| ||||||
| ||||||
|
вход
|
Я все-таки решила взять себя в руки и своими стараниями скинула 26 кг. Худела в жизни я не один раз. Было и такое, что весила 50 кг. Но постепенно за три года с 50 кг набрала до 79 кг. Однажды, когда я в очередной раз одевала на себя мешок, скрывающий мое "красивое тело" - поняла, что так нельзя. Начала я с английской диеты: - чередовала белковые и овощные дни; - устраивала раз в неделю разгрузочные дни; - исключила вино, пиво, лимонад, сахар, конфеты, печенье, белый хлеб, картофель, макароны. Потом я сидела на гречке: - пила 2 литра кефира в день; - ела овощи и фрукты. После был рис - однодневная разгрузка: - ела рис; - овощи; - фрукты; - пила зеленый чай и травяные настои. Постепенно начала худеть, делала обертывания и бегала по утрам. Спустя пять месяцев мой вес стал 52 кг! Выгляжу я просто супер! Сейчас стараюсь питаться правильно, не ем жареное, мучное и сладкое. Мое фото: 
автор: машуля 52 кг |
начало
-
-
некрасивая девушка стала.“до“лучше
-
молодец
-
чего то не сильно заметна разница)
-
Мне только одной кажется или на втором фото загримированный и переодентый парень с первой фотографии? Это не женское лицо, не женские ноги и парик набекрень... ИМХО...
-
молодец
-
-
Результат очевиден,Вы молодец!!Но соглашусь,что менять образ нужно обязательно!!Вы такая молодая,добавьте свежести и яркости!!Откуда такая мрачность?
-
да ужасная совсем смотреть не хоца. но всё же минус в кило... ВЫВОД НЕ ЭТО ГЛАВНОЕ!!!
-
-
-
Да что же все тут такие злые, а где поддержка.у девочки классный результат, а кто не видит его вы сами чего нибудь добились.
вход
- человек, который не страдает невротизмом и мазохизмом, будет в
- кто из участниц сайта вам снился?
- у вас были казусы в общественном туалете? разболелся живот. пришлось в
- вы узнаёте меня на этих фотографиях?
- как определить порядочность мужчины? вчера жена с ребёнком
- как относитесь к сладкому? равнодушны или жить без него не можете?
- у вас есть примеры, когда жена очень экономная? мой милый считает, что я очень жадная
- понравился мужик! в группе парой фраз обмолвились. как себя вести с ним?
- люмбоишалгия. кто-то сталкивался?
- как думаете, моё лицо стало слишком белым для моего цвета волос?
- кому вы в вк ограничиваете доступ к странице?
- тот мужик почему-то убрал фото из альбома, остались только те, что на аватарке
- в юности ваши родители уезжали с ночевой? вы зазывали к себе
- я все волосы себе рисую. правда красиво?
- какую выбрать кровать?
- влюбилась в эту шубу! угадай мех!
- вы много получаете? где работаете?
- у вас есть какое-то особенное отношение к отцам-одиночкам? в чем оно
- что у вас было на ужин понедельника? у меня мангал - картошка, гриб, крыло
- не заселят в общагу вместе с парнем, который мне нравится! что делать?
- может ли быть нормальным муж, который не работает и живёт на территории
- сошлись ли ожидания с реальностью, когда в молодости планировали
- замечали, что мужчины постоянно считают, что женщины всем
- бывало у вас, что казалось всё плохо, а потом выяснилось, что всё к лучшему?
- это очень сексуальный наряд? на лапах кроксы.
- о чем говорит, если мужчина говорит, что очень хочет с вами встретиться, но
- покупаться съездила норм, водичка тёплая. до сих с братом тусуемся
- то, что с ним случилось это расплата за удовольствия?
- как создать себе проблемы с детьми? объединись с мамочкой - не придется таскать
- есть бухгалтеры из спб, на какую зарплату реально можно рассчитывать?
- те, кто считает, что их должны лечить бесплатно, у них просто нет денег на лечение?
- друзья ваших детей-дошколят часто могут толкнуть их или ударить до боли?
- у кого какая любимая еда? я балдею от леща с икрой.
- верите ли в беременные приметы? сбывалось у вас? девочка забирает
- красивая казань! в самое сердечко! очень чистая, красивая, неожиданно
- как пережить выгорание на работе? было ли у вас такое, что вы бросали одну
- вас напрягает лишнее внимание? вроде бы и приятно, а вроде и не нужно это все.
- почему много мужиков инфантилов? не хотят брать ответственность,
- вам нравится куриное мясо? я его почему-то терпеть не могу, застревает в
- все друг другу завидуют? незамужние замужним, полные худым, бездетные
- отпустили бы свою дочку 16 лет после 9 класса учиться в колледж в москве?
- как вам маник? вырвалась из дома сегодня на 5 часов!
