| ||||||
| ||||||
|
вход
|
Привет всем! Нашла отличный способ как похудеть. Если не ошибаюсь, даже наш фитнес инструктор много писал о пользе винегрета (много витаминов). Решила и сделала винегрет: свекла, картошка, зелень, консервирован. горошек, морковь (соли мало добавля
автор: lenoi |
начало
-
ну от зеленог горошка мне кажется не стоит отказываться. как и от кукурузы например. Во многих случаях их польза превышает вред. Клдите меньше соли в остальную пищу - вот и будет меньше натрия.
-
Главное не кушать консервирован. продукты, так как они содержат много натрия, а натрий в свою очередь задерживает жидкость в организме.
-
В рецепты впиши. А то я туда еще добавляю фасоль и соленую капусту. Тогда есть полный набор углеводов, клетчатки и белков. Да и еще я туда лучок добавля. Можно и ложечьку оливкового масла положить, так как нам жиры тоже нужны, да и дольше голода не чувствуешь.
вход
- вы человек гордый или нет? если обиделись, то до победного?
- любите ли вы ходить по торговым центрам, вообще по магазинам?
- кассирша принципиально не здоровается со мной! в чём может быть
- сколько разрядок нужно за месяц для хорошего кровообращения? что бы не
- насколько странно, что я не могу есть на кухне? у мужа также. всю еду тащим в зал!
- вечное состояние усталости, упадка сил. у вас такое бывает? что
- как бороться с сединой, когда она у меня появится? темный цвет волос мне не
- всё происходит так, как и должно быть? или всё происходит стихийно, без
- вы бы могли с таким переспать? не давило бы на вас мнение близких?
- стали бы связывать свою жизнь с мужчиной, у которого есть проблемы с
- как вы видите смысл рождения ребенка?
- сколько раз и в месяц, и в неделю ходите в салон красоты?
- что это может быть? 23 июля пошла кровь. это показалось странным, что не набухла
- с бывшим сегодня едем купаться на карьеры. сейчас опять скажете интима ищу
- какой у вас гель для душа? или считаете это лишним?
- вестерн. как фото? наряд не очень, но в другой день исправилась.
- поругалась с подругой! вы бы подошли первая? делаем вид, что не знаем друг
- что делать? спина будто каменная, ставили сколиоз и хондроз! не
- как вам такой костюм?
- подскажите патчи или крем для глаз от отёков! отекаю иногда и нужно убрать мешки.
- куда вы деваете детскую одежду и вещи? продаете, отдаете или
- действительно ли мисты увлажняют кожу? я вижу только временный эффект.
- согласны, что у этого певца отталкивающая мужская внешность? но
- как вам такие шторки? купили бы?
- старомодный образ? на каблуках еще.
- почему людям которым сейчас по 60 лет ничего не надо? привычка жить в
- что вам лучше всего помогает от кашля? снова простыла от
- вы любите тельцов? какие они? как вы думаете, я типичный телец или нет?
- как получить от мужчины подарок и не клянчить его?
- такие кроссовки уже не в моде? я заказала себе
- вы едите вчерашние роллы или выкидываете? слышала, что вчерашние
- как относитесь к психойоготерапии? через тело начинает
- я не могу понять что происходит с мужчинами! ему уже 40 лет, мозги должны быть
- поиграем в психиатров, кто хоть немного шарит в этой теме, знаю несколько таких
- прилично ли в офис носить джинсы, футболки, кеды?
- знакомая проигнорировала мой приезд в город, а теперь смотрит сторис!
- я говорю во сне. страшно, что наговорю лишнего, скелеты в шкафу
- едите ли вы мёд? мед нового урожая уже пробовали?
- как убедить мужа меньше на меня тратить? хочет купить кольцо с бриллиантом за
- что по ежедневкам? как часто меняете и носите ли вообще?
- расскажите о своей худшей работе в жизни. меня взяли на самую низкую
- каким было самое красивое место, в котором вам довелось побывать?
- для вас нормально, что в 30+ у мужчины нет постоянной девушки, только
- кто делал пластику груди? увеличивали? что теперь будете делать? в
- что бы ответили на вопрос мужчины: а что ты можешь мне дать?
- она живет с ним из-за финансовых вложений! что под этим подразумевается?
- как вам глаза? какой характер у обладателя, как думаете?
