| ||||||
| ||||||
|
вход
|
Моя история похожа на сотни таких же «худеющих-стройнеющих». С самого раннего детства я была белой вороной, пухлой девочкой с толстыми лапками и косичками. В седьмом классе я уже весила 63 кг, правда и рост был около 160 см. Комплексов было выше крыши. Я мало ела 10 дней, и продолжала бы, если бы не направление на прививку к врачу, где я появилась со стойким запахом ацетона и зеленым языком. Потом диеты, все от кремлевской до аткинсона, но я никак не могла понять одной вещи, что диета - это не блицкриг, а образ жизни, который необходимо вести постоянно. После 20 лет вес почти не прыгал, был в пределах 73 кило при росте 171 см. Меня этот факт угнетал, я не могла нормально общаться с людьми, знакомиться с парнями, потому как мне казалось, что все смотрят на этот «мешок с картошкой» и плюются. Села на японскую диету с отказом от сладостей и после 18 - ни-ни, через два месяца я весила 62 кг, и была в зените славы. Все спрашивали, как мне это удалось, и восхваляли мою силу воли. Но как говорится, не долго музыка играла, вернувшись к старому образу жизни, ко мне всё вернулось, и пришли еще лишних 10 кило, теперь вес колебался в районе 86 килограмм. Я не могла смотреться в зеркало и фотографироваться. Перерыла весь Интернет в поисках любого способа быстро и без усилий сбросить вес. И нашла - это было сыромоноедение. Питание сырыми фруктами-овощами-ягодами-орехами. Продержалась 7 месяцев, результаты были умопомрачительными, 53 килограмма! Кто меня давно не видел, спрашивали, не больна ли я, и как мне это удалось. Сил не было, малейшее движение давалось с трудом, я не парила, как обещали сме, а еле ноги волокла. Закончилось все Египтом с его олклюзивом и ночными дискотеками. За два последующих месяца я наела 18 килограмм, и теперь я не могла контроливать голод, я ела все и не прекращала жевать даже ночью. На учет по беременности встала с весом 71 килограмм, и продолжала есть, меня не останавливали ни уговоры мужа и мамы, ни угрозы и стращания гинеколога, и его обвинения, что в нашей местной больнице, я самая многонабравшая к родам беременная. Врачи предполагали, что у меня отеки, и не могли поверить, как человек мог набрать 5! кило за неделю. В роддом приехала, где меня поставили на весы 105 кг (+34), я в шоке - это больше центнера… Результаты следующие: -20 килограмм, вес сейчас 71-72. Объемы: грудь было - 111, стало - 100 (-11) талия было - 97, стало - 79 (-18) бедра было - 117, стало - 104 (-13) нога в самом толстом месте - 72, стало - 59 (-13) рука в самом толстом месте - 36, стало - 32 (-4) Сердцем чувствую, что это моё. До 12 дня ем все, что хочется, зефир, мармелад, кексики, печенье, шоколадки, семечки и мороженое, причем покупаю все это с вечера. После 12 ем обычно, но без мучного и сладкого. После 18 не ем ничего, только пью травяные чаи без сахара и минералку. Сейчас понимаю, что кожа дряблая и надо срочно заняться спортом, но физкультуру просто ненавижу. И еще я специально не покупала ничего из одежды, чтобы не создавать гардероб толстухи, а побыстрее тело вернулось к прежним размерам. Измучив себя я поняла две вещи, что диета и определенная система питания - это образ жизни, а не трехнедельная пытка с возможностью вернуться к прежнему питанию по окончании срока «заточения», и главное-это любовь и уважение к себе. Правда, любить себя «любой даже стокилограммовой» у меня не получалось. П.С. Я продолжаю кормить грудью. Мое фото до и после: 
автор: PuMa_Z |
начало
-
Здорово! И не ждите никаких срывов!!! Такого нет понятия. Главное понять, что это Ваш стиль жизни! Вы - такая! И Вы - молодец!
-
Потрясающий результат Просто слов нет!!! Восхищаюсь
-
-
-
Просто супер
мои авации вам -
МОЛОДЧИНА
-
Молодец!!! Результат потрясающий!
