| ||||||
| ||||||
|
вход
|
Я была кабанчиком ещё тем, склонности к полноте не имею, но были нарушения с щитовидкой. С ростом 170 см я весила 110 кг. По большому счёту я не комплексовала, потому что самоироничный человек. Но поднимаясь домой на 1 этаж падала на постель и задыхалась. Думая о том, что нужно срочно худеть, шла к холодильнику и начинала жрать. Внимание со стороны противоположного пола было всегда, не смотря на вес. Просто нужно недостатки не подчёркивать, а превращать их в достоинства. Нервы не выдерживали лишь в магазинах, когда мне говорили, что на ТАКИХ как я одежды не бывает. Но в этом можно найти плюс! Одевалась я не так как все! Меня обшивали бабушка и подруга. Я очень люблю острую пищу, шашлык, мамалыгу, горячий сыр. Это то, что даёт массу калорий. Про бабушкины пирожки я вообще молчу - устоять невозможно. Так я поглощала всё, что можно было запихнуть в свою ненасытную утробу. А вместе с этим я становилась шире. И мечта натянуть любимые вещи на свою необъятную “ДУШУ“ становилась чем-то из раздела фантастики... Не смотря на то, что я чувствовала себя нормально, похудеть и быть такой же красивой и стройной как мои подружки Аня и Люба я мечтала. Мечтала молча и об этом знала только моя подушка, которая каждую ночь получала очередную порцию горький слёз. Решение было принято - худеть, худеть и ещё раз худеть. Конечно, хотелось всё и сразу. Обожраться на ночь, а утром проснуться стройняшкой. В чудеса признаться верю, но не в этом случае. Для начала я принимала таблетки, в которые верила. Таблетки не помогали. Стоят они не дёшево и толку нет. Больше никаких таблеток, травок, чайков я не принимала. Стала искать другой способ. Очень хотелось сделать Липосакцию на животе, бедрах, ягодицах. Но об этом забыла сразу узнав цены. Тем, кто думает, что я делала Липосакцию - мне конечно приятно, но таких денег у меня нет. И если бы были, не стала бы тратить на то, что могу сделать сама. Была зима. Шла новогодняя неделя. Конечно стол ломился от деликатесов. Приехав из Москвы домой, (5 января) было принято решение! ХУДЕЮ НА ДИЕТЕ! Безусловно, я придерживаюсь до сих пор принципа великой балерины Майи Плисецкой, что самая действенная диета состоит из одного правила - Надо меньше жрать. Но есть один нюанс! МЕНЬШЕ! А не совсем не жрать, чтобы не доводить себя до голодных обмороков. У меня было такое... Так что лучше меньше, чем ничего. В Рождество я съела один салат из овощей, приправленный перцем и лимонным соком. Уснуть было сложновато, зато никакой изжоги от обжорства не было. Утром было легко дышать и не мучил желудок. Так в моём холодильнике получили прописку и почётное место овощи, фрукты и обезжиренный кефир. А мясо, колбасы и всякие жирные продукты исчезли. Для пущего эффекта я практически переехала с дивана на пол. И монитор показывал не в контакте и одноклассники, а видео с упражнениями для похудения с Синди Кроуфорд. Как-то заряжала позитивом и верой в себя эта красотка. На весы я становилась редко. Они оставались моим единственным врагом. Но то, что вес уходит я видела по одежде и по сантиметровой ленте, которой я измерялась каждый день. Да, должна сказать, что первые 3 месяца я ела гречку. Обжаривала её на сковороде без масла и заливала водой. Ела в неограниченных количествах. Я её люблю, но и хорошее приедается. Ела зелёные яблоки, тоже в неограниченном количестве и всегда пила достаточно воды в день. Что касается напитков - мне повезло, что я никогда не пила сладкий чай, сладкий кофе, в общем терпеть не могла сахар. А любила голый зелёный чай. Чай на травах, которые сама собирала летом. Благо, что этого добра хватает круглый год и бесплатно. Иногда заменяла гречку на рис, но его я не очень жалую. И все 3 месяца без мяса, масла и моего любимого сыра. Отказ от всего вредного и так горячо любимого! Нужен был результат и точка. Иногда могла побаловать себя плиткой шоколада, но на следующий день наказывала себя. Занималась в 2 раза больше. Все 3 месяца я сидела дома и как-то сложилось, что связь с приятелями, подружками поддерживала только по телефону. Так что моих изменений и усилий никто не видел. Я даже никому не говорила, что “взялась“ за себя. Не хотелось смешить людей и давать почву для разговоров. Каюсь. Ведь я каждую неделю говорила, что на диету сажусь, но никто не обращал на этот лепет внимания, зная, что через час я буду готова сожрать мамонта. Здесь мне нужно было доказать не окружающим, а себе, что я смогу, переборю нечеловеческий аппетит и сделаю из МАМЫ ЧЁЛИ с большой задницей - ДЕВУШКУ с аппетитными формами! Приближалась Пасха (4 апреля). Было совсем уж одиноко. Бабушка ушла на ночь к тёте отмечать праздник, а я осталась одна. Все подружки со своими вторыми половинами, а я как говорится как дура - одна. В 9 вечера решилась выбраться из “берлоги“ и пойти к тёте, вместе с семьёй отпраздновать Светлый Праздник. Натянула джинсы, которые почему-то не только налезли на большую“душу“, но и молния сошлась! Так как всю зиму я отсидела дома, верхнюю одежду я не одевала. Открываю гардероб. Смотрю. Чешу затылок... Что же одеть? В шубе - жарко. В пальто не хочется, курточки лёгкие, вечер всё таки - задубею. Любимый розовый пуховик, купленный не смотря на то, что молния не сходилась из-за огромного пуза - мозолил глаз. Ну думаю ладно. Напялю, но застёгивать не буду, чтобы не расстраиваться лишний раз. Одеваю. О, ЧУДО! Рукава висят - рук не видно. Куртка смотрится безобразно. Как будто украла. ОНА БЫЛА ВЕЛИКА! Так я довольная полетела в гости. Когда тётя увидела меня - ВАХнула! Ну ты “тошиба“. Это не реально! Есть у нас такой ритуал семейный: придя к тёте, взвешиваемся ради интереса. Бабы всё-таки. Свои тараканы. Напомню,что изначальный мой вес был 110 кг! Становиться на старого врага всё-таки не хотелось. Но был неподдельный интерес, сколько же я скинула. Все в ожидании. Закрываю глаза. Становлюсь. Тут запричитали все, заВАХали. Открываю один глаз - смотрю, не верю. Думаю, наверно обман зрения. Второй открываю - 70 кг! Прошу меня ущипнуть! О, ЧУДО! Я не сплю. Похудела! Останавливаться на достигнутом я не собиралась. Решила пойти дальше. Чтобы не есть эту любимую гречку, которая уже сидела в печёнках, стала искать подходящую для себя диету. Стала подопытной для себя. Перепробовала массу вариантов. Но либо продукты приходились не по душе, либо цены на них кусал А вот диета для тех, кто любит каши. За две недели эта диета позволит похудеть на 8-10 кг, но не спешите налегать на еду. Повторить можно будет через 2 месяца. Постоянно вспоминайте совет Майи Плисецкой, а лучше напишите его большими буквами и повесьте на холодильник. Диетой рекомендуется включать в рацион чечевицу, овес и ячмень, фрукты и овощи, в частности, брокколи. Категорически запрещается мясо, яйца, молочные продукты, специи, томаты, картофель, шоколад и кофе. Изредка разрешается рыбу. Примерное меню. Завтрак. Овсяная каша на воде. Обед. Вегетарианский суп, овощной салат. Ужин. Рис, салат и рыба. Врачи-диетологи составляют различные перечни вредных для здоровья блюд и продуктов. Они отличаются между собой, но часть “вредностей“ присутствует во всех перечнях. Наиболее опасны: 1. Сладкие газированные напитки. 2. Картофельные чипсы, особенно приготовленные не из цельной картошки. 3. Сладкие батончики типа “Сникерса“, “Марса“. 4. Сосиски, сардельки, вареная колбаса, паштеты. 5. Жирные сорта мяса, особенно в жареном виде. Сейчас я вешу 55 кг. Держу вес. Чувствую себя отлично. Много вопросов по поводу растяжек. Отвечаю: растяжки у меня есть только на руках. Но они не очень заметны. И я их не скрываю. Не стесняюсь. Грудь до похудения была 3 размера. Сейчас 1,5, но не обвисла. Стоит и нет растяжек. На животе тоже нет. Должна сказать, что живот очень сложно убрать. Остаётся кожа, которая немного видит. Так что для результата экономим на сушиках, пирожках, газированных напитках и покупаем Хула-хуп! Сжигает лишние килограммы в проблемных участках тела, улучшает состояние кожи в области талии, живота и бёдер. Прежде, чем окончить рассказ, хочу кое-что добавить. Всем известно, что у медали, даже золотой, есть 2 стороны. То, что я добилась того, что похудела на 55 кг, это здорово. Горжусь. Плюсы не малые, но не сплошные. Я всегда мечтала поучаствовать в конкурсе красоты “Мисс Великие Луки“. Но вес мешал. Конечно, я бы никогда не прошла кастинг, насмешила бы народ и потом бы рыдала, жуя булку. Похудев, я с лёгкостью прошла кастинг и набрала самый высокий балл. Появилась уверенность в себе, улучшилось здоровье, я чувствую на себе взгляды не только мужчин, но и женщин. Как и любому нормальному человеку - мне нравится нравиться. Я ношу одежду, которая мне нравится, покупая в магазине! Теперь на ТАКИХ как я она появилась. Но всё-таки больше люблю одеваться в то, что шьёт любимая бабушка. Телу и душе приятно. Мной стали интересоваться люди, из местной газеты звонили, просили дать интервью о том, как похудела. Чтобы у всех был стимул и вера в себя. Я смело фотографируюсь. Будь я идеальна - ходила бы голой по улице. Странная логика у некоторых мужчин: улыбнулась - значит хочет общаться; общается - значит даст; не дала - значит шлюха. Что же теперь, не улыбаться? Ну уж нет... Улыбалась, улыбаюсь и буду улыбаться. Врагам на зло! Это всего лишь не большой список радостей. Не очень приятно, что стали здороваться и проявлять неподдельный интерес люди, которые орали вслед: жирная, иди худей, свиноматка! Если я вам была не по душе раньше, то сейчас моя душа не изменилась. Только лишь масса тела. Так что задумайтесь, надо ли здороваться дальше. Ещё сестра моей бабушки раньше меня дёргала за щёчки и говорила: какой милый хомячок. Теперь с грустью говорит, что я похожа на больную мышь. но это меня забавляет. Девочки, я вам желаю, чтобы всё вами задуманное обязательно сбылось! Быть пышной - не значит некрасивая! Вы замечали, что мужчин привлекает не красота женщины как таковая, а то, как женщина «преподносит» себя, ее шарм, ухоженность? Женщина с шармом не останется незамеченной в любой компании, и даже будь она трижды некрасивой, ей мужчины будут дарить улыбки, внимание и цветы. Мое фото до: 
после: 
автор: Gulua |
начало
-
последнее фото насмешило
-
молодец!
-
На последней слишком много фотошопа, аж некрасиво
-
Не верю!... Я, конечно, не спец, но обычной диетой 55 кг не сбросишь за раз.. да и довольно часто, если вес за 100, то это нарушение в организме и его отказом от сладкого не поправишь..
да и какие затраты энергии должны в день быть, чтоб так неверроятно вес терять?
Ах да, еще.. когда быстро (а для 55 кг - это быстро) в два раза худеешь, некоторое время ну как минимум остается лишняя кожа, а не идеально подтянутое тело..
Возможно все это и правда, тогда извините, чудеса бывают, но именно в это чудо я не верю. -
да ладно!!!! да ладно!!!!!!!!!!!!!! какая худая!хорошо,что похудела молодец,но пятачек надо бы вернуть!!!))) а так вообще красота
-
-
klass!!!chto-to ochen trudno verit,no est takie silnie duhom!!ya uje 2-nedelyu ne mogy 4kg svoi ubit.
-
ответ для: амалия 1910
Я была на ее страничке, две разные девушки и не в родинке дело, черты лица, глаза, цвет кожи даже!А уж история похудения заоблачная, будут не то что проблемы со здоровьем, а гормональный сбой...я не верю.Иногда вообще впечатление, что это три девушки..и автор миллион тем таких создала, что бы поверили,зачем столько раз доказывать?не верю. -
-
ответ для: BadOmens
Я не поленилась зашла на ее страничку вконтакте,вроде реальный человек,там фоток много и родинку видно на фотках где полная,только она не подкрашена.Друзья в коментах к ее фоткам переживают что она увлеклась сильно похудением.Но и фотки конечно там есть без фотошопа,там реально похоже что одна и та же девушка.Единственное что меня смущает-история похудения.Нереальная. -
И почему кто-то верит этим фото...
-
вход
- какие глаза вам больше нравятся?
- как относитесь к этому? практикуете или вообще никогда нет?
- приснился парень, которого давно не видела. смотрел как
- парень с сз рассказал, что никогда на девушек не тратился. все ему давали так
- вы бы переехали в такой частный дом из квартиры? что лучше было бы для вас?
- поменяли мне лекарство. кто знает что-то про этот препарат?
- москва - для каких людей? а питер?
- не знаешь, что лучше: равнодушие или когда мешают спать? в 1-30
- если бы ваш мужчина ударил вас заслуженно, то за что бы это могло быть?
- почему все знакомые думают, что я с мужем из-за денег? ведь я замуж по любви!
- блонд или брю? как красивее?
- если бы вы могли дать совет самому себе в 15 лет, что бы это было?
- вчера у меня было лучшее свидание в моей жизни! я заказала на хорошую
- кто покупал вторичку, как свести риски к минимуму?
- мама постоянно пишет и выносит мозг, а я работаю, мне некогда слушать! как быть?
- любите осень? я люблю, но сухую и солнечную!
- когда для здоровья встречались, мч с пустыми руками приходил или с
- вы верите в гороскопы? замечаете одинаковые черты
- какие планы на день? планирую днем погулять в парке, а вечером поехать на
- вам нравятся стаканы с двойными стенками? я в последнее время в них
- в чём проявляется ваша женственность? внешне и внутренне?
- вчера праздновали др дочки на аттракционах. как я вам?
- женская энергия - что это для вас?
- муж сделал дурацкий комплимент. если перестаешь так выглядеть, то брошу
- ей тоже просто нравится ныть? рассказывала сколько пришлось пережить
- будет ли синдром отмены, если 3 дня не пила таблетку для сна? сон
- бывший муж продолжает проситься в гости к моему новому мужу! неужели
- если бы вам ночью приспичило съесть маринованные огурцы, а банка не
- как заставить себя готовить? зависимость от доставки еды - в месяц 60 тысяч
- я тяну или это нормально? убила фраза на второй встрече: поцелуй меня в щечку!
- ответила покупателю спустя неделю. объяснять что
- у кого какая любимая еда? я балдею от леща с икрой.
- у кого пористые, сухие, ломкие волосы, как вы за ними ухаживаете?
- какой это тип фигуры? часы?
- ждала коллегу 20 минут, пока она трындела. это навязчивость? в
- появилось пятно на платье! думала, что отстирается. но нет, пятно так и
- как думаете, девушек какого роста и веса предпочитают
- как считаете, это легкий завтрак? съела булочку и кукурузку с чаем.
- где я ярче и вкуснее?
- как прошли выхи? я посещала китоврас. и была в гостях - угощали
- хочу поехать на перевал дятлова! а вы когда-нибудь были на том перевале?
- что с мужчинами на сз? полное отсутствие заинтересованности во
- стали бы вы встречаться с мужчиной? женат, говорит жена ему уже приелась
- как же все-таки лучше? чтобы ребенок к первому классу умел читать, писать, считать?
- осторожно, жулики! ну, развод же?
- как вы готовите окрошку? пп? чем заправляете на диете?
- кто познакомился на сз, при реальной встрече отличался по общению и
- хотели бы жить там, где всегда лето или зима, или там, где всегда день или ночь?
