вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню
Я худею на имбирном чае!

Пью его с мая. Иногда употребляю просто один заваренный имбирь, иногда добавляю чеснок и лимон.

К этому я еще добавила прыжки на скакалке, занятия на растяжку, стрип пилатес. Его легко можно найти в интернете.

Каждый день я выпиваю два литра чая. Сбросила уже 11 кг! При этом никаких жестких и строгих диет не соблюдаю!

Я себя не изнуряю голодом и интенсивными тренировками!




Мое первое фото до:



второе, какая я сейчас, после того, как сбросила вес:





Я счастлива и красива!

« все истории борьбы с весом »

автор: neveroyatnaya

начало

  • «   neveroyatnaya 22.11.11 21:28
    »

    ответ для: Vendetta 23

    Ну это на вкус и цвет. Мне очень нравиться. Я уже привыкла к нему. Да. Эффект достигается за счет ускоренного обмена веществ. Ну кроме этого у имбиря очень много полезных свойсв. Вот скопирую немного. А это ВАМ уже решать...ПИТЬ ЕГО, ИЛИ НЕ ПИТЬ....
    Ценность имбиря, как мы уже знаем, в его подземной части: мясистый, разветвленный корень этого растения содержит целый ряд полезных веществ. В корне имбиря содержатся в большом количестве эфирные масла, которым он обязан своим пряным, терпким ароматом, и фенолоподобное вещество – гингерол (от англ. ginger– имбирь), придающее ему пикантную жгучесть.
    Имбирь (zingiber officinale), как и другие лекарственные растения, содержит очень сложную смесь фармакологически активных компонентов.
    Имбирь богат солями магния, кальция и фосфора, а также витаминами «нервной» группы В (В1, В2, В12), С, А. Помимо этого, в имбире содержится железо, цинк, калий и натрий, алюминий, аспарагин, кальций, каприловая кислота, холин, хром, германий, железо, линолиевая кислота, магний, марганец, никотиновая кислота, олеиновая кислота, фосфор, кремний. Точное количество некоторых из них вы можете найти в нижеприведенной таблице. Имбирь указан в фармакопеях Великобритании, Японии, Швейцарии, Австрии, Китая, Египта, используется в африканской и азиатской медицине, классической гомеопатии.
    Что касается точных цифр, то в 100 граммах молотого имбиря, в частности, содержится:
    Питательные вещ-ва (г) минеральные вещ-ва (мг) Витамины (мг)
    Белки 9,2 Кальций 116 С 12
    Жиры 5,9 Железо 11,52 В1 0,046
    Углеводы 70,9 Магний 184 В2 0,29
    Клетчатка 5,9 Фосфор 148 Ниацин 5,2
    Калий 1,34 А 0,015
    Натрий 32
    Цинк 4,73
    Кроме того, имбирь содержит все незаменимые для человека аминокислоты (включая триптофан, треонин, лейзин, метионин, фениланин и валин), а также эфирные масла (их присутствие и дает тот самый пряный, терпкий аромат), камфин, феландрин, цинеол, борнеол, цитрал, бета-каротин, капсаицин, кофеиновую кислоту, куркумин. Если имбирь высушить, его химический состав изменится. В частности, понизится способность стимулировать пищеварение, но зато повысятся противовоспалительные и обезболивающие свойства.
    Имбирь в нетрадиционной и Восточной медицине

    Задолго до нашей эры имбирь применяли восточные врачи. И по сей день в восточной медицине считается, что имбирь укрепляет память, открывает закупорки в печени, смягчает организм. Рекомендуется он при простуде, гриппе, несварении, рвоте, отрыжке, болях в животе, а также снижает уровень холестерина в крови, лечит щитовидную железу и эффективен в профилактике рака. Самое главное – научиться применять строго отмеренное количество в необходимое время и приготовленное только тем способом, которым рекомендует врач.
    Как мы уже знаем, после проникновения имбиря в Европу медики почти сразу
    заметили его целебные свойства и постарались найти им применение. Тем не менее на Востоке, на родине этого удивительного растения, к тому времени существовала уже многовековая культура выращивания и употребления имбиря для медицинских целей. Восточные врачи успели хорошо изучить его свойства, полезные и побочные эффекты. Поэтому разговор об имбире как о лекарстве имеет смысл начинать именно с восточной медицины.
  • «   neveroyatnaya 22.11.11 21:19
    »

    ответ для: ZOY1971

    да нет...Там мне 34 всего...ну и на нижнем столько же...
    Вот еще сентябрьское фото.
  • «   vendetta 23 20.11.11 20:09
    »
    Блин, я эту гадость (чисто мой вкус на этот имбирь) смогла пропить всего несколько дней. После этого, кроме рвотных позывов от одного запаха этого растения, у меня никаких изменений не произошло. первое время да - бодрит. Тепло такое по телу.Но это все. Лично мне этот напиток не во вкусу. А эффект от чая достигается быстрым ускорением обмена веществ и перевариванием пищи.
  • «   zoy1971 20.11.11 03:28
    »
    мне показалось что на первом фото женщине лет 40-45.
  • «   настасьья 15.11.11 22:03
    »
  • «   1tatosha 14.11.11 19:58
    »
  • «   инна86 14.11.11 13:44
    »
  • «   sheket 14.11.11 09:24
    »
  • «   a_mur4ik 13.11.11 19:06
    »
    Супер! Такие заметные изменения, сейчас вы отлично выглядите!!!
    С завтрашнего дня начинаю пить имбирный чай
  • «   м@лышк@))) 13.11.11 14:28
    »
    красотка
  • «   светлая дева 13.11.11 11:24
    »
    Красотка!
  • «   фулюганка 10.11.11 23:01
    »
    Вы умница!!
смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru