| |||||
| |||||
|
вход
|
Я всегда была пухлым ребенком, постоянно комплексовала. Этим летом мой вес на весах показал 90 кг при росте 172 см. Решила взяться за себя, исключила сладкое. Но все-таки иногда грешила этим, по чуть-чуть. На диете не сижу, так как считаю это очень вредным. Все ела как обычно, порции, как и раньше были маленькими. Так что с этим проблем не возникло, но вначале очень “ломало“ по сладкому. Иногда делала простые упражнения на разные группы мышц, недавно начала ходить в бассейн. При весе 90 кг мои параметры были 109-90-113, теперь мой вес 79,7 и 102-78-106. Но это еще не конец моей борьбы, стремлюсь к весу 70 кг! 
автор: cos60 |
начало
-
ответ для: Firiat
vse zavisit ot rosta i teloslozheniya, y nekotoryx kg v verxnej chasti tela, y drygix na pope, y nekotoryx ravnomerno ))) y kazhdogo svoj slychaj )) -
Странные размеры. Я при весе почти в восемьдесят кг имею даже меньшие обхваты! По моему автор сочиняет.
-
ответ для: сестра Воробей
Люди как бэ индивидуальны... Тяжелая кость например -
это совсем не 90 кг. У меня такой же рост и жира на мне столько же, а вешу 69 кг.
-
т.е бассеин только помог?? Я ВОТ ТОЖЕ ХОЧУ ЗАПИСАТЬСЯ НО НА АКВААЭРОБИКУ,ВОТ В РАЗДУМЬЯХ скажите вы при помощи бассеина похудели так? у меня такой же вес а рост 170
-
молодец!
-
очень хорошо) но платье в облипку еще все таки не стоит одевать..
-
Отличный результат!Так держать!!!
-
-
-
молодечик отличный результат!
-
Хороший результат
у тебя все получится
вход
- трёхмесячный малыш спит только на руках, что делать? как заставить спать на
- за какой ваш детский поступок вам до сих пор стыдно?
- вы в школе были отличницей или троечницей? среди нас есть двоечницы?
- как относитесь к интимным игрушкам? у вас есть или считаете, что они не нужны?
- помогите с выбором профессии: сметчик или дизайнер интерьеров?
- всем спасибо за поздравление! это большой пуз через 3 дня после родов?
- вы помогаете чужим людям? чем помогали?
- легко ли лечится сифилис? как сделать так, чтоб не знали на работе?
- дичь. просыпаюсь: незнакомый мужик сидит. подскочила голая детей
- почему на севере квартиры дороже, чем в средней полосе россии?
- норма ли, когда мужчина, зная тебя 10 минут, спрашивает кем я работаю и с кем
- согласились бы быть музой для фотографа, художника или поэта?
- уют - он какой?
- есть ли повод стыдиться, если обратилась к руководителю
- какой цвет комплекта выглядит лучше? первый дешевле на 1000 и легче.
- продолжать поиски кошки или нет? пятый день как пропала, никто ничего не
- стоит ли на тонкие осветленные волосы наращивать биопротеиновые
- вам принципиально на каком ресурсе искать жилье для аренды?
- как вам такая фигура? нравится? что нравится, а что нет вам?
- почему люди в коммуналке так грязно живут? столько ненависти друг к другу,
- что может заставить вас не помыть руки после туалета?
- что за жилой массив подмосковье?
- вы когда-нибудь любили мужчину? расскажите, как это? у меня
- что бы вы подумали о мужчине, у которого на сз в интересах стоит такое?
- как реагировать на выдуманные травмы мужа? к врачу не едет: получает
- какой свой опыт вы считаете самым бесполезным?
- с вами часто знакомятся мужчины на улице? у меня всегда спонтанно и
- у племянника признаки шизофрении. у кого был такой опыт с детьми? страшно.
- как вам эффект седины на волосах? нравится?
- ваша любимая социальная сеть?
- как должна выглядеть жена обеспеченного солидного мужчины? хочу
- в дружбе, как в любви, нужно говорить то, что следует, а не то, что думаешь
- почему все так не любят белую кожу? не синюшную, а просто белую, бледную?
- что для вас адекватный человек? если не думаешь так как я, то сразу неадекватный?
- затягивают трудоустройство! каждый день бесплатно приходить? как вас
- талия через 2 недели после родов 72 см. психологически не могу себя
- какая фамилия вам нравится больше? какие не нравятся?
- папа сказал ерунду: ты у своего парня, как рабыня живёшь! что он имел ввиду?
- какие мужчины для вас непривлекательны? что отталкивает?