-
-
Какая же ты умничка!!!
Ты чудесна, твоя сила воли великолепна!!!
Я возьму тебя в пример.
Я сейчас очень поправилась, вешу больше чем когда либо раньше, мой массажист наорал на меня и обозвал меня толстой.
То, что диета должна быть образом жизни знаю давно, но пока еще у меня не получилось даже и пары дней себя поограничивать.
Сегодня утром я решила худеть...
Спасибо большое за твою историю, ты добавила мне решимости. -
Умница держись!!! только 5% удерживают результат в течении года.
-
Умничка!!!!
Попробуйте делать обертывания из красного перца и корицы, оно вам и целюлитик уберет и кожу подтянет.))
Удачи Вам, и крепкой силы воли! -
похожа на мою историю , сейчас питаюсь приблизительно так как вы описали , только вкусности до 10 часов утра и ограниченно.УСПЕХОВ ВАМ.
вход
- вы считаете 30 лет взрослым возрастом?
- как вы думаете, это нормальная игра для маленьких детей?
- иссечение свища прямой кишки. кто знаком с этой болячкой? операцию делать
- не понимаю почему растет вес? съела 2 йогурта и 2 бутерброда с
- как повзрослеть? хочу вернуться в то время, когда он относился ко мне как к
- как вам фигура на фото?
- кто-нибудь знает хорошие таблетки при затяжном алкоголизме?
- вас доводил какой-нибудь мужчина, что вы влепляли ему пощечину?
- откуда повелось собак на цепь сажать? действительно они так охраняют двор и дом?
- какой крем вокруг глаз вам больше нравится? не могу подобрать уход.
- кто здесь метеозависимый? как проявляется это состояние? как его
- идти на скорую? с ночи беспокоит очень сильный ком в горле от самой глотки к
- усиливаются ли флюиды мужчины в таком случае? на свидании брынчит
- если в 35 и более нет отношений, то и не появяться? мужчины почему
- чем опасна анемия, если ее не лечить? брат ушёл под расписку, уровень
- сегодня уезжаю. будет ли на поезде парень, который мне нравится?
- какой цвет волос лучше: рыжина или ближе к моему природному цвету?
- знакомая думает, что у меня своя квартира и напрашивается пожить!
- ваши треш истории! кто снимал квартиру. с чем вы сталкивались?
- реально ли с помощью спорта и диеты уменьшить грудь? устала от
- зачем люди стыдят чужих детей? ребенку и так было больно, ещё и морально
- является ли изменой занятие интимом по веб камере?
- пообещала половину дома переписать на зятя, с дочерью ссоры
- вы бы смогли построить отношения с человеком, который любил бы вашу
- почему подруга при встрече не смотрит на меня? смотрит на меня спустя несколько
- вы когда-нибудь дружили со своими мастерами? у меня всё всегда
- от вас уходили после первого, второго свидания? какие могут быть
- одноклассница, которая смеялась надо мной, смеется во взрослой жизни!
- а у вас морковка, прям, как у меня! как это понимать? он подкатывал раньше.
- почему скорпионы так гордятся собой и выпячивают свой зз? никто так
- у кого так было? пригласили на работу. первая неделя не оплачивается.
- оцените фото! удачные или нет?
- что из этого лучше? заказала эти вещи. я небогатая и то, и то вряд ли смогу забрать.
- знаете ли вы истории, когда поженились бывшие одноклассники? это
- парень относится ко мне как к подруге, но если игнорирую, тут же
- вы живёте спокойно или каждый день какие-то приключения?
- у вас есть какая-то любимая цветовая гамма? что предпочитаете?
- знаете ли вы таких, кто в 35 стал бабушкой? как сами бы на, такое
- разница на фото 8 кг: 64 и 72! есть разница?
- что лучше из этого: быть гулящей и распущенной или жить без мужчин?
- знакомая что-то да найдет во мне плохое. что это? у нее самой образования нет
- сколько сантиметров тут талия? как думаете?
- сколько живут с гастритом, если пить алкоголь и иногда курить?
- смогли бы полюбить приемного ребёнка?
- возвращаться к бывшим это пустая трата времени?
