начало

• «   aishatka 03.12.09 01:11

  »
  Конфетка, просто остальные партизанят:) Небойсь поскидывали по 5-6 кг, - и боятся похвастаться,чтобы не сглазили их достижения:)
  Я строго соблюдаю. Т.е. кушаю толкьо строго гречку запаренную и пью кефир 1,5%. Даже фрукты и овощи себе не позволяю. Чай - без сахара. От кофе отказалась. После 6 не ем (но это трудно: учусь во вторую смену, домой приезжаю в 20.00 - кушать немного хочется, ведь в универе нигде гречки не поешь вот такой). получается,что кушаю 2 раза: в 9 утра и в 13.30, перед парами. Максимум,что могу после 20.00 позволить себе (кроме чая) - так это кефир... стакан...И еще сегодня творога съела, но он диетический, кислый, 1% жирности..думаю, его можно прировнять к кефиру....
• «   konfetka200885 03.12.09 00:52

  »
  Ага, у меня тоже раздражительность немного есть, но я это списываю на свое недосыпание... а что на самом деле ЭТО...??? Чистосердечное признание: днем пью кофе с молоком б/сахара ...не могу сейчас без него, тк в противном случае где-т по дороге просто засну ...знаю что эт минус, но пока с этим поделать ничего не могу Aishatka, а на сколько строго ТЫ соблюдаешь диету? Знаешь, такое впечатление, что на диете...ТЫ ДА Я, ДА МЫ С ТОБОЙ)))ггг)))
• «   aishatka 03.12.09 00:19

  »
  Ну что..в теле - легкость, бока и живот уже визуально стали меньше:)
  Сегодня мама купила мои любимые вафли (такие в шоколаде, с орехами обсыпаными ) - но я не сорвалась! Просто когда видишь результаты - есть стимул:) Усталости не наблюдаю, но есть какая то раздроженность легкая (не знаю, связано ли это с тем, что на диете)..
• «   konfetka200885 02.12.09 15:58

  »
  Comment для Under_Fire. Ты сомневаешься про 5КГ?))) ты смешная, честно))) если ты будешь ЧЕСТНО сидеть на гречке, кефире, воде, чае/кофе (б/сахара) и изредка какие-то фрукты, напр.грейпфрут, яблоко или киви, то Ты запросто за 2 недели скинешь КГ 8-10 (может и больше), конечно, учитывая СКОЛЬКО у тя лишнего))) Так что даже не смей сомневаться в своем успехе!!!
• «   konfetka200885 02.12.09 14:12

  »
  Всем САЛЮТ!!! Вот третий день уже КАК... Все здорово!!! Самочувствие клевое!!! Aishatka, мы собираемся в Болгарии “позажигать“))) а может вообще в теплые края полетим...посмотрим по настроению))) Девочки, расскажите у кого как самочувствие???
• «   under_fire 02.12.09 12:52

  »
  я вообще первый раз на такой сижу.вот думаю поможет ли она вообще хотя бы кг 5 скинуть
• «   aishatka 02.12.09 12:44

  »
  Кстати, вот по моему прошлому разу как было: первые 5 дней вес падал каждый день по 0.8-1 кг, а 6-10 дни - уходил вообще медленно (по 0.3-0.5 кг)... Кто сидел, у вас тоже так было????
• «   under_fire 02.12.09 12:08

  »
  Девчонки!!! я с вами с сегодняшнего дня =)))
• «   bastet74 02.12.09 09:19

  »
  ВСЕМ приветик!!! Ну, что, -1 кг за 1 день, сегодня второй день..Конечно я не умру, только что-то я разъелась...такого себе давно не позволяла..Думаю результата достигну суперского!!!
• «   aishatka 02.12.09 00:58

  »
  Конфетка, куда едете ? Карпаты - Буковель аль другое место?:)
• «   aishatka 01.12.09 21:45

  »
  Бастет, умирать не нужно:) Думаю, эта диета не самая сложная, чтобы умирать...за 3 недели , предполагаю, 9 кг уберется...
• «   konfetka200885 01.12.09 15:24

  »
  Ага-ага))) мы тож собираемся в горы))) УРРРРААА!!! а там если захотеть, то мона еще пару(как минимум)КГ сбросить))) я тож второй день---настроение клевое и хочется только вперед-вперед и только вперед!!! И ВСЕ У НАС ПОЛУЧИТСЯ, ДЕВЧОНОЧКИ ДОРОГИЕ!!!

начало