| ||||||
| ||||||
|
вход
Эта диета подходит буквально всем!
Желательно купить напольные весы. Взвешиваться утром, в ванной, на голодный желудок. Желательно перед этим сходить в туалет по-большому, вес будет точнее. ВОТ УВИДИТЕ, РЕЗУЛЬТАТ БУДЕТ НАЛИЦО. Если вы увидите, что вес, допустим на 100 грамм повысился, не беспокойтесь, это нормально, так как постоянно организм терять не может. Утром перед едой - выпить столовую ложку подсолнечного пахучего (нерафинированного) масла. Не беспокойтесь оно безвкусно. Так же лучше пить витамины. Самое интересное, что не нужно удалять какие-либо продукты из рациона, можно есть всё по-понемногу. Нет завтраков, обедов и ужинов. Есть нужно через каждые 2-3 часа. Стоит исключить из рациона питания - чипсы, - газировки - прочую вредную пищу. Так же нельзя пить много воды, не выходите за предел 2 литров в день. Утром можно позволить себе сладкое, например: кусочек торта, пирожок. Если вы утром не ели сладкого, днём можно съесть конфетку, желательно карамель. Ешьте больше фруктов и овощей. Считайте калории. Старайтесь не есть бананы, они очень калорийные. 
автор: catty12 |
вход
- я слишком агрессивна, как вы думаете? какая личность во мне сидит?
- ощущается уже осень? какая у вас сейчас погода?
- как вы реагируете если кто-то начал на вас кричать? я кричу в ответ,
- решила мужу на нг купить новую клавиатуру. подскажите мышку в
- что любите есть с грибами? просто жарить с картошечкой или суп, пироги с
- вы бы хотели, чтобы человечество вас запомнило благодаря
- те, кто считает, что их должны лечить бесплатно, у них просто нет денег на лечение?
- есть смешанные сауны, в голом виде пошли бы в такую? все голые сидят по кругу
- не заселят в общагу вместе с парнем, который мне нравится! что делать?
- заказать к костюму или просто кеды норм поискать?
- фитбол. кто пробовал заниматься? были результаты?
- есть выражение: кроме смерти, все на свете поправимо. как считаете, так или
- я просто не понимаю, почему все любят звонить с самого утра? не все
- какой процент от вашего дохода откладываете?
- вам нравилась вера фишер? я ее обожала! смотрите, как она отлично
- мужчина с какой профессией вас оттолкнет? массажист в бане, как вам?
- чем вы сейчас занимаетесь? мы после работы прогулялись, с детьми
- волосы моете утром перед работой? или вечером перед сном?
- парень взял нам билеты в москву! на его месте я бы послала меня куда подальше!
- как видите эту ситуацию со стороны? руководитель предложил
- вы заметили кризис в сфере работы? вакансий меньше, соискателей
- почему мужчины не боятся заболеть при незащищенном интиме?
- кому в бане станет лучше, кому хуже: людям с низким или высоким давлением?
- какое самое большое у вас разочарование в личном?
- вы знаете таких людей, чей доход составляет копейки, но выглядят они
- вам было бы обидно, если бы второй половинке или подруге поступали
- вы любите поцелуи с языком? вам важно, чтобы мужчина тоже любил такие?
- заметили, что девушек под видео хвалят больше за красивое тело, чем за
- вам неудобно, если из туалета от вас доносятся звуки и это кто-то слышит?
- сильно изменилась? спустя столько лет?
- умеете капусту квасить, огурцы мариновать? и вообще: делаете
- почему мужчины порой так безответственно относятся к
- на сз опять столкнулась с негативом! ставил себя выше, поугорал с меня.
- детей принято баловать уже лет 20 точно. что у вас вышло? такое же, как на картинке?
- что для вас означает сдать себя в аренду?
- всё, пошла я на свидание, надеюсь все хорошо пройдёт
- вот реальный бред! нафиг встреча через 40 лет?! чтобы сказать друг другу, какие
- появилось пятно на платье! думала, что отстирается. но нет, пятно так и
- какое ваше любимое средство для интимной гигиены? лактацид
- как окрашиваете волосы при наличии седины? какой цвет, техника, как
- тоже чувствуете по энергетике, когда люди любят друг друга? чувствую по
- узнала ,что друг изменил своей девушке! ей об этом говорить? у них в ноябре
- знаем, как выжить, но не знаем, как жить! найдите время для любви, найдите!
