти в спортзал, но в связи с работой - не получается. Делаю потихоньку дома. Мне очень понравилась ДИЕТА МАГГИ! МГНОВЕННОЕ ПОХУДЕНИЕ!>>>. Хорошо сгоняет вес и не голодно. Сейчас увлеклась здоровым питанием. - перекус: фрукт, орехи, кефирчик - обед: куриная грудка с овощами - ужин: рыба с овощами, зеленая фасоль, перец тушеный с помидорами. Мой вес составлял 94 кг, а после 73 кг. Я стала чувствовать себя человеком! Повысилась самооценка. Спина и ноги перестали болеть. Я продолжаю снижать вес. Моя цель - на свой юбилей в этом году выглядеть супер! Мое фото до и после: 
автор: manakova32 |
начало
-
-
как похорошели
-
умничка !!!я вот тоже решила что диеты это не для меня поэтому просто решила поменять своё питание и не есть после 18.00 (в 19 стакан кефира ).
-
действительно помолодели!! так держать
-
Супер! Вы такая умница! Вот глядя на таких как вы у меня появляется стимул к похудению!!! Поздравляю!!!!
-
-
за сколько времени похудели? результат супер
-
Вы молодчинка!!! А то сидят здесь клуши и жалуются как они бедненькие похудеть не могут!А Вы взялись за себя и всё у вас получается!И уверена что цель Ваша совсем близка и на Ваш юбилей будете выглядеть на все 200!
-
Браво!!! Так и дальше держать!!!
-
так и дальше держать!!!
-
Молодец!
-
Молодец!!! Результат на лицо)
вход
- приснился любимый певец, который нес в руках керамического
- почему по внешнему виду худею, а на весах все так же?
- кто летал nordstar? на стойке регистрации дают место у окна, если попросить?
- такая фигура это генетика, какие-то операции или зал? идеальные пропорции
- почему так тяжело встретить своего человека?
- что бы вы сделали, если по пьяни в клубе дали мужчине свои соцсети?
- если прислали несколько вариантов, куда пойти и вам понравился один, что
- как мужчина у нас отнесётся к женщине, которая с лишним весом не на
- обиделись бы, если бы ваш мужчина сказал, что одним местом вы бы заработали
- вы когда не работали, что целыми днями делали? скучно ли было?
- поиграем? пишите номер страницы. книга советов в сложных
- вам было неловко перед первым поцелуем или первым интимном? ступор,
- муж-крыса заныкал от меня 200 к, их свекры на семью подарили! как бы вы
- во сколько планируете ложиться спать?
- где вы тотошкались в первый раз со своим мужем или мч? в каком месте произошло сие
- у вас бывают срывы при похудении? как часто балуете себя
- на какой возраст выгляжу?
- подруга говорит, очень много в сша тех, кто приходит в спортзал полежать с
- как вам такой сыр? добавляете его в салаты? в какие?
- поверили бы мужчине? сказал: она ушла от меня, потому что не подарил ей
- старуха-соседка перешла с издевательств над людьми на
- общепит: нет трудового договора, работают даже без медкнижек!
- какое у вас любимое средство для уборки дома, кухни, стирки?
- вы ждёте благодарность за помощь? за какую помощь приняли бы деньги?
- какие планы на день? я дочитала роман мопассана: наше сердце. буду
- как часто вы заказываете еду? отдаете предпочтение домашней еде
- как принять ситуацию, которая тебе не нравится и которую ты не сможешь
- сильно выпадают волосы уже много лет. какие витамины попить? что
- что ели на завтрак? я говяжий фарш с гречей, кофе пить с батончиком пикник.
- нравятся ли вам холодные чаи? я просто обожаю
- когда мужчина снимает сапоги с женщины на входе - показуха или
- наорала на соседку! просто взбесило, что она докопалась до моей
- вы бы могли попробовать построить отношения с мужчиной -бомжом?
- хочу два платья из трех, а вам какие по вкусу?
- у вас было такое, что хотели отменить поездку из-за или просто расхотелось
- почему так много непорядочных мужчин? играют с девушками,
- на какой срок у вас летом отключают горячую воду? у нас обычно недели на две.
- с какого возраста ваши дети перестали пускать газовые атаки
- как думаете, о чем сон, что мы с выхухолем целовались? во сне он был
- у вас густые хорошие волосы?
- проверяли ли у вас ваши родители, как вы выполнили домашние
- как убедить мужа меньше на меня тратить? хочет купить кольцо с бриллиантом за
- чем занимаетесь? я решила повеселиться немного, в последний раз так
- кто работает или работал в сетевом маркетинге, удалось ли
- знакомый говорит, что не хотел бы со мной отношений, я слишком умная и
- как думаете, женится когда-нибудь этот мужчина? прыгнет в пучину брака?