- а вы издеваетесь над мужчинами с сз? я люблю их троллить, разводить на
- как привести кожу в идеальное состояние? имеются небольшие прыщи,
- где я вам больше нравлюсь? айфон подкинул фото 2018.
- считаете ли наталию орейро развитой не по годам личностью?
- сексуален ли для вас мужчина, который нянчится с ребенком?
- какое украшение лучше? справа или слева? помогите выбрать.
- автолюбительницы, у вас механика или автомат. если автомат,
- какие у вас отношения с сестрой или братом мужа? он решал когда-то их проблемы?
- любовь - это дайте своё определение этому чувству. как вы понимаете его?
- вы едите авокадо, брокколи? они же такие невкусные! как вы их едите?
- фото пошлое, на ваш взгляд, или нет?
- вы верите в знаки зодиака и совместимость? мужчина-стрелец, какой он?
- в чем ходите в жару на работу? какая одежда и обувь?
- пару месяцев назад парня с сз назвала нищим уродом. я плохой человек?
- вы бы вышли замуж за мужчину, чей живот напоминает раздутый шарик или
- когда к вам приезжают племянники, внуки, маленькие сестры или братья.
- чокопай - orion или lotte? какой предпочтёте?
- а так тоже ноль сходства? я и бублик!
- судя по вашим наблюдениям, я простой человек или нет? со мной легко
- нашла фотки с мая. была маленькая вылазка
- я не могу понять что происходит с мужчинами! ему уже 40 лет, мозги должны быть
- как вам такой типаж внешности? нравится?
- как вам фигура, стиль, одежда и внешность парня?
- какие планы на день? я дочитала роман мопассана: наше сердце. буду
- вы ходите в фитнес зал? останавливает, что все будут на меня смотреть. у вас
- вы искали целенаправленно будущего супруга?
- что самое абсурдное вы слышали от мужчин на свиданиях? хотел ёлку стащить
- забрала ноут! он супер, сижу в нем полдня, но думала, он будет больше!
- знаете такие случаи, когда уничтожали партнера морально?
- на сколько лет тут выгляжу?
- вы волосы сушите феном? или оставляете сохнуть самостоятельно?
- как вы выбирали мч на сз, что с ним можно встречаться и это не на пару раз?
- все темы» новые темы»
- - 34 кг! моя борьба с ненавистным жиром! я выгляжу моложе дочери! мое фото!
- раньше меня все оскорбляли! сбросив 19 кг я поразила своих друзей и знакомых! те
- мой пресс спустя год. супер результаты. фото. похудела за полгода.
- я сменила 52 размер на 48! минус 10 кг! знакомые в шоке и узнают не сразу! фото!
- - 13 кг! моя диета против целлюлита! долой пухлые формы! фото!
- твоя эффектная фигурка к лету! - 17 кг за два месяца! блистай на пляже! покажи в
- я сразу привлекаю всеобщее внимание! танцую ламбаду с моими тремя животами!
- мои принципы помогли мне измениться! сайт galya.ru - реально заставляет не бегат
- на курорт за стройным телом! худеть надо срочно и не откладывая!
- сногшибательная фигура к лету! диета пережигает жир!
- минус 14 кг! худеем к новому году! как я быстро похудела на интервальной диете!
- я не хочу быть очень худой! колоссальная поддержка моей команды помогла мне поху
- как я за год похудела на 23 кг на этом сайте! мне надоело быть жирной! фото!
- буду худеть на 25 кг. вместе мы сила! присоединяйтесь!
- новая фигура - новый гардероб! моя борьба с весом: я сбросила 17 кг! перестала с
- мой успех - раздельная диета для пышечки! результат на лицо: минус восемь кг за
- мой результат в борьбе за стройность: минус 35 кг за 10 месяцев позволили мне за
- - 42 см и 22 кг! история похудения жирного мамонта в 92 кг! фото!
- чудесное превращение! проверено на себе! сбросила с 66 до 57 кг! купаюсь в компл
- мне надоело комплексовать! похудела на 12 кг! теперь держу вес и продолжаю строй
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|