- какая из трех работ сложнее: физическая, умственная или творческая?
- узнала,что муж знакомой снимает женщин таких!
- можно ли с помощью питания улучшить психическое здоровье
- ваши чувства взаимные? например, вам не нравится человек и вы ему тоже?
- у меня очень некрасивые ноги?
- почему мужчина такой обидчивый? в случае конфликта блокирует,
- чем питаетесь в жару? я, наверно, похудею!
- курьер выкрикнул оскорбительную фразу возле двери. вы бы оставили
- знакомая пишет, что в этот раз не увидимся, хотя и не планировали. как вам
- такая фигура это генетика, какие-то операции или зал? идеальные пропорции
- как думаете, девушек какого роста и веса предпочитают
- как часто вы готовите уху или рыбные супы? из какой рыбы уха вкуснее?
- что это может быть? вышла из душа и у меня сейчас левый глаз очень сильно покраснел!
- чем занимаетесь? я сижу и уши грею, как муж презентацию проводит!
- поругалась с мужем нашла чек на духи. дома духов нет. стоит ли говорить?
- сколько времени у вас занимает уборка в субботу? мне полдня мало.
- обиделись бы, если бы ваш мужчина сказал, что одним местом вы бы заработали
- вы трудоголик или нет? ищете подработки, хватаетесь за любую работу?
- какая сумка вам больше нравится? хочу большую сумку, зависла на этих двух
- любите, когда вам делают замечания, особенно, если не спрашивали,
- вам было бы стыдно жить на обеспечении у двух мужчин, один из которых муж, а второй
- почему мои мужья идут у меня на поводу и готовы реализовывать мои
- что отвечать мужчине, если он говорит: ты никому не нужна?
- кого из этих двух мужчин повстречать страшнее в реальности?
- бывший называет меня бегемотом. хочу ему утереть нос и похудеть.
- что делать? лежу в больнице. так плохо, что я не сделаю то, что пообещала сделать
- к нам пришла осень, пришла преждевременно. дождь.
- как вам длина волос? лучше же короче, если состричь?
- как сделать так, чтобы муж больше уделял внимание? сидит в телефоне!
- кто ставил ботокс и коктейль монако в один прием? как оно? что-то я боюсь.
- я такая же страшная на других фото или это просто очень неудачное?
- как вам такой стиль одежды? нравится? стали бы такое носить?
- коллегу наказали и теперь он жалуется на меня, что суюсь в его
- все темы» новые темы»
- минус 33 кг! фантастический результат без операции! сделала животик плоским! заб
- как я похудела на сайте! перешла с 50 размера на 46! фото!
- под слоем жира скрывалась красотка! носила 50 размер одежды, теперь 42!
- минус 8 кг! мне надоело быть теткой! в восторге от своего отражения в зеркале!
- измена мужа - мой пинок к похудению! - 20 кг! с 50 размера на 44 перешла! ношу м
- - 29 см и 10 кг! я ликвидировала жировые запасы без липосакции! фото!
- я уже сбросила килограммы! не собираюсь тормозить! моя цель - минус 10 кг к лету
- - 23 кг! я худею с невероятной скоростью! все в шоке от моего нового тела! уничт
- минус 10 см в талии! фото! моя диета - сжигатель жира! худею с невероятной скоро
- кушать можно все! как я похудела! мой опыт!
- яичная диета - шок для моей талии! проверено на себе! я похудела на 15 кг за 4 м
- мой вес 50 кг! дряблость и рыхлость моментально исчезли! фото!
- великолепная фигура к новому году! потеря веса до минус 28 кг за один месяц! объ
- я решила - хватит быть свиньей! - 5 кг и 10 см в объемах! спасибо сайту galya.ru
- фантастический результат! сбросив десять кило я избавилась от ненависти к себе!
- - 38 кг! я выиграла бой с ненавистным жиром! моя награда - потрясающая фигура! ф
- минус 33 кг, я сменила 7 размеров одежды! надоело в зеркалах видеть толстуху!
- - 34 кг! выиграла войну с проклятым жиром! превратилась из толстушки в стройняшк
- - 18 кг! моя супер-фигурка! тоненькая талия и плоский животик! мое фото!
- моя победа! вес уходит! 46 размер висит! не хочу быть плюшкой! фото!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|