- перерасчёт коммунальных услуг в связи со смертью одного из жильцов. кто
- жутко болит голова. чем снять? все мышцы скальпа болят, горят жутко, будто
- сколько кг разница? фото после родов и сейчас, прошло 11 лет и 5 мес
- как мне дальше жить? один раз не открыла свекрови и она с утра прибежала к мужу!
- как вам эти фото? модель
- женщинам, у которых есть своя квартира, проще устроить личную жизнь?
- согласились бы вы жарить шашлыки с родственниками мужа, если муж на
- мужчина разоблачил бывшую, выгнал и всем поведал о её ремесле! это низко
- парень на свидании молчал, даже до руки не пытался дотронуться. пошли бы на
- понравился врач, хотелось бы с ним поговорить, но стесняюсь. как поступить?
- что вы делаете, когда скучно?
- хочу послать мужчину, прям прямым текстом, но боюсь реакции. как поступить?
- нормальное ли состояние волос или нет? стричь не хочу, отращиваю
- сколько у вас были по времени самые длительные отношения?
- какую контрацепцию вы используете: презервативы или
- у кого телефон падал в воду? что делали? удалось ли его спасти или нет?
- какую воду вы используете в чайник и для готовки? из-под крана или
- есть какие-то привычки, от которых вы хотите избавиться?
- поставили филлер в носослезную. ощущение, будто нет результата.
- почему я умнее папы? все время рассказывает, что его родственники
- вы подкармливаете бездомных животных? я двух уличных кошечек и
- как часто делаете ремонт? 4 года назад сделали ремонт, обои серые стали
- человек представился чужим именем! как бы вы на это реагировали?
- что лучше: пансионат или сиделка на дом для пожилого человека с
- что вы сегодня готовили на ужин? я лодочки из кабачков с начинкой
- как вам фотка? в детстве с папой.
- почему люди пьют? это же ужасно вредно! даже бокал сухого вина тормозит
- почему у меня медленно растут волосы? не стриглась год, но отрасло не очень
- вы обновляли гардероб на весну, лето или достали вещи те, что были?
- зачем нужен муж или мужчина?
- как вы понимаете, что с этим человеком вы не будете встречаться?
- менять ли работу из-за разницы в зарплате 10 тысяч? на новом месте нужно
- вы моете руки после того, как приходите домой после улицы?
- ходила с подругой в парк! как вам фотки? сфоткала павлина и белочку.
- по вашему опыту, какие женщины удачнее всего выходят замуж?
- не хочется брать ипотеку. а если на меня будут давить родители чтоб взяла
- если мужчина высокий и брутальный, женщина может воспринимать его как
- поделитесь фото своих куличей. я купила, а подруга испекла
- у вас давно не было такого обеда? наваристый борщ, картофельное пюре и
- вы всегда можете отличить ресницы с тушью от нарощенных ресниц?
- подруга все высказала члену жюри! правильно ли она поступила?
- все темы» новые темы»
- моя борьба за тонкую талию! иду уверенно к своей цели - буду весить 50! пусть вс
- мое превращение из тушки в фигурку! минус 22 кг и я обрела душевный покой!
- я уже ближе к своему идеалу: минус 30 см за 26 дней! нашла у себя талию - влезла
- минус 2,5 размера и минус 25 кг! я похудела! мой опыт проб, ошибок и верного пут
- супер фигура к 8 марта! я сбросила жир с живота! тонкая талия - это легко!
- -32 кг! жир откачан и удален! ради фигуры я не жалела себя! мое фото!
- мой опыт “войны“ с лишним весом! моё тело мне не враг!
- - 25 кг за полгода! подруги в шоке! готовь фигуру к откровенному бикини! мое фот
- моя успешная борьба с лишним весом! меня часто называли “коровой“! потеря 12 кг
- - 10 кг! я скинула жирок! у моего малыша самая красивая и стройная мама! фото!
- минус 10 см в талии! фото! моя диета - сжигатель жира! худею с невероятной скоро
- стоп, пора худеть! - 14 кг! избавилась от жутких складок! выгляжу лучше, чем в 1
- мой успех - раздельная диета для пышечки! результат на лицо: минус восемь кг за
- хочешь устроить личную жизнь - приведи себя в порядок!
- от меня ушли 16 кг! считала калории и много занималась! пузо исчезло - животик с
- я похудела с 75 до 54! сайт galya.ru - мой пинок к идеальному телу! фигура важне
- - 60 кг! сменила размер xxxl на s! никогда не променяю тонкую талию на жир! мое
- худей с аппетитом! я сбросила 7 кг за 2 недели!
- - 60 см и 33 кг! я сменила семь размеров! больше не буду толстухой! фото!
- диета - блокатор жира! я похудела на 34 килограмма! мое фото!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
|
|