- как считаете, какая причина измен у женщин на первом месте? мне кажется
- муженька подарил мне 16 айфон! балует без повода!
- можно ли в 40 выглядеть на 20?
- вы умеете выполнять мужскую работу? собрать мебель, починить розетку.
- хочу ввести традицию - раз в месяц делать дорогую покупку для себя!
- кто что обо мне думает?
- стали бы вы встречаться с мужчиной, пьющим несколько дней подряд, но добрым и честным
- кто-нибудь работал метеорологом? как считаете, это трудная профессия?
- у вас в городе проводится акция ночь кино? можно посмотреть бесплатное
- оцените насколько удачно я вышла замуж? сам купил квартиру, оплатил
- на вас часто обращают внимание прохожие? увидев меня завопил какая вы
- вы стесняетесь раздеваться у врача для укола? мне стыдно, он
- какие казусы у вас случались на свиданиях?
- вы бы согласились? муж попер в карьеру и пророчат кучу командировок.
- почему вы бы не смогли работать психологом? вдруг попадутся скучные
- чей образ участниц соответствует лакшери-жизни?
- у вас есть родственники, с которыми вы намеренно не
- у вас есть знакомые, которые не женятся по 5-10 лет? девочка 7 лет предложения
- мои приключения на сайтах знакомств продолжаются. не перестаю
- уже достали обогреватели? практически осень. в домах и квартирах
- вы бы смогли выйти замуж по расчету без особой любви или главное - любовь?
- от кого меньше запаха, если оба не мылись сутки, от вас или от мужа?
- как вам джемпер и футболка?
- когда у ваших детей начали выпадать молочные зубы? было ли такое, что зуб
- почему человек после разговора может что-то сказать вслед?
- похудение уравновешивает фигуру? я сейчас меньше на 5 кг, вид более
- вам приходилось замечать, что красивые и статные мужья стесняются
- на каком свидании мужчина вам начал дарить подарки, цветы?
- вы когда-нибудь были свидетелем аварий с мотоциклами?
- у кого был гингивит? какие симптомы?
- как создать себе проблемы с детьми? объединись с мамочкой - не придется таскать
- интим с мужем и интим с женихом, вы замечали разницу? в чём она
- какие морепродукты вы любите? вам лень чистить креветки?
- вам жалко людей? большинство бедные, некоторые никогда не видели моря, нет
- что у вас сегодня было на завтрак? у меня ещё завтрака не было.
- прокладки в сумочке носите в футляре или просто так кидаете?
- а вы общаетесь с бывшими? с бывшим расстались 6 лет назад, общаемся до сих
- все темы» новые темы»
- я ненавидела свое тело! сбросила 18 кг за три месяца - теперь мне не стыдно за с
- я устала слушать насмешки! сбросила лишний вес - пришел мой звездный час! долой
- скажи стоп лишнему весу! легко можно достигнуть заветные 90*60*90!
- - 55 кг! я больше не поросенок! услышала – ты обалденная, секси! мне все завидую
- моя расправа над жиром! - 17 кг! фигура богини к новому году! килограммы должны
- - 12 кг и 22 см! я не тушка обросшая салом! моя талия уменьшилась на 10 см! фото
- мои принципы помогли мне измениться! сайт galya.ru - реально заставляет не бегат
- было 100 кг, сейчас 79! в талии минус 15 см! надоело плакать после походов по ма
- минус 11 кг за два месяца! попрощалась с весом - учусь держать тело в форме! мое
- - 24 см и 5 кг! я вылепила тело без жирных складок! мое фото!
- сделать талию просто! минус 10 кг за 2 недели!
- я убрала свой огромный живот! минус 14 кг! тружусь над фигурой дальше! мое фото
- я победила - минус 17 кг! йога помогла преодолеть срывы, невроз и комплексы! мое
- моя талия 60 см! - 10 кг! точеная фигурка! стройные ножки! фото!
- - 16 кг! пари с мужем - мой пинок к похудению! цель достигнута - на теле ни одно
- - 12 кг! я фантастически похудела! было 115, стало 103! мое фото!
- не путай голод с аппетитом! самое тяжелое начать! как я это преодолела!
- похудеть в 39 лет? легко! минус 15 кг за короткий срок!
- я решила - хватит быть свиньей! - 5 кг и 10 см в объемах! спасибо сайту galya.ru
- - 17 кг и 34 см! galya.ru - лучший сайт для быстрого похудения! мое фото!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|