| ||||||
| ||||||
|
вход
|
Весной вес дошел до 90 кг! Ужас! Вспомнила, что летом на море хочется и села диету. Я всегда пыталась на диетах худеть, но не было силы воли - сразу срывалась. Но поверила в себя и на ячной диете просидела 2 недели - похудела на 4 кг. Потом за 5 дней другой диеты похудела всего на 2,5 кг. Спортом не занималась! 25 мая уехала в Крым, в МДЦ “Артек“, жила в общежитии, работала в гостинице горничной, денег не хватало. Кушала в основном гречневые и овсяные хлопья, иногда брала кефир, позволяла себе салат из капусты или огурцов и помидоров! И раз в неделю позволяла себе что-то сладенькое. Иногда пресс качала. Мне подруга очень помогла, иногда даже заставляла делать разные упражнения. На работу пешком и с работы пешком - по жаре. Это где-то 5 км каждый день. Сейчас вес колеблется 69-71. Я не останавливаюсь на достигнутом, ведь я хочу весить 53 кг. Мое фото до: 
после: 
автор: Anonymous |
начало
-
Молодец!!! Так держать!
-
Вот странно, по объёмам разницы почти не вижу. Закрадывается мысль, что потеряно больше мышечной массы, чем жировой. Как раз по причине того, что занятий спортом не было. ИМХО Поэтому даже не знаю, что и сказать про результаты...
-
-
-
-
-
Вы очень красивая! Так держать!
-
Молодец! Разница есть, она видна, просто если бы в одном ракурсе видно было бы намного лучше
-
-
не вижу разницы
-
Честно, тоже разницы не увидела(
Если бы ты выставила фотографии в одном и том же ракурсе было бы понятно... -
Умничка,красавица!!!!!!!
вход
- вы любите котят? почти в месяц только молоко нужно давать?
- теперь буду думать о музыкант! он мне еще и пишет о музыке
- у кого есть помощницы по хозяйству, своих родственников берете или по
- вас когда-нибудь бросали без объяснения причин? как вы все это пережили?
- на вас часто обращают внимание прохожие? увидев меня завопил какая вы
- как вам платье?
- что реальнее и легче: выиграть в лотерею или найти хорошего мужика?
- вы заметили кризис в сфере работы? вакансий меньше, соискателей
- отращиваю свой цвет. это много седины для 37 лет?
- меня подруга назвала пословицей: сзади пионерка, спереди
- белая ворона - это как? знаете таких женщин? почему их считаете
- муж после скандала: у нас либо всё отлично, либо всё плохо. с одинаковыми
- как маникюр? сама делаю гель-лак!
- какого цвета вам нравится dyson? хотела купить обычный, но появился новый,
- какие духи вы не переносите на других и на себе? я приторно-цветочные не
- почему быть напористой плохо? подруга была очень напористой, у неё
- если бы вам понравился парень и вы нашли его в интернете, написали бы
- делаете с мужчиной друг другу завтраки в постель? просто так или в
- принарядилась сегодня. опять не то?
- товарищ мужа увидел меня в трусах. очень неудобно. вам было бы стыдно?
- что бы вы сделали, если вы записались на мероприятие, но до сих пор
- пару недель назад заколола себе лицо уколами. где лучше всего вышла?
- муж не хочет устанавливать пилон на участке! боится, что соседи
- как объяснить череду неприятностей? что вселенная мне хочет объяснить?
- как вы встретили свою настоящую любовь? специально знакомились или
- какая черта мне присуща, если я зависима от постоянной езды на авто по
- как бы вы восприняли слова коллеги, что если он поменяет работу, не
- вашему мужу идёт борода? он выглядит с бородой гораздо старше?
- если теплое отношение к вам поменялось на холод, будете выяснять что
- какая надпись на флешке лучше? дарю на годовщину, и деревянную
- если мастер ответила вам так на ваш запрос, вы бы согласились на процедуру?
- в каком возрасте научились отстаивать личные границы? поняла: не надо
- у вас есть такие знакомые, которые часто меняют мужчин и каждого
- какую разницу в возрасте допускаете? насколько мужчина может быть
- давайте вспомним лучшие и красивейшие свидания нашей жизни. как они
- все чаще вижу женщин в помятой одежде. я упустила тренд? у них есть дом, мужья
- у кого-то были такие ежедневники? они эффективные?
- верите в карму? что все испытания, данные человеку, это ему за его косяки.
- просят перенести запись с утра на вечер! что бы вы сделали? запись долгая, 6-7
- почему мужчины после 30 без свежести? получается я тоже
- зачем при операциях на животе заставляют сбривать волосы в
- перепутала контакты и случайно позвонила бывшему! бывало у
- увидела первого таракана в квартире, мусорное ведро окучивал.
