| ||||||
| ||||||
|
вход
Отличный способ стать легче и стройнее перед ответственным событием! Диета рассчитана на 4 дня! Про сахар на это время стоит забыть. Диета очень проста и эффективна! Но при этом, нужно каждый день пить по 1-2 л воды (без газа). Первый день: Только йогурты и творог (до 3% жирности), кефир или молоко в любом количестве Второй день: Гречку (200 грамм) + овощи в любом количестве (минимум соли!) или рис (200 грамм) + овощи в любом количестве, томатный сок И последние два дня: Любые овощи в сыром или отварном виде и фрукты в любом количестве (картофель исключить!) РЕЗУЛЬТАТ: минус 3 кг за 4 дня!
автор: Anonymous |
начало
-
мне от такого колличества воды только отеки гарантированы, а вес сразу вернется....
-
-
-
-
-
из такой экспресс-диеты выходить надо грамотно, а то можно накинуться на еду и возместить потерянное с компенсацией!!!
-
Очередная хрень. может и сбросится, а сколько потом вернется?????
-
-
не мое!
-
Думаю,что все неплохо,но надо уложиться в 1000 ккал,а не в любом количестве,тогда может не столько сбросишь,но эти кг потом точно не вернуться.Надо попробовать.
-
диета неплохая, но после нее надо очень аккуратно повышать калорийность рациона, иначе вес вернется слишком быстро
-
нормальная разгрузочка. на диету не тянет, разве что повторять раза 3 подряд
вход
- вы давно ели блины? готовите сами? чаще с чем их едите?
- хочу купить это платье. не могу понять, где в нем должна быть резинка?
- хочу продать кое-какие вещи на авито. насколько сейчас это безопасно?
- принимаете ли вы свою фигуру? уже немало лет и до сих пор нет принятия своего
- после работы вы с мужем вместе или каждый занят своими делами?
- какая у вас первая мысль при фразе: у мужчин мне нравится большая, большие?
- каре лучше или когда волосы чуть длиннее?
- встречали ли вы более жадных мужчин, как мой бывший?
- сваха кого-то для меня нашла, но так и не вернулась ко мне. стоит писать о
- вы когда-нибудь комплексовали из-за размера ноги? мама пыталась
- почему много мужиков инфантилов? не хотят брать ответственность,
- как бы отнеслись увидев в шкафу вещи бывшей, с которой он давно не вместе?
- как долго вы готовы терпеть косяки мастера? хожу туда 5 лет, но уже 2 раза
- вы правда считаете, что цель любовницы женить мужчину на себе?
- как часто муж дарит вам цветы? сколько лет вы в браке?
- часто ли созваниваетесь с мужем в течение дня? по делу, а любовные
- какой мне ник придумаете? у меня появился последователь-подделка
- снова про воспитателей. после этого говорят что у нас к воспитателям
- как вы реагируете на смерть кого-то из окружения? я даже не знаю как
- я позитивный человек или негативный? как вы думаете? вообще, какой я
- как вы думаете, парни сильно волнуются, когда подкатывают к
- что вы не смогли бы простить мужчине? что для вас непреодолимое препятствия?
- на какой возраст выгляжу? красивая?
- я недоразвита на свой возраст! боюсь всяких взрослых дел, ненавижу быт и живу в
- стоит мысленно отпустить ситуацию, как всё начинает получаться? у
- вы ходили с 4-недельным маникюром? либо считаете, что это уже плохо?
- какой цикл, если месячные начались в день предыдущего? 30 дней?
- помните свое 1 сентября, когда пошли в первый класс? какое оно было?
- помогите растолковать сон! снился бывший, стал замахиваться, хотел
- сходила на второе свидание, угостил кофе, отправил домой на такси,
- можете в выходной день дома днем поспать? сколько спите?
- почему бывший муж пишет у нас? общих планов и дел у нас нет
- это настойчивость или нет? мужчина хочет встречаться!
- вы оставляете на ночь окна открытыми? почему? какой этаж?
- что вам сегодня снилось? мне снилось, что я оказалась в каком-то новом красивом
- вам нравятся люди, которые все время любезничают со всеми?
- у вас тоже так было в детстве? когда кто-то просил вынести попить, отвечали: я
- что делать если сильна царапина там?
- вы действительно считаете нормальным, что парень на первое свидание
- напишите один плюс и один минус в характере вашего любимого.
- родители вмешиваются в воспитание ваших детей? моей маме как
- кто делал пластику груди? увеличивали? что теперь будете делать? в
- как у вас записана мама в телефонной книге? у меня: мама ольга.
- заказать к костюму или просто кеды норм поискать?
- ищу подруг для культурного времяпровождения! москва. будем много
- почему всех так пугает расстояние? когда написала откуда я, влёт
- вы бы поехали на корпоратив, если бы там были только мужчины?
- вы сегодня бодры или, наоборот, вялые?
- хочу поделиться кайфом. приехали с мужем в наш домик на озере, сейчас
- пригласила сестру в акионариум, а ей муж денег не дал! вы бы обиделись? не с кем
- что для вас важнее в мужчине: хорошая подтянутая фигура или лицо?
- почему месячные идут скудно? овуляция была, эндометрий шикарный,
- создают ли люди с деменцией проблемы соседям? наша соседка такая.
- как поступить? записалась первый раз к мастеру, но потом отменила.
- приходилось ли вам полностью себя содержать? сложно ли было
- если прошло 2 часа после предложения бизнес-проекта и ответа нет,
- для авы страшное лицо? неудачно сфоткалась!
- если бы ребёнок был отличником, вы разрешили бы покрасить волосы в 12
- какое ваше любимое средство для интимной гигиены? лактацид
- переписка с мамой одноклассницы! кто, на ваш взгляд, неадекват?
- как вам фигура лили коллинз? очень сухая, изящная, осиная талия.
- как вам на внешку ионел истрати?
- какие ошибки были с вами у врача или в медкабинете? у меня ошиблись с
- лаки каких фирм самые стойкие? хотелось бы, чтоб держались хотя бы 5-6 дней
- я навалилась в автобусе на парня, который мне нравится в универе! он
- как пережить выгорание на работе? было ли у вас такое, что вы бросали одну
- если муж хочет черный шкаф, а вы хотите белый шкаф, какого цвета купите?
- как вам внешность этой актрисы, которая снималась в эпизоде фильма интервью
- как думаете нужны ли конкурсы на свадьбах? какие дурацкие конкурсы вы там
- грибы собирали этим летом? много собрали? разбираетесь, какой гриб
- что вы обычно едите на завтрак?
- как отпустить груз прошлых ошибок и простить себя? что помогло вам справиться?
- нужно ли снимать люверсы со штор перед стиркой? как это сделать?
- вам обязательно каждую неделю на выходных с мужем куда-то выбираться
- как вы жарите картошку, поделитесь своими рецептами. муж именно на
- ваши одноклассники и однокурсники сильно изменились внешне? есть те,
- как проходит вечер? я вышла погулять возле дома. у нас тут идут разборки
- на сколько вам хватает шампуня объёмом 400 мл? как часто моете?
- как думаете, какой процент мужчин подкаблучник? я думаю процентов 60
- вы видите разницу в длине волос? волосы растут до определённой длины
- все темы» новые темы»
- моя победа над собой! - 11 кг! надоело быть толстой! война с весом!
- я больше не хочу быть поросенком! похудела на 21 кг за 6 месяцев! я буду красави
- я перестала бояться себя в зеркале! муж в восторге от моей новой фигуры! фото!
- - 18 кг! лишний вес я победила! с завистью смотрела на худеньких и превратилась
- - 21 кг! я решила - хватит жиреть! теперь на моих ягодицах нет и капли целлюлита
- я достигла идеала! за 15 дней избавилась от 46 см и 13 кг лишнего жира, вылепила
- - 60 кг! сменила размер xxxl на s! никогда не променяю тонкую талию на жир! мое
- - 13 кг за год без строгих диет! теперь 44-й размер мне впору! результат заметил
- худей с аппетитом! я сбросила 7 кг за 2 недели!
- без строгих диет я успешно теряю вес и объемы! минус четыре кг за две недели! мо
- я похудела с 50 размера до 44! я не сижу на диетах, не ем таблетки, не пью волше
- - 21 кг! из хомячка в дюймовочку! нанесла сокрушительный удар по жиру! фото!
- почти год страданий и моя жизнь сильно изменилась! - 22 кг! никогда не говори се
- - 88 см и 35 кг! я вернула молодость и красоту! доказала всем, что могу преобр
- я не смирилась! боролась изо всех сил - минус 32 кг! обрела красивое тело! мое ф
- секрет тонкой талии! фигура модели к пляжному сезону! минус 12 кг!
- - 42 см и 22 кг! история похудения жирного мамонта в 92 кг! фото!
- - 62 кг за год! прощай, жирная туша в 130 кг! мой секрет: накосячила - исправь!
- - 21 кг за 5 месяцев! - 68 см в объемах! ушёл жир с живота и бёдер! считаю калор
- минус 20 кг за год с пользой для здоровья! стала носить одежду на 2 размера мень
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|