- какой здесь может быть вес?
- как вы узнавали об изменах своих мужчин? сами накопали или мужик
- кто удалял ратинирование зубы мудрости, расскажите
- если бы вы расстались с парнем перед отпуском, вы бы поехали одна? или остались
- вы согласны? они любят лишь ваше тело, которые вы выставили напоказ
- звонят из стоматологии будто я их клиент! вас такое не раздражает? я один раз
- женщина меня рассматривала, внезапно обгоняет и почти
- как вам такой типаж? немецкий актер макс римельт.
- что безопаснее: лечение зубов под общим наркозом или под веселящим газом?
- почему такие лица считаются красивыми ?
- сколько кг судя по фото?
- кто-нибудь понял что это? телефон, домофон?
- я в среду на увеличение губ пойду. больно или нет? сколько держится отёк?
- у меня вообще не держатся деньги, всё сразу трачу. как можно такое говорить
- подруга считает, что через 10 лет брака быть влюбленным друг в друга - редкость!
- вы слышали про беременность, если у женщины низкий амг и высокий уровень
- парень не хочет жениться.
- вы бы рискнули съесть опасную рыбу фугу?
- кто вам больше нравится - шарлиз терон или шерон стоун?
- как вам фото? атмосферное или нет?
- подруга перестала общаться! стала говорить гадости про моего
- как вам шампунь гарньер? нравится или нет?
- насколько комфортно вы чувствуете себя без лака на ногтях в
- кто мучается сильным пмс, может у вас есть какие-нибудь советы? нет энергии
- многие хотят меня в любовницы, а ничего предложить не могут. любовник
- доброе утро! всем классного настроения!
- как смыть чёрный цвет волос без смывки? смывку делать боюсь, не хочу лысой остаться
- почему считается, что сейчас никто не ест пельмени с уксусом?
- ваши мужья скрывали от вас своих бывших? как вычисляли? мой имени и фио не
- посетили татарскую деревню, посидела на скамье счастья,
- опытные дамы, научите флиртовать! искал, как поговорить, когда я
- сказала, что больше не пойду с ним на рыбалку, а он купил мне удочку! он не слышит?
- как думаете, можно ли сразу 2 зуба в 1 прием по омс удалить?
- с чем связана ваша работа? много ли приходится говорить с людьми?
- вас бы обидело такое отношение молодого человека? на др не
- все темы» новые темы»
- я похудела на 28 кг! работаю над подтяжкой живота! фото!
- из любой дурнушки можно сделать конфетку! я сделала это год назад!
- моя “японская“ стройность! - 13 кг за четыре месяца! сбросила два размера и обно
- минус 12 кг! чудо! из пампушки в красавицу! я повысила самооценку! фото!
- - 45 см и 30 кг! я худею без таблеток! плоский животик без липосакции! фото!
- фигура афродиты! я сама вылепила свое тело! больше никогда не буду пышкой! мое ф
- не стоит себя лишать сладкого удовольствия! как я похудела!
- у меня небольшой юбилей, я почти похудела на 75 кг, была 145, сейчас 72, 7 кг! (
- я похудела на 54 кг! доказала всем, что смогу! тело богини к новому году!
- встречай лето с осиной талией и без галифе! - 7 кг и 10 см в талии! диета творит
- за этот месяц я похудела на 20 кг! ушли ненавистные килограммы!
- - 21 кг! я решила - хватит жиреть! теперь на моих ягодицах нет и капли целлюлита
- - 20 кг! я восхищаюсь собой! обновляю гардероб! уберу животик и бока - и модель!
- сделать талию просто! минус 10 кг за 2 недели!
- я доказала, что можно и после родов быть в прекрасной форме! минус 10 кг - и я б
- - 20 кг! у подружек шок! я супермодель! обладательница идеальных пропорций и соб
- был момент, когда я “распустила булки“! но получив толчок, я доказала, что смогу
- моя диета для тонкой талии! минус 12 кг за 6 недель! мое фото до и после!
- минус 11 кг! жир не прячет тонкую талию и рельефные кубики пресса! мое фото!
- - 14 кг! мой подарок к новому году - платье 36 размера! фото!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|