- взрослая женщина спящая с мягкими игрушками это очень плохо? не могу
- что сейчас находится перед вами? передо мной лавочка, за ней дорога, дом,
- если бы подросток не хотел ходить ни на какие секции, стали бы настаивать?
- что бы сказали о человеке по глазам?
- те кто сидит в нельзяграмме, вы верите в красивую там жизнь? или это сказочки все?
- что для вас королевский завтрак? что сегодня ели? у меня скромно - омлет, ветчина.
- когда можно сдать хгч для точного результата? не чувствую овуляция, это
- бесит! мать скупает барахло из телемагазинов. как перестать с этого
- слышали комплименты в адрес тех моментов, которые вам в себе не нравятся?
- прислала музыканту фотку башни в нашем городе, он назвал её пушечкой
- как видите эту ситуацию со стороны? руководитель предложил
- переехали бы туда жить, если бы была такая возможность? я бы с
- что делать, если ты ничего не хочешь? тебя все радует, но не надолго!
- хочу поделиться кайфом. приехали с мужем в наш домик на озере, сейчас
- вяжу пледы новые, как сочетается с комнатой?
- моете ли вы на ночь полы? знакомые говорят это плохая примета, ссоры и
- муж помогает вам мыть посуду? хотя наверно у многих машинка есть
- у меня мама на др подруги собралась. ей, кстати, 76 лет
- бывший муж называет меня жуликом, но конкретных примеров не приводит!
- муж не понимает, что часто его шутки имеют неуважительный характер. что с этим
- сваха кого-то для меня нашла, но так и не вернулась ко мне. стоит писать о
- проверяли когда-нибудь парней? говорили, что больны, уезжаете,
- не чувствую себя счастливой. есть муж ребенок все хорошо, но всегда плохое
- вам нравится роб дуган? какой трек любимый?
- если бы вам мама прислала жениха, какого-то сына своей подруги, как
- каждые 5 лет буду что-то в себе менять у хирурга! виниры уже есть, на очереди грудь.
- прислали бы скриншот платежа, если бы просили доплатить за
- как долго вы отходили от предыдущих отношений? со временем обида
- вы знаете время своего рождения? я - в 4-45 солнечного
- нравится вам? не мой типаж, но просто улыбка показалось красиво!
- лучше стал макияж выглядеть? учусь рисовать стрелки.
- 4 класс, тяжело ли учиться в таком классе? во сколько раз стало сложнее?
- разоткровенничалась перед психотерапевтом, а он лишь
- удобными должны быть трусы, матрас и обувь, а не я - согласны?
- чем сейчас занимаетесь?
- странная ситуация с тамбурной дверью. что это за фигня?
- правда, я доступная, глупая и без признаков интеллекта?
- почему ану де армас сейчас считают идеалом красоты? вы тоже так
- все темы» новые темы»
- я достигла идеала! теперь любой мужчина будет моим рабом! крик души!
- моя фигурка - изюминка! сбросив 25 кг за два месяца, я осознала свое совершенств
- на фото 120 кг! как я худела! - 42 см в объемах! достал жир! и это только начало
- хватит расслабляться! я уничтожила разжиревшую фигуру! потеряла 26 кг за полгода
- я устала видеть в зеркале жирную корову и слышать: “вашего размера - нет!“ сброс
- я не дала поблажек жиру! - 14 кг! осиная талия, роскошные бедра, упругая попа! м
- мне надоело быть салом! за 15 дней я похудела на 4 кг и потеряла в талии 5 см! д
- мое кардинальное преображение: сбросила 27 кг и сменила 54 размер на 42! обновил
- минус 25 кг и 20 см в бедрах! я довела фигуру до совершенства! ушел целлюлит! фо
- шок! - 38 кг! я уже не мамонт! больше нет ненависти к своему телу! мое фото до и
- я сбросила 20 кг за 4 месяца! добьюсь шикарной фигуры и стану совершенством для
- моя победа над собой! стыдно быть жирной! позади 3 месяца и минус 17 кг! фото!
- - 25 кг! я победила широкую кость! мой эффективный план похудения! фото!
- я стала секси! горячая штучка: сбросила десять кг! больше не пончик! фото!
- - 16 кг! моё превращение: стройность против заплывшей жиром тушки! с 67 до 51 кг
- моя история стройности! объемы ушли шикарно! - 36 см в объемах! - 16 кг!
- я знаю, что смогу добиться цели! "галя“ мне помогает, я смотрю, как худеют други
- - 2 размера и 5 кг за 1,5 месяца! мне надоело быть полной девушкой! фото!
- сбросила 30 кг считая калории! летала от счастья! продолжаю борьбу с проклятым ж
- - 26 см и 25 кг! мое превращение из пухляшки 87 кг в нормальное тело! фото!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|