| ||||||
| ||||||
|
вход
|
Я молодая не рожавшая девушка, мягко говоря склонная к полноте. По приезду с моря жизнь потекла в обычном ключе, но это было ключевое лето для принятия решения окончательно похудеть. Я опускала взгляд вниз и ужасалась. Хотя любимый любил, хотел и восторгался не меньше обычного (сейчас до сих пор вспоминает те времена, особенно грудь и хочет накормить). Полненькой была всегда и всегда это шло, было аккуратно и красиво, но вес быстро переходил берега и тогда он достиг 84 кг. Я взяла себя в руки неожиданно для себя, но с холодным умом и расчётом. План постепенно ужесточался. Я сразу села на диету. Зависала на гале. Считала калории. Вес начал таять. Выдержав неделю я поняла, что всё смогу. Я рыдала от запаха вкусностей, но держалась. Я следила и слежу за весом каждый день. Стала заставлять себя больше двигаться. Ходить в тренажёрный зал, бассейн, заниматься дома хоть не так часто как надо, но всё же. Поддержка конечно очень важна. Мама и любимый верили в меня и помогали. Основой было правильное питание до 6. Но не редко я прибегала к диетам: банановая, актёрская, 6 лепестков, грейпфрутовая, яичная, рисовая, сыр с вином и т. п.) и разгрузочные дни - самый распространенный молокочай. Я стала делать скраб сама: сметана, молотый кофе, морская соль, овсянка, масла, какао, мёд. Разные покупные крема, спреи, гель от целлюлита. Ну и обёртывания, но редко. С самого начала мёд отбил тягу и заменил сахар и сладкое. Я обязательно измеряла объемы. Все отчеты в дневниках на гале. Очень привязалась к этому сайту. Похудение заняло все мысли. Узнала и попробовала много нового. Очень хотелось реакции общества, когда уходили первые 10 кг. Одежда 48-50 размера почти вся смотрится смешно на 40-42 (не помню когда вообще у меня такой размер был). Любимые старые вещи, как на вешалке - и обидно и приятно. Сейчас уже не представляю как всё смогла. Но мне приятно себя демонстрировать. Родные и близкие тормозят, мама и любимый говорят, что лучше всего мне 64 кг. Поэтому остановилась на 55, а не на 50. Сегодня пересматривала фото - я себя просто не узнаю. Теперь буду практиковаться в удержании веса! Мое фото до и после: 
автор: Annanuta |
вход
- как такое возможно? весы дома показывают 77, а у бабушки 74! как так?
- какие планы на вечер пятницы? поедим с дочкой, да потом сериальчик под
- что у вас вчера было на ужин? мы, как обычно, в столовку ходили.
- купила ребенку 2 костюма на лето, а мама начала критиковать! мы
- почему мама не может делать все сама? постоянно слышу от нее просьбы
- люди, которые помогают посторонним, но не помогают близким,
- пообещала половину дома переписать на зятя, с дочерью ссоры
- намекал, что я должна множится с ним, раз я такая никчемная, без ребёнка после
- любая информация, которая поможет увидеть тебя ещё раз? как считаете,
- как ухаживать за волосами? делала мелирование с
- скоро 3 недели без интима и не хочется. может смирилась и тело себя
- странное предпочтение на др: вместо крутого клубного мероприятия
- как думаете, муж дает мне много денег на красоту?
- завидует или что? знакомая раздувает масштаб из каждой моей мелкой
- какие ассоциации фразой вечерняя дойка?
- у меня вообще не держатся деньги, всё сразу трачу. как можно такое говорить
- хочу купить облегающее платье. какое лучше выбрать?
- сколько лет ему, а сколько ей?
- почему подруга при встрече не смотрит на меня? смотрит на меня спустя несколько
- еда влияет на вас? когда едите пп-продукты, лучше себя чувствуете, а когда
- любите абрикосы? готовите что-то из них?
- разозлились бы, если бы мужчина записал вас в салон на покраску отросших
- кератин и ботокс вредят волосам? у меня они и так повреждённые, но с
- почему мужчины из жалости не уходят от надоевших жен к молодым
- страшно идти с мужем на мероприятие, там будет его босс! буду в тунике
- как справиться с обезвоживанием после рвоты? достаточно только пить
- что вы делаете, когда не можете заснуть, проснувшись среди ночи?
- это летнее платье сильно дешево выглядит?
- в каком возрасте вы поняли, кем хотите работать? или до сих пор не поняли?
- считаете ли справедливым, что женщина при зп 40 т.р. скидывается в
- вы верите в абсолютное счастье? когда всё прекрасно во всех сферах
- этого мужчину можно назвать состоятельным и кем он может работать?
- боюсь знакомиться с парнями из-за своей неопытности, боюсь что сочтут
- сколько максимум роз вам дарили? именно в период ухаживаний. как часто
- вам в отношениях нужно спокойствие? или иногда нужно подкреплять
- как отвадить непристойную женщину соседа? она с неприличным прошлым!
- как, по-вашему, выглядит идеальный романтический вечер?
- занимаетесь ли вы благотворительностью? кому именно?
- когда я нарядная и женственная, то чувствую себя максимально уязвимой. у
- вы бы встретились и будь что будет? или нет? не в лучшей форме, выгляжу не на все
- какие планы на день? меня пригласили сегодня на футбол сходить.
- возвращаться к бывшим это пустая трата времени?
- хочу заново начать студенческую жизнь. или бегство от одиночества?
- вы когда-нибудь ходили на скачки? мы сегодня вечер проводим на
- жили у неё, она содержала, а он сидел и переписывался и однажды
- вы предпочитаете наличку или карту? я 50/50.
- если бы жена друга пришла так на корпоратив, вы бы что подумали? что она
- вас достают окружающие странными вопросами? и какими? какая
- какая талия и перепад талия-бёдра выглядит красивее?
- вы живёте спокойно или каждый день какие-то приключения?
- проблемы в отношениях с мамой. эффективно ли будет пойти на
- постоянно добавлять в чс и убирать. это гордость или слабость?
- работаю пару недель, начала читать условия договора, я устроена по
- посетили татарскую деревню, посидела на скамье счастья,
- что делать? общаюсь с кем-то, он подслушивает и вперёд меня начинает
- дети стали подростками, как изменить жизнь? с чего начать, что нормально, а что
- какое рвотное средство лучше при алкогольной интоксикации?
- как в вашей местности сейчас называют детей? у нас захар, макар, богдан
- был сегодня на твоей работе, ваша директриса красивая! он младше на 30 лет.
- у вас разные типажи внешности с вашим мужчиной? вас можно принять за
- до какого возраста вы жили с родителями? куда и почему уехали от них?
- коллега унижала меня со своими подругами, и им всё сошло с рук! лгали, что
- вы бы стали общаться дальше с человеком, который так о себе пишет?
- чем занимаетесь? я смотрю по каналу мир игра в кино
- не подумают, что чокнутая совсем? ава на соцсети и мессенджеры!
- это ревность, когда женщина без повода говорит мужчине, что он раньше гулял?
- что даёт вам официальный брак, штамп в паспорте? серьезность отношений?
- зачем бывший смотрит мои сториз в телеграмме? он женат
- как пережить уход любимого? не могу поверить, что он счастлив с ней, когда я
- зачем женщины связываются с мужчинами, которые бросили своих
- я сегодня устала! покосила газон, постирала обувь, помыла посуду
- у парня в 30 лет было только 2 девушки. что с ним не так?
- путешествовали по стране? где были? кого встречали?
- как бороться с усталостью на лице? коллега сказала, что выгляжу
- а вы сегодня пили кофе?
- такой трэш. у вас были похожие истории? и что будет с клубникой?
- как вам такая фигура? нравится?
- мужчина назвал меня боевой машиной. как это понимать?
- как выселить мужа из квартиры? угрожает, что никого не пустит, что
- переживания по поводу прошлого, часто обижала мужиков, стоит ли
- все темы» новые темы»
- - 20 кг! моя диета - оружие против гадкого целлюлита! я поборола свои комплексы!
- для всех кто желает похудеть на 20 кг! вернуть форму без особых усилий!
- бегом к фигуре! сбросила 10 килограммов! красивые ножки, накаченный пресс!
- - 34 кг! из толстой коровы в стройную красотку! благодаря сайту galya.ru я перес
- - 27 кг! мой фантастический успех! я сменила 50-й размер на 42-й! муж мной горди
- - 33 кг и 32 см в талии! я худела ради мужа! стала самой красивой!фото!
- - 20 кг! у подружек шок! я супермодель! обладательница идеальных пропорций и соб
- моё чудесное перевоплощение! я победила дряхлое тело! фото!
- - 26 см и 25 кг! мое превращение из пухляшки 87 кг в нормальное тело! фото!
- - 20 кг! долой жирную хрюшку! больше не боюсь смотреть в зеркало! мое фото!
- - 42 кг! под слоем жира скрывалась красотка! долой бабские кофты!
- я сбросила 14 кг! сменила гардероб - покупаю только красивые вещи! мне все идет!
- моя расправа над жиром! - 17 кг! фигура богини к новому году! килограммы должны
- я похудела! иду до конца! стройная фигура мне дороже еды! фото!
- мое отражение не радовало, а муж подшучивал над моим жирком! легко похудела на 8
- я похудела: было 70 кг, стало 61! носила 28 размер, сейчас 26!
- я на пути к совершенному облику! мое отражение в зеркале больше не похоже на тол
- - 10 кг! я скинула жирок! у моего малыша самая красивая и стройная мама! фото!
- история моего превращения! - 12 кг! диета сделала мою талию тонкой!
- я худею только ради мужчин!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|