- вчера сходила на свидание! попробовала я том ям. он острый всегда?
- всё происходит так, как и должно быть? или всё происходит стихийно, без
- как думаете, я делаю глупые поступки?
- бывший муж продолжает проситься в гости к моему новому мужу! неужели
- стоит ли идти работать в больницу санитаркой, если нет денег и нужна
- какие казусы у вас случались на свиданиях?
- вы неловко чувствуете себя с декольте? если да, с чем это связываете?
- можете прислать фото сумочки, с которой вы были на последней ночной
- у меня модельная внешность, но я ростом невысокая, 163 см!
- насколько вы результативны в своей жизни?
- забрала ноут! он супер, сижу в нем полдня, но думала, он будет больше!
- как навсегда забыть бывшего? зря потратила 2 года, у него другая, смотрю её
- кто-нибудь бронировал авиабилеты примерно за неделю до вылета? так
- вы чувствуете себя привлекательно даже в мешке из под картошки? я да!
- вы также отвечаете мужу, когда нечего сказать?
- какое ваше качество вам больше всего мешает или мешало по жизни?
- а у вас был эндометриоз? как лечили? обнаружили на узи? это мешало
- с чем у вас ассоциируется слово станица?
- это деменция? дед 70+ спросил: а это точно ваш ребенок? сказал, у него похожий друг!
- раньше детей лет в 5-9 отпускали одних гулять, в магазин, а сейчас можете
- вы бы обиделись, если бы ваш муж вам сказал, что у вас стало впалое лицо?
- для вас важно, чтобы мужчина водил машину? устроило бы, если он не хотел водить?
- как вы реагируете на новеньких? негативно или стараетесь
- как часто у вас поднимается давление?
- давайте вспомним лучшие и красивейшие свидания нашей жизни. как они
- поговорим про путешествия? где вы были? что интересного повидали?
- что сегодня хорошего с вами произошло? я встала на весы и там -0,5 кг.
- иммунологическое бесплодие у мужчины очень опасно?
- почему человек дома спит не очень, а в гостях хорошо? значит там хорошая аура?
- раз встретились, и он уже на что-то рассчитывал! спросила: а что ты для этого сделал?
- как быть, если напилась и так действовала? почему так произошло?
- что хорошего с вами сегодня произошло? мне сказали, что я совсем
- почему все знакомые думают, что я с мужем из-за денег? ведь я замуж по любви!
- было свидание с богатым мч. оплатил кофе, такси, подарил огромный букет
- все темы» новые темы»
- мой вес 50 кг! самый легкий способ похудеть - после шести рот на замок! мое фото
- за 2 года минус 30 кг! как я похудела со 109,5 до 85 кг!
- мой метод - от жира жир! минус 15 кг за два месяца! потрясена результатом! фото
- спасибо galya.ru: через шесть месяцев я похудела на 24 кг и обрела себя! я больш
- из любой дурнушки можно сделать конфетку! я сделала это год назад!
- - 25 кг назло мужу! быть стройной - мой стимул к победе! фото!
- - 33 кг и 33 см за год! я избавилась от ненавистного тела! фото!
- прощайте лишние кг! минус 9 кг и у меня новая фигура! одежда стала висеть - обно
- моя история! добилась веса 50 кг! минус жировые складки! плюс - поклонники и ком
- - 20 кг! моя диета - топка для калорий! я обрела желанные формы и получила новое
- - 26 кг и 166 см! из тетки в девушку! ни растяжек, ни обвислостей! спасибо сайту
- я сделала себя неотразимой: минус 20 кг за 4 месяца! обновила гардероб, повысила
- - 24 кг! моя осиная талия без жировых валиков! мое фото! я поразила подруг своей
- я приняла решение: худеть здесь и сейчас! сбросила 19 кг и 58 см в объемах! помо
- я добилась модельных параметров! теперь ношу одежду, которая нравится и ловлю во
- тело богини к лету! - 28 кг! я спасла свою талию! победила хрюшку! выгляжу на вс
- я не узнаю свое тело! ни одной жирной складочки! секрет моей стройности! фото!
- как я сбросила 11 кг за 2 месяца, абсолютно не напрягаясь! фото!
- эксперимент удался! я похудела без липосакции - минус 10 см в талии! превратилас
- я вылепила тело своей мечты! - 10 кг за два месяца! победила комплексы! теперь я
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|