- вы обращались за помощью к детскому психологу? в каких
- кто была красивее в молодости? орнелла мути или айшвария рай?
- сходила в пятницу на свидание с парнем! на второе свидание он меня не
- какая бы женщина подошла этому мужчине? кто-то из участниц?
- это длинные, густые ресницы для пацана?
- девочки, у кого есть пассивный доход? какой он?
- кого бы вы выпихнули из лодки, если должны выжить только двое? подумайте
- какой у вас голос?
- в знакомствах меня один спросил: а где папа ребёнка? ты уже одну семью
- по моим темам можно сказать, что мой муж инфантилен? почему да или нет?
- вам писали старые знакомые? например, ваши бывшие коллеги, которым вы
- вы добавляли бывших в чёрный список?
- если бы в магазине вам предложили выбрать подарок к покупке, что бы вы
- как быть, если человек задаёт личные вопросы? хочет меня уколоть?
- что для вас подруга? моя ходит на мои концерты, правда, в основном, там ржет.
- вы приглашаете на детский день рождения детей из разных компаний? это
- как относишься к людям, которые ничего не делают? это лень или
- и опять мне пишут, что я скучная в общении. уже другой диалог!
- как отреагировали бы, если бы ваш мужчина поддержал бы бывшую жену и
- как вы варите сосиски? кладете в горячую или холодную воду? очищенные
- какой мне ник придумаете? у меня появился последователь-подделка
- вы после гв делали операцию для восстановления формы груди на прежнее
- аватаркой можно ставить? кот не рад, что я его взяла!
- а вот эти тарелки? просто интересно ваше мнение, на тренды не смотрю, если что.
- как быстро после знакомства с мужчиной вы начинаете у него что-либо
- к вам иногда захаживают в гости тараканы? почему они
- стали бы вы встречаться с мужчиной, пьющим несколько дней подряд, но добрым и честным
- грибы собирали этим летом? много собрали? разбираетесь, какой гриб
- в какой класс или на какой курс универа, колледжа, техникума идет ваш ребенок?
- что это за симптомы, если спросят резко, ответишь, а не помнишь, что сказал?
- здесь есть такие, у кого вообще нет чувств к мужу? тяжело жить с человеком?
- мамы четырёхлеток, с какими трудностями в воспитании своих
- есть тут те, у кого муж младше? как то это ощущается?
- если у вас нет возможности помыться после туалета, интим исключён?
- чем вы занимаетесь в субботу? заметили, что в выходные на улицах мало
- зачем свободные девушки строят отношения с женатыми? какая
- вы любите поцелуи с языком? вам важно, чтобы мужчина тоже любил такие?
- все темы» новые темы»
- бай-бай, целлюлит! я сбросила 18 кг! великолепный результат! выгляжу сногсшибате
- - 20 кг! я сбросила жир без таблеток! стать стройной - легко! мое фото до и посл
- тело-секси к 8 марта: превратись в суперзвезду за неделю до дня всех влюбленных!
- моя супердиета: - 9 кг за три месяца! произвела фурор - стала умопомрачительной
- - 8 кг за месяц! фантастика! я красотка, а не безвольное существо! фото!
- верните мне мой прежний вес! в меня вселилась надежда!
- я ненавидела свое пузо и бока! избавилась от 17 кг и 44 см - теперь мне свободе
- - 23 кг! я больше не слон! создала идеальный образ! фото до и после!
- я похудела с 50 размера до 44! я не сижу на диетах, не ем таблетки, не пью волше
- точеная фигурка к лету! - 10 кг! уничтожила пузо! у целлюлита нет шанса! фото!
- - 23 кг! я устала от насмешек! ненавидела отражение в зеркале! фото!
- у меня всегда было за что ухватиться! попрощалась с 8 кг - получила комплименты:
- - 36 кг к идеальному телу! отправила в нокаут свои килограммы! отвесы каждый ден
- - 17 кг за полгода! я избавилась от жира! сгорели объемы: ношу 42 размер! фото!
- я просто сногсшибательная красотка! - 11 кг! без строгой диеты, голода и интенси
- -20 кг за год! признайся, что ты толстая и садись на диету! мое фото!
- я решилась и изменила свое жирное тельце на 16 кг! теперь я - не свинка на фоне
- -19 кг! я сдулась с 54-го до 48-го размера! выбросила старый гардероб! фото до и
- - 20 кг! объемы тают! мне было тяжело жить в шкуре толстушки! фото!
- шок! - 38 кг! я уже не мамонт! больше нет ненависти к своему телу! мое фото до и
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|