| ||||||
| ||||||
|
вход
|
Мне 23 года, есть дочка , ей уже 6 лет! После родов я весила 48 кг уже через полгода, была довольна собой на все сто! До беременности полной не была, весила около 50-53 кг. Мой вес стал прыгать где-то через год после родов я поправилась на 10 кг, чувствовала себя ужасно! Эти прыщи, сальные волосы, комплексы, постоянные зажоры до тошноты, слабость, стрессы и это только малая часть того, что я переживала. Я ела мучное и сладкое не в состоянии была остановиться. Потом развод с мужем - сбросила лишнее, вес был около 50 кг как и раньше, много поклонников, комплиментов. Затем в течении небольшого времени опять привес 11 кг! Была у эндокринолога, щитовидка в порядке, другие анализы не сдавала. В течении где-то года боролась с лишним весом и снова похудела до 50 кг. Потом опять началось - жор с невозможностью остановиться, самочувствие ужасное, хочется есть все подряд и тем более конфеты и печенье просто до тошноты каждый раз ругая себя. Но тем не менее нашла мужчину, стали жить вместе и я снова похудела. За 1,5 года с 63 кг я похудела до 50! Сначала вес держался на 55 и никуда, затем перенесла операцию и похудела, питание мое стало другое, так же до этого я занималась степ-аэробикой и это все мне помогло. Но! Стоит мне поесть чего-то более тяжелое, моментально идет набор лишнего веса! Чего мне стоило с ним справиться, но и даже когда я стала совсем худенькая складки на спине все равно остались! Мне надоели диеты, спорт, постоянные мысли о весе, это периодическое поглащение всего подряд - ужасно! Могу за раз съесть мороженое, пачку печенья, кусок торта и много чего еще, а потом напиться слабительного, вся заплываю! Когда это происходит у меня снижается самооценка и я в депрессии. Я не хочу поправляться больше даже на килограмм. Сейчас воспитываю ребенка одна и хочу найти себе мужчину! Вот мои фото, на первой весила 59 кг, это не самая полная моя фотография, просто удалила. Знаю, что я не урод и не полная на данное время, но я знаю, что стоит мне чуть-чуть сорваться - остановиться уже не смогу! 
автор: Yakataka |
начало
-
-
обааалдеееть. потрясающая фигура)
-
-
Да, тяжело научиться правильно питаться, если с детства к этому не приучили! Вы молодец, главное, сила воли! Удачи!
-
я так и не поняла как Вы худели!
просто я такая же!!!!! так же объедаюсь мучным и сладким до тошноты-потом ругаю себя-депрессия и тд... -
-
ХОЧУУ ТВОЙ ВЕС
-
молодчинка
-
-
Очень понимаю. Когда я похудела за 2,5 месяца на 15 кг, у меня началось тоже самое. Я была почти уверена, что допрыгалась до булимии из-за своего страстного желания быстро похудеть. И книги читала те же, что Вам советуют.
Главное - успокоиться. Радоваться достигнутому. Судя по фото, у Вас потрясающий результат. Как только Вы успокоитесь, все будет хорошо, поверьте, - вес будет легче удержать, и даже дальше худеть, и зажоры прекратятся. У меня так было. -
-
Джиллиан Райли еще можно скачать здесь
*настюшенька*
вход
- через какой сервис вызываете такси? какой нравится больше всего?
- кого из них считаете самыми красивыми? какой типаж больше
- если бы так случилось, что негде жить, что бы вы делали? денег лишних нет.
- какое фитнес приложение посоветуете? хочу укрепить спину и
- кто летал в начале ноября, можно купаться или купальный сезон закрыт?
- почему сначала взяли деньги за чистку кондиционера, если она не
- инсеминацию в москве, где делали? как всё происходило и у кого
- как вам такая фигура? первое фото до диет и спорта, а второе - после!
- как смыть чёрный цвет волос без смывки? смывку делать боюсь, не хочу лысой остаться
- как аватарка, если ставить? стильно,тихая роскошь, кожаный дорогой салон в
- чего вы сейчас очень хотите из еды? я дико хочу жареную куриную ножку!
- жизнь прекрасна! а у вас? как дела?
- женщина некрасиво ест! почему одни едят красиво, скромно. а она нет?
- одноклассница, которая смеялась надо мной, смеется во взрослой жизни!
- вы с удовольствием ходите гулять? или заставляете себя куда-то
- как вы считаете, это красный флаг или норма? бежать надо? общаемся только 2
- как вернуть радость в жизни?
- девочки я почти месяц без интима и мне отлично! даже не хочется
- вы даёте знать продавцу, что товар для вас слишком дорогой?
- почему, после того, как у подруги появился парень, она перестала со мной
- кто интересуется живописью - какие картины актуальны для
- вас бы обидело такое отношение молодого человека? на др не
- как думаете, если человеку не везёт в личной жизни, то проблема в нем?
- в москве правда средняя зарплата 160 тысяч рублей? меньше никто не
- какая должна быть разница в возрасте между детьми, чтобы не замучаться?
- возвращения бывшего не хочу, но и плохо от обид к нему, от этого не могу
- в анкете у мужчины указано: парень с обычными потребностями. что это
- почему никакого удовлетворения не чувствуется от окончания
- хлорпромазин сильно опасен?
- вы когда-нибудь надевали костюмы для этих игр? не пропадало настроение
- всех причастных и кто ещё молод душой, с днем молодёжи!
- как вам парень? мне безумно нравится.
- возможно ли как-то повлиять на парня, чтобы он судился с сестрами за свое
- вы когда-нибудь начинали отношения с мужчинами, когда у вас было не в
- на сколько выгляжу? пришла с собеседования, меня взяли в магазин!
- почему в государственных поликлиниках часто отправляют на
- подскажите, сюда ли проходит пища у человека? посередине какая-то
- нормальное требование за 3-го ребенка? попросила у мужа грудь,
- оцените внешность и стиль.
- зачем мать парня говорит его девушкам, что он лежал в психушке? она же его
- какой на фото размер штанов?
- зачем бывший смотрит мои сториз в телеграмме? он женат
- у кого-нибудь вырезали аневризму из головы? родственник никого не
- я сегодня устала! покосила газон, постирала обувь, помыла посуду
- вы бы предпочли иметь третью руку или третью грудь?
- обижена на мужа! сижу с маленькими детьми одна, а он не торопится домой
- не хочу никем работать! что делать?
- чем занимаетесь? я смотрю по каналу мир игра в кино
- противный таксист хотел меня дождаться и отвезти домой! можно ли его
- как вы переживаете позор в своей жизни? какая случалась самая
- впч, возникший ниоткуда, - признак измены партнера? раньше не было.
- как вам такая сумка?
- вы нового человека видите в хорошем свете или в плохом?
- как думаете, какой типаж мужчины смотрелся бы рядом со мной?
- начал выкладывать истории с новой девушкой. внесла в чс сразу, но не
- мужчина предложил свой старый телефон, а себе купит айфон! как бы вы
- работаю в суде, просто уже тошнит от таких, кто носит презервативы в
- как я вам? как выгляжу?
- какой у вас айфон? у какого камера лучше всех, как считаете?
- это анорексия? месяц слежу за питанием, но у меня плохой аппетит.
- готовите грибной суп? что добавляете помимо грибов?
- как вам фигура и стиль?
- сделала антицеллюлитный массаж, так печёт. сладкое и жирное ем мало, попа
- какой оттенок волос идёт к ореховым глазам? помогите определиться
- большой успех всегда за чей-то счёт? а не только на таланте и трудолюбии обкатка?
- что происходит? у меня дикий набор веса: с 64 я набрала за пару месяцев 13
- какая профессия подходит безработной с дипломом инженера? 10 лет не
- караул: трещины на пятках и даже на пальце! кто что посоветует?
- что привлекает молодых женщин в мужчинах в возрасте, кроме денег? юмор,
- остеохондроз, геморрой, варикоз - это признаки плохого здоровья?
- сегодня видела парня, который мне нравится в универе. уезжаю домой, он
- вы бы взяли на себя кредит за другого? за близкого родственника или лучшего
- как отвадить непристойную женщину соседа? она с неприличным прошлым!
- что у вас на вечерний летний ужин? у меня злаковый батончик, абрикос и
- сильное жжение, синдром сухого глаза. глаза всегда уставшие и тусклые. что
- любят ли вас за вашу доброту? в реальной жизни у вас репутация доброго
- фраза : нравится на тебя смотреть? вам когда-нибудь говорили?
- как вам шампунь гарньер? нравится или нет?
- вас когда-нибудь выгоняли со съёмной квартиры?
- не подумают, что чокнутая совсем? ава на соцсети и мессенджеры!
- все темы» новые темы»
- моя мечта сбылась: минус 52,5 кг за полтора года! я больше не буду “жирдяйкой“!
- сбросила 30 кг считая калории! летала от счастья! продолжаю борьбу с проклятым ж
- мое превращение в супермодель! точеная фигура позволяет мне носить наряды в обли
- мне удалось привести себя в форму! сбросив 22,5 кг - я начала новую жизнь! мое ф
- - 30 кг! жир растаял на глазах! минус 20 см в талии! сменила 50 размер на 46-й!
- хватит, пора взять себя в руки! минус 19 кг за полгода! вернула телу красивый ре
- - 10 кг! на меня говорили - жирная и толстая! только теперь я поняла - красота с
- я на пути к совершенству: - 17 кг и 11 см в бедрах! поход в магазин больше не пы
- - 23 кг! я худею с невероятной скоростью! все в шоке от моего нового тела! уничт
- как я похудела с 80 до 68 кг за 3 месяца! самый большой пинок был от врача!
- моя цель - 55 кг! уже избавилась от 8 кг всего за один месяц! на достигнутом не
- я перестала стесняться своего тела! минус 15 кг - купаюсь в комплиментах! мое фо
- минус 33 кг! фантастический результат без операции! сделала животик плоским! заб
- как я худела, и что получилось. может это уже болезнь?
- - 14 кг! спасибо сайту галя.ру! я в шоке от результата! эффект сногсшибательный!
- кушать можно все! как я похудела! мой опыт!
- весна - время худеть! я похудела на 23 кг!
- тело-секси к 8 марта: превратись в суперзвезду за неделю до дня всех влюбленных!
- моя история! добилась веса 50 кг! минус жировые складки! плюс - поклонники и ком
- - 19 кг! из пампушки в красавицу! так клево покупать классные вещи! ловлю восхищ
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|