вход
Знакомый уральский пейзаж !
Удачных похуделок, землячка !
+ 10 !
| ||||||
| ||||||
|
|
Года 3 назад я начала сильно поправляться. Как говорится - дорвалась до холодильника и, мало-помалу набрала 11 кг. Никак не могла взять себя в руки, каждый день говоря себе, что хватит - продолжала наедаться. Вскоре вообще не входила ни в какую одежду, постоянно были депрессии, не хотелось никуда выходить. Подруга посоветовала мне сайт Galina Fitness Club>>>, сказав, что здесь много интересного на любые случаи жизни. Сначала я просто читала темки, истории борьбы с лишним весом, а потом и сама начала “свою борьбу“. Выбрала для себя программу рационального питания, ела больше фруктов, ягод, овощей. Исключила хлеб, майонез и масло. Потом я начала активно заниматься спортом, больше гулять и двигаться. Также регулярно делаю массаж и и обертывания. Не собираюсь останавливаться на достигнутом, ведь совершенству нет предела. Спасибо сайту Галя.ру и моей команде “Гармония“ за поддержку! Мое фото до и после: 
автор: ловлю моменты |
вход
- как часто вы едите кальмары? это пища для зажиточных?
- влюбилась в мужчину, который работает в универе, где я учусь. стоит к нему
- собственник квартиры звонит без предупреждения. неужели не понимает
- к вам когда-нибудь приходили на свидание женихи без зубов?
- как думаете мне пойдет черный цвет волос?
- муж пропускает слова мимо ушей. у кого тоже безответственные? как их
- а вы сегодня пили кофе?
- ваши треш истории! кто снимал квартиру. с чем вы сталкивались?
- дочка принесла с летней площадки вшей! как эффективно избавиться? чем
- как относитесь к тому, что уже женатые пары снова надевают свадебные
- у вас мнутся платья во время сидения или только у меня в районе живота и бедер?
- почему люди так любят негативить? так и льётся негатив
- парень уехал на вахту. первое время очень мучилась и страдала, а теперь мне
- какие работы, профессии вы считаете подходят до определенного
- знакомая что-то да найдет во мне плохое. что это? у нее самой образования нет
- как думаете, это поздравление звучит официально? скажите, что его очень
- когда другие женщины говорят: ты классная, как бы вы поняли такой
- зачем бывший смотрит мои сториз в телеграмме? он женат
- взяла недавно маленькую кошечку, заметила, что она не топчется на мне, хотя
- подруга завидует мне сильно, потому что я принцесса, а ей муж не даёт денег
- мастер спорит в салоне и навязывает свое. как реагировать? не вставать же и
- ухаживаете ли вы за пятками? неужели нужно крем каждый день мазать и у вас будут
- какой у вас характер? есть те, у кого капризный? мне 30 и могу заплакать от
- кто был недолюбленным ребенком, как это отразилось во взрослой жизни?
- чем беднее, тем чище любовь - в какой ситуации эта фраза работает?
- куда жаловаться на самокатчиков? когда вместе катят по тротуару
- все ли врачи стремятся в частные клиники или это стереотип?
- шикарное платье. согласны с этим?
- какие гадости говорили о вас бывшие после расставания?
- идет ли макияж в таких тонах?
- влезет ли чемодан размера l под нижнюю полку в купе?
- у кого была миома, чем лечили? год назад удаляли полипы, но
- какие шторы выбрать для комнаты?серые или бежевые?
- какие планы на лето? у меня в июне поездки, в июле - надо заняться здоровьем.
- вам нравятся мужчины с небольшим животиком? учитывая, что мужчина
- не могу научиться танцевать. у меня просто начинает кружиться
- купила ребенку 2 костюма на лето, а мама начала критиковать! мы
- что в вашем понимании лакшери жизнь? что в себя включает?
- дочь впервые едет в лагерь на 21 день! пришло осознание, что она когда-то выйдет
- как вам такое платье? нравится? носили бы такое?
- я не иду на работу! 150 р час оплата за то, что мыть пол в магазине. куча соседей
- ослабла воля, хочется постоянно лежать в кровати и ничего не делать.
- парень подарил на др только цветы, хотя присылала ссылку на украшение! как
- у вас работает вк? у меня не работает сейчас.
- будущая тёща отравляет наше существование. я нахожусь на грани,
- деменция после инсульта. это состояние необратимо? страшно оставлять
- мужчина предложил мне серьезные отношения. я не знаю, как ответить на его смс!
- вы верите в то, что если люди игнорируют вас или заняты для вас, то вы им не
- вы удаляете старый перманентный татуаж на бровях или
- что бы вы выбрали, если бы вам срочно понадобились деньги?
- сегодня делала пробежку, пробежала аж 8 км! стало на мясо тянуть.
- почему, после того, как у подруги появился парень, она перестала со мной
- лучше носить с лифчиком или без? как лучше смотрится?
- сопливый официант во время подачи блюда чихнул! как бы вы поступили?
- дружба. где вы нашли друзей?
- какие стандарты красоты были лучше: 90-х, нулевых или сегодняшние?
- у ваших мам, бабушек были подобные сокровища?
- вам нравится внешность этого актёра?
- сильный человек - это какой для вас? что для вас сила?
- вы бы смогли построить отношения с человеком, который любил бы вашу
- почему пишут, что хороший муж на работу не погонит? вы тоже так
- какой цвет волос лучше: рыжина или ближе к моему природному цвету?
- вы с появлением озона стали все там покупать? в магазины уже не
- вчера узнала, что бывший жениться собрался. второй день накрывает, гложет
- какой тур лучше взять? первый тур 17 тысяч, второй - 30. долг на кредитке 70 тысяч.
- вы когда-нибудь устраивали детокс? сколько длилось?
- чем кормите собачек и кошек? с какого корма на какой перешли?
- сколько килограммов на фото?
- ходите ли вы в спа или предпочитаете домашний уход? я хожу когда кто-то
- как разлюбить бывшего? вы топтали в себе чувства?
- звонил парень, который поехал алмазы добывать. как приедет, хочет
- вы с удовольствием ходите гулять? или заставляете себя куда-то
- от вас уходили после первого, второго свидания? какие могут быть
- как вам преображение с коллегой при моей помощи?
- парень не хочет жениться.
- кто интересуется живописью - какие картины актуальны для
- идут мне такие очки очки и волосы фотошоп?
- как вам это платье? нравится или нет? носили бы такое?
- почему некоторые женщины беременеют чуть ли не каждый год, а другие с па 10
- как понять какая норма калорий нужна мне? где-то можно рассчитать свою норму?
- все темы» новые темы»
- - 23 кг! мой вес до похудения 93 кг, после 70! сбросила лишние килограммы к лету
- моя мечта сбылась: минус 52,5 кг за полтора года! я больше не буду “жирдяйкой“!
- - 25 кг! я победила широкую кость! мой эффективный план похудения! фото!
- - 18 см и 10 кг! диета - мое спасение! холодильник мне больше не друг! фото!
- - 29 кг! стройные бедра и тонкая талия на зависть подружкам! борьба с жиром прод
- - 34 кг! выиграла войну с проклятым жиром! превратилась из толстушки в стройняшк
- я похудела на два размера! дала себе пинок и сбросила 17 кг! сделала тело для би
- - 40 кг! я не дала поблажек жиру! худею к пляжному сезону! мое фото!
- - 57 см и 26 кг! мое избавление от 52 размера и бесформенного живота! мое фото!
- фигура богини к лету! уменьшаем объемы на 15 см! топим жир на животе! фото до и
- тело-секси к 8 марта: превратись в суперзвезду за неделю до дня всех влюбленных!
- я похудела без диет! занимаясь ежедневно добилась успеха: минус 9 кг за три меся
- - 18 кг! я вырвалась из жирового плена! кардинально изменила свое тело! фото!
- история моего превращения! - 12 кг! диета сделала мою талию тонкой!
- моя война с лишним жиром! я - победил: минус 30 кг за 13 недель! началась новая
- моя гонка за красивым телом! надоело быть колобком на ножках с ужасным целлюлито
- мое кардинальное изменение! похудела на 10 кг! мое фото до и после!
- я выгляжу как девчонка! мой секрет: как не отрастить большую попу!
- благодаря сайту галя.ру я решительно изменила свою жизнь! потеряв 17 кг - продол
- - 23 кг! мое чудесное избавление от жира! я больше не толстуха! уничтожила